Ինչպե՞ս ներբեռնել Runtastic-ը ձեր հեռախոսի վրա։

El móvil Այն դարձել է մեր կյանքում անփոխարինելի գործիք, և գնալով ավելի ու ավելի ենք օգտագործում այն ​​տարբեր գործողություններ իրականացնելու համար, այդ թվում՝ վերահսկել մեր ֆիզիկական վիճակը: Ռանտաստիկ ֆիթնեսի հանրաճանաչ հավելված է, որը թույլ է տալիս մեզ գրանցել և վերլուծել մեր մարզումները՝ ի լրումն այն բանի, որ օգնում է մեզ արդյունավետորեն հասնել մեր նպատակներին: Եթե ​​դեռ չունեք այս հավելվածը ձեր բջջայինում, մի անհանգստացեք, այստեղ մենք ձեզ կբացատրենք այն ինչպես ներբեռնել Runtastic-ը ձեր սարքում պարզապես և արագ։

Մինչև սկսելը Ներբեռնման գործընթացում կարևոր է նշել, որ Runtastic-ը հասանելի է տարբեր բջջային օպերացիոն համակարգեր ինչպես iOS և AndroidՀամոզվեք, որ ունեք վերջին տարբերակը օպերացիոն համակարգ ձեր բջջային հեռախոսում, որպեսզի կարողանաք օգտվել հավելվածի կողմից առաջարկվող բոլոր գործառույթներից: Բացի այդ, համոզվեք, որ ունեք լավ ինտերնետ կապ առանց խնդիրների ներբեռնելու համար:

Runtastic-ը բջջայինով ներբեռնելու համար, նախ պետք է մուտքագրեք համապատասխան հավելվածների խանութը ձեր օպերացիոն համակարգը. Եթե ​​օգտագործում եք iPhone կամ iPad, գնացեք App Store, մինչդեռ եթե ունեք a Android սարք, գնացեք դեպի Google Play Խանութ. Մի անգամ խանութում, որոնել «Runtastic» տերմինը խանութի որոնման դաշտում։

Հավելվածը հավելվածների խանութում գտնելուց հետո, Սեղմեք «Ներբեռնում» կոճակը սկսել ներբեռնել և տեղադրել Runtastic-ը ձեր բջջայինում: Ձեզ կարող է հարցնել Մուտք գործեք ձեր Apple հաշիվ o Google Նախքան ներբեռնումը սկսելը, այնպես որ համոզվեք, որ ձեր հավատարմագրերը ձեռքի տակ են՝ գործընթացը արագացնելու համար: Այս քայլերն ավարտելուց հետո ներբեռնումն ու տեղադրումը տեղի կունենան ավտոմատ կերպով:

Ամփոփելով՝ Ռանտաստիկ Դա հզոր գործիք է, որը կօգնի ձեզ բարելավել ձեր ֆիզիկական աշխատանքը: Այս հավելվածը ձեր բջջայինով ներբեռնելը շատ պարզ է և կպահանջի ընդամենը մի քանի քայլ: Համոզվեք, որ լավ ինտերնետ կապ ունեք և ձեր սարքում ունեք օպերացիոն համակարգի վերջին տարբերակը: Այլևս մի սպասեք և սկսեք վայելել բոլոր առավելությունները, որոնք Runtastic-ն առաջարկում է ձեր բջջային հեռախոսում:

Runtastic-ի նկարագրությունը

Runtastic-ը բջջային հավելված է, որը նախատեսված է օգնելու ձեզ հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին և պահպանել առողջ ապրելակերպ: Հավելվածը բջջային հեռախոսով ներբեռնելու համար պարզապես հետևեք հետևյալ պարզ քայլերին.

1. Այցելեք ձեր սարքի հավելվածների խանութը՝ Runtastic-ը բջջայինով ներբեռնելու առաջին քայլը ձեր սարքին համապատասխան հավելվածների խանութ մուտք գործելն է: Եթե ​​օգտագործում եք iPhone, գնացեք App Store; Եթե ​​դուք Android սարք եք օգտագործում, գնացեք Google Play Store:

2. Որոնել Runtastic: Հավելվածների խանութում հայտնվելուց հետո օգտագործեք որոնման գործառույթը՝ Runtastic հավելվածը գտնելու համար: Դուք կարող եք մուտքագրել «Runtastic» որոնման տողում և սեղմել «Որոնում»:

3. Սեղմեք «Ներբեռնել» կոճակը։ Հավելվածների խանութում Runtastic-ին գտնելուց հետո ընտրեք հավելվածը և սեղմեք «Ներբեռնում» կոճակը: Հավելվածն ավտոմատ կերպով կներբեռնվի և կտեղադրվի ձեր սարքում:

Երբ ներբեռնեք և տեղադրեք Runtastic-ը ձեր բջջային հեռախոսում, դուք պատրաստ եք ուսումնասիրել նրա առաջարկած բոլոր գործառույթներն ու հնարավորությունները: Այս հավելվածը թույլ կտա հետևել ձեր ֆիզիկական գործունեությանը, ինչպիսիք են վազքը, քայլելը, հեծանիվ վարելը և այլն: Այն նաև ձեզ կտրամադրի մանրամասն տվյալներ ձեր կատարողականի վերաբերյալ, ինչպիսիք են անցած հեռավորությունը, միջին արագությունը, այրված կալորիաները և շատ ավելին: Ներբեռնեք Runtastic-ը հիմա և սկսեք հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին:

Runtastic-ը ձեր բջջայինում ներբեռնելու և տեղադրելու քայլեր

Ստուգեք ձեր բջջայինի համատեղելիությունը Runtastic-ի հետ

Նախքան Runtastic հավելվածը ձեր բջջային սարքում ներբեռնելը, կարևոր է համոզվել, որ այն համատեղելի է՝ օպտիմալ փորձ ապահովելու համար: Runtastic-ի հետ ձեր հեռախոսի համատեղելիությունը ստուգելու համար հետևեք հետևյալ պարզ քայլերին.

1. Համակարգի նվազագույն պահանջները՝

• Համոզվեք, որ ձեր սարքն ունի աջակցվող օպերացիոն համակարգ, օրինակ՝ iOS 10.0 կամ ավելի նոր՝ Apple սարքերի համար, կամ Android 5.0 կամ ավելի բարձր՝ Android սարքերի համար:
• Համոզվեք, որ ձեր հեռախոսն ունի բավարար պահեստային տարածք՝ հավելվածը ներբեռնելու և տեղադրելու համար:
• Ձեր սարքը պետք է նաև ունենա ինտերնետ կապ՝ Runtastic-ի բոլոր գործառույթներից և գործառույթներից օգտվելու համար:

2. Սենսորների և աքսեսուարների համատեղելիություն.

• Ստուգեք՝ արդյոք ձեր հեռախոսը հագեցած է անհրաժեշտ սենսորներով, ինչպիսիք են GPS-ը և արագացուցիչը, որպեսզի լիովին օգտվեք Runtastic-ի հետևելու հնարավորություններից:
• Եթե ​​ցանկանում եք օգտագործել լրացուցիչ պարագաներ, ինչպիսիք են սրտի զարկերի մոնիտորը կամ քայլաչափը, համոզվեք, որ դրանք համատեղելի են ձեր շարժական սարքի հետ:
• Հիշեք, որ Runtastic-ը համատեղելի է նաև կրելի սարքերի հետ, ինչպիսիք են խելացի ժամացույցները, որոնք թույլ կտան դիտել ձեր գործունեության տվյալները։ իրական ժամանակում անմիջապես ձեր դաստակից:

3. Ստուգեք համատեղելի սարքերի ցանկը.

• Եթե ​​դեռ կասկածներ ունեք Runtastic-ի հետ ձեր բջջայինի համատեղելիության վերաբերյալ, կարող եք ստուգել համատեղելի սարքերի ցանկը մեր պաշտոնական կայքում:
• Համոզվեք, որ ընտրել եք Runtastic-ի ճիշտ տարբերակը ձեր սարքի համար, լինի դա iOS կամ Android, նախքան ներբեռնումը շարունակելը:
• Եթե ​​ձեր սարքը չի համապատասխանում նվազագույն պահանջներին կամ աջակցվող սարքերի ցանկում չէ, Runtastic-ի որոշ գործառույթներ կարող են հասանելի չլինել կամ ճիշտ չաշխատեն:

Ներբեռնեք Runtastic-ը և սկսեք առավելագույն օգուտ քաղել ձեր մարզումից: Հավելվածը ներբեռնելուց առաջ հաստատեք ձեր բջջային համատեղելիությունը՝ առանց դժվարությունների փորձի ապահովելու համար: Հիշեք, որ Runtastic-ն առաջարկում է հետևելու մի շարք առանձնահատկություններ, անհատականացված մարզումներ և մանրամասն վիճակագրություն, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին: Թույլ մի տվեք, որ տեխնիկական անհամատեղելիությունը կանգնեցնի ձեզ ավելի առողջ, ակտիվ կյանք տանող ճանապարհին:

Ներբեռնեք Runtastic հավելվածը հավելվածների խանութից

Եթե ​​փնտրում եք ձեր ֆիզիկական գործունեությանը հետևելու արդյունավետ միջոց, մի նայեք Runtastic հավելվածին: Այս հավելվածը ձեր բջջային հեռախոսով ներբեռնելը արագ և հեշտ է, պարզապես անհրաժեշտ է մուտք գործել ձեր սարքի հավելվածների խանութ: Հաջորդը, մենք ձեզ ցույց կտանք Runtastic-ը ձեր բջջայինում ներբեռնելու և տեղադրելու պարզ քայլերը:

1. Բացեք հավելվածների խանութը ձեր բջջայինում: Եթե ​​ունեք Android սարք, որոնեք «Google Play Store»: iPhone-ի օգտագործողների համար գնացեք «App Store»:
2. Հավելվածների խանութի որոնման տողում մուտքագրեք «Runtastic»: Համոզվեք, որ ընտրել եք Runtastic GmbH-ի կողմից մշակված պաշտոնական հավելվածը:
3. Սեղմեք ներբեռնման կամ տեղադրման կոճակը: Տեղադրման գործընթացը կարող է տևել մի քանի րոպե՝ կախված ձեր ինտերնետ կապի արագությունից:
4. Ներբեռնումն ավարտվելուց հետո դուք կգտնեք Runtastic պատկերակը ձեր հիմնական էկրանին: Սեղմեք դրա վրա՝ հավելվածը բացելու համար:

Կարևոր է նշել, որ Runtastic-ն առաջարկում է իր հավելվածի մի քանի տարբերակներ, այդ թվում՝ անվճար և վճարովի: Անվճար տարբերակը առաջարկում է հիմնական գործառույթներ, ինչպիսիք են հեռավորությունը, ժամանակը և արագությունը, ինչպես նաև նպատակներ դնելու և ծանուցումներ ստանալու հնարավորությունը: Այնուամենայնիվ, եթե դուք հետաքրքրված եք առաջադեմ գործառույթներով, ինչպիսիք են անհատականացված մարզումները, մանրամասն վերլուծությունը և ուսումնական ծրագրերի հասանելիությունը, խորհուրդ ենք տալիս մտածել վճարովի տարբերակի թարմացման մասին:

Մի խոսքով, Runtastic-ը բջջայինով ներբեռնելը պարզ գործընթաց է: Պարզապես գնացեք հավելվածների խանութ, որոնեք Runtastic հավելվածը և սեղմեք տեղադրել: Սկսեք հետևել ձեր ֆիզիկական գործունեությանը և հասեք ձեր ֆիթնես նպատակներին այս նորարարական և հեշտ օգտագործման հավելվածով:

Runtastic-ի տեղադրում ձեր բջջայինում

Runtastic-ը շարժական սպորտային գործունեության հետևման հավելված է, որը թույլ է տալիս գրանցել ձեր ֆիզիկական կատարումը, երբ դուք վազում եք, քայլում եք, հեծանիվ եք անում կամ որևէ այլ վարժություն եք անում: Runtastic-ի ներբեռնումը ձեր բջջային սարքում արագ և հեշտ է: Հաջորդը, մենք ձեզ ցույց կտանք այն քայլերը, որոնք դուք պետք է հետևեք այս անհավանական գործիքը ձեր բջջայինում ունենալու համար:

1. Այցելեք ձեր սարքի հավելվածների խանութը՝ Բացեք հավելվածների խանութը ձեր բջջայինում, կամ App Store-ը iOS-ի համար, կամ Google Play Store-ը Android-ի համար:

2. Որոնել Runtastic: Հավելվածը գտնելու համար օգտագործեք որոնման տողը: Մուտքագրեք «Runtastic» որոնման դաշտում և սեղմեք որոնման ստեղնը կամ համապատասխան պատկերակը:

3. Ընտրեք Runtastic: Որոնման արդյունքների մեջ փնտրեք Runtastic պատկերակը և սեղմեք դրա վրա՝ հավելվածի տեղեկատվության էջ մուտք գործելու համար:

4. Ներբեռնեք Runtastic: Հավելվածի տեղեկատվության էջում հպեք ներբեռնման կամ տեղադրման կոճակին: Կախված ձեր սարքից, ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել նույնականացնել ներբեռնումը ձեր գաղտնաբառով կամ թվային հետք. Սպասեք մինչև ներբեռնումն ավարտվի, և հավելվածը տեղադրվի ձեր բջջայինում:

5. Բացել Runtastic: Տեղադրումն ավարտվելուց հետո փնտրեք Runtastic պատկերակը էկրանին Ձեր բջջային հեռախոսի հիմնական էկրանը և բացեք այն: Հետևեք տեղադրման հրահանգներին՝ հավելվածը ձեր նախասիրություններին հարմարեցնելու և այն սկսելու համար:

Եվ վերջ։ Այժմ դուք ունեք Runtastic-ը տեղադրված ձեր բջջայինում և պատրաստ է օգնել ձեզ հետևել ձեր սպորտային գործունեությանը: Հիշեք, որ այս հավելվածը հիանալի գործիք է ձեր ֆիզիկական առաջընթացը վերահսկելու, նպատակներ դնելու և առողջ ապրելակերպ պահպանելու համար: Ներբեռնեք այն այսօր և սկսեք հասնել ձեր սպորտային նպատակներին:

Runtastic հաշիվ ստեղծելը

Runtastic-ում հաշիվ ստեղծելու պահանջներ

Նախքան սկսեք վայելել Runtastic-ի բոլոր հնարավորություններն ու գործառույթները, դուք պետք է հաշիվ ստեղծեք հարթակում: Դա անելու համար կարևոր է բավարարել որոշ պահանջներ. Առաջին հերթին, դուք պետք է ունենաք հավելվածի հետ համատեղելի բջջային սարք, օրինակ՝ սմարթֆոն կամ պլանշետ: Նաև համոզվեք, որ մուտք ունեք կայուն ինտերնետ կապ, որպեսզի կարողանաք ներբեռնել և օգտագործել հավելվածը առանց որևէ խնդիրների:

Runtastic-ում հաշիվ ստեղծելու քայլեր

Հենց որ բավարարեք վերը նշված պահանջները, կարող եք շարունակել ստեղծել ձեր Runtastic հաշիվը: Առաջին քայլը հավելվածը ձեր բջջային սարքի հավելվածների խանութից ներբեռնելն է: Բացեք խանութը և որոնման տողում որոնեք «Runtastic»: Ընտրեք ճիշտ տարբերակը և սեղմեք «Ներբեռնում»՝ ներբեռնումը սկսելու համար:

Երբ ծրագիրը ներբեռնվի և տեղադրվի ձեր սարքում, բացեք այն և հիմնական էկրանին ընտրեք «Ստեղծել հաշիվ» տարբերակը: Այնուհետև լրացրեք գրանցման ձևը ձեր անձնական տվյալներով, ինչպիսիք են ձեր անունը, էլեկտրոնային փոստի հասցեն և գաղտնաբառը: Համոզվեք, որ տրամադրել եք վավեր էլ. հասցե, քանի որ այն կօգտագործվի ձեր հաշիվը հաստատելու համար: Բոլոր պահանջվող դաշտերը լրացնելուց հետո սեղմեք «Ստեղծել հաշիվ»՝ գրանցման գործընթացը ավարտելու համար: Շնորհավորում եմ: Դուք այժմ ունեք Runtastic հաշիվ և պատրաստ եք սկսել օգտագործել հավելվածի բոլոր հնարավորությունները:

Runtastic ընտրանքների կարգավորում ձեր բջջայինում

Runtastic-ի տարբեր գործառույթներից և առանձնահատկություններից լիարժեք օգտվելու համար կարևոր է ձեր շարժական սարքի վրա ճիշտ կոնֆիգուրացիան կատարել: Այս բաժնում մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես դա անել արագ և հեշտությամբ:

1. Ներբեռնեք և տեղադրեք ծրագիրը

Նախքան ձեր բջջայինում Runtastic ընտրանքների կարգավորումը սկսելը, դուք պետք է համոզվեք, որ հավելվածը ներբեռնել և տեղադրել եք ձեր սարքում: Դա անելու համար հետևեք այս պարզ քայլերին.

• Բացեք հավելվածների խանութը ձեր բջջայինում:
• Որոնման տողում փնտրեք «Runtastic»:
• Կտտացրեք «Ներբեռնում» և սկսեք տեղադրումը, երբ ներբեռնումն ավարտվի:

2. Մուտք և հիմնական կարգավորումներ

Հավելվածը տեղադրելուց հետո բացեք այն և անցեք մուտքի գործընթացին կամ ստեղծեք հաշիվ, եթե այն ձերն է առաջին անգամ օգտագործելով Runtastic: Հավելվածը մտնելուց հետո անցեք կարգավորումների բաժին՝ հիմնական ընտրանքները կարգավորելու համար.

• Մուտքագրեք ձեր անձնական տվյալները, ինչպիսիք են հասակը, քաշը և տարիքը, որպեսզի Runtastic-ը ձեզ ավելի ճշգրիտ տվյալներ տրամադրի:
• Ընտրեք ֆիզիկական ակտիվության տեսակը, որը ցանկանում եք անել, լինի դա վազք, հեծանվավազք, արշավ, ի թիվս այլոց:
• Միացրեք ծանուցումներն ու հիշեցումները՝ ոգևորված մնալու և ձեր նպատակներին վերաբերվելու համար:

3. Հավելվածի հարմարեցում

Runtastic-ն առաջարկում է անհատականացման տարբերակների լայն տեսականի՝ ձեր կարիքներին համապատասխան: Ընդլայնված կարգավորումների բաժնում կարող եք կարգավորել ընտրել որպես:

• Սահմանեք ձեր սեփական ուսուցման նպատակներն ու խնդիրները:
• Անհատականացրեք տվյալների էկրանների ձևաչափը և ձևավորումը ձեր ֆիզիկական գործունեության ընթացքում:
• Միացրեք Runtastic-ը այլ սարքերի հետ և հավելվածներ, ինչպիսիք են սրտի զարկերի մոնիտորները կամ երաժշտական ​​հավելվածները:

Հետևելով սրանց քայլեր Հիմնական կարգավորումը ձեր հեռախոսում, դուք պատրաստ կլինեք առավելագույն օգուտ քաղել Runtastic-ից և մանրամասն հետևել ձեր մարզումներին: Հիշեք, որ պարբերաբար վերանայեք կարգավորումները՝ համոզվելու համար, որ դրանք հարմարեցված են ձեր նախասիրություններին և կարիքներին:

Runtastic-ի հետ փորձը օպտիմալացնելու խորհուրդներ

Այս հոդվածում մենք առաջարկում ենք ձեզ ամբողջական ուղեցույց, թե ինչպես ներբեռնել Runtastic-ը ձեր բջջայինում և առավելագույնի հասցնել դրա օգտագործումը: Runtastic-ը ֆիթնեսին հետևելու շատ հայտնի հավելված է, որը թույլ է տալիս հետևել ձեր ֆիզիկական գործունեությանը և ժամանակի ընթացքում վերահսկել ձեր առաջընթացը: Ահա մի քանի խորհուրդ Runtastic-ի հետ ձեր փորձը օպտիմալացնելու համար.

1. Ներբեռնեք և տեղադրեք ծրագիրը՝ Runtastic-ի բոլոր հնարավորություններից օգտվելու համար առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, ներբեռնեք և տեղադրեք հավելվածը ձեր բջջայինում: Հավելվածը կարող եք գտնել ձեր սարքի հավելվածների խանութում, կամ iOS սարքերի App Store-ում կամ ներսում Play Store-ը Android սարքերի համար: Ներբեռնվելուց հետո պարզապես հետևեք տեղադրման հրահանգներին և պատրաստ կլինեք գնալ:

2. Ծանոթացեք հիմնական գործառույթներին. Runtastic-ն առաջարկում է հնարավորությունների լայն տեսականի՝ ձեր մարզումները բարելավելու համար: Նախքան սկսելը, որոշ ժամանակ տրամադրեք՝ ուսումնասիրելու և ծանոթանալու հավելվածի տարբեր հնարավորություններին: Դուք կարող եք ստեղծել ձեր պրոֆիլը, սահմանել մարզումների նպատակներ, գրանցել ձեր ֆիզիկական գործունեությունը և մուտք գործել ձեր կատարողականի վերաբերյալ մանրամասն վիճակագրություն: Բացի այդ, Runtastic-ը թույլ է տալիս կապվել ընկերների հետ, միանալ մարտահրավերներին և կիսվել իրադարձությունների հետ կապված ձեր առաջընթացով: սոցիալական ցանցեր.

3. Օգտագործեք համատեղելի պարագաներ. Runtastic-ի հետ ձեր փորձը հետագայում օպտիմալացնելու համար մտածեք հավելվածի հետ համատեղելի աքսեսուարների օգտագործման մասին: Օրինակ, դուք կարող եք զուգակցել Runtastic-ը խելացի ժամացույցի կամ սրտի զարկերի ժապավենի հետ՝ ձեր մարզումների ընթացքում ավելի ճշգրիտ չափումներ ստանալու համար: Այս աքսեսուարները թույլ կտան ավելի արդյունավետ կերպով վերահսկել ձեր սրտի հաճախությունը, անցած ճանապարհը և այրված կալորիաները: Մի հապաղեք ուսումնասիրել առկա տարբերակները և ընտրել դրանք, որոնք լավագույնս համապատասխանում են ձեր կարիքներին:

Հետևեք այս խորհուրդներին և կհասնեք Runtastic-ի հետ ձեր փորձը օպտիմալացնելու ճանապարհին: Հիշեք, որ հավելվածը պարբերաբար թարմացվում է, այնպես որ հետևեք նոր հնարավորություններին և գործառույթներին, որոնք կարող են հետագայում բարելավել ձեր մարզումները: Սկսեք ներբեռնել Runtastic-ը ձեր բջջայինով և սկսեք հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին:

Ուսումնասիրելով Runtastic-ի հիմնական հատկանիշները

Runtastic-ը ֆիթնեսի հանրաճանաչ հավելված է, որը թույլ է տալիս օգտատերերին մանրամասն հետևել իրենց ֆիզիկական գործունեությանը և հասնել մարզումների իրենց նպատակներին: Հավելվածն առաջարկում է գործառույթների լայն շրջանակ, որոնք կարող են օգնել ձեզ բարելավել ձեր մարզավիճակը և պահպանել ակտիվ ապրելակերպ: Ներբեռնելով Runtastic-ը ձեր բջջայինում, դուք կկարողանաք մուտք գործել այս գործառույթները և առավելագույն օգուտ քաղել ձեր մարզումից:

1. Ֆիզիկական ակտիվության հաշվառում և մոնիտորինգ

Runtastic-ի հիմնական առանձնահատկություններից մեկը ձեր ֆիզիկական գործունեությունը գրանցելու և հետևելու կարողությունն է: Դուք կարող եք օգտագործել հավելվածը՝ գրանցելու ձեր վազքերը, զբոսանքները, հեծանիվ վարելը և շատ այլ գործողություններ: Runtastic-ն օգտագործում է ձեր հեռախոսի GPS-ը՝ յուրաքանչյուր գործունեության հեռավորությունը, արագությունը և ժամանակը հետևելու համար: Բացի այդ, հավելվածը նաև գրանցում է կարևոր տեղեկություններ, ինչպիսիք են այրված կալորիաները և սրտի հաճախությունը:

2. Անհատականացված վերապատրաստման պլաններ

Runtastic-ի մեկ այլ հատկանշական առանձնահատկությունն անհատականացված ուսուցման պլաններն են: Հավելվածն առաջարկում է պրոֆեսիոնալ մարզիչների կողմից մշակված մի շարք ծրագրեր, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր հատուկ ֆիթնես նպատակներին՝ անկախ նրանից՝ ցանկանում եք նիհարել, վազել մարաթոն, թե պարզապես մարզավիճակում մնալ: Այս ծրագրերը ներառում են վարժությունների, վազքի և հանգստի համադրություն և հարմարեցված են ձեր ընթացիկ մարզավիճակին, որպեսզի ապահովեն ձեզ անվտանգ և արդյունավետ առաջընթաց:

Փակում և տեղահանում Runtastic-ը ձեր բջջայինում

Runtastic-ի փակում ձեր բջջայինում. Եթե ​​ցանկանում եք փակել և տեղահանել Runtastic հավելված ձեր բջջային սարքի վրա, կարևոր է հետևել մի քանի պարզ քայլերի: Նախ, համոզվեք, որ բացել եք հավելվածների ցանկը ձեր հեռախոսում: Ոլորեք, մինչև գտնեք Runtastic պատկերակը և պահեք, մինչև հայտնվի տեղահանման տարբերակը: Ընտրվելուց հետո հաստատեք գործողությունը և սպասեք ապատեղադրման գործընթացի ավարտին: Հիշեք, որ այս գործընթացը կարող է մի փոքր տարբերվել՝ կախված ձեր օգտագործած սարքի տեսակից և օպերացիոն համակարգից:

Eliminación de datos: Կարևոր է նշել, որ տեղահանելիս Հավելվածը, Runtastic-ում պահված բոլոր տվյալներն ու գործողությունները նույնպես կջնջվեն: Եթե ​​դուք չեք ցանկանում կորցնել ձեր վերապատրաստման գրառումները, խորհուրդ ենք տալիս պատճենել պատճենը՝ նախքան ապատեղադրումը շարունակելը: Դուք կարող եք դա անել՝ գնալով հավելվածի կարգավորումներ և ընտրելով արտահանման տվյալների տարբերակը: Պահպանեք այս կրկնօրինակը ապահով վայրում, օրինակ՝ ձեր համակարգչում կամ հաշվում ամպի մեջ, այնպես որ կարող եք նորից ներմուծել այն, եթե ապագայում որոշեք նորից օգտագործել Runtastic-ը:

Լրացուցիչ առաջարկություններ՝ Բացի այդից ապամոնտաժում հավելվածից, դուք կարող եք նաև այլ քայլեր ձեռնարկել՝ համոզվելու, որ Runtastic-ն ամբողջությամբ փակված է ձեր բջջայինում: Ստուգեք հավելվածների ցանկը՝ տեսնելու, թե արդյոք կան Runtastic ֆոնային գործընթացներ, և եթե կան, սեղմեք «Հարկադիր դադարեցնել»՝ դրանք ամբողջությամբ փակելու համար: Կարող եք նաև մաքրել հավելվածի քեշը ձեր սարքի կարգավորումներից, ինչը կարող է օգնել տարածք ազատել և բարելավել ձեր հեռախոսի ընդհանուր աշխատանքը: Եթե ​​այս գործընթացի ընթացքում որևէ խնդիր ունեք կամ ավելի շատ օգնության կարիք ունեք, խորհուրդ ենք տալիս խորհրդակցել Runtastic-ի պաշտոնական կայքի տեխնիկական աջակցության բաժնում կամ կապվել հաճախորդների սպասարկման հետ: