Բջջային շնչառությունը կենդանի օրգանիզմների պատշաճ գործունեության համար էական գործընթաց է: Կենսաքիմիական ռեակցիաների այս բարդ շարքի միջոցով բջիջները էներգիա են ստանում արդյունավետորեն իրականացնել դրա գործառույթները նյութափոխանակության. Այս հոդվածում մենք մանրամասն կքննարկենք այս գործընթացը կենսաբանական՝ դրա բաղադրիչներից մինչև դրա հիմնական փուլերը՝ նպատակ ունենալով խորապես հասկանալ, թե ինչպես է տեղի ունենում բջջային շնչառությունը և որն է դրա կարևորությունը օրգանիզմների գոյատևման գործում:
Բջջային շնչառության ներածություն. Մանրամասն հայացք կենսաբանական գործընթացին
Բջջային շնչառությունը կենսական կենսաբանական գործընթաց է, որի ընթացքում բջիջները էներգիա են ստանում գլյուկոզայից և այլ օրգանական միացություններից: Դա բարդ քիմիական ռեակցիաների շարք է, որոնք տեղի են ունենում մասնագիտացված օրգանելներում, որոնք կոչվում են միտոքոնդրիա: Չնայած այս գործընթացը կարևոր է բոլոր կենդանի էակների գործունեության համար, այն հատկապես կարևոր է աերոբ օրգանիզմների համար, որոնց գոյատևման համար թթվածին է պահանջվում:
Բջջային շնչառությունը բաժանված է երեք հիմնական փուլերի՝ գլիկոլիզ, Կրեբսի ցիկլ և օքսիդատիվ ֆոսֆորիլացում։ Գլիկոլիզում գլյուկոզան տրոհվում է ավելի փոքր մոլեկուլների՝ պիրուվատների՝ առաջացնելով փոքր քանակությամբ էներգիա՝ ATP-ի տեսքով: Կրեբսի ցիկլը շարունակում է պիրուվատների քայքայումը՝ ազատելով ավելի շատ էներգիա և արտադրելով այնպիսի միացություններ, ինչպիսիք են NADH և FADH2, որոնք էլեկտրոնները կտանեն մինչև վերջին փուլ։ Օքսիդատիվ ֆոսֆորիլացումը տեղի է ունենում միտոքոնդրիայի ներքին թաղանթում։ բջջային շնչառության փուլ. Այստեղ NADH-ի և FADH2-ով տեղափոխվող էլեկտրոնները օգտագործվում են մեծ քանակությամբ ATP առաջացնելու համար բարդ գործընթացի միջոցով, որը կոչվում է էլեկտրոնների տեղափոխման շղթա:
Բջջային շնչառությունը բարձր արդյունավետ գործընթաց է, որը թույլ է տալիս օրգանիզմներին անընդհատ էներգիա ստանալ: Բացի գլիկոլիզից, Կրեբսի ցիկլից և օքսիդատիվ ֆոսֆորիլացումից, կան նաև այլ նյութափոխանակության գործընթացներ, որոնք կարող են նպաստել էներգիայի արտադրությանը, օրինակ՝ խմորումը անաէրոբ պայմաններում: Բջջային շնչառության մանրամասն ըմբռնումը հիմնարար է հասկանալու համար, թե ինչպես են օրգանիզմները ստանում իրենց կենսական գործառույթներն իրականացնելու համար անհրաժեշտ էներգիան և կենսաբանության ուսումնասիրության առանցքային ոլորտն է:
Կրեբսի ցիկլը `բջջային շնչառության հիմնական շարժիչը
Կրեբսի ցիկլը, որը նաև հայտնի է որպես կիտրոնաթթվի ցիկլ կամ եռաքարբոքսիլաթթվի ցիկլ, կենսաքիմիական ռեակցիաների մի շարք է, որոնք տեղի են ունենում միտոքոնդրիայի ներսում, որը համարվում է բջջային շնչառության հիմնական շարժիչը: Այս ցիկլը, որը հայտնաբերեց Հանս Քրեբսը 1937 թվականին, կենսական նշանակություն ունի ադենոզին տրիֆոսֆատի (ATP) տեսքով էներգիա ստանալու համար։
Կրեբսի ցիկլը սկսվում է ացետիլ-CoA մոլեկուլից, որն առաջանում է ածխաջրերի, լիպիդների և սպիտակուցների քայքայման արդյունքում։ Այս մոլեկուլը քայքայվում է մի շարք ռեակցիաների արդյունքում՝ առաջացնելով կողմնակի արտադրանքներ, ինչպիսիք են ածխաթթու գազը և նվազեցված միացություններ, ինչպիսիք են NADH-ը և FADH2-ը: Այս կրճատված միացությունները էլեկտրոններ են փոխանցում միջով: շղթայի շնչառական, առաջացնելով պրոտոնային գրադիենտ, որն իր հերթին թույլ է տալիս ATP-ի սինթեզը:
Կրեբսի ցիկլը բաղկացած է ութ քայլից, որոնցից յուրաքանչյուրը կատալիզացվում է հատուկ ֆերմենտով: Այս ֆերմենտները հիմնարար դեր են խաղում ցիկլի ռեակցիաների կարգավորման և համակարգման գործում: Կարևոր քայլերից մի քանիսը ներառում են ացետիլ-CoA-ի համակցությունը օքսալացետատի հետ՝ ցիտրատի ձևավորման համար, ցիտրատի օքսիդացում և օքսալացետատի վերականգնում: Քանի որ ցիկլը շարունակվում է, արտադրվում են կարևոր միջանկյալ նյութեր, ինչպիսիք են սուկցինատը, ֆումարատը և մալատը, որոնք մասնակցում են նյութափոխանակության այլ ուղիներին:
Թթվածնի կարևորությունը բջջային շնչառության մեջ. անսակարկելի անհրաժեշտություն
Թթվածինը հիմնարար դեր է խաղում բջջային շնչառության մեջ՝ լինելով բացարձակ անհրաժեշտություն այս գործընթացի իրականացման համար: արդյունավետ միջոց. Բջջային շնչառության միջոցով բջիջները ստանում են իրենց կենսական գործառույթներն իրականացնելու համար անհրաժեշտ էներգիան։ Թթվածինը հանդես է գալիս որպես վերջնական ընկալիչ էլեկտրոնների համար, որոնք թողարկվում են օքսիդատիվ ֆոսֆորիլացման փուլում, ինչը թույլ է տալիս արտադրել ադենոզին տրիֆոսֆատ (ATP), որը բջջային էներգիայի հիմնական աղբյուրն է:
Բջջային շնչառության մեջ թթվածնի առկայությունը թույլ է տալիս ստանալ ավելի մեծ քանակությամբ ATP մեկ գլյուկոզայի մոլեկուլի համար՝ համեմատած անաէրոբ խմորման հետ: Այս տարբերությունը կայանում է նրանում, որ թթվածինը կարող է ստանալ էլեկտրոններ և տեղափոխել դրանք շնչառական շղթայով, այդպիսով առաջացնելով պրոտոնային գրադիենտ, որը խթանում է ATP-ի սինթեզը ներքին միտոքոնդրիալ թաղանթում: Այսպիսով, թթվածինը դառնում է էական բաղադրիչ միտոքոնդրիաների և, հետևաբար, բջջային շնչառության, որպես ամբողջության, օպտիմալ գործունեության համար:
Ի լրումն էներգիայի արտադրության մեջ իր դերի, թթվածինը նաև առանցքային դեր է խաղում. բջջային նյութափոխանակություն. Մասնակցելով կենսական գործընթացներին, ինչպիսիք են օրգանական մոլեկուլների օքսիդացումը, թթվածինը նպաստում է թափոնների վերացմանը և բջջի համար կարևոր միացությունների սինթեզին: Նմանապես, թթվածինը գործում է որպես նյութափոխանակության որոշ ուղիների կարգավորիչ՝ վերահսկելով գեների արտահայտումը, որոնք կապված են բջիջների հետ։ արձագանքը շրջակա միջավայրի պայմանների փոփոխություններին. Ամփոփելով, բջջային շնչառության մեջ թթվածնի առկայությունը կարևոր է բջջային հոմեոստազի ճիշտ աշխատանքի և պահպանման համար:
Էլեկտրոնների փոխադրման շղթա. էներգիայի արտադրության հիմնական մեխանիզմը
Էլեկտրոնների փոխադրման շղթան բարդ մեխանիզմ է, որը հիմնարար է բջջային էներգիայի արտադրության գործընթացում: Այս շղթան գտնվում է միտոքոնդրիայի ներքին թաղանթում, և դրա հիմնական նպատակը էլեկտրոնների փոխանցումն է դրանում առկա մի շարք սպիտակուցների միջոցով: Կարևոր է նշել, որ այս շղթան բաղկացած է չորս հիմնական սպիտակուցային համալիրներից, որոնք կոչվում են I, II, III և IV, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի իր հատուկ գործառույթը էլեկտրոնների փոխադրման գործում:
Էլեկտրոնների փոխադրման շղթայի միջոցով էներգիա ստեղծելու գործընթացը հիմնված է էլեկտրոնների հաջորդական փոխանցման վրա էլեկտրոնների դոնորներից, ինչպիսիք են NADH կամ FADH2 էլեկտրոնների ընդունիչներ, ինչպիսիք են թթվածինը: Էլեկտրոնների այս հոսքը առաջացնում է էլեկտրաքիմիական գրադիենտ ներքին միտոքոնդրիալ մեմբրանի միջով, որը հայտնի է որպես մեմբրանի ներուժ: Այս թաղանթային ներուժը էական է ATP-ի՝ բջջային էներգիայի գերազանց մոլեկուլի սինթեզի համար:
Էլեկտրոնների փոխադրման շղթան հնարավոր է դառնում կոֆակտորների առկայության շնորհիվ, ինչպիսիք են կոֆերմենտը Q և ցիտոքրոմները, որոնք վճռորոշ դեր են խաղում շղթայի երկայնքով էլեկտրոնների տեղափոխման գործում: Բացի այդ, գործընթացը կարգավորվում է հատուկ արգելակիչներով և ակտիվացնողներով, որոնք թույլ են տալիս ճշգրիտ վերահսկողություն պահպանել բջջային էներգիայի արտադրության վրա: Ամփոփելով, էլեկտրոնների փոխադրման շղթան էներգիայի արտադրության բարձր արդյունավետ մեխանիզմ է, և դրա ըմբռնումը կարևոր է բիոէներգետիկ ոլորտում առաջընթացի համար:
Միտոքոնդրիաներ. անհրաժեշտ է արդյունավետ բջջային շնչառության համար
Գիտնականները պարզել են, որ միտոքոնդրիաները վճռորոշ դեր են խաղում արդյունավետ բջջային շնչառության գործընթացում: Այս թաղանթային կառուցվածքները, որոնք առկա են բոլոր էուկարիոտ բջիջներում, համարվում են մեր մարմնի «էներգիայի գործարանները»: Նրա հիմնական գործառույթն է արտադրել ադենոզին տրիֆոսֆատ (ATP), մոլեկուլ, որն ապահովում է բջջային գործունեության մեծ մասը: Միտոքոնդրիաները կարևոր են մեր բջիջներում էներգիայի պատշաճ հավասարակշռությունը պահպանելու համար:
Միտոքոնդրիումներով ATP-ի առաջացման գործընթացը, որը հայտնի է որպես բջջային շնչառություն, բարդ է և տեղի է ունենում մի քանի փուլով:Առաջին փուլը տեղի է ունենում միտոքոնդրիայի արտաքին թաղանթում, որտեղ ներմուծվում է թթվածին: Այնուհետև թթվածինը շարժվում է դեպի միտոքոնդրիալ մատրից՝ ժելատինային նյութ, որը գտնվում է միտոքոնդրիայի ներսում։ Այստեղ է տեղի ունենում բջջային շնչառության հիմնական փուլը, որը հայտնի է որպես Կրեբսի ցիկլ: Այս գործընթացում ստեղծվում են ATP պրեկուրսորային մոլեկուլներ, որոնք այնուհետև կօգտագործվեն հաջորդ փուլում:
Բջջային շնչառության վերջին փուլը տեղի է ունենում միտոքոնդրիալ քրիստաներում, որոնք ծալքեր են այս օրգանելի ներքին թաղանթում: Ահա էլեկտրոնների փոխադրման շղթայի համալիրը, որը պատասխանատու է մի շարք սպիտակուցների միջոցով էլեկտրոնների փոխանցման համար: Երբ էլեկտրոնները շարժվում են այս շղթայի երկայնքով, պրոտոններն ազատվում են միտոքոնդրիալ մատրիցում: Այս պրոտոնները օգտագործվում են ATP սինթազայի կողմից՝ ATP առաջացնելու համար պրեկուրսորային մոլեկուլներից: Այսպիսով, միտոքոնդրիումներն ապահովում են արդյունավետ բջջային շնչառություն և բավարար էներգիա՝ մեր բջիջների ճիշտ աշխատանքի համար:
Բջջային շնչառության կարգավորում՝ հավասարակշռություն և հոմեոստազ
Բջջային շնչառության կարգավորումը կարևոր գործընթաց է կենդանի համակարգերում հավասարակշռության և հոմեոստազի պահպանման համար: Մի շարք կառավարման մեխանիզմների միջոցով բջիջները կարողանում են հարմարեցնել շնչառության արագությունն ու արդյունավետությունը՝ ըստ օրգանիզմի էներգետիկ կարիքների։
Բջջային շնչառության հիմնական կարգավորիչներից մեկը շրջակա միջավայրում թթվածնի կոնցենտրացիան է։ Երբ թթվածնի մակարդակը նվազում է, բջիջները ակտիվացնում են մի շարք կենսաքիմիական գործընթացներ՝ հարմարվելու այս վիճակին: Սա ներառում է շնչառական ֆերմենտների արտադրության մեջ ներգրավված գեների արտահայտման կարգավորումը և էներգիա ստանալու այլընտրանքային նյութափոխանակության ուղիների ակտիվացումը:
Բացի թթվածնից, այլ գործոններ, ինչպիսիք են ածխաթթու գազի կոնցենտրացիան և ջերմաստիճանը, նույնպես կարևոր դեր են խաղում բջջային շնչառությունը կարգավորելու գործում: Օրգանիզմներն ունեն մեխանիզմներ՝ հայտնաբերելու այդ փոփոխությունները և համապատասխան արձագանքելու համար՝ ապահովելու համապատասխան շնչառությունը և անհրաժեշտ քանակությամբ էներգիայի արտազատումը: Ամփոփելով, բջջային շնչառության կարգավորումը կարևոր է կենդանի համակարգերում նյութափոխանակության հավասարակշռությունը և պատշաճ հոմեոստազը պահպանելու համար:
Բջջային շնչառության հետ կապված հիվանդություններ և դիսֆունկցիաներ. հետևանքների ըմբռնում
Բջջային շնչառությունը էական գործընթաց է բջիջների կյանքում, որտեղ էներգիան ստացվում է գլյուկոզայից և այլ օրգանական միացություններից: Այնուամենայնիվ, երբ այս գործընթացում դիսֆունկցիաներ են առաջանում, կարող են առաջանալ մի շարք հիվանդություններ և պայմաններ, որոնք զգալիորեն ազդում են օրգանիզմների առողջության վրա:
Բջջային շնչառության հետ կապված որոշ հիվանդություններ ներառում են.
- Միտոքոնդրիալ ձախողում. Երբ միտոքոնդրիումները՝ բջջային շնչառության համար պատասխանատու բջջային կառուցվածքները, ներկայացնում են որևէ դիսֆունկցիա, դա կարող է լուրջ փոփոխություններ առաջացնել տարբեր օրգանների և հյուսվածքների աշխատանքի մեջ: Սա կարող է դրսևորվել այնպիսի ախտանիշներով, ինչպիսիք են մկանային թուլությունը, քրոնիկ հոգնածությունը և համակարգման խնդիրները:
- Նյութափոխանակության հիվանդություններ. Բջջային շնչառության դիսֆունկցիան կարող է փոխել սննդանյութերի նյութափոխանակությունը՝ հանգեցնելով այնպիսի հիվանդությունների, ինչպիսիք են 2-րդ տիպի շաքարախտը և գիրությունը: Այս դեպքերում բջիջները չեն կարող ճիշտ օգտագործել գլյուկոզան, ինչի արդյունքում արյան մեջ շաքարի մակարդակը բարձրանում է և մարմնի քաշը կարգավորելու հետ կապված խնդիրներ:
- Նեյրոդեգեներատիվ հիվանդություններ. Թերի բջջային շնչառությունը նույնպես կապված է այնպիսի հիվանդությունների հետ, ինչպիսիք են Ալցհեյմերը, Պարկինսոնը և ամիոտրոֆիկ կողային սկլերոզը (ALS): Այս պայմանները բնութագրվում են նյարդային բջիջների առաջադեմ այլասերումով և կարող են առաջացնել հիշողության կորուստ, ճանաչողական խանգարում և շարժունակության խնդիրներ:
Ամփոփելով, բջջային շնչառության հետ կապված հիվանդությունների և դիսֆունկցիաների հետևանքները հասկանալը կարևոր է արդյունավետ բուժում մշակելու և բարդությունները կանխելու համար: Այս փոփոխությունները կարող են ազդել ոչ միայն բջջային գործունեության, այլ նաև օրգանիզմների ընդհանուր առողջության վրա: Անհրաժեշտ է շարունակել հետազոտությունները՝ խորացնելու մեր գիտելիքներն այս գործընթացների վերաբերյալ և գտնելու նոր ուղիներ այս հիվանդությունների դեմ պայքարի և բուժման համար:
Բջջային շնչառության բարելավման վերաբերյալ առաջարկություններ՝ առողջությանը նպաստող սովորություններ և դիետա
Բջջային շնչառությունը հիմնարար գործընթաց է մեր օրգանիզմի պատշաճ գործունեության համար, քանի որ այն թույլ է տալիս մեզ անհրաժեշտ էներգիա ստանալ բոլոր կենսական գործողությունները կատարելու համար: Ահա այս գործընթացը բարելավելու և բջջային առողջության խթանման մի քանի առաջարկություններ.
Առողջ սովորություններ.
- Պահպանեք կանոնավոր ֆիզիկական վարժությունների ռեժիմ: Ֆիզիկական ակտիվությունը խթանում է արյան շրջանառությունը և նպաստում բջիջների թթվածնացմանը:
- Ճիշտ քնիր։ Վերականգնողական հանգիստը կարևոր է բջջային նյութափոխանակության մեջ հավասարակշռություն պահպանելու համար:
- Խուսափեք քրոնիկ սթրեսից. Երկարատև սթրեսը կարող է բացասաբար ազդել բջջային առողջության վրա, ուստի փնտրեք թուլացման մեթոդներ, որոնք կօգնեն նվազեցնել այն:
Առողջությունը խթանող դիետա.
- Կերեք հակաօքսիդանտներով հարուստ մթերքներ, ինչպիսիք են մրգերն ու բանջարեղենը: Այս հակաօքսիդանտները պաշտպանում են բջիջները օքսիդատիվ վնասվածքներից և նպաստում դրանց ճիշտ աշխատանքին:
- Ձեր սննդակարգում ներառեք օմեգա-3 ճարպաթթուների աղբյուրներ, ինչպիսիք են յուղոտ ձուկը, չիայի սերմերը կամ ընկույզը: Այս ճարպաթթուները կարևոր են բջջային թաղանթների ամբողջականությունը պահպանելու համար:
- Համոզվեք, որ բավարար քանակությամբ վիտամիններ և հանքանյութեր եք ստանում հավասարակշռված սննդակարգի միջոցով: Այս սնուցիչները անհրաժեշտ են բջիջների նյութափոխանակության գործընթացների համար:
Բջջային շնչառության բարելավումը կարևոր է առողջության խթանման և հիվանդությունների կանխարգելման համար: Հետևելով այս առաջարկություններին և վարելով առողջ կյանք՝ դուք կկարողանաք օպտիմալացնել ձեր բջիջների աշխատանքը և վայելել լիարժեք և եռանդուն կյանք:
Հարց ու պատասխան
Հարց. Ի՞նչ է բջջային շնչառությունը:
Պատասխան. Բջջային շնչառությունը նյութափոխանակության գործընթաց է, որը տեղի է ունենում կենդանի օրգանիզմների բջիջներում էներգիա ստանալու համար: Դա բարդ գործընթաց է, որի ընթացքում սննդանյութերը, օրինակ՝ գլյուկոզան, քայքայվում են թթվածնի առկայության դեպքում՝ արտադրելով ATP՝ բջիջների կողմից օգտագործվող էներգիայի հիմնական աղբյուրը:
Հարց. Որո՞նք են բջջային շնչառության փուլերը:
Պատասխան. Բջջային շնչառությունը բաղկացած է երեք հիմնական փուլից՝ գլիկոլիզ, Կրեբսի ցիկլ և օքսիդատիվ ֆոսֆորիլացում։ Գլիկոլիզում գլյուկոզան բաժանվում է երկու պիրուվատի մոլեկուլների՝ առաջացնելով փոքր քանակությամբ ATP և NADH: Կրեբսի ցիկլում պիրուվատն ամբողջությամբ քայքայվում է՝ արտադրելով ավելի շատ ATP, NADH և FADH2: Վերջապես, օքսիդատիվ ֆոսֆորիլացման ժամանակ NADH-ով և FADH2-ով տեղափոխվող էլեկտրոններն օգտագործվում են ATP մոլեկուլները սինթեզելու համար:
Հարց. Որտե՞ղ է առաջանում բջջային շնչառությունը:
Պատասխան. Բջջային շնչառությունը տեղի է ունենում միտոքոնդրիումներում, որոնք բջջային օրգանելներ են, որոնք պատասխանատու են էներգիայի արտադրության համար: Բջջային շնչառության տարբեր փուլերի համար անհրաժեշտ ֆերմենտները տեղակայված են միտոքոնդրիայի թաղանթներում։
Հարց. Ո՞րն է բջջային շնչառության կարևորությունը:
Պատասխան. Բջջային շնչառությունը կարևոր է կենդանի օրգանիզմների գոյատևման համար, քանի որ այն ապահովում է բջջային բոլոր գործառույթներն իրականացնելու համար անհրաժեշտ էներգիան: Ավելին, բջջային շնչառությունը արդյունավետ գործընթաց է ATP-ի առաջացման համար, որը թույլ է տալիս բջիջներին պահպանել հոմեոստազը և կատարել կենսական գործողություններ, ինչպիսիք են աճը, սպիտակուցի սինթեզը և ԴՆԹ-ի վերարտադրությունը:
Հարց. Ի՞նչ կլինի, եթե թթվածինը բավարար չէ բջջային շնչառության համար:
Պատասխան՝ թթվածնի բացակայության դեպքում չի կարող առաջանալ աերոբ բջջային շնչառություն։ Այս պայմաններում բջիջները կարող են անցնել շնչառության ձևի, որը կոչվում է անաէրոբ բջջային շնչառություն կամ խմորում, որն ավելի քիչ արդյունավետ է և արտադրում է ավելի քիչ ATP: Այնուամենայնիվ, ավելի բարդ օրգանիզմներում, ինչպիսիք են մարդիկ, երկար ժամանակ թթվածնի պակասը կարող է հանգեցնել բջիջների վնասման և ծայրահեղ դեպքերում՝ հանգեցնել օրգանիզմի մահվան:
Առաջընթացի ուղին
Ամփոփելով, բջջային շնչառությունը բջիջների կյանքի հիմնարար գործընթաց է: Բարդ կենսաքիմիական ռեակցիաների միջոցով բջիջները ստանում են իրենց կենսական գործառույթներն իրականացնելու համար անհրաժեշտ էներգիան։ Գործընթացը բաղկացած է երեք փուլից՝ գլիկոլիզ, Կրեբսի ցիկլ և շնչառական շղթա: Այս փուլերից յուրաքանչյուրը վճռորոշ է ATP-ի՝ բջջի վառելիքի մշտական մատակարարումն ապահովելու համար:
Բջջային շնչառությունը բարձր արդյունավետ և կարգավորվող գործընթաց է, որը թույլ է տալիս բջիջներին ստանալ էներգիա, որն անհրաժեշտ է իրենց բոլոր գործողություններն իրականացնելու համար: Երբ մենք առաջ տանում ենք այս գործընթացի մեր ըմբռնումը, մենք կարող ենք նաև օգտվել առավելություններից դրա կիրառությունները տարբեր ոլորտներում, ինչպիսիք են բժշկությունը և կենսատեխնոլոգիան:
Եզրափակելով, բջջային շնչառությունը խիստ մասնագիտացված գործընթաց է և կենսական նշանակություն ունի բջիջների գործունեության համար: Սննդանյութերի քայքայման միջոցով բջիջները ստանում են իրենց գոյատևման և գործելու համար անհրաժեշտ էներգիան: Այս գործընթացը, թեև բարդ, ցույց է տալիս բջիջների հարմարվողականության և արդյունավետության զարմանալի կարողությունը՝ երաշխավորելու իրենց գոյությունը: Բջջային շնչառության շարունակական ուսումնասիրությունը մեզ ավելի խորը պատկերացում է տալիս այն մասին, թե ինչպես են կենդանի էակները պահպանվում և գործում:
Ես Սեբաստիան Վիդալն եմ, համակարգչային ինժեներ, որը կրքոտ է տեխնոլոգիայով և DIY-ով: Ավելին, ես եմ ստեղծողը tecnobits.com, որտեղ ես կիսվում եմ ձեռնարկներով՝ տեխնոլոգիան բոլորի համար ավելի մատչելի և հասկանալի դարձնելու համար: