Aghụghọ ịghara ịtụrụ ime mgbe enwechara mmekọahụ: Ọ bụrụ na ị na-achọ ụzọ dị irè iji gbochie afọ ime mgbe ịmechara mmekọahụ, ị nọ n'ebe kwesịrị ekwesị. Ọ bụ ezie na mgbochi afọ ime bụ nhọrọ kacha mma, enwere ndụmọdụ ndị ọzọ bara uru nke nwere ike inyere gị aka izere ịtụrụ ime na-achọghị. N'isiokwu a, anyị ga-enye gị ụfọdụ aghụghọ na ị nwere ike ịgbaso iji belata ohere ịtụrụ ime mgbe ịmechara mmekọahụ, na-echeta mgbe niile na ndụmọdụ onye ọkachamara dị mkpa iji chọta nhọrọ kacha mma maka gị.
– Nzọụkwụ site nzọụkwụ ➡️ Aghụghọ ịghara ịtụrụ ime mgbe emechara mmekọahụ
Aghụghọ ịghara ịtụrụ ime mgbe ịmechara mmekọahụ
Ebe anyị na-ewetara a usoro nke aghụghọ na ndụmọdụ bara uru iji zere ime afọ ime na-achọghị mgbe ịmechara mmekọahụ. Cheta na mgbochi afọ ime bụ oke ọrụ na-ekekọrịta yana ọ dị mkpa ịmara nhọrọ niile dị iji mee mkpebi ziri ezi gbasara ahụike mmekọahụ na ọmụmụ gị.
1. Jiri ụzọ mgbochi afọ: Iji ụzọ mgbochi afọ bụ ụzọ kacha dị irè isi gbochie afọ ime achọghị. Enwere nhọrọ dị iche iche dị, dị ka condom, ọgwụ mgbochi ọmụmụ, IUDs, patches na-achịkwa ọmụmụ, na ọtụtụ ndị ọzọ. Kpọtụrụ dọkịta gị ka ịchọta ụzọ kacha mma maka gị.
2. Mụta banyere oge ịhụ nsọ: Ịmara oge ịhụ nsọ gị ga-enyere gị aka ịmata ụbọchị ị ga-amụ nwa, ya mere, kpachapụ anya. Ovulation na-emekarị n'etiti etiti okirikiri, yabụ ọ dị mkpa ịṅa ntị na akara ngosi ahụ gị na-enye gị. Jiri ngwa ma ọ bụ kalenda iji dobe usoro nsọ gị.
3. Chee echiche ịtụgharị uche: Ntụgharị bụ ụzọ na-agụnye iwepụ amụ na ikpu tupu ejaculation, Otú ọ dị, ọ dị mkpa iburu n'obi na usoro a adịghị arụ ọrụ dịka iji ọgwụ mgbochi na-eme ka ọ bụrụ afọ ime. Jiri ya naanị ma ọ bụrụ na ịnweghị usoro mgbochi afọ ime ọzọ n'oge ahụ.
4. Mepụta nkwurịta okwu mepere emepe: Ịgwa onye gị na ya na-emekọ ihe gbasara nchegbu gị na mkpa gị dị mkpa iji mee mkpebi ọnụ. Jide n'aka na unu abụọ nọ n'otu ibe wee ghọta mkpa ọ dị iji njikwa ọmụmụ oge niile na nke ọma. Atụla egwu ikwupụta obi abụọ ma ọ bụ nchegbu gị.
5. Gaa na ebe nhazi ezinụlọ: Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmatakwu gbasara ụzọ mgbochi afọ ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ gbasara ahụike mmekọahụ gị, egbula oge ịga ụlọ ọrụ nhazi ezinụlọ. N'ebe a, ị nwere ike ịnweta ndụmọdụ ahaziri onwe gị ma nweta ọrụ ahụike mmekọahụ na ịmụ nwa. Ihere emela gị, ndị ọkachamara nọ ebe ahụ inyere gị aka.
Cheta na isi ihe na-ezere ịtụrụ ime na-achọghị bụ ịkpachara anya maka igbochi afọ ime mgbe niile na nke ọma. Na mgbakwunye, ọ dịghị mgbe ọ na-ewute gị ịgwa onwe gị banyere nhọrọ ndị ọzọ dịnụ ma nwee nkwado nke ndị ọkachamara na mpaghara ahụike mmekọahụ na ịmụ nwa. Lekọta ahụ gị na ọdịnihu gị!
Ajụjụ & Ajụjụ
1. Kedu ụzọ kacha dị irè iji gbochie afọ ime?
- Ọgwụ mgbochi afọ: Were otu ọgwụ kwa ụbọchị n'otu oge.
- Condom: Jiri condom latex mgbe ị na-enwe mmekọahụ.
- IUD: ngwaọrụ nke dọkịta na-etinye n'ime akpanwa.
- Ihe ntinye nke subdermal: obere ngwaọrụ etinyere n'okpuru akpụkpọ ahụ na ogwe aka.
2. Kedu otu m ga-esi hụ na m na-eji condom eme ihe nke ọma?
- Lelee ụbọchị njedebe: jiri condom ndị bụ dị mma.
- Mepee ngwugwu ahụ nke ọma: Zenarị ịdọka ma ọ bụ igba condom.
- Debe ya tupu mmekọ nwoke na nwanyị: Jide n'aka na ị na-etinye ya nke ọma tupu ịsa ya ọ bụla.
- Pịa tankị ikuku: Hapụ oghere n'ọnụ ọnụ condom maka semen.
- Wepu ya nke ọma: Jide n'ala condom mgbe ị na-ewepụ ya ka ọ ghara ịwụfu.
3. Kedu ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na condom na-agbaji ma ọ bụ daa n'oge mmekọahụ?
- Tụlee mgbochi mgbochi mberede: were ọgwụ mgbochi mgbochi mberede ozugbo enwere ike.
- Were ule afọ ime: Ọ bụrụ na ị nọ ọdụ n'oge ọnwa gị, mee ule iji wepụ afọ ime.
- Kpọtụrụ dọkịta: nweta ntụzịaka na nhọrọ mgbochi afọ ime ndị ọzọ.
4. Kedu ka ọgwụ mgbochi mberede si arụ ọrụ?
- Were ya ozugbo enwere ike: kacha mma n'ime awa 72 nke inwe mmekọahụ na-enweghị nchebe.
- Were ọgwụ nke abụọ: N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ nwere ike ịdị mkpa ka ị were ọgwụ nke abụọ ka awa iri na abụọ gachara nke mbụ.
- Ọ naghị edochi ụzọ mgbochi afọ ime mgbe niile: Ekwesịrị iji ọgwụ mberede ahụ mee ihe naanị n'ọnọdụ pụrụ iche.
5. Kedu ihe mgbaàmà nke afọ ime?
- Enweghị oge: Ọ bụrụ na oge ịhụ nsọ gị egbuola oge, ọ nwere ike ịbụ ihe na-egosi ịtụrụ ime.
- Ọgbụgbọ na vomiting: Ahụ erughị ala na inwe ọrịa ụtụtụ bụ ihe mgbaàmà a na-ahụkarị nke afọ ime.
- Agbanwe ara: Ha nwere ike na-adịkwu nro ma ọ bụ nweta mgbanwe na nha na udidi.
- Ike ọgwụgwụ na iro ụra: inwe mmetụta ike ọgwụgwụ ma ọ bụ ụra karịa ka ọ dị na mbụ.
- Mgbanwe na agụụ: nweta agụụ nri ma ọ bụ ịkpọasị.
6. Gịnị bụ irè nke usoro uda?
- Dabere na nsuso izi ezi: gbakọọ ụbọchị ọmụmụ nke ọma wee zere inwe mmekọahụ n'oge ahụ.
- A naghị atụ aro maka ndị nwere okirikiri oge niile: Usoro nke ụda olu nwere ike ghara ịdị irè ma ọ bụrụ na oge ịhụ nsọ gị anaghị adị mgbe niile.
- Jikọta ya na ụzọ ndị ọzọ: jiri usoro uda ya na mgbochi mgbochi ozo iji mee ka uru ya di elu.
7. Kedu ihe m ga-eme ma ọ bụrụ na echefuru m ịṅụ ọgwụ mgbochi afọ m?
- Were ọgwụ echefuru echefu ozugbo enwere ike: ọ bụrụ na ha nọrọ ihe na-erughị Awa 24, were ya ozugbo ị chetara wee gaa n'ihu na usoro ihe omume gị.
- Were ọgwụ abụọ n'echi ya: Ọ bụrụ na ihe karịrị awa 24 agafeela, were ọgwụ echefuru echefu na nke ọzọ ọnụ.
- Jiri nchebe agbakwunyere: Jiri condom maka ụbọchị asaa na-esote iji hụ na nchekwa na-aga n'ihu.
8. Ogologo oge ole ka nwanyị ga-eche ka ọ tụụrụ ime ka ọ kwụsịrị ọgwụ mgbochi ọmụmụ?
- Enweghị oge a kara aka maka ụmụ nwanyị niile: Ụfọdụ nwere ike ịtụrụ ime ozugbo, ebe ndị ọzọ nwere ike were ọtụtụ ọnwa iji weghachi ọmụmụ ha.
- Ọ ga-ekwe omume ịtụrụ ime na okirikiri nke mbụ: Jiri usoro mgbochi afọ ọzọ ma ọ bụrụ na ịchọghị ime ozugbo.
- Kpọtụrụ dọkịta: nweta ndụmọdụ ahaziri iche dịka akụkọ gbasara ahụike na mkpa gị siri dị.
9. Ọ ga-ekwe omume ịtụrụ ime n'oge ịhụ nsọ?
- O yikarịghị, mana ọ gaghị ekwe omume: Ọ bụ ezie na ọ dị ụkọ, spam nwere ike ịdị ndụ n'ahụ nwanyị ruo ọtụtụ ụbọchị.
- Ogologo oge nke ịhụ nsọ bụ isi: Ọ bụrụ na ị nwere obere okirikiri, ovulation nwere ike ime n'akụkụ njedebe nke oge gị, na-abawanye ohere ịtụrụ ime.
- Jiri ụzọ ndabere nke mgbochi afọ ime: jiri condom ma ọ bụ ụzọ ndị ọzọ agbakwunyere iji belata ohere ịtụrụ ime.
10. Kedu ihe kacha emetụta ọgwụ mgbochi hormonal?
- Mmejọ nsọ nwanyị: mgbanwe na oge ma ọ bụ ụbara nke oge ịhụ nsọ.
- Adị nro nke ara: Ha nwere ike ịdịkwu nro ma ọ bụ na-egbu mgbu.
- Ọgbụgbọ na mgbanwe mmetụta uche: Ụfọdụ ụmụ nwanyị nwere ike ịnweta mgbaàmà mbụ ndị a.
- Mgbanwe na ibu ahụ: na-abawanye ma ọ bụ ibelata ibu, n'agbanyeghị na nke a nwere ike ịdị iche.
- Kpọtụrụ dọkịta: Kwuo ihe ọ bụla pụrụ iche ma ọ bụ gbasara mmetụta ọ bụla.
Abụ m Sebastián Vidal, onye injinia kọmpụta nwere mmasị na teknụzụ na DIY. Ọzọkwa, abụ m onye okike tecnobits.com, ebe m na-ekerịta nkuzi iji mee ka nkà na ụzụ nwetakwuo ohere na nghọta maka onye ọ bụla.