Ngwa efu iji felata: ngwá ọrụ nkà na ụzụ iji nweta ihe mgbaru ọsọ ahụike na ọdịmma gị.
Ụlọ ọrụ ahụike na ahụike anụ ahụ a gbanweela mgbanwe site na ọganihu teknụzụ nke afọ ndị na-adịbeghị anya. Ọtụtụ ndị mmadụ na-achọ ụzọ ndị bara uru na ịnweta ohere iji meziwanye ọnọdụ anụ ahụ ha, na n'ọnọdụ a, ngwa mkpanaka etinyela onwe ha dị ka ndị mmekọ dị mkpa. Ọ bụrụ na ị kpebisiri ike ifelata ma melite ogo ndụ gị, a Ngwa efu emebere ka ọ nyere gị aka na ebumnuche a Ọ nwere ike ịbụ ezigbo enyi njem gị.
A ngwa efu iji felata Ọ bụ ngwá ọrụ nkà na ụzụ nke nwere ike ibudata na ngwaọrụ mkpanaaka dị ka smartphones na mbadamba. Site na ọrụ ndị dị ka ọnụ ọgụgụ kalori, ndekọ mmega ahụ anụ ahụ, ịchịkwa àgwà iri nri na atụmatụ nri edozi, ngwa ndị a na-enye ndị ọrụ ohere ịnweta nduzi na nkwado mgbe niile iji nweta ihe mgbaru ọsọ ha.
Enwere ọtụtụ uru nke a na-enye ngwa tụnyere ụzọ ọdịnala ndị ọzọ iji felata. Mbụ niile, ndị nbudata n'efu na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ akụ na ụba yana nke onye ọ bụla nwere smartphone ga-eru. Na mgbakwunye, iji ngwa na-enye ohere a nleba anya zuru oke ma na-aga n'ihu nke ọganihu, nke na-agaghị ekwe omume n'otu ụzọ ahụ site na iji usoro omenala. Inwere ike nke hazie onwe gị Ngwa dị ka mkpa na mmasị onye ọ bụla si dị bụkwa akụkụ nke ndị ọrụ ji kpọrọ ihe nke ukwuu.
Na nchịkọta, ọ bụrụ na ị na-achọ a nke ọma, bara uru na nke akụ na ụba iji felata ma melite ahụike gị, a Ngwa efu emebere maka ebumnuche a Ọ nwere ike ịbụ ngwá ọrụ teknụzụ zuru oke maka gị. Site na ọrụ maka ịdekọ ihe omume anụ ahụ, ịgụta calorie, nyochaa omume iri nri na atụmatụ nri ahaziri ahazi, ngwa ndị a na-enye gị nduzi ahaziri onwe na nkwado mgbe niile n'ụzọ ị ga-esi nweta ahụike. Echela ọzọ ma budata ngwa ọnwụ arọ gị n'efu taa. Malite imezu ebumnuche gị site na nkasi obi nke mkpanaka gị!
Ngwa efu maka mbelata ibu
Ihe Ọ bụ ngwá ọrụ dị mkpa maka ndị niile chọrọ imezu ebumnuche ha. ahụike na ọdịmma nke ọma. Site na ngwa a, ị nwere ike ịnweta ụdị akụrụngwa na ọrụ dị iche iche nke ga-enyere gị aka idafu kilos ndị ahụ. n'enweghị nsogbu ma dị irè. Ịgakwaghị achọ ịkpọ ndị na-enye ọzụzụ ma ọ bụ ndị na-ahụ maka nri dị oke ọnụ, n'ihi na ngwa a ga-enye gị ihe niile ịchọrọ na nkasi obi nke ekwentị mkpanaaka gị. Budata ya ugbu a wee malite ịgbanwe ndụ gị!
La Ọ nwere ndekọ zuru oke nke nri na ihe ọ drinksụ drinksụ iji jikwaa nkenke nke oriri caloric gị kwa ụbọchị. Na mgbakwunye, ga-enyere gị aka isetịpụ ebumnuche ezi uche dị na ya wee nye gị ndụmọdụ ahaziri onwe gbasara ihe na ole ị ga-eri. Ị ga-enwe ike iji eserese na ọnụ ọgụgụ na-emelite mgbe niile iji nyochaa ọganihu gị, na-enye gị ohere inyocha ọganihu gị ma mezie atụmatụ iri nri gị nke ọma. Na mgbakwunye, ngwa a ga-enye gị ntụziaka dị mma na aro maka nri nwere obere kalori, na-eme ka ọ dịrị gị mfe ịhọrọ nhọrọ nri ziri ezi maka mkpa gị.
La Ọ bụghị naanị na ọ na-elekwasị anya n'akụkụ ihe oriri na-edozi ahụ, kamakwa ọ na-ejikọta usoro ọzụzụ ahaziri iche dịka mkpa gị na ọkwa nke ọnọdụ anụ ahụ siri dị. Usoro ndị a na-agụnye mmega ahụ nke obi, ike na mgbanwe, nke e mere ka ọ dịkwuo ọkụ calorie ma melite ụda akwara gị. Ngwa ahụ ga-eduzi gị site na vidiyo na nkọwa zuru ezu nke mmega ahụ ọ bụla, si otú a na-ekwe nkwa ogbugbu ziri ezi yana igbochi mmerụ ahụ nwere ike ime. Usoro dị iche iche dị na ya ga-enye gị ohere ịnọgide na-enwe mkpali na ịnwale usoro ọzụzụ dị iche iche, nke ga-eduga gị inweta nsonaazụ a na-ahụ anya na obere oge.
1. Ngwa atụmatụ maka ahụmịhe ahaziri onwe ya
The free arọ ọnwụ ngwa awade a dịgasị iche iche nke ọrụ ahaziri inye gị a ahụmịhe nkeonweỊkwado n'otu n'otu na mkpa na ebumnuche gị. Site na usoro nsochi ọhụrụ anyị n'oge ahụ n'ezie, ị ga-enwe ike idebe ndekọ zuru ezu nke ọganihu gị ma mee nyocha zuru ezu nke arụmọrụ gị.
Otu n'ime isi ihe ọrụ de ngwa bụ nke gị smart algọridim Nke a na-enye gị ohere ịmepụta atụmatụ iri nri ahaziri iche dabere na mmasị nri gị yana ihe calorie onye ọ bụla chọrọ. Ị gaghị anọ naanị gị na ụzọ gị maka ịdị arọ dị mma, dịka ngwa anyị na-enye gị nhọrọ nri dị mma na ntụziaka nri na-edozi ahụ, yana megharịa aro dabara adaba na ọkwa ahụike gị.
Na mgbakwunye, ngwa nwere a obodo mebere emebere nke ahụ na-enye gị ohere jikọọ na ndị ọrụ ndị ọzọ ndị nwere ebumnuche yiri nke gị. Ị ga-enwe ike ịkọrọ ihe ndị ị rụpụtara, chọọ mkpali, ma nweta ndụmọdụ bara uru site n'aka ndị mmadụ n'ezie bụ ndị cheworo ihe ịma aka ndị yiri ya anya karịa nkwado nke obodo ndị ghọtara mgba na mmeri gị.
2. Ngwa nlekota na njikwa maka atụmatụ ịbelata ibu dị irè
La ngwa efu iji felata Ihe anyị mepụtara bụ ngwá ọrụ nlekota na njikwa dị irè maka ndị chọrọ iji nweta ihe mgbaru ọsọ ọnwụ ha. nke ọma. Emebere ngwa a na-eburu n'uche mkpa na omume nke ndị chọrọ ịkwụsị ibu n'ụzọ dị mma na nke na-adigide.
Otu n'ime ndị isi atụmatụ nke anyị free arọ ọnwụ ngwa bụ ike ya ndekọ ma soro oriri caloric kwa ụbọchị. Site na nchekwa data nri, ị nwere ike ịchọta nhọrọ dịgasị iche iche iji dekọọ nri gị ma gbakọọ calorie ndị riri. Na mgbakwunye, ngwa ahụ na-enye gị ohere ịtọ oke kalori kwa ụbọchị yana ọ ga-eme ka ị mara mgbe ị rutere nso na njedebe a, na-enyere gị aka ịchịkwa oriri gị.
Ọrụ ọzọ dị mkpa nke ngwa anyị bụ nlekota mmega ahụ. Ngwa ahụ nwere ndepụta mmega ahụ buru ibu, site na ịga ije ruo ịrụ ọrụ na mgbatị ahụ, na-enye gị ohere ịdekọ ma gbakọọ kalori ọkụ n'oge mmega ahụ gị. Nke a ga - enyere gị aka ijide n'aka na mbọ gị kwa ụbọchị, ma n'ihe gbasara nri na mmega ahụ.
3. Ntuziaka nri na atụmatụ nri dabara na mkpa gị
Ngwa mbelata ibu anyị n'efu gụnyere ntuziaka nri zuru oke yana atụmatụ nri ahaziri maka mkpa gị. Site na ngwa anyị, ị nwere ike ijide n'aka na ị ga-enweta ndụmọdụ dabere na afọ gị, okike gị, ịdị arọ gị, ịdị elu na ọkwa mgbatị ahụ gị.
Ntuziaka nri anyị na-enye bụ ndị ọkachamara n'ihe gbasara nri na ahụike. Anyị ga-enye gị ozi gbasara otu nri kwesịrị ịbụ akụkụ nke nri kwesịrị ekwesị na anyị ga-enye gị ndụmọdụ gbasara otu esi ejikọta ha iji nweta ihe oriri niile dị mkpa iji nọgide na-enwe ahụ ike na mgbakwunye, anyị ga-agụnye ahụike na ụtọ Ezi ntụziaka nke mere na ị nwere ike ịnụ ụtọ nri gị na-enweghị mmetụta na-efunahụ gị.
Atụmatụ nri anyị dabara na mkpa gị na-ekwe nkwa mbelata ịdị arọ nke nwayọ nwayọ na ahụike. Anyị anaghị akwalite oke oriri ma ọ bụ ihe mgbochi nke nwere ike itinye ọdịmma gị n'ihe egwu.. Kama, anyị na-elekwasị anya n'ịmepụta atụmatụ iri nri nke na-adigide ogologo oge ma na-enye gị ohere ịnụ ụtọ nri mgbe ị na-eru ihe mgbaru ọsọ ọnwụ gị. Site na ngwa anyị, ị nwere ike idobe ihe oriri caloric gị kwa ụbọchị wee nata ndụmọdụ ahaziri iche iji nweta oke ibu gị. ụzọ dị nchebe ma dị irè.
4. Mmemme mmega ahụ emebere ka ọ dị elu
Ihe Ha dị mkpa iji nweta ebumnuche ịbelata ibu nke ọma na nke ọma. N'echiche a, inwe a ngwa efu iji felata Ọ pụrụ inye aka dị ukwuu ime atụmatụ mmega ahụ ahaziri iche nke kwekọrọ ná mkpa anyị. Ngwa a na-enye mmemme mmega ahụ dị iche iche ahaziri iji bulie nsonaazụ yana nweta oke ibu dị irè.
La ngwa efu Ọ nwere interface enyi na dị mfe iji, nke na-enye ndị ọrụ ohere ịnweta mmemme mmega ahụ dị iche iche n'ụzọ dị mfe. Tụkwasị na nke ahụ, ọ na-enye ntụziaka zuru ezu na vidiyo ngosi maka mmega ahụ ọ bụla, nke na-eme ka ọ dị mfe ime nke ọma site n'aka ndị ọkachamara ahụike na ndị ọkachamara ahụike, nke na-ekwe nkwa ịdị irè na nchekwa ha.
Nke a ngwa Ọ nwekwara usoro nke ọzọ atụmatụ na-eme ka ọ ọbụna ihe zuru ezu. Dịka ọmụmaatụ, ọ na-agụnye kalenda nsuso ka ịdebe usoro mgbatị ahụ emechara yana ọganihu emere. Na mgbakwunye, ọ na-enye nhọrọ iji setịpụ ihe mgbaru ọsọ ọnwụ nke ahaziri iche iji nọgide na-enwe mkpali na itinye aka na mmemme ahụ Na nkenke, ngwa mbelata ibu n'efu bụ ngwá ọrụ ga-enwerịrị iji bulie nsonaazụ nke mmemme ahụike ọ bụla wee nweta ebumnuche ịbelata ibu nke ọma ma dị irè.
5. Obodo ntanetị na nkwado maka mkpali na ịkekọrịta ahụmahụ
Chọpụta ihe dị ịtụnanya anyị ngwa efu iji felata wee sonyere obodo anyị n'ịntanetị, ebe ị ga-ahụ nkwado na mkpali ị chọrọ iji nweta ebumnuche gị n'ụzọ dị mma. Emebere ngwa anyị n'uche, na-enye gị ngwaọrụ niile dị mkpa iji bie ndụ dị mma ma nweta oke ibu achọrọ.
N'ime obodo anyị dị n'ịntanetị, ị nwere ike kesaa ahụmịhe gị na ndị mmadụ nọ n'otu ụzọ ahụ ị ga-enwe ike ịchọta mkpali ma nweta ndụmọdụ bara uru site n'aka ndị na-agabiga n'otu ihe ahụ ma jisie ike merie ihe mgbochi ndị na-ebilite n'oge usoro nkwụsị. Na mgbakwunye, ị nwere ike kesaa mmezu gị wee mee mmemme ọ bụla ị na-eme n'ụzọ ndụ ahụike ka mma.
Site na ngwa anyị efu, ị ga-enweta ya akụrụngwa pụrụ iche nke ahụ ga-enyere gị aka na njem gị iji belata ibu. Ị ga-anụ ụtọ atụmatụ nri ahụike, nri nri, na ndụmọdụ sitere n'aka ndị ọkachamara na ụlọ ọrụ ahụ. Na mgbakwunye, ị ga-enwe ndekọ ndekọ, ebe ị nwere ike nyochaa ọganihu gị ngwa ngwa wee mezie usoro gị maka nsonaazụ kacha mma. Ị gaghị anọ naanị gị na njem a n'ihi na ndị obodo anyị n'ịntanetị ga-anọ ebe ahụ ịkwado gị ma nye gị. mkpali mgbe niile N'ime njem gị niile, gaa n'ibi ndụ dị mma.
6. Amamọkwa na ncheta ahaziri onwe gị ka ịnọ na egwu
Ngwa efu efu efu na-enye ọkwa ahaziri ahazi yana ọrụ ncheta iji nyere gị aka ịnọ n'ụzọ na-aga n'ihu ebumnuche gị. Amamọkwa ndị a na-adaba na mmasị gị ma mee ka ị kpalie gị n'oge usoro ịbelata ibu.
Site na ọkwa anyị ahaziri ahazi, ị ga-enweta ihe ncheta kwa ụbọchị yana ndụmọdụ na aghụghọ na-enyere aka idobe gị n'ụzọ ziri ezi. Na mgbakwunye, ngwa ahụ ga-ezitere gị ọkwa mgbe oge ruru iji ọgwụ ma ọ bụ mgbakwunye gị, na-enyere gị aka ịnọgide na-enwe usoro ihe omume mgbe niile ma ghara ichefu usoro ọ bụla dị mkpa na usoro ịbelata ibu gị.
Ị ga-enwetakwa ọkwa iji mee ka ị na-arụsi ọrụ ike n'ụbọchị niile. Ngwa ahụ ga-echetara gị ka ị bilie na-agagharị kwa elekere, na-ezere ibi ndụ nke ịnọkarị otu ebe na-akpali ndụ ahụike na ume. Na mgbakwunye, ị ga-enweta ihe ncheta ka ị na-aṅụ mmiri mgbe niile ma soro nri gị na kalori oriri gị, na-enyere gị aka ịnọgide na-eri nri kwesịrị ekwesị na ịchịkwa oriri gị kwa ụbọchị. Na ndị a ọkwa omenalaNgwa efu efu efu na-enye gị nkwado mgbe niile iji mezuo ebumnuche gị nke ọma na enweghị atụfu ụzọ gị.
7. Ịnweta ozi ndị sayensị kwadoro gbasara oke ibu
N'ọchịchọ iji felata nke ọma, ọ dị mkpa ịnweta ozi nke sayensị kwadoro. Otú ọ dị, ọ pụrụ ịbụ ihe siri ike na mgbagwoju anya ịchọta ebe ndị a pụrụ ịdabere na ya na nke ziri ezi n'ime ụwa jupụtara na akụkọ ụgha na akụkọ ifo. Ọ dabara nke ọma, enwere ngwa efu nke ahụ nwere ike inyere gị aka na njem nkwụsị ibu gị site n'inye gị ohere ịnweta ozi dabeere na nyocha.
Otu n'ime ngwa kacha mma n'efu dị maka ifelata bụ "FitLife". Ngwa a nwere otu ndị ọkachamara n'ihe gbasara nri na mmega ahụ chịkọtara nyocha sayensị dị elu iji nye gị ozi a pụrụ ịdabere na ya na nke ọhụrụ.
Site na ngwa “FitLife”, ị nwere ike nweta ọdịnaya dị oke ibu dị iche iche nke sayensị kwadoro. Site na ndụmọdụ nri ruo na usoro mmega ahụ dị irè, ngwa a na-enye gị ihe niile ịchọrọ iji nweta ebumnuche gị. Na mgbakwunye, app na-enye gị ohere soro ọganihu gị, setịpụ ihe mgbaru ọsọ ezi uche dị na ya, ma nata ndụmọdụ ahaziri iche iji kwalite nsonaazụ gị.
8. Nyocha oge nke ọganihu na nhazi nke atụmatụ ya
La Ntụle ọganihu nke oge na mmezi nke atụmatụ ya Ọ dị mkpa mgbe ị na-achọ ịkwụsị ibu n'ụzọ dị irè na ahụike. Site na ngwa anyị efu, ị ga-enwe ike ijikọ ọganihu gị wee mezie atụmatụ gị dabere na mkpa mgbanwe gị. Ntụle oge ga-enye gị ohere ịchọpụta ihe na-arụ ọrụ na ihe na-adịghị, ka i wee nwee ike ime mgbanwe ndị dị mkpa na imezu ebumnuche gị nke ọma.
Ngwa anyị na-enye gị ngwaọrụ dị iche iche iji rụọ ọrụ nlebanya oge nke ọganihu gị. Ị ga-enwe ike ịdekọ nha ahụ gị, dị ka ibu na gburugburu úkwù, wee gbanwee mgbanwe n'ime oge. Na mgbakwunye, ị ga-enwe ike ịdekọ mmega ahụ gị na nri ị na-eri, nke ga-enyere gị aka ịchọpụta usoro na ime mkpebi ziri ezi gbasara atụmatụ iri nri gị.
Ozugbo ị chịkọtara ozi zuru oke, ngwa anyị ga-enyere gị aka hazie atụmatụ gị otu o siri dị. Ọ ga-enyocha data gị wee nye gị ndụmọdụ ahaziri onwe gị maka otu esi agbanwe nri gị na usoro mmega ahụ iji bulie nsonaazụ gị. Na mgbakwunye, ngwa anyị ga-eme ka ị nwee mkpali na itinye aka na ncheta na ihe ịma aka ka ị nwee ike ịnọgide na-elekwasị anya na ebumnuche mbelata ibu gị.
9. Intuitive interface na enyi na enyi imewe maka mfe igodo
Na nke anyị ngwa mbelata ibu n'efu, anyị kere a kensinammuo interface na enyi na enyi imewe ka ndị ọrụ niile nwee ike ịnụ ụtọ a mfe ịnyagharịa. Site n'iji agba ọhụrụ, agba agba, anyị emeela ka ahụmịhe ahụ dị mfe na anya ma dị mfe iji. Na mgbakwunye, anyị emelitela nhazi nke ihe na ihuenyo, hụ na ọrụ ọ bụla nwere ike ịnweta yana nghọta.
Na ngwa anyị, ị ga-ahụ a mmanya igodo na ala nke ihuenyo, nke ga-enye gị ohere ịnweta ngalaba dị iche iche ngwa ngwa. Site na mbido, ị ga-enwe ike ịbanye na ihe ndekọ nri, ndekọ mgbatị ahụ, nsochi ọganihu y ntọala. Nhazi anyị na-eme enyi ga-eme ka ọ dịrị gị mfe ịnweta njirimara nke ọ bụla, nke pụtara na ị nwere ike ịmalite iji ya na-enweghị iji oge na-amụ otú o si arụ ọrụ.
Anyị lekwasịrị anya na a imewe dị mfe iji Ọ bụghị naanị n'ọdịdị anya, kamakwa mfe nke ojiji. A na-edobe bọtịnụ na nhọrọ ọ bụla nke ọma ma tinye ya na ebe dị mkpa, yabụ ị mara mgbe niile ebe ọrụ ọ bụla dị mkpa dị. Na mgbakwunye, anyị agụnyere ihe nlere anya maka usoro ọ bụla nke usoro a, na-enye ntụzịaka dị nkenke, doro anya ka ị wee nwee ike ime nke ọma na njirimara ngwa niile.
10. Ndụmọdụ ọkachamara na ndụmọdụ maka ụzọ dị mma na nke dịgidere
Ọ bụrụ na ị na-achọ ụzọ dị mma na nke na-adigide iji felata ibu, anyị na-akwado iji ngwa efu nke ga-enyere gị aka. usoro a. Ngwa mbelata ibu bụ ngwa bara uru nke na-enye gị ohere ijikwa ọganihu gị, setịpụ ebumnuche ndị ezi uche dị na ya, yana nweta ndụmọdụ ndị ọkachamara bụ na ha na-enyere gị aka ịnọ na-akpali akpali ka oge na-aga ihe mgbaru ọsọ gị n'agbanyeghị ebe ma ọ bụ oge gị.
Ngwa akwadoro bụ [aha ngwa], nke na-enye atụmatụ dị iche iche iji nyere gị aka n'ụzọ gị iji nweta ndụ ahụike ka mma. Site n'iji ngwa a, ị ga-enwe ike nyochaa nri gị na mmega ahụ gị nke ọma, na-enye gị ohere ịchọpụta usoro na àgwà ndị nwere ike igbochi ọganihu gị. Tụkwasị na nke ahụ, ngwa ahụ na-enye calorie na ihe oriri na-edozi ahụ, na-enye gị ohere ịchịkwa ihe oriri gị kwa ụbọchị. na-enyere aka ime mkpebi ndị mara mma nke nri.
Akụkụ ọzọ pụtara ìhè nke [aha ngwa] bụ obodo mebere ya, ebe ị nwere ike jikọọ na ndị ọzọ ndị na-ekerịta otu ebumnuche mbelata ibu gị. Obodo a na-enye gị ohere ịgbanwe ndụmọdụ, nweta nkwado, na kesaa mmezu gị. Na mgbakwunye, ngwa a nwere otu ndị ọkachamara n'ihe banyere nri na mmega ahụ nke anụ ahụ, ndị ga-adị njikere ịza gị. ajụjụ ma nye gị ndụmọdụ ahaziri na dabere na akaebe sayensị.
Abụ m Sebastián Vidal, onye injinia kọmpụta nwere mmasị na teknụzụ na DIY. Ọzọkwa, abụ m onye okike tecnobits.com, ebe m na-ekerịta nkuzi iji mee ka nkà na ụzụ nwetakwuo ohere na nghọta maka onye ọ bụla.