Ọ bụrụ na ị na-achọ ụzọ dị mfe iji soro calorie, protein, carb, na abụba na-eri kwa ụbọchị, ngwa MyMacros+ bụ nnukwu nhọrọ. Site na ngwa a, ị nwere ike tinye nri gị wee gbakọọ macro gị kwa ụbọchị ozugbo. Agbanyeghị, ị nwere ike ịnọ na-eche Kedu otu m ga-esi tinye macros na ngwa MyMacros+? Ọ dabara nke ọma, ọ mara mma nke ukwuu na m ga-ejegharị gị na usoro.

- Nzọụkwụ site nzọụkwụ ➡️ Kedu ka esi etinye macros na MyMacros+ ⁤ App?

Kedu otu m ga-esi tinye macros na ngwa MyMacros+?

• Mepee ngwa MyMacros+ na ngwaọrụ gị.
• Banye na akaụntụ gị ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
• Kpatụ akara ngosi ntọala n'akụkụ aka nri elu nke ihuenyo ahụ.
• Họrọ nhọrọ⁤ “Ntọala mgbaru ọsọ” Pịa na menu ndọpụta.
• Na ngalaba "Macronutrients", pịa "Dezie oke".
• Tinye ihe mgbaru ọsọ macronutrient gị ahaziri maka ụbọchị, gụnyere carbohydrates, protein na abụba.
• Chekwaa mgbanwe gị na emela!

Ajụjụ na Azịza

Etu esi etinye Macros na ngwa MyMacros+?

1. Kedu otu esi etinye nri na nchekwa data MyMacros +?

1. Mepee ngwa MyMacros+.‍
2. Pịa akara ngosi nchekwa data na akuku aka nri ala.
3.⁤ Họrọ "Tinye nri" n'elu ihuenyo.
4. Pịnye aha nri na igbe ọchụchọ wee họrọ nsonaazụ kwekọrọ.
5. Tinye ozi nri nke nri wee pịa "Chekwa".

2. Kedu otu esi etinye ⁢ Ntụziaka na MyMacros+?

1. Mepee ngwa MyMacros+.
2. Pịa akara ngosi nchekwa data na akuku aka nri ala.
3. Họrọ "Tinye Ntụziaka" n'elu ihuenyo.
4. Dee aha usoro nri na tinye ihe ndị ahụ na ọnụ ọgụgụ ha.
5. Chekwa uzommeputa na na-ekenye pasentị nke macronutrients n'akụkụ nke ọ bụla.

3. Kedu otu esi emepụta profaịlụ nri ọhụrụ na MyMacros +?

1. Mepee ngwa MyMacros+.
2. Gaa na ngalaba "Diet" na ala ihuenyo ahụ.
3. Pịa na "Profaịlụ" wee "New Profaịlụ".
4. Tinye nkọwa nke profaịlụ ọhụrụ gị, gụnyere ihe mgbaru ọsọ gị kalori na macronutrients.
5. Chekwaa profaịlụ wee malite tinye nri na ntụziaka na nri gị kwa ụbọchị.

4. Olee otú iji barcode scanning nhọrọ na MyMacros +?

1. Mepee ngwa MyMacros+.
2. Gaa na ngalaba "Diary" na ala ihuenyo ahụ.
3. Pịa akara ngosi igwefoto dị n'akụkụ aka nri ala.
4. Tụnye igwefoto na koodu mkpọchi na nri ma chere ka ngwa ahụ mata ya.
5. Kwado ozi nri egosipụtara ma tinye ya na akwụkwọ ndetu gị.

5. Olee otú hazie macronutrient ntọala na MyMacros+?

1. Mepee ngwa MyMacros+.
2. Gaa na ngalaba "Diet" na ala nke ihuenyo ahụ.
3. Họrọ "Profile" wee họrọ profaịlụ nke ịchọrọ dezie.
4. Pịa "Dezie" na mezie pasentị nke protein, carbohydrates na abụba dị ka mkpa gị si dị.
5. Chekwaa mgbanwe na ngwa ga-agbanwe pasentị macronutrient gị kwa ụbọchị.

6. Otu esi edekọ oriri macronutrient na MyMacros+?

1. Mepee ⁢MyMacros+ ngwa.
2. Gaa na ngalaba "Diary" na ala ihuenyo ahụ.
3. Pịa bọtịnụ "Tinye nri" na ‍ họrọ nri ma ọ bụ uzommeputa ị riri.
4. Tinye ọnụọgụ na ngwa ga-agbakọọ ihe oriri macronutrient gị na-akpaghị aka.
5. Chekwaa ozi maka debe ihe oriri gị kwa ụbọchị.

7. Otu esi emekọrịta MyMacros+ na ngwa ahụike ndị ọzọ⁢?

1. Mepee ngwa MyMacros+.
2. Gaa na ngalaba "More" na ala ihuenyo ahụ.
3. Họrọ "Ntọala" wee "Jikọọ ngwa".
4. Họrọ ngwa mma ị chọrọ jikọọ ma soro ntuziaka maka mmekọrịta.
5. Ozugbo mekọrịtara ya, ozi ahụ ga-emelite ozugbo na ngwa abụọ a.

8. Otu esi hazie ihe ncheta nri na MyMacros+?

1. Mepee ngwa MyMacros+.
2. Gaa na ngalaba “Ọzọ” dị na ala ihuenyo ahụ
3. Họrọ "Ihe ncheta" wee "Tinye ncheta".
4. Hazie oge na ụdị nri maka ihe ncheta.
5. Chekwaa ihe ncheta na ngwa ga-echetara gị mgbe oge nri ruru.

9. ⁢ Kedu ka esi ele nchịkọta oriri na-edozi ahụ na MyMacros+?

1. Mepee ngwa MyMacros+.
2. Gaa na ngalaba "Diary"⁢ na ala ihuenyo.
3. Pịa taabụ "Macros" n'elu.
4. Ị ga-ahụ nchịkọta nke protein, carbohydrate na abụba oriri rute ugbu a.
5. Jiri ozi a mee ihe hazie ihe oriri gị n'ime ụbọchị ndị ọzọ.

10. Otu esi agbakwunye mgbatị ahụ na mmega ahụ na MyMacros +?

1.⁢ Mepee ngwa MyMacros+.
2. Gaa na ngalaba "Diary" na ala ihuenyo ahụ.
3. Pịa bọtịnụ "Tinye Ọrụ" na họrọ ụdị mmega ahụ ị mere.
4. Tinye oge na ike nke mmega ahụ na gbakọọ kalori ọkụ.
5. Chekwaa mmemme na ngwa ga-agbakwunye calorie ndị a na nri gị kwa ụbọchị.