Mmemme ndị na-agba ọsọ

Ọ bụrụ na ị na-enwe mmasị na ịgba ọsọ ma na-achọ imeziwanye usoro ọzụzụ gị, ị nọ n'ebe kwesịrị ekwesị. N'isiokwu a, anyị ga-enyocha mmemme na-agba ọsọ dị iche iche nke ga-enyere gị aka imezu ihe mgbaru ọsọ gị na ịkwalite arụmọrụ gị. Ma ị na-amalite ma ọ bụ nweela ahụmahụ, ndị a mmemme na-agba ọsọ Ha ga-enye gị usoro na nduzi dị mkpa iji nweta ihe kacha mma na nnọkọ ọ bụla. Chọpụta ka mmemme ahaziri onwe gị ga-esi nyere gị aka ịgbaso atụmatụ ọzụzụ dabara na mkpa gị na ebumnuche ahụike gị. Jikere ibuga ọsọ gị gaa n'ọkwa ọzọ wee nweta ebumnuche gị kachasị mma site n'enyemaka nke ngwaọrụ ndị a pụrụ iche.

Nzọụkwụ site nzọụkwụ ➡️ Ịgba mmemme

Mmemme na-agba ọsọ

Ọ bụrụ na ị na-achọ ụzọ dị irè isi soro usoro ọzụzụ maka ịgba ọsọ, ị nọ n'ebe kwesịrị ekwesị N'isiokwu a, anyị ga-eweta mmemme dị iche iche ka i wee malite ịgba ọsọ n'enweghị nsogbu na aga n'ihu. Soro usoro ndị a ka ịchọta mmemme kacha dabara mkpa na ebumnuche gị:

1. Nyochaa ọkwa ahụike gị. Tupu ịmalite mmemme ọzụzụ ọ bụla, ọ dị mkpa inyocha ọkwa ahụike gị ugbu a. Ị nwere ike ime nke a site na ịga leta dọkịta ma ọ bụ ọkachamara egwuregwu, ma ọ bụ site na iji ngwaọrụ ịntanetị iji nyere gị aka ikpebi ọkwa ahụike gị.

2. Establece tus objetivos. Ịchọrọ ifelata, mee ka ntachi obi gị dịkwuo mma, na-agba ọsọ marathon ma ọ bụ na-adị nnọọ mma? Mepụta ebumnobi gị doro anya na nke ezi uche dị na ya iji chọta mmemme nke ga-adabarịrị na mkpa gị.

3. Nyochaa mmemme dị iche iche. Enwere ọtụtụ mmemme dị⁤ n'ịntanetị yana na ngwa mkpanaka ga-eduzi gị na ọzụzụ ịgba ọsọ gị. Nyochaa nhọrọ dị iche iche ma gụọ nyocha sitere n'aka ndị na-ere ahịa ndị ọzọ ka ịchọta mmemme nke a pụrụ ịdabere na ya na ndị ọkachamara na-akwado ya.

4. Họrọ mmemme kwesịrị ekwesị. Ozugbo ị nyochachara mmemme dị iche iche, họrọ nke kacha dabara mkpa na ebumnuche gị. Jide n'aka na ị ga-atụle ihe ndị dị ka ọkwa ahụike gị ugbu a, oge ịdị adị, yana mmerụ ahụ ma ọ bụ nsogbu ahụike ọ bụla ị nwere.

5. Soro mmemme ahụ mgbe niile. Isi ihe na-ahụ nsonaazụ na mmemme ọzụzụ ọ bụla bụ ịdị na-agbanwe agbanwe. Soro mmemme ahụ dịka a gwara gị, na-asọpụrụ oge ezumike ma jiri nwayọọ nwayọọ na-abawanye ike na ogologo oge nke ọsọ gị.

6. Gee ntị n'anụ ahụ gị. Ka ị na-agbaso mmemme ahụ, ọ dị mkpa ige ahụ gị ntị ma mee mgbanwe ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Ọ bụrụ na ị na-enwe nnukwu mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala, ⁢ a na-atụ aro ka ị kwụsị ma kpọtụrụ ọkachamara ma ọ bụrụ na ahụ erughị ala ahụ ka dị.

7. Mee mmemme ị rụzuru. N'ime mmemme ahụ, mee mmemme ọ bụla ị nwetara. Ma ọ na-agba ọsọ ogologo oge, na-emeziwanye oge gị, ma ọ bụ na-anọgide na-agbaso ọzụzụ gị, ọ dị mkpa ịmata ọganihu gị ma kpalie onwe gị ịga n'ihu.

Cheta na onye ọ bụla dị iche na mmemme ọzụzụ na-agba ọsọ nwere ike ịdị iche. Ọ dị mkpa ịhazi mmemme ahụ dabere na mkpa na ebumnuche gị.

Ajụjụ na Azịza

1. Gịnị na-agba ọsọ mmemme?

1. Mmemme na-agba ọsọ bụ ngwa kọmputa emebere iji nyere gị aka ịhazi na soro mgbatị ahụ gị na-agba ọsọ.

2. Gịnị bụ mmemme kacha mma maka ịgba ọsọ?

1. Enweghị mmemme ịgba ọsọ "kachasị mma" maka onye ọ bụla, dịka ọ dabere na ebumnuche gị na mmasị gị. Ụfọdụ nhọrọ ndị ewu ewu bụ:
   • Strava
   • Nike+ Run Club
   • Onye na-agba ọsọ
   • MapMyRun

3. Kedu ka m ga-esi họrọ mmemme ịgba ọsọ ziri ezi?

1. Tụlee isi ihe ndị a mgbe ị na-ahọrọ mmemme na-agba ọsọ:
   ⁣ ⁣
   • Ebumnuche ọzụzụ gị
   • Njirimara⁤ na ọrụ ndị mmemme na-enye
   • Ndakọrịta⁢ na ngwaọrụ gị
   • Echiche ⁢ na ndụmọdụ sitere n'aka ndị ọgba ọsọ ndị ọzọ

4. Na-agba ọsọ mmemme "free"?

1. Enwere mmemme na-agba ọsọ n'efu na akwụ ụgwọ. Ụfọdụ na-enye ọrụ ndị bụ isi n'efu, mana chọrọ ndenye aha iji nweta atụmatụ ndị ọzọ.

5. Olee otú m ibudata na wụnye a omume na-agba ọsọ na ngwaọrụ m?

1. Ka ibudata na wụnye mmemme iji rụọ ọrụ na ngwaọrụ gị, soro usoro ndị a bụ isi:
   1. Mepee ụlọ ahịa ngwa na ngwaọrụ gị (Ụlọ Ahịa Ngwa, Google Play, wdg.).
   2. Chọta mmemme na-agba ọsọ ịchọrọ ịwụnye.
   3. Kpatụ bọtịnụ nbudata ma ọ bụ wụnye.
   4. Soro ntuziaka na ihuenyo ka ị mechaa nwụnye.

6. Kedu ka m ga-esi malite mgbatị ahụ nke mbụ m na mmemme ịgba ọsọ?

1. Ozugbo i tinyechara mmemme ịgba ọsọ, soro usoro ndị a ka ịmalite mgbatị ahụ mbụ gị:
   1. Mepee ngwa ahụ wee mepụta akaụntụ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.
   2. Hazie mmasị na ntọala ọzụzụ gị.
   3. Họrọ ụdị mgbatị ahụ ịchọrọ ịme (dịka ọmụmaatụ, ịgba ọsọ, nkeji oge, wdg).
   4. Malite isochi ọzụzụ gị site na ịpị bọtịnụ "Malite" ma ọ bụ ihe yiri ya.

7. Na-agba ọsọ mmemme na-arụ ọrụ na-enweghị njikọ Ịntanetị?

1. Ọtụtụ mmemme na-agba ọsọ chọrọ njikọ ịntanetị iji nweta ha niile. ọrụ ya na imekọrịta data gị. Agbanyeghị, ọtụtụ na-enyekwa ikike iji soro ọsọ gị na-anọghị n'ịntanetị wee mekọrịta ha ma emechaa.

8. Enwere m ike iji mmemme na-agba ọsọ n'elu igwe na-azọ ụkwụ?

1. Ee, ọtụtụ mmemme na-agba ọsọ na-adaba na igwe na-agba ọsọ. Ị nwere ike iji atụmatụ "agba ọsọ ime ụlọ" ma ọ bụ ihe yiri ya ka ịdekọ mgbatị mgbatị gị.

9. Kedu ka m ga-esi kesaa mmezu m na-agba ọsọ na mgbasa ozi mgbasa ozi site na iji mmemme na-agba ọsọ?

1. Iji kesaa mmezu gị na mgbasa ozi ọha site na mmemme na-agba ọsọ, ị na-agbaso usoro ndị a:
   1. Kwụsị ọzụzụ gị wee kwụsị nsochi.
   2. Mepee ngwa ahụ wee gaa na ngalaba "History" ma ọ bụ "Ihe omume".
   3. Họrọ agbụrụ ị chọrọ ikere.
   4. Pịa bọtịnụ nkekọrịta wee họrọ netwọkụ mmekọrịta nke ịchọrọ biputere ya.

10. Kedu ihe m ga-eme ma ọ bụrụ na enwere m nsogbu ma ọ bụ nwee ajụjụ gbasara mmemme ịgba ọsọ?

1. Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ma ọ bụ ajụjụ gbasara mmemme na-agba ọsọ, ị nwere ike ịnwale ihe ndị a:
   ⁣
   • Lelee ajụjụ a na-ajụkarị (FAQ) na webụsaịtị ma ọ bụ ngwa mmemme.
   • Chọọ ọgbakọ n'ịntanetị ma ọ bụ obodo metụtara ngwa ahụ.
   • Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, kpọtụrụ nkwado teknụzụ ma ọ bụ ọrụ ndị ahịa maka enyemaka ọzọ.