Imeri n'egwuregwu bọọlụ nwere ike ịdabere n'ụzọ dị ukwuu n'ikike ị nweta ntaramahụhụ n'ụzọ ziri ezi na nke ọma. Usoro nke ịnara ntaramahụhụ n'ụzọ ziri ezi gụnyere njikọ ziri ezi nke usoro, nyocha usoro na njikwa mmetụta uche. N'isiokwu a, anyị ga-enyocha n'ụzọ zuru ezu nke dị iche iche nkebi na ihe dị oké mkpa nke ịga nke ọma ntaramahụhụ ntaramahụhụ, na-akụda ọ bụla teknuzu akụkụ na inye ndụmọdụ dị mkpa iji gbanwee ohere a na-enweghị mgbagha gbakwunyere isi ihe maka otu gị. Ọ bụrụ n’ịchọrọ imeziwanye izi ezi gị ma bulie ntụkwasị obi gị site na ebe ahụ, ntuziaka teknụzụ a dị mkpa maka ndị egwuregwu bọọlụ ọ bụla na-achọ ịmụta nka nke ịta ntaramahụhụ.
1. Nkà nke ịnara ntaramahụhụ: ụkpụrụ teknụzụ na usoro
Iji mee ka ọ dị irè n'imezu ntaramahụhụ, ọ dị mkpa ịmara ma ụkpụrụ teknụzụ na usoro atụmatụ. N'okpuru ebe a, a ga-akọwapụta akụkụ ndị bụ isi nke ị kwesịrị iburu n'uche iji meziwanye nkà gị na akụkụ a dị mkpa nke football.
1. Ọnọdụ agbapụ na usoro: Iji nweta ogbunigwe dị ike na nke ziri ezi, ọ dị mkpa ịnweta ọnọdụ ahụ ziri ezi. Tinye bọọlụ ahụ na ntụpọ ntaramahụhụ, ka ịdị arọ gị dabere ntakịrị n'ihu na ụkwụ gị n'obosara n'ubu. Mgbe ị na-agba ụkwụ, lekwasị anya n'ihe mgbaru ọsọ ahụ, gbanye ogwe aka nkwado gị ma jiri nrịba ụkwụ gị tie bọl ahụ n'ike.
2. Ịghọ onye nche nche aghụghọ: Usoro dị irè bụ ịgbalị ịghọgbu onye nche ka ọ dabere n'otu akụkụ, si otú a na-eme ka ohere nke ị nweta akara. Ị nwere ike nweta nke a site na iji usoro a na-akpọ "feinting." Mee mmegharị ahụ dị nro nke ahụ ma ọ bụ ụkwụ na-adịghị agba tupu ị gbaa égbè ahụ, na-agbalị ime ka onye na-eche nche mgbagwoju anya ma tụfuo ya.
3. Lelee ma nyochaa onye nche nche: Tupu ị nweta ntaramahụhụ ahụ, ọ dị mkpa ka ị mụọ onye na-eche nche ma nyochaa mmegharị ya na mmeghachi omume ya gara aga. Leba anya ma ọ bụrụ na o nwere ọchịchọ ma ọ bụ adịghị ike ọ bụla n'ụzọ ọ ga-esi kwụsị ntaramahụhụ. Nke a ga-enye gị ohere ịme mkpebi ka mma mgbe ị na-ekpebi ebe ị ga-esi gbaa ụkwụ na ịbawanye ohere nke ị nweta ihe mgbaru ọsọ ahụ.
2. Nyocha nke isi ihe na-eme nke ọma mgbe ị na-enweta ntaramahụhụ
Otu n'ime ihe ndị dị mkpa maka inwe ihe ịga nke ọma mgbe ị na-anata ntaramahụhụ n'egwuregwu bọọlụ bụ usoro ịgba égbè. Ọ dị mkpa ịmara usoro kwesịrị ekwesị iji kụọ bọọlụ nke ọma na nke ọma. Ndụmọdụ ụfọdụ iji meziwanye usoro gị gụnyere ịnọgide na-enwe nguzo ziri ezi, ilekwasị anya n'ihe mgbaru ọsọ, na iji n'ime ụkwụ gị kụrie bọl.
Ihe ọzọ dị mkpa e kwesịrị ịtụle bụ itinye uche n'uche. Tupu ịnara ntaramahụhụ, ọ dị oke mkpa nọrọ jụụ ma lekwasị anya na ebumnuche ahụ. A na-atụ aro ka iji anya nke uche hụ bọọlụ na-abanye n'ime ihe mgbaru ọsọ ma gbochie ihe ndọpụ uche ọ bụla. Na mgbakwunye, iku ume na-achịkwa nwere ike inye aka belata nchekasị ma nọgide na-edo anya nke uche.
N'ikpeazụ, omume mgbe niile na ọzụzụ a kapịrị ọnụ dị mkpa iji kwalite nkà igbu ntaramahụhụ gị. Ịme mmemme ntaramahụhụ akọwapụtara nwere ike inye aka na usoro zuru oke na ịzụlite ntụkwasị obi dị mkpa. Ọ dị mkpa ịme ma nkenke na ike na agba gị, yana ịme usoro dị iche iche, dị ka ịgba égbè na ọkwa ala ma ọ bụ n'akụkụ elu. Cheta na ntachi obi na nraranye bụ isi ihe iji nweta ihe ịga nke ọma mgbe ị na-enweta ntaramahụhụ.
3. Ịma usoro ịgba ọsọ na ịgba ọsọ n'ọgba ntaramahụhụ
Iji mara usoro ịgba ọsọ na ịgba bọọlụ, ọ dị mkpa ịgbaso usoro nzọụkwụ ndị dị mkpa nke ahụ ga-ekwe nkwa inwe nnukwu ohere ịga nke ọma. Akụkụ dị mkpa ị ga-echebara echiche bụ ọnọdụ ahụ tupu ịmalite ịgba ọsọ ahụ. Ọ dị mkpa idowe ụkwụ gị n'ahịrị kwụ ọtọ na bọọlụ, na-edobe nkewa zuru oke n'etiti ha iji nye nkwụsi ike na nguzozi ka ukwuu.
Ihe ọzọ dị mkpa bụ nhọrọ nke ụzọ ọrụ. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịgba ọsọ kwụ ọtọ gaa na bọl ahụ, na-ezere mmegharị akụkụ nke nwere ike imebi izi ezi na ike nke ogbugba ahụ. Ozugbo a kọwapụtara trajectory, ọ dị mkpa ka anya gị lekwasị anya na bọl ahụ n'oge niile na-agba ọsọ iji nweta njikwa na ntụziaka nke ogbugba.
Banyere ịgba ahụ n'onwe ya, a na-atụ aro ka ị rụọ ọrụ siri ike na nke ziri ezi, na-eji usoro ịkụ aka na instep. Ọ dị mkpa ịkụ bọl ahụ na etiti ma ọ bụ nke dị ala nke instep, na-ezere ịkụ aka na mkpịsị ụkwụ ma ọ bụ n'elu ụkwụ, n'ihi na nke a nwere ike ime ka nkwụsị nke njikwa na ntụziaka. Tụkwasị na nke ahụ, a ghaghị iburu n'uche ebe a na-akpọtụrụ bọl ahụ, nke ga-adị ntakịrị n'akụkụ iji mepụta mmetụta ma mee ka o siere onye nche ahụ ike itinye aka.
4. Mkpa nke itinye uche na uche mgbe ị na-enweta ntaramahụhụ
Iji tọghata ntaramahụhụ nke ọma, ọ bụghị naanị na ị ga-enwe usoro ịgba égbè dị mma, kamakwa itinye uche siri ike na echiche ziri ezi. Mkpa nke itinye uche na-adabere na ikike igbochi ihe ọ bụla na-adọpụ uche na mpụga ma lekwasị anya n'ụzọ zuru ezu na égbè ahụ. Uche ga-adịrịrị kpamkpam n'oge ahụ, n'echeghị echiche banyere nsonaazụ ma ọ bụ nrụgide nke oge.
Enwere usoro dị iche iche iji melite itinye uche mgbe ị na-enweta ntaramahụhụ. Otu n'ime ha bụ ọhụhụ anya, nke gụnyere iche echiche n'echiche n'akụkụ ọ bụla nke ogbugba ahụ zuru oke tupu emee ya. Ụzọ ọzọ dị irè bụ iji ememe tupu agbapụ ọ bụla, dị ka iku ume atọ ma ọ bụ imetụ ihe ọma aka. Ememe ndị a na-enyere aka ilekwasị anya anya ma mepụta mmetụta nke ịchịkwa usoro ahụ.
Na mgbakwunye na itinye uche, echiche ziri ezi dị mkpa mgbe ị na-enweta ntaramahụhụ. Ọ dị mkpa inwe obi ike na ikike nke gị ma ghara ikwe ka egwu ma ọ bụ nrụgide na-emetụta arụmọrụ. Ndụmọdụ dị mma bụ ilekwasị anya na ogbugbu ogbugba ahụ kama ichegbu onwe gị maka nsonaazụ ikpeazụ. Onye ọkpụkpọ ahụ ga-echeta na ọ bụ ihe dị mma ịgbaghara oge ụfọdụ, yana agbapụ ọ bụla bụ ohere ọhụrụ iji nwee ihe ịga nke ọma.
5. Nyochaa ụdị ịgba ntaramahụhụ dị iche iche: nke kacha dị irè?
Iji nyochaa ụdị ịgba ntaramahụhụ dị iche iche wee chọpụta nke kachasị dị irè, ọ dị mkpa ịtụle ọtụtụ ihe. Otu n'ime akụkụ kachasị mkpa bụ usoro nke onye ọkpụkpọ na-eji eme ihe mgbe ọ na-agba ọsọ. A na-atụ aro ka ị soro usoro ndị a:
1. Ọnọdụ kwesịrị ekwesị: Guzo na-eche ihu n'azụ, na ụkwụ gị n'obosara n'ubu. Nọgide na-enwe ọnọdụ ziri ezi ma hụ na nkwonkwo ụkwụ gị, ikpere na úkwù kwadoro.
2. Nhọrọ nke mmetụta mmetụta: nkenke bụ isi. Chee echiche maka isi ihe ị chere na ọ kacha dị irè n'iti onye nche ihe mgbaru ọsọ. Ebe a na-ahụkarị na-abụkarị akuku aka nri ala ma ọ bụ aka ekpe nke ebumnuche.
3. Ntugharị nke ụkwụ na-akwado: Ebumnuche bụ isi bụ ịmepụta ike na nkenke na agbapụ. Kwuo ikpere nke ụkwụ nkwado mgbe ị na-ana arọ dị ya. Mgbe ahụ, gbatịa ụkwụ gị ngwa ngwa ka ị na-ele anya n'ókè nke mmetụta. Ntugharị ahụ ga-abụrịrị mmiri mmiri na nhazi.
6. Aghụghọ aghụghọ na mmụọ nche goolu n'ịgba penariti
N'ịgba ntaramahụhụ ntaramahụhụ, onye mgbaru ọsọ na-ekere òkè dị mkpa n'atụmatụ ịgbachitere otu. Ebumnuche gị bụ ịkwụsị bọọlụ ma gbochie ya ịgafe ahịrị mgbaru ọsọ. Otú ọ dị, onye na-eche nche nwekwara ike iji ụfọdụ aghụghọ aghụghọ wee jiri nkà mmụta uche nke onye ọkpụkpọ na-ahụ maka ịnara ntaramahụhụ iji mee ka ohere ya nwee ọganihu.
Otu n'ime usoro aghụghọ a na-ahụkarị nke ndị na-eche nche na-eji bụ ihe a na-akpọ "leapfrog." Ọ na-agụnye onye nche na-atụba onwe ya n'akụkụ tupu onye ọkpụkpọ agbaa égbè ahụ. Omume a nwere ike ime ka onye na-atụ egwu ghara ijide n'aka, ebe ọ bụ na ọ maghị ebe onye nche ga-emecha gaa. Ọ dị mkpa na onye na-eche nche na-agba ọsọ ọsọ na mgbawa iji kpuchie ohere dị ka o kwere mee na mgbaru ọsọ ahụ.
Atụmatụ ọzọ dị irè bụ ịnọgide na-enwe ezi nkwurịta okwu na ndị otu. Onye na-eche nche nwere ike iji akara na mkpụrụokwu ndị dị mkpa iji gosi ọnọdụ nke onye na-atụba ma ọ bụ dọọ aka ná ntị gbasara egwu egwu nwere ike ime. Nkwurịta okwu a nwere ike imetụta mkpebi onye na-agba ụta ma na-emetụta izi ezi agbapụ ha. Ọzọkwa, onye na-eche nche aghaghị ịnọgide na-enwe obi iru ala na obi ike n'oge usoro ahụ dum, iji mee ka ndị otu ya nwee obi ike ma tinye uche n'ụzọ mmetụta uche na onye na-atụ ya. Cheta na nkà mmụta uche na-ekere òkè dị mkpa na nkwụsị ntaramahụhụ, n'ihi ya, onye na-eche nche ga-eji ngwá ọrụ niile dị na ya mee ka ohere nke ịga nke ọma dịkwuo elu.
7. Ọzụzụ dị iche iche iji meziwanye nkenke na ike na ntaramahụhụ
Iji kwalite izi ezi na ike na ịgba ntaramahụhụ, ọ dị mkpa ịgbaso ọzụzụ a kapịrị ọnụ nke na-enyere aka ịkwalite nkà ndị a. N'okpuru bụ ndụmọdụ na mmega ahụ nwere ike inye aka:
1. Na-arụ ọrụ na teknụzụ: Ọ dị mkpa ịmara usoro ziri ezi maka ịgba ntaramahụhụ. Mụgharịa ịkụ bọl ahụ site na nzọ ụkwụ nke ụkwụ gị, na-eme ka ụkwụ gị kwụ ọtọ ma na-atụ aka n'ebe ị chọrọ. Na mgbakwunye, ọ dị mkpa idobe nguzozi kwesịrị ekwesị na ọnọdụ ahụ n'oge a na-akụ ihe.
2. Mee mmega ahụ nke ọma: Ebumnobi ya bụ ịzụ ebumnobi na ike gị idobe bọọlụ n'ebe achọrọ. Debe ihe mgbochi na ebumnuche ma na-eme ịgba bọọlụ gburugburu ihe mgbochi ndị a. Ọzọkwa ị nwere ike ime Mmega ahụ ugboro ugboro, na-agba ọtụtụ ugboro n'usoro gaa n'otu ebe, iji mee ka ị dịkwuo mma.
3. Zụlite ike: Na-arụ ọrụ n'ịgbasi ike mọzụlụ gị ka ị nweta ike karịa n'ọgba gị. Mee mgbatị ahụ ọzụzụ ụkwụ, dị ka squats na lunges, iji wusie akwara ndị na-etinye aka na agbapụ ike. Ị nwekwara ike ịmalite ịgba bọl ahụ ike, na-eji ahụ gị na ụkwụ gị ruo n'ókè zuru oke.
8. Ndụmọdụ maka ijikwa nrụgide na oge dị mkpa nke ịre ntaramahụhụ
Mgbe a bịara n'ịnara ntaramahụhụ n'oge dị mkpa, nrụgide ahụ nwere ike ịka njọ. Otú ọ dị, site na nkwadebe kwesịrị ekwesị na ndụmọdụ ụfọdụ na-enye aka, ọ ga-ekwe omume iji obi ike na ihe ịga nke ọma chee ihe ịma aka a ihu.
N'okpuru bụ ndụmọdụ ụfọdụ maka ijikwa nrụgide n'oge dị mkpa nke ịta ntaramahụhụ:
- Nọrọ jụụ ma lekwasị anya: Ọ dị mkpa ka uche gị doo anya ma lekwasị anya n'ebumnobi ahụ. Zere iche echiche maka ọnọdụ ọjọọ nwere ike ime ma lekwasị anya na usoro nke ime ntaramahụhụ ahụ.
- Visualiza el éxito: Tupu ị nweta ntaramahụhụ ahụ, were anya nke uche gị hụ onwe gị ka ọ na-eme nke ọma. Nke a ga-enyere aka wulite ntụkwasị obi ma mee ka ohere ịga nke ọma gị dịkwuo elu.
- Na-eme ihe mgbe niile: Omume mgbe niile dị mkpa iji dozie nrụgide n'oge dị mkpa. Wepụta oge n'ịkwalite ntaramahụhụ gị iji nweta nkà, ma n'ime ma n'ọnọdụ nrụgide.
Na mgbakwunye na ndụmọdụ ndị a kpọtụrụ aha n'elu, ọ dị mkpa icheta na ịnọgide na-enwe echiche ziri ezi na ntụkwasị obi na ikike gị nwere ike ime mgbanwe niile. Ka ị na-eche ọnọdụ nrụgide ihu mgbe ị na-anata ntaramahụhụ, ị ga-enweta ahụmịhe na ntụkwasị obi na ikike gị ijikwa oge ndị a siri ike.
9. Kedu akụkụ kacha mma iji nweta ntaramahụhụ? Nyocha geometry gbaa
Ịgbakọ akụkụ dị mma maka ịta ntaramahụhụ gụnyere nyocha zuru ezu nke geometry nke ogbugba. Iji chọpụta akụkụ a, ọ dị mkpa ịghọta ka ebe dị anya na ihe mgbaru ọsọ na ịdị elu nke ogbugba ahụ si jikọta.
Otu n'ime ụzọ a na-ahụkarị bụ iji trigonometry nweta azịza ziri ezi. Usoro bụ isi iji gbakọọ akụkụ dị mma bụ itinye ọrụ ntụgharị nke sine na mmekọrịta dị n'etiti ịdị elu nke ogbugba ahụ na anya na ihe mgbaru ọsọ ahụ. Ebe dị anya karị, obere akụkụ kwesịrị ịdị, ebe ịdị elu dị ala, akụkụ ahụ kwesịrị ịdị elu.
Ọ dị mkpa ịkọwa na akụkụ dị mma nwere ike ịdịgasị iche dabere na ihe dị iche iche, dị ka ọnọdụ ihu igwe, ikuku, ọnọdụ nke ala na nkà nke onye na-agba ụta. Maka nsonaazụ ziri ezi karịa, a na-atụ aro ka iji ngwaọrụ dị ka simulators kọmpụta, nke na-eburu ọtụtụ mgbanwe n'uche iji gbakọọ akụkụ kacha mma. Omume na-aga n'ihu na nyocha nke nsonaazụ dịkwa oke mkpa iji kwalite izi ezi n'ịgba ntaramahụhụ.
10. Ịkwado usoro ịgba ntaramahụhụ na ọnọdụ egwuregwu dị iche iche
Ịmeghari usoro ịgba ntaramahụhụ n'ọnọdụ egwuregwu dị iche iche nwere ike isi ike, mana site na nkwadebe kwesịrị ekwesị na omume mgbe niile, ọ ga-ekwe omume ịkwalite nkà gị na mpaghara bọọlụ a dị oke mkpa. N'ebe a, anyị na-egosi akụkụ atọ dị mkpa ị ga-eburu n'uche iji mee mgbanwe nke ọma.
Nke mbụ, ọ dị mkpa iji nyochaa ọnọdụ nke ebe egwuregwu. Ọ bụrụ na ubi ahụ dị mmiri, dịka ọmụmaatụ, ọ dị mkpa ịhazigharị usoro gị maka traction ka ukwuu ma zere ịdaba. Ịhọrọ akpụkpọ ụkwụ kwesịrị ekwesị na ịmụ banyere ọnọdụ ihu igwe tupu egwuregwu ahụ nwere ike ime mgbanwe na arụmọrụ gị. Ọ dịkwa oke mkpa iburu n'uche ọnọdụ nke onye na-eche nche na ihe mgbochi ọ bụla ọzọ dị na mpaghara ahụ iji dozie ụzọ gị na ntụzịaka gị n'oge ịgba ntaramahụhụ.
Nke abụọ, ịme usoro ịgba ntaramahụhụ dị iche iche ga-enyere gị aka ime mgbanwe n'ọnọdụ egwuregwu dị iche iche. Ejila onwe gị naanị n'otu ụzọ: jiri akụkụ dị iche iche nwalee, ike, na ntinye agba. Mụta ụdị ịgba égbè dị iche iche, dị ka kpochapụwo, panenka ma ọ bụ ebe gbara. Omume ga-enye gị ohere ịzụlite obi ike na nka dị mkpa iji mee ngwa ngwa na ọnọdụ ọ bụla na-abịa n'oge egwuregwu.
11. Ọmụmụ ihe onye mgbaru ọsọ nwere ike ịza na otu esi emeri ha na penariti
Na ntaramahụhụ, onye nche goolu na-arụ ọrụ dị mkpa na ohere nke otu egwuregwu na-emegide ya. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ka anyị mụọ ihe onye nche mgbaru ọsọ ga-aza ma mụta ka anyị ga-esi merie ha ka anyị wee nwekwuo ohere anyị nwere isi nweta ihe mgbaru ọsọ. Nke a bụ ụfọdụ atụmatụ na usoro.
1. Lelee ma mụta: Tupu ị na-eche onye nche nche ihu na ntaramahụhụ, ọ dị mkpa ka ị mụọ ụdị ya ma chọpụta usoro na omume ya. Rịba ama ma ọ bụrụ na ọ na-adabere n'otu akụkụ, ọ bụrụ na o nwere mmegharị ọ bụla, ma ọ bụ ọ bụrụ na ọ na-egosi ụdị adịghị ike ọ bụla. Ozi a ga-enyere gị aka ime mkpebi ka mma mgbe ị na-eme ntaramahụhụ.
2. Gbanwee ụzọ na ịdị elu: Ozugbo ị mụọla ihe mgbaru ọsọ, oge eruola itinye ya n'ọrụ ihe ọmụma gị. Cheta na ebumnobi bụ isi bụ ime ka onye na-eche nche gbagwojuru anya, yabụ ị ga-agbanwerịrị ntụzịaka na ịdị elu nke gbaa gị. Ọ bụrụ na onye na-eche nche egosila adịghị ike n'ọgbụgba bọọlụ dị ala, gbalịa ibuli bọọlụ ahụ. Ọ bụrụ na ọ na-achọsi ike ịkwaga n'otu akụkụ karịsịa, were ohere ahụ tinye bọl ahụ n'akụkụ nke ọzọ.
3. Mụa ma zuo oke usoro gị: A naghị enweta ihe ịga nke ọma na ntaramahụhụ n'otu abalị. Ọ dị mkpa ka ị na-eme usoro ịgba égbè gị mgbe niile ma melite izi ezi na ike gị. Cheta na obi ike na-arụ ọrụ dị mkpa n'oge nrụgide ndị a, yabụ ka ị na-enwekwu obi ike na usoro gị, otú ahụ ka ohere gị nwere ike isi merie onye nche. Jiri ngwa ọzụzụ, dị ka ebumnuche ebumnuche na ndị nkuzi ma ọ bụ ndị otu egwuregwu na-eme ka mmeghachi omume onye nche, iji kwalite nkà gị.
Cheta na iti onye mgbaru ọsọ na ntaramahụhụ chọrọ omume, ndidi na nleba anya. Jiri nlezianya mụọ azịza ihe mgbaru ọsọ niile nwere ike ime, nyochaa ebe adịghị ike ya ma rụọ ọrụ na usoro agbapụ gị. Jiri atumatu dị ka ịgbanwe ntụzịaka na ịdị elu nke gbaa gị iji mebie onye nche nche. Site na omume mgbe niile, ị ga-enwe ike ịbawanye ohere nke ịga nke ọma wee nweta ihe mgbaru ọsọ ahụ a na-echere ogologo oge. Jisie ike!
12. Advanced ntinye na ezubere iche usoro na ntaramahụhụ kicks
Nkà nke itinye n'ụzọ ziri ezi na nduzi ntaramahụhụ nwere ike ime ka ọdịiche dị n'etiti ihe ịga nke ọma na ọdịda n'oge a dị mkpa na egwuregwu ahụ. N'akụkụ a, anyị ga-atụle usoro dị elu nke ga-enyere gị aka imeziwanye nkà ị nweta ntaramahụhụ.
1. Ọmụmụ na nyocha ihe mgbaru ọsọ: Tupu ịmalite ịgba égbè, ọ dị mkpa ka ị mụọ n'ụzọ zuru ezu na ọnọdụ onye nche na ụzọ o si etinye onwe ya na ihe mgbaru ọsọ ahụ. Leba anya ma ọ bụrụ na ọ dabere n'otu akụkụ ma ọ bụ nke ọzọ, ma ọ bụrụ na ọ na-egosipụta ọchịchọ ọ bụla na nhazi, ma ọ bụrụ na ọ na-ekpughe adịghị ike ọ bụla na usoro ya. Nke a ga-enye gị ohere iji anya nke ọma hụ oghere ndị ị ga-achọ maka mgbe ị na-anata ntaramahụhụ.
2. Aghụghọ na ihe ijuanya: Otu n'ime usoro kachasị dị irè iji mee ka onye na-eche nche mgbagwoju anya bụ iji mmegharị aghụghọ tupu ewere ntaramahụhụ. Ị nwere ike ịgbalị ileba anya n'akụkụ nke ọzọ nke ezigbo ihe mgbaru ọsọ gị, ma ọ bụ mee mgbanwe nke ijeụkwụ gị na-agba ọsọ na bọl. Ntugharị ihe ịtụnanya ndị a nwere ike ime ka onye na-eche nche ahụ ụjọ ma mee ka ohere gị nwee ihe ịga nke ọma n'inwe ntaramahụhụ.
3. Omume mgbe niile: Dị ka akụkụ ọ bụla nke egwuregwu ahụ, omume mgbe niile bụ isi ihe na-eme ka nkà ị nweta ntaramahụhụ. Wepụta oge na-azụ usoro gị mgbe niile, na-eme ụzọ dị iche iche nke itinye na iduzi bọọlụ. Jiri ngwaọrụ dị ka cones ma ọ bụ akara n'ala ka ịmee ihe mgbaru ọsọ wee rụọ ọrụ na izi ezi nke gbaa gị.
Cheta na ịmụta ha niile chọrọ oge, mgbalị na nraranye. Na omume ọ bụla na mgbalị ọ bụla, ị ga-emeziwanye ma nweta obi ike na ike gị ịtụgharị ntaramahụhụ n'ime ihe mgbaru ọsọ. Gaa n'ihu ndụmọdụ ndị a wee ju ndị mmegide gị anya site n'ịtụba nke ọma ma dị irè. Agbagharala ohere ịme mgbanwe n'oge dị oke egwu nke egwuregwu ahụ!
13. Anatomi nke ịgba ntaramahụhụ zuru oke: mmebi nke ọkwa ọ bụla na mmegharị ahụ
N'isiokwu a, anyị ga-enyocha n'ụzọ zuru ezu usoro dị iche iche na mmegharị ahụ na-eme ka ọ bụrụ ntaramahụhụ zuru oke na bọl. Ihe ịga nke ọma n'inweta ntaramahụhụ na-adabere na nkenke, usoro na ikike ịghọgbu onye nche. N'okpuru ebe a, anyị ga-akụrisị akụkụ nke ọ bụla iji ghọta nke ọma ka esi enweta bọọlụ ntaramahụhụ zuru oke.
1. Ọnọdụ: Nzọụkwụ mbụ bụ idobe onwe gị nke ọma n'ihu bọl na onye nche. Tinye bọọlụ ahụ na ntụpọ ntaramahụhụ, wee hụ na ị nwere nguzo ziri ezi na nke siri ike. Debe isi gị elu ma lekwasị anya na ebumnuche gị.
2. Ụzọ ọsọ ọsọ: Malite usoro a na-achịkwa na-agba ọsọ gaa na bọl. Ọsọ a kwesịrị ịdị na-adịgide adịgide mana ọ bụghị ngwa ngwa. Nọgidesie ike ma zere ile onye nche nche anya ozugbo, n'ihi na nke a nwere ike ikpughe ebumnobi gị.
3. Aghụghọ na nkenke: Mgbe ị rutere n'ókè nke mmetụta, họrọ ntụziaka ịchọrọ iziga bọl ma duhie onye nche. Nke a Enwere ike imezu ya site na nlele ngwa ngwa ma ọ bụ mmegharị ahụ dị nro. Na-esote, tie bọl ahụ na nkenke na ike, na-achọ nkuku ahọpụtara.
Cheta na ị na-eme ihe dị iche iche nke ịgba ntaramahụhụ mgbe niile iji meziwanye usoro gị yana ịbawanye ohere ị ga-eme nke ọma. Na mgbakwunye, ikiri na inyocha ndị egwuregwu kacha egbu ntaramahụhụ nwere ike inye gị ndụmọdụ na usoro iji kwalite nka gị. Mara ọkwa ọ bụla wee gaa n'ihu, ị ga-abụ otu nzọụkwụ nso n'ịgba bọọlụ ntaramahụhụ zuru oke!
14. Ọrụ onye nchịkwa na nkwadebe akọ na-agba na penariti
N'ịgba ntaramahụhụ, ọrụ nke onye nchịkwa na nkwadebe usoro dị mkpa iji mee ka ohere ịga nke ọma dịkwuo elu. Ọ dị mkpa na onye nchịkwa na-enye ndị egwuregwu ya ozi dị mkpa na usoro iji chee ọnọdụ a ihu. nke ọma.
Iji bido, onye nchịkwa kwesịrị inyocha arụmọrụ otu na ndị egwuregwu n'ọgbụgba ntaramahụhụ gara aga. Nke a gụnyere inyocha ọnụ ọgụgụ na ileba anya n'ụdị ndị nche nche na-emegide. Site na ozi a, onye nchịkwa nwere ike ịchọpụta ike na adịghị ike nke otu ya ma chepụta atụmatụ dabara na njirimara ha.
Ozugbo emebere atụmatụ a, onye nchịkwa ga-arụ ọrụ na nkwadebe akọ na ndị egwuregwu. Ọ dị mkpa ịme ịgba ntaramahụhụ mgbe niile, simulating ezigbo egwuregwu ọnọdụ. N'oge ọzụzụ ndị a, enwere ike iji usoro na mmega ahụ dị iche iche iji kwalite izi ezi, ike na ime mkpebi nke ndị egwuregwu n'ụdị ịtụfu ndị a. Ọzọkwa, onye nchịkwa nwere ike inye ndụmọdụ na aghụghọ ka ndị na-egwu egwuregwu ghọgbuo onye na-eche nche ma mee ka ohere nke ị nweta goolu.
Na nchịkọta, mmezu nke ịga nke ọma nke ntaramahụhụ chọrọ ngwakọta nke usoro, itinye uche na atụmatụ. N'ime akụkọ a dum, anyị enyochala isi ihe ndị dị mkpa iji mara otu esi enweta ntaramahụhụ nke ọma.
Site na ọnọdụ ahụ kwesịrị ekwesị, na-elekwasị anya na bọọlụ, iji amamihe họrọ akụkụ nke ebumnuche iji duzie ogbunigwe ahụ, nke ọ bụla n'ime ihe ndị a dị oke mkpa iji nweta ihe ịga nke ọma site na nzọụkwụ iri na abụọ niile. Ọzọkwa, anyị akọwapụtala mkpa ọ dị ịnọ jụụ na obi ike n'oge usoro a.
N'otu aka ahụ, anyị atụlewo ụfọdụ ndụmọdụ bara uru metụtara ilele na ịmụ ihe mgbaru ọsọ na-emegide, yana atụmatụ ndọpụ uche na akparamaagwa iji mee ka ohere ị nweta akara.
Otú ọ dị, dị ka n'akụkụ ọ bụla nke football, omume mgbe nile na ahụmahụ na ezigbo ọnọdụ egwuregwu dị oké mkpa iji melite nkà mmụta ntaramahụhụ. Ọ bụ site na nkwughachi na nzaghachi ka anyị ga-emezi usoro anyị ma bụrụ ndị na-anata ntaramahụhụ a pụrụ ịdabere na ya.
Ọzọkwa, ọ dị mkpa icheta na ihe mgbaru ọsọ kasịnụ nke football abụghị nanị iji merie egwuregwu, kamakwa iji nwee mmasị n'egwuregwu ahụ ma gbaa ume egwuregwu n'etiti ndị egwuregwu na ndị na-akwado ya. Usoro mmụta na imeziwanye mgbe ị nara ntaramahụhụ kwesịrị ịbụ ahụmahụ na-akwụghachi ụgwọ ma na-akpali akpali, n'agbanyeghị arụpụtaghị ihe.
N'ikpeazụ, iji ntaramahụhụ dị irè bụ nkà bara uru nke nwere ike ime mgbanwe n'oge dị mkpa nke asọmpi football ọ bụla. Site n'ịghọta akụkụ teknụzụ na usoro akọwara n'elu, yana ịtụkwasị obi na ikike nke anyị, anyị ga-adị njikere ihu ihe ịma aka ọ bụla nke ọma site na nzọụkwụ iri na abụọ ahụ.
Abụ m Sebastián Vidal, onye injinia kọmpụta nwere mmasị na teknụzụ na DIY. Ọzọkwa, abụ m onye okike tecnobits.com, ebe m na-ekerịta nkuzi iji mee ka nkà na ụzụ nwetakwuo ohere na nghọta maka onye ọ bụla.