Kedu ka esi wepu aha na ngwa Insight Timer?

Kedu ka esi wepu aha na ngwa Insight Timer?

A maara ngwa Insight Timer maka inye ọtụtụ ntụgharị uche na ngwaọrụ metụtara ntule uche. Agbanyeghị, n'oge ụfọdụ ị nwere ike ịkagbu ndenye aha gị na ngwa a. N'ime edemede a, anyị ga-enye gị ntuziaka zuru oke maka otu esi esi wepu aha na ngwa Insight Timer n'ụzọ dị mfe na enweghị nsogbu teknụzụ ọ bụla. Ọ bụrụ na ị na-atụle ịkagbu ndenye aha gị n'ihi ihe ọ bụla, gụọ maka ozi niile ịchọrọ!

1. Okwu Mmalite: Gịnị bụ Insight Timer na kedu ka ndenye aha ya si arụ ọrụ?

Insight Timer bụ ngwa ntụgharị uche na-enye ndị ọrụ ọtụtụ nhọrọ iji mee uche na izu ike. Ngwa a na-abịa na ndenye aha na-enye ohere dị iche iche nke agbakwunyere atụmatụ na uru. N'edemede a, anyị ga-enyocha nke ọma ka ndenye aha Insight Timer si arụ ọrụ yana otu ị ga-esi jiri ikpo okwu a mee ihe iji meziwanye ọdịmma nke uche na nke mmetụta gị.

Otu ndebanye aha Insight Timer si arụ ọrụ dị mfe ma dịkwa mfe nghọta. Ozugbo ị debanyere aha, ị ga-enweta ohere na-akparaghị ókè ịbanye n'ọbá akwụkwọ nke ntụgharị uche na mmega ahụ eduzi. Ọbá akwụkwọ a nwere puku kwuru puku nhọrọ ịhọrọ site na ntụgharị uche nkeji 5 dị mkpirikpi ruo ogologo oge nke otu elekere ma ọ bụ karịa. Na mgbakwunye, ndenye aha na-enye gị ohere ibudata ntụgharị uche ka ị nwee ike ige ha ntị na-enweghị njikọ ịntanetị.

Uru ọzọ nke ịdenye aha na Insight Timer bụ ikike isonye na nkuzi na mmemme pụrụ iche. Emebere usoro ọmụmụ ndị a iji nyere gị aka ime ka omume ntụgharị uche gị mikwuo emie na inyocha isiokwu ndị metụtara ịdịmma. Ị ga-enwekwa ohere ị ga-enwe mkparịta ụka dị ndụ yana nnọkọ ajụjụ ọnụ na ndị nkuzi ntụgharị uche ama ama. Na mgbakwunye, ndenye aha na-enye gị ike iji soro ọganihu gị wee tọọ ihe ncheta ka ị na-eme ntụgharị uche kwa ụbọchị. Site na njirimara ndị a niile, ndenye aha Insight Timer bụ ụzọ dị mma isi were omume ntụgharị uche gị gaa n'ọkwa ọzọ.

2. Nzọụkwụ 1: Ịnweta Insight Timer ngwa

Ịnweta ngwa Insight Timer bụ nzọụkwụ mbụ iji nweta uru na nhọrọ ntụgharị uche ya. N'okpuru ebe a, anyị na-eweta ntuziaka zuru ezu iji nweta ya n'enweghị nsogbu:

1. Gaa na ụlọ ahịa ngwa site na ngwaọrụ gị mobile ma ọ bụ mbadamba. Họrọ "App Store" nhọrọ Ọ bụrụ na ị na-eji ngwaọrụ iOS (dị ka iPhone ma ọ bụ iPad) ma ọ bụ "Ụlọ Ahịa Google" ọ bụrụ na ị nwere Ngwa gam akporo.

2. N'otu oge na ụlọ ahịa ngwa, jiri search mmanya chọta Insight Timer ngwa. Pịnye "Ngụ oge Insight" na Pịa bọtịnụ ọchụchọ nke a na-ejikarị enyo na-ebuli elu na-anọchi anya ya.

3. Na nsonaazụ ọchụchọ, chọpụta ngwa Insight Timer. Jide n'aka na ịhọrọ ngwa ziri ezi, nke nwere akara ngosi na-egosi elekere elekere. Lelee ozi enyere, dị ka onye nrụpụta na ọkwa onye ọrụ, iji gosi na ọ bụ ngwa achọrọ.

4. Pịa bọtịnụ nbudata ma ọ bụ wụnye. Dabere na ngwaọrụ na ntọala omenala, enwere ike ịgwa gị ka itinye paswọọdụ gị ma ọ bụ jiri nke gị akara mkpisi aka iji kwado ihe omume ahụ. Ozugbo nbudata ahụ zuru, ị ga-enwe ike ịnweta ngwa site na ihuenyo isi nke ngwaọrụ gị.

Ugbu a ị dịla njikere ịnụ ụtọ ntụgharị uche na atụmatụ dị iche iche nke ngwa Insight Timer na-enye. Cheta na e mepụtara ntuziaka a iji mee ka ị nweta ohere nke ikpo okwu, yabụ ọ bụrụ na ị ga-enwe nsogbu ọ bụla, egbula oge ịkpọtụrụ nkuzi dị n'ịntanetị ma ọ bụ kpọtụrụ ọrụ nkwado teknụzụ ngwa maka enyemaka ọzọ. Ka udo na obi iru ala soro gị na njem ntụgharị uche gị!

3. Kwụpụ 2: Na-agagharị na ibe ntọala ndenye aha

Ozugbo ịbanye na akaụntụ gị, nzọụkwụ ọzọ bụ ịnyagharịa na ibe ntọala ndenye aha. Iji mee nke a, ị ga-aga na igodo mmanya dị n'elu ihuenyo wee pịa na "Ntọala" nhọrọ.

Ozugbo ị nọ na ibe ntọala, na akụkụ aka ekpe ị ga-ahụ ndepụta nhọrọ. Ị ga-achọta wee họrọ nhọrọ "ndebanye aha" ma ọ bụ "Ntọala ndenye aha". Ịpị na nhọrọ a ga-emepe windo ọhụrụ ma ọ bụ ngalaba ebe ị nwere ike ịme ntọala na mgbanwe metụtara ndenye aha gị.

Na ibe ntọala ndenye aha a, ị ga-ahụ ngalaba na nhọrọ dị iche iche ị nwere ike hazie dịka mkpa gị siri dị. Ụfọdụ n'ime nhọrọ ndị a na-ahụkarị gụnyere oge ndenye aha, atụmatụ ọnụahịa, usoro ịkwụ ụgwọ, mmelite akpaaka, na kagbuo ndenye aha. Jide n'aka na ị ga-enyocha akụkụ niile wee gụọ nke ọma nke ọma tupu ịme mgbanwe ma ọ bụ gbanwee ntọala ọ bụla.

4. Kwụpụ 3: Ịmata nhọrọ ndebanye aha

N'ime usoro nke atọ a, anyị ga-elekwasị anya n'ịchọpụta nhọrọ ndenye aha. N'okpuru ebe a, anyị ga-eweta ndepụta zuru ezu nke nhọrọ na ndụmọdụ iji mee usoro a rụọ ọrụ nke ọma.

Nhọrọ 1: Kagbuo online site na mkpokọta

• Nweta akaụntụ gị na webụsaịtị ndebanye aha gọọmentị.
• Gaa na ngalaba "Ntọala" ma ọ bụ "njikwa akaụntụ".
• Chọọ maka "Kagbuo ndenye aha" ma ọ bụ nhọrọ yiri ya wee pịa ya.
• Soro ntuziaka enyere iji mechaa usoro nkagbu ahụ.

Nhọrọ 2: Nkagbu site na email ma ọ bụ ụdị kọntaktị

• Chọta adreesị ozi-e ma ọ bụ ụdị kọntaktị maka ọrụ ndị ahịa ma ọ bụ nkwado teknụzụ.
• Zipụ ozi-e ma ọ bụ dejupụta fọm na-egosi ọchịchọ ị wepụ aha.
• Tinye ozi kọntaktị gị na nkọwa ndenye aha.
• Chere maka nkwenye kagbuo site na otu nkwado.

Nhọrọ 3: Kagbuo site na ekwentị

• Chọta akara ekwentị maka ọrụ ndị ahịa ma ọ bụ nkwado teknụzụ.
• Kpọọ nọmba ma soro ntuziaka onye na-elekọta akpaaka nyere ma ọ bụ chere ka onye nnọchi anya nyere gị aka.
• Kọwaa ọchịchọ gị ịkagbu ndenye aha ma nye nkọwa ndị dị mkpa mgbe achọrọ ya.
• Rịọ nkwenye na ederede ma ọ bụ site na email nke kagbuo emere.

5. Kwụpụ 4: Ịhọrọ nhọrọ ịdebanye aha na Insight Timer

Iji wepu aha na Insight Timer, soro usoro ndị a:

1. Mepee ngwa Insight Timer na ekwentị mkpanaaka gị.

2. Gaa na ntọala akaụntụ gị. Ị nwere ike ịchọta nhọrọ a na menu ndọpụta dị na akuku aka nri elu.

3. Pịgharịa gaa na ala ma họrọ nhọrọ "Ịdenye aha" ma ọ bụ "Premium Account".

4. Na ibe ndenye aha, ị ga-ahụ nhọrọ "Cancel Subscription". Pịa ya.

Ozugbo ịmechara usoro ndị a, a ga-akagbu ndenye aha Insight Timer na agaghị akwụ gị ụgwọ ọzọ. Cheta na ị ga-enweta uru ndenye aha ruo na njedebe nke oge ịgba ụgwọ gị ugbu a. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịdenye aha ọzọ n'ọdịniihu, megharịa usoro ndị a wee họrọ nhọrọ ndenye aha kwesịrị ekwesị.

6. Nzọụkwụ 5: Nyochaa ọnụego na kagbuo ọnọdụ

7. Nzọụkwụ 6: Na-ekwenye na ịdebanye aha na Insight Timer

8. Nzọụkwụ 7: Nyochaa na-emecha nke ọma nke ịkagbu ahụ

N'oge ikpeazụ a, ịnwapụta na ọ ga-aga nke ọma nke kagbuo ahụ dị oke mkpa iji hụ na emechaala usoro a nke ọma. Soro usoro ndị a iji gosi na akagbuola nke ọma:

1. Nweta ikpo okwu kagbuo: Mepee ihe nchọgharị weebụ wee gaa na ibe nbanye ikpo okwu kagbuo.

2. Banye na akaụntụ gị: Nye nzere nbanye gị iji nweta akaụntụ gị.

3. Gaa na ngalaba kagbuo: Ozugbo ị banyere, chọta na pịa na ngalaba kagbuo na isi peeji nke.

4. Chọta kagbuo ajụjụ: Jiri ọrụ ọchụchọ ma ọ bụ chọgharịa na ndepụta nke kagbuo chọta kpọmkwem arịrịọ ị chọrọ iji nyochaa.

5. Kwenye ọkwa kagbuo: Mgbe ịchọtachara kagbuo dị mkpa, chọta ozi ọnọdụ metụtara. Nke a kwesịrị igosi ma emechaala nkagbu a nke ọma ma ọ bụ na enwere nsogbu.

6. Lelee nkọwa kagbuo: Jiri nlezianya nyochaa nkọwa kagbuo iji jide n'aka na ha ziri ezi. Lezienụ anya na ụbọchị na oge, ihe nchọpụta pụrụ iche, ma ọ bụ ozi ndị ọzọ dị mkpa.

7. Dekọọ ozi ahụ: Ọ bụrụ na ịkagbu ahụ emeela nke ọma, jide n'aka na ịdekọ nkọwa ndị dị mkpa dị ka ọkwa ikpeazụ, ụbọchị na data ọ bụla ọzọ dị mkpa. Nke a ga-aba uru maka ntụnye aka na nleba anya n'ọdịnihu.

8. Banye na mechie ikpo okwu: Ozugbo ị kwadoro nke ọma na ịkagbu mmecha, pụọ na akaụntụ gị ma mechie ikpo okwu.

Site na ịgbaso usoro ndị a, ị ga-enwe ike ịchọpụta n'ụzọ dị irè ma ịkagbu ahụ emela nke ọma ma ọ bụ na ọ garaghị nke ọma. Na-echeta mgbe niile iji nlezianya nyochaa nkọwa ma debe ndekọ kwesịrị ekwesị nke ozi dị mkpa.

9. FAQ: Okwu ndị a na-ahụkarị mgbe ị na-ewepụ aha na Insight Timer

Mgbe ị na-akagbu ndenye aha ngụ oge Insight, ị nwere ike nweta nsogbu ụfọdụ. Ebe a anyị na-enye gị ozi na ngwọta nzọụkwụ site na nzọụkwụ iji nyere gị aka dozie ha.

1. Njehie ịkagbu ndenye aha

Ọ bụrụ na ịnwee mperi ịkagbu ndenye aha gị, soro usoro ndị a iji dozie ya:

• Lelee njikọ ịntanetị gị iji hụ na ejikọrọ gị nke ọma.
• Nyochaa ozi ịkwụ ụgwọ gị wee hụ na ọ dị ọhụrụ ma dịkwa irè.
• Kpochapụ cache na kuki ihe nchọgharị weebụ gị, wee malitegharịa ya wee nwaa iwepụ aha ọzọ.
• Ọ bụrụ na nsogbu ahụ ka dị, kpọtụrụ nkwado ngụ oge Insight maka enyemaka ọzọ.

2. Nchịkọta na-aga n'ihu mgbe akagbuo

Ọ bụrụ na ị ga n'ihu na-ana gị ụgwọ mgbe ị kagbuchara ndenye aha gị, soro usoro ndị a iji dozie nsogbu ahụ:

• Nyochaa na akaụntụ Insight Timer gị na akagbuola ndenye aha ahụ nke ọma.
• Lelee ma ị nwetala email nkwenye kagbuo. Ọ bụrụ na ịnatabeghị ya, ịkagbu gị nwere ike ghara ịhazi ya nke ọma.
• Kpọtụrụ nkwado ngụ oge ma nye nkọwa akaụntụ gị yana ozi ọ bụla dị mkpa ka ha nwee ike nyochaa wee dozie nsogbu ahụ.

3. Nkwụghachi mgbe ịkagbuchara

Ọ bụrụ na ị ga-achọ ịrịọ nkwụghachi ka ị kagbuo ndenye aha Insight Timer gị, soro usoro ndị a:

• Banye na akaụntụ Insight Timer gị wee chọọ nhọrọ maka ịrịọ nkwụghachi.
• Nye nkọwa akaụntụ gị yana ihe kpatara arịrịọ nkwụghachi.
• Ndị otu nkwado ga-enyocha arịrịọ gị wee kpọtụrụ gị ka ị gwa gị maka ọkwa nkwụghachi gị.

Cheta na ọ bụrụ na ị ka na-enwe nsogbu ịkagbu ndenye aha gị na Timer Insight, ị nwere ike ịkpọtụrụ ngalaba enyemaka na webụsaịtị ha ma ọ bụ kpọtụrụ ndị otu nkwado teknụzụ ozugbo maka enyemaka ahaziri onwe gị.

10. Nhọrọ ọzọ: Kagbuo ndenye aha site na ọrụ ndị ahịa

Ọ bụrụ na ị kpebiela ịkagbu ndenye aha gị, nhọrọ ọzọ dị bụ ime ya site na ọrụ ndị ahịa. N'ebe a, anyị na-enye gị usoro ị nwere ike ịgbaso iji mezuo usoro a n'ụzọ dị irè:

1. Nke mbụ, chọta ozi kọntaktị ndị ahịa maka ikpo okwu ma ọ bụ ụlọ ọrụ ị debanyere aha. Ọ nwere ike ịdị na webụsaịtị gị, na ngalaba enyemaka ma ọ bụ na ngalaba kọntaktị.

2. Ozugbo ịchọtara ozi kọntaktị, ị nwere ike ịkpọtụrụ ndị ahịa site na nọmba ekwentị ma ọ bụ adreesị ozi-e enyere. Ọ dị mma ịnwe ozi akaụntụ gị yana nkọwa ọ bụla dị mkpa metụtara ndenye aha gị n'aka.

3. Mgbe ị na-akpọtụrụ ọrụ ndị ahịa, kọwaa nke ọma na ịchọrọ ịkagbu ndenye aha gị. Ha nwere ike ịrịọ gị maka nkọwa nkwenye ụfọdụ iji jide n'aka na enyere gị ikike ịme ihe a. Nye ozi achọrọ nke ọma na nkenke.

4. Ozugbo ị kwadoro ịkagbu gị na ọrụ ndị ahịa, jide n'aka na ị ga-arịọ maka nkwenye ederede ma ọ bụ nọmba kagbuo maka ntụle aka n'ọdịnihu. Nke a ga-enyere gị aka idozi nsogbu ọ bụla nwere ike ibilite n'ọdịnihu.

Cheta na ụlọ ọrụ ma ọ bụ ikpo okwu ọ bụla nwere ike ịnwe usoro maka ịkagbu ndenye aha site na ọrụ ndị ahịa ha. Ọ dị mma mgbe niile ịgbaso ntuziaka ụlọ ọrụ nyere ma debe ndekọ nke nkwukọrịta niile metụtara ịkagbu ndenye aha gị.

11. Ndụmọdụ ego: Otu esi zere mmeghari ohuru na-akpaghị aka na ngụ oge ọgụgụ isi

Iji Insight Timer, ngwa ntụgharị uche na-ewu ewu, ị nwere ike izute mmeghari ohuru na-akpaghị aka nke nwere ike ghara iru gị ala. Ọ dabara nke ọma, enwere ndụmọdụ ndị ọzọ ị nwere ike ịgbaso iji zere mmeghari ohuru a na-akpaghị aka ma nwee njikwa karịa na ndenye aha gị. Nke a bụ ụfọdụ ndụmọdụ ị nwere ike iso:

1. Lelee ndenye aha gị ugbu a: Tupu ịme ihe ọ bụla, jide n'aka na ị maara nkọwa nke ndebanye aha Insight Timer gị ugbu a. Nweta akaụntụ gị wee gaa na ngalaba "Ntọala" ma ọ bụ "Ntọala". N'ebe ahụ ị ga-ahụ ozi zuru ezu gbasara ndenye aha gị, gụnyere ụbọchị mmeghari na ego ị ga-akwụ.

2. Kagbuo mmeghari ohuru: Ọ bụrụ na i kpebiela na ị chọghị imeghari ndenye aha gị ozugbo, ị nwere ike ịkagbu nhọrọ a site na ịgbaso usoro dị mfe. Gaa na ngalaba "ndebanye aha" ma ọ bụ "ụgwọ" na ntọala akaụntụ gị. Chọọ nhọrọ “Automatic Renewal” wee gbanyụọ ya. Gbaa mbọ hụ na ị chekwaa ma ọ bụ mee mgbanwe gị ka etinyere ha nke ọma. Biko cheta na site na ịgbanyụ mmeghari ohuru nke akpaaka, ị ga-aga n'ihu na-enweta uru nke ndenye aha gị ugbu a ruo ụbọchị njedebe ya.

12. Ịkagbu ndenye aha site na nyiwe ndị ọzọ

Ka ịkagbu ndenye aha site na nyiwe ndị ọzọ, ọ dị mkpa ịgbaso usoro ụfọdụ akọwapụtara. Usoro ikpo okwu ndị a na-enye gị ohere ịdenye aha na ọrụ dịka egwu, ihe nkiri, akwụkwọ akụkọ, na ndị ọzọ, mana mgbe ụfọdụ ọ dị mkpa ịdebanye aha. Ebe a, anyị ga-akọwara gị otu esi eme ya:

1. Chọpụta ikpo okwu nke atọ: Ihe mbụ ị ga-eme bụ ịchọpụta ikpo okwu na-ahụ maka ndenye aha gị. A na-akọwakarị nke a na email nkwenye ma ọ bụ na ngalaba ịkwụ ụgwọ nke ikpo okwu ị debanyere aha na ya. Ụfọdụ nyiwe nkịtị gụnyere iTunes, Google Play, Spotify, Netflix na Amazon.

2. Nweta akaụntụ gị: Ozugbo ị chọpụtala ikpo okwu, banye na akaụntụ gị. Nke a na-emekarị enwere ike ịme ya site na ngwa ma ọ bụ webụsaịtị nke ikpo okwu. Nye nzere nbanye gị (aha njirimara na paswọọdụ) iji nweta akaụntụ gị.

3. Chọta ngalaba ndenye aha: N'ime akaụntụ gị, chọọ ngalaba ndenye aha ma ọ bụ ịkwụ ụgwọ. A na-ahụkarị nke a na ntọala akaụntụ gị ma ọ bụ isi menu. Ozugbo ịchọtara ngalaba ndenye aha, họrọ ndenye aha ịchọrọ ịkagbu.

13. Otu esi eweghachi ndenye aha kagburu n'amaghị ama na ngụ oge Insight

Ọ bụrụ na ịkagbula ndenye aha na mberede na Timer Insight ma chọọ ị nwetaghachi ya, echegbula, enwere ụzọ isi dozie nsogbu a. Nke a bụ usoro ị ga-eso iji nwetaghachi ndenye aha kagburu n'amaghị ama:

Kwụpụ 1: Mepee ngwa Insight Timer na ekwentị mkpanaaka gị ma ọ bụ gaa na webụsaịtị dị n'ihe nchọgharị gị.

Kwụpụ 2: Jiri nzere nbanye gị banye na akaụntụ Insight Timer gị.

Kwụpụ 3: Gaa na ngalaba "Ntọala" wee chọọ nhọrọ "ndebanye aha".

Kwụpụ 4: Ozugbo ebe ahụ, ị ​​ga-ahụ ndepụta ndebanye aha gị gara aga na nke ugbu a. Chọta ndenye aha ịchọrọ ịghachite wee pịa "Weghachi" ma ọ bụ "Ọhụrụ."

Jide n'aka na ị na-agbaso usoro ndị a nke ọma ka ị ghara iche nsogbu ndị ọzọ ihu. Ọ bụrụ na ị zutere ihe isi ike ọ bụla n'oge usoro a, ị nwere ike ịtu aka na nkuzi na ntuziaka dị na weebụsaịtị Insight Timer ma ọ bụ kpọtụrụ nkwado teknụzụ maka enyemaka ọzọ.

14. Mmechi: Ime ka usoro ịkagbu ndenye aha dị mfe na ngwa Insight Timer

N'ime akụkọ a niile, anyị enyela ntuziaka nzọụkwụ iji mee ka usoro ịkagbu ndenye aha dị mfe na ngwa Insight Timer. Anyị nwere olileanya na ozi a baara gị uru ma na-enye gị ohere idozi nsogbu ọ bụla metụtara ịkagbu ndenye aha gị ngwa ngwa na ngwa ngwa.

Cheta na, nke mbụ, ị ga-enwerịrị ike ịnweta ngalaba "Ntọala" nke ngwa ahụ. N'ime ngalaba a, chọọ nhọrọ "ndebanye aha" wee họrọ ndenye aha ịchọrọ ịkagbu. Na-esote, soro ntuziaka enyere ka mezue usoro ịkagbu ndenye aha gị.

Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ọ bụla n'oge usoro nkagbu a, anyị na-akwado ka ị gaa n'ihu Atụmatụ ndị a bara uru: nke mbụ, jide n'aka na ị nwere njikọ ịntanetị kwụsiri ike iji zere nkwụsịtụ na usoro a. Ọzọkwa, jiri nlezianya nyochaa ozi ma ọ bụ nkwenye ọ bụla pụtara n'oge ịkagbu ndenye aha gị iji hụ na emechara ya nke ọma. N'ikpeazụ, ọ bụrụ na nsogbu dịgidere ma ọ bụ na ị nwere ajụjụ ndị ọzọ, nweere onwe gị ịkpọtụrụ nkwado Insight Timer maka enyemaka ahaziri iche.

Na mmechi, iwepụ aha na ngwa Insight Timer bụ usoro dị mfe na-eme ka ndị ọrụ nwee ikike zuru oke na ndenye aha na ịkwụ ụgwọ ha. Site n'ịgbaso usoro ndị a kpọtụrụ aha n'elu, ọ ga-ekwe omume ịkagbu ndenye aha nke ọma ma zere ụgwọ ndị achọghị. Ọ bụ ezie na ngwa ahụ na-enye ọtụtụ uru na ngwaọrụ maka ntụgharị uche na ịdị mma, ọ dị mkpa na ndị ọrụ nwere nhọrọ ịkagbu ndenye aha ha ma ọ bụrụ na ha achọghịzi iji ya. N'ihi interface kensinammuo na nhọrọ kagbuo nke Insight Timer na-enye, ndị ọrụ nwere ike inwe udo nke uche ịmara na ndenye aha na ịkwụ ụgwọ ha nọ n'okpuru ha. Agbanyeghị, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịmara maka ịkagbu oge ngwụcha yana nyochaa amụma nkwụghachi ụlọ ọrụ iji zere nsogbu ọ bụla. N'ozuzu, Insight Timer na-egosi ụzọ doro anya ma dị irè ma a bịa n'ịkagbu ndenye aha, nke na-enye aka na afọ ojuju nke ndị ọrụ ya.