- Ịpị ọnụ, ma ọ bụ iji teepu mechie ọnụ gị mgbe ị na-ehi ụra, bụ usoro nje na-agbasa na TikTok n'agbanyeghị ịdọ aka ná ntị sitere n'aka ndị ọkachamara.
- Ọtụtụ ọmụmụ na-arụtụ aka na enweghị uru doro anya ma na-arụtụ aka na ihe ize ndụ ndị dị ka ntachi obi, mgbakasị ahụ, ma ọ bụ njọ nke nsogbu iku ume.
- Ịchọ ngwa ngwa maka ịrahụ ụra nke ọma ma ọ bụ meziwanye ọdịdị anụ ahụ nwere ike ibute mgbasa nke omume ndị na-akwadoghị ọgwụ.
- Ndị ọkachamara na-adụ ọdụ ibute ihe akaebe sayensị na ndị ọkachamara na-ahụ maka nyocha tupu ha amalite usoro ịdị mma na-apụta n'ịntanetị.
N'ime ọnwa ndị na-adịbeghị anya, TikTok etinyela ntụpọ ọzọ na omume ịdị mma nke butere nchegbu n'etiti ndị dọkịta na ndị ọkachamara ahụike. Otu n'ime ihe ịma aka ndị nwetagoro ndị na-eso ụzọ ngwa ngwa bụ ime ọnụ, ma ọ bụ jiri teepu mechie ọnụ gị ka ị hie ụra. Ndị na-agbasa vidiyo ndị a na-ekwu na ha na-enyere ndị mmadụ aka ihi ụra nke ọma, na-ebelata snoring, na ọbụna nwee ihu a na-akọwapụta nke ọma, ma ndị ọkachamara na-adọ aka ná ntị banyere ezigbo ihe ize ndụ nwere ike ịbịa na ịgbaso usoro ndị a na-enweghị nlekọta.
Kedu ihe bụ ịpị ọnụ na gịnị kpatara o jiri pụọ na nje?
Mgbasa ozi ọha na eze agbanweela ụzọ ahụike, nlekọta onwe onye na ịma mma na-agbasa, na Ọ na-esiwanye ike maka vidiyo viral dị mfe ịkọwapụta omume abalị maka ọtụtụ puku mmadụ. Agbanyeghị, N'azụ ihe yiri ihe ngwọta dị mfe, ihe ize ndụ na-ezo. nke a na-ahụghị anya n'ihi enweghị nchịkwa ahụike na sayensị.
Ịpị ọnụ na-agụnye itinye eriri nrapado n'egbugbere ọnụ gị mgbe ị dinara ala, na-amanye gị iku ume naanị site na imi gị. Ndị na-emetụta mmetụta na obodo ndị lekwasịrị anya ọdịmma ahụ, yana ụfọdụ ndị a ma ama, ejiriwo akaebe na-ekwu maka mmelite a na-eche na ọ dị mma n'ịdị mma ụra, ọnụ na-adịchaghị akpọnwụ, na ọbụna uru dị mma dị ka agba agba agbawapụtara nke ọma.
Nkwa a nke ịrahụ ụra abalị na iteta n'ụra na-enwekwu ume emeela ka usoro a na-ewu ewu ngwa ngwa na nyiwe dị ka TikTok, ebe algọridim na-akwụghachi ọdịnaya na-adọrọ adọrọ na nke mara mma, na-enweghị ihe akaebe ahụike ọ bụla iji kwado ya.
Kedu ihe sayensị na-ekwu: uru ma ọ bụ ihe egwu?
Otutu ndi otu ndi okachamara enyochala nke oma na akwukwo sayensi iji nyochaa ezi oke onu ogugu. Otu akwụkwọ na-adịbeghị anya e bipụtara na akwụkwọ akụkọ PLOS ONE chịkọtara nsonaazụ nke ọmụmụ 10 metụtara mmadụ 213 wee kwubie na ọ nweghị uru siri ike egosipụtara ma ọ bụ mgbanwe dị ịrịba ama na ogo ụra. Naanị ntakịrị nkwalite ka ahụrụ na ndị nwere obere ihi ụra nke ụra, mana ezughị iji kwado usoro ahụ dị ka ọgwụgwọ.
Isi ihe ize ndụ nke sayensị chọpụtara bụ ihe ize ndụ nke ịnwụ n'abalị., karịsịa na ndị nwere imi imi, allergies, polyps, septum imi gbapụrụ agbagọ, ma ọ bụ ọbụna tonsils fụrụ akpụ. Ndị na-enweghị ike iku ume nke ọma site na imi ha nwere ike mechie ụzọ abụọ nke ikuku ma na-ata ahụhụ site na ụkọ oxygen.
Ihe ize ndụ ndị ọzọ achọpụtara: ahụike ọnụ, nchekasị na mmeghachi omume anụ ahụ
Na mgbakwunye na ihe egwu iku ume na-atụ egwu, Iji teepu nrapado emebeghị maka akpụkpọ ahụ nwere ike ịkpata mgbakasị ahụ, mmeghachi ahụ nfụkasị ahụ, nkpagbu, na nchekasị.. Ọbụna n'ọnọdụ nke regurgitation n'ime abalị, e nwere ihe ize ndụ nke ịkagbu ma ọ bụrụ na a na-emechi ọnụ.
Nnukwu ụlọ ọrụ ọgwụ na-ehi ụra, dị ka American Sleep Society, na-ekwusi ike na iku ume imi na-akawanye mma, mana nke ahụ anaghị eme ka ịpị ọnụ bụrụ ụzọ dị mma ma ọ bụ dị irè.
Ihu ihu ọha nke usoro nje virus: nrụgide aesthetic na ozi na-ezighi ezi
Mmasị nke ihe ịma aka ndị a dabere na nkwa nke aghụghọ ozugbo ka ahụ dị gị mma ma ọ bụ meziwanye ọdịdị gị. N'ime obodo dị ka 'looksmaxxing', inwe mmasị na imeziwanye ahụ ike mmadụ na-eduga n'ịgbalị ụzọ na-enweghị nkwado ahụike., na-enwekarị ihe ize ndụ eledaghị anya.
A na-ekerịta vidiyo ndị kacha pụta ìhè, na ọtụtụ ndị ọrụ, ọkachasị ndị na-eto eto, na-emegharị omume n'echeghị ihe ga-esi na ya pụta. Nchụso ịma mma ma ọ bụ ịdị mma na-ekpuchi mgbe ụfọdụ mkpa ọ dị ịgakwuru ndị ọkachamara na ịnweta ozi a pụrụ ịdabere na ya.
Ihe ị ga-eme ma ọ bụrụ na ị chọpụta na ị na-eku ume n'ọnụ gị n'abalị
Iji teepu n'ọnụ gị mgbe ị na-ehi ụra ekwesịghị ịbụ nhọrọ mbụ.. Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu ihi ụra ma ọ bụ chee na ị na-eku ume ọnụ, ọ dị mma ịkpọtụrụ dọkịta. Ndị ọkachamara n'ịgwọ ọrịa ihi ụra na ndị ọkachamara n'ịgwọ ụra nwere ike nyochaa mkpọchi imi, apnea, ma ọ bụ nsogbu ọ bụla a na-agwọta n'ụzọ dị nchebe na ahaziri onwe ya.
Ụfọdụ ngwọta ndị sayensị kwadoro bụ ọgwụgwọ maka rhinitis ma ọ bụ sinusitis, ojiji nke imi dilators, mgbazi nke imi septum ọ bụrụ na ọ gbapụrụ ma ọ bụ ngwaọrụ CPAP maka apnea ụra.
Usoro nje virus nwere ike ime ka ọ bụrụ omume ọ bụla na-ewu ewu, mana A bịa n'ihe gbasara ahụike, ịkpachara anya bụ isi. Omume nke ịpị ọnụ bụ naanị otu ihe atụ nke etu ewu ewu n'ịntanetị anaghị ekwe nkwa mgbe niile nchekwa ma ọ bụ nrụpụta ahụike. Ọ dị mkpa ka ị mara nke ọma na kpọtụrụ onye ọkachamara tupu itinye ahụike gị n'ihe ize ndụ site na ịgbaso ihe ịma aka nje.
Abụ m onye na-anụ ọkụ n'obi maka teknụzụ nke tụgharịrị mmasị "geek" ya ka ọ bụrụ ọrụ. Ejila m ihe karịrị afọ 10 nke ndụ m na-eji teknụzụ dị egwu na iji ụdị mmemme ọ bụla na-eme ihe n'ihi ọchịchọ ịmata ihe. Ugbu a amatala m nkà na ụzụ kọmputa na egwuregwu vidio. Nke a bụ n'ihi na ihe karịrị afọ 5 m na-ede maka weebụsaịtị dị iche iche na nkà na ụzụ na egwuregwu vidio, na-emepụta akụkọ na-achọ inye gị ozi ịchọrọ n'asụsụ nke onye ọ bụla na-aghọta.
Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla, ihe ọmụma m sitere na ihe niile metụtara sistemụ arụmọrụ Windows yana Android maka ekwentị mkpanaaka. Na nkwa m bụ gị, m na-adị njikere mgbe niile iji nkeji ole na ole ma nyere gị aka dozie ajụjụ ọ bụla ị nwere na ụwa ịntanetị a.