Hvernig á að skoða upplýsingarnar frá My Fit?
Í stafrænni öld Í heiminum sem við lifum í er notkun farsímaforrita orðin algeng aðferð til að halda okkur í formi og hugsa um heilsuna. Eitt vinsælasta forritið til að fylgjast með hreyfingu okkar og fylgjast með heilbrigðum venjum okkar er My Fit. Þetta forrit, þróað af Xiaomi, veitir okkur mikið magn upplýsinga um frammistöðu okkar og líkamlegt ástand. Hins vegar er mikilvægt að vita hvernig á að fá aðgang að því til að nýta allar þær aðgerðir sem það býður upp á. á áhrifaríkan hátt.
Skref 1: Opnaðu Mi Fit appið
Fyrsta skrefið til að athuga upplýsingarnar um Mi Fit er að opna forritið í farsímanum þínum. Þegar appið er opnað muntu geta séð samantekt af gögnunum þínum á aðalskjánum. Þessar upplýsingar innihalda fjölda skrefa sem tekin eru, ekin vegalengd, brenndar kaloríur og svefntíma.
Skref 2: Kannaðu helstu flipa
Neðst á aðalskjái forritsins finnurðu röð flipa sem gera þér kleift að fá aðgang að ítarlegri upplýsingum. Helstu flipar eru: Virkni, Þyngd, Svefn, Hjartsláttur og Meira. At By með því að smella á hvern og einn af þessum flipa muntu geta séð sérstakar upplýsingar sem tengjast hverjum flokki.
Skref 3: Fáðu aðgang að línuritum og tölfræði
Innan hvers flokks finnur þú línurit og tölfræði til að hjálpa þér að sjá framfarir þínar og frammistöðu með tímanum. Þessi línurit eru sérstaklega gagnleg til að „greina þróun og mynstur í hreyfingu þinni“ og svefnvenjum. Að auki munt þú geta séð ítarlegri upplýsingar um hverja æfingalotu, skráða þyngd eða svefntíma.
Skref 4: Notaðu leitaraðgerðina
Ef þú ert að leita að ákveðnum upplýsingum eða vilt sía gögnin þín út frá ákveðnum breytum, býður Mi Fit upp leitaraðgerð. Þessi aðgerð gerir þér kleift að finna fljótt þær upplýsingar sem þú þarft, hvort sem er eftir dagsetningu, tegund virkni eða öðrum viðmiðum sem þú vilt nota.
Skref 5: Sérsníddu stillingar þínar og tilkynningar
Til að laga forritið að þínum persónulegu óskum geturðu fengið aðgang að stillingum og tilkynningahlutanum. Hér getur þú stillt þætti eins og tungumál, mælieiningar, tegund æfinga sem þú hefur áhuga á að fylgjast með og tíðni tilkynninga sem þú vilt fá.
Í stuttu máli er Mi Fit fullkomið og gagnlegt forrit fyrir þá sem vilja halda sér í formi og fylgjast með hreyfingu sinni og almennri heilsu í smáatriðum. Með því að fylgja þessum skrefum geturðu auðveldlega nálgast og skoðað allar þær upplýsingar sem þetta forrit hefur upp á að bjóða og nýtt þér það sem best. virkni þess.
1. Forsendur til að fá aðgang að Mi Fit upplýsingum
Áður en þú getur skoðað Mi Fit upplýsingar er mikilvægt að uppfylla ákveðnar forsendur til að tryggja réttan aðgang að gögnunum. Fyrst skaltu ganga úr skugga um að þú sért með tæki sem er samhæft við Mi Fit appið, svo sem síma. snjalltæki eða armband virknimælingar líkamlega. Gakktu líka úr skugga um að þú sért með stöðuga nettengingu svo þú getir samstillt gögnin þín við Mi Fit skýið.
1. Samhæft tæki: Til að fá aðgang að upplýsingum um My Fit þarftu samhæft tæki. Þetta felur í sér snjallsíma með stýrikerfi iOS eða Android, auk hreyfingararmbönda sem eru samhæf við forritið. Vertu viss um að athuga listann yfir samhæf tæki áður en þú reynir að fá aðgang að Mi Fit upplýsingum.
2. Stöðug internettenging: Til að samstilla gögnin þín við Mi Fit skýið og fá aðgang að upplýsingum þínum er nauðsynlegt að hafa stöðuga nettengingu. Þetta gerir þér kleift að hlaða upp og hlaða niður gögnum fljótt og örugglega. Ef þú ert í vandræðum með tengingu, vertu viss um að athuga Wi-Fi tenginguna þína eða farsímagögn áður en þú reynir að fá aðgang að Mi Fit upplýsingum.
3. Fit reikningurinn minn: Til að fá aðgang að Mi Fit upplýsingum þarftu að vera með virkan reikning í kerfinu. Ef þú ert ekki með reikning enn þá geturðu auðveldlega búið til einn úr appinu. Þegar þú hefur reikning, vertu viss um að halda innskráningarskilríkjum þínum öruggum og uppfærðum til að tryggja næði og öryggi gagna þinna á Mi Fit.
Vinsamlegast mundu að það er nauðsynlegt að uppfylla þessar forsendur til að tryggja fullnægjandi og öruggan aðgang að Mi Fit upplýsingum. Ef þú fylgir þessum skrefum og athugar allar kröfur, munt þú vera tilbúinn til að kanna og fá dýrmætar upplýsingar um hreyfingu þína og heilsu með því að nota Mi Fit appið. Byrjaðu að njóta allra kostanna sem Mi Fit hefur upp á að bjóða!
2. Aðgangur að Mi Fit upplýsingum í gegnum farsímaforritið
Einn af helstu kostum þess að nota Mi Fit farsímaforritið er að það gerir þér kleift að nálgast allar upplýsingar þínar á fljótlegan og þægilegan hátt. Til að athuga Mi Fit upplýsingar skaltu einfaldlega fylgja þessum skrefum:
Skref 1: Opnaðu Mi Fit farsímaforritið í tækinu þínu.
Skref 2: Skráðu þig inn með Mi Fit reikningnum þínum.
Skref 3: Þegar þú hefur skráð þig inn muntu sjá aðalvalmynd neðst frá skjánum. Pikkaðu á »Profile» valkostinn til að fá aðgang að Mi Fit prófílnum þínum.
Héðan hefur þú mikið úrval af valkostum til að skoða mismunandi tegundir upplýsinga. Dós skoða daglega virkni tölfræði þína, þar á meðal fjöldi skrefa sem tekin eru, ekin vegalengd og brenndar kaloríur. Að auki getur þú líka athugaðu hjartsláttinn þinn og svefngreiningar til að fá fullkomnari sýn á heilsu þína og vellíðan. Ef þú hefur áhuga á stjórna þyngd þinni, þú getur slegið inn mælingar þínar og sett þér persónuleg markmið til að viðhalda heilbrigðum lífsstíl.
Að auki gerir Mi Fit farsímaforritið þér kleift Fylgstu með æfingum þínum og athöfnum. Þú getur valið úr fjölmörgum flokkum, svo sem útihlaup, hjólreiðar, göngur og margt fleira. Með því að velja „Log“ valmöguleikann á neðstu valmyndarstikunni geturðu byrjað að fylgjast með völdum virkni þinni og skoðað upplýsingar eins og vegalengd, tíma og brenndar kaloríur.
Í stuttu máli, aðgangur að Mi Fit upplýsingum í gegnum farsímaforritið er einfalt og gefur þér heildarsýn yfir líkamlegt ástand þitt og almenna vellíðan. Þú getur skoðað daglega tölfræði þína, fylgst með þyngd þinni og fylgst með æfingum þínum, allt frá þægindum heima hjá þér. tækisins þíns farsíma. Svo ekki bíða lengur og halaðu niður Mi Fit appinu til að byrja að nýta þér alla þessa kosti!
3. Skoða persónuleg gögn í Mi Fit forritinu
Í Mi Fit appinu er það mögulegt skoða persónuupplýsingar fljótt og auðveldlega. Þegar þú hefur skráð þig inn á reikninginn þinn skaltu fara í Stillingar hlutann. Þar finnur þú lista yfir valkosti sem tengjast prófílnum þínum, svo sem nafn, aldur, hæð, þyngd og kyn. Þú getur skoða þessar upplýsingar hvenær sem er til að tryggja að það sé uppfært og rétt.
Til viðbótar við grunngögnin leyfir Mi Fit einnig fylgjast með viðbótarupplýsingum sem tengist heilsu og líkamsrækt. Til dæmis geturðu séð daglega virkni þína, hjartsláttartíðni og svefntíma. Þessi gögn eru sett fram á skýran og hnitmiðaðan hátt í auðskiljanlegum línuritum. Skoðaðu mismunandi valkosti í boði til að skoða persónuupplýsingar þínar og finna þær sem henta best þínum þörfum og vellíðan.
Annar mikilvægur eiginleiki gagnaskjásins í Mi Fit er hæfileikinn til að framkvæma samanburðar. Þetta gerir þér kleift að greina framfarir þínar með tímanum og sjá hvernig þú hefur bætt þig í mismunandi þáttum heilsu þinnar og líkamsræktar. Til dæmis geturðu borið saman skrefin sem þú hefur tekið á mismunandi dögum vikunnar eða skoðað hvernig hjartsláttur þinn hefur breyst við mismunandi líkamsrækt. Þessi virkni er sérstaklega gagnleg fyrir þá sem leita eftir meiri stjórn á heilsumarkmiðum sínum og vilja taka upplýstar ákvarðanir til að bæta lífsgæði sín.
4. Athugaðu yfirlit yfir daglegar athafnir í Mi Fit
Til að skoða yfirlit yfir daglegar athafnir þínar í Mi Fit skaltu fylgja eftirfarandi skrefum:
Skref 1: Opnaðu Mi Fit appið á farsímanum þínum og skráðu þig inn með reikningnum þínum.
Skref 2: Þegar þú ert kominn inn í forritið skaltu skruna niður þar til þú finnur flipann „Aðgerðir“. Smelltu á það til að fá aðgang að athafnahlutanum.
Skref 3: Í athafnahlutanum finnurðu yfirlit yfir daglegar athafnir þínar. Hér munt þú geta séð ítarlegar upplýsingar eins og skrefin sem tekin eru, vegalengd sem ekin er, brenndar kaloríur og lengd æfingarinnar. Að auki geturðu líka skoðað línurit og tölfræði til að hafa nákvæmari eftirfylgni með framförum þínum og settu þér markmið til að bæta líkamlega frammistöðu þína.
5. Fáðu aðgang að ítarlegri skrá yfir hreyfingu í Mi Fit
Mi Fit er forrit sem gerir þér kleift að skrá og fylgjast með daglegri hreyfingu þinni. Einn af gagnlegustu aðgerðum þessa forrits er möguleikinn á að fá aðgang að ítarlegri skrá yfir hreyfingu þína. Þetta gerir þér kleift að hafa tæmandi stjórn á æfingum þínum og hjálpar þér að viðhalda heilbrigðum lífsstíl.
Til að fá aðgang að nákvæma skrá yfir hreyfingu þína í Mi Fit verður þú fyrst að opna forritið í farsímanum þínum. Þegar þú ert kominn á heimasíðuna skaltu strjúka til hægri til að opna hliðarvalmyndina. Smelltu á "Virkni" valkostinn og þér verður sýndur listi yfir allar hreyfingar sem skráðar eru í forritinu. Hér getur þú séð upplýsingar eins og tegund hreyfingar, lengd og brenndar kaloríur.
Ef þú vilt nákvæmari upplýsingar um tiltekna starfsemi, einfaldlega smelltu á starfsemina sem vekur áhuga þinn og nýr skjár opnast með ítarlegri upplýsingum. Hér geturðu séð línurit og tölfræði um frammistöðu þína, eins og hjartsláttartíðni þína, ekna vegalengd og heildartíma sem varið er í virknina. Auk þess geturðu séð framfarir þínar með tímanum og borið það saman við persónuleg markmið þín. .
6. Túlkun á línuritum og tölfræði í Mi Fit
Í Mi Fit appinu geturðu fundið fjöldann allan af línuritum og tölfræði sem veita nákvæmar upplýsingar um hreyfingu þína. Það er nauðsynlegt að túlka þessar línurit og tölfræði á viðeigandi hátt til að skilja framfarir þínar og setja raunhæf markmið. Hér munum við sýna þér hvernig á að skoða Mi Fit upplýsingarnar og nýta hverja upplýsingagjöf sem best.
Mi Fit aðalskjárinn sýnir samantekt á daglegum mæligildum þínum, eins og skrefum sem tekin eru, ekin vegalengd og brenndar kaloríur. Hins vegar, ef þú vilt kafa dýpra í tölfræði þína, strjúktu einfaldlega til vinstri til að fá aðgang að mismunandi hlutum. Tiltæk tölfræði inniheldur virknisögu, svefn, hjartslátt og líkamsþyngd. Ef þú velur einn af þessum valkostum birtist línurit sem sýnir framfarir þínar með tímanum.
Önnur leið til að athuga upplýsingarnar í Mi Fit er í gegnum vikulega yfirlitshlutann. Með því að opna þennan hluta, Þú munt geta skoðað tölfræði þína fyrir alla vikuna á einum stað. Þetta gerir þér kleift að bera kennsl á þá daga sem þú hefur náð markmiðum þínum á auðveldan hátt og þá daga sem þú þarft að gera auka átak. að auki, Þú getur borið saman vikulega frammistöðu þína við fyrri vikur til að athuga langtímaframfarir þínar.
7. Notaðu Mi Fit til að fylgjast með framvindu markmiða þinna
Til að skoða Mi Fit upplýsingar og fylgjast með framvindu markmiða þinna er mikilvægt að þekkja alla valkosti og eiginleika sem þetta forrit býður upp á. Einn af helstu kostum Mi Fit er hæfileikinn til að samstilla við ýmis tæki, sem gerir þér kleift að fá aðgang að upplýsingum þínum í rauntíma hvar sem er. Þegar þú hefur sett upp tækið þitt og tengt það við appið geturðu byrjað að nota Mi Fit til að fylgjast með og meta frammistöðu þína.
Innan „Profile“ hlutann í My Fit finnurðu nákvæmar upplýsingar um persónulega tölfræði þína, svo sem þyngd, hæð og aldur. Að auki munt þú geta sett þér einstaklingsbundin markmið, hvort sem það er að léttast, auka hreyfingu eða bæta svefngæði. Þegar þú hefur skilgreint markmiðin þín mun appið veita þér persónulega mælingu og sýna þér hvernig þú ert að nálgast þau.
Annar mikilvægur valkostur sem Mi Fit býður upp á er hæfileikinn til að taka upp hreyfingar handvirkt sem ekki er rakið sjálfkrafa. Til dæmis, ef þú stundar jóga eða sund geturðu slegið inn þessi gögn í appið og haldið fullri skrá yfir allar athafnir þínar. Að auki veitir Mi Fit möguleika á að fá persónulegar tilkynningar og viðvaranir sem tengjast markmiðum þínum, sem mun hjálpa þér að vera áhugasamur og skuldbundinn til framfara þinna.
8. Samnýting og samstilling gagna á Mi Fit með öðrum tækjum
Í þessari færslu munum við útskýra hvernig á að athuga Mi Fit upplýsingarnar önnur tæki. Til að deila og samstilla Mi Fit gögnin þín með öðrum tækjum, þú ættir að ganga úr skugga um að þú hafir nýjustu útgáfuna af forritinu uppsett á öll tæki sem þú vilt nota. Þegar þú hefur uppfært forritið skaltu fylgja þessum skrefum:
1. Tengdu Mi Fit reikninginn þinn við önnur tæki: Farðu í forritastillingarnar á hverju tæki og veldu valkostinn til að tengja Mi Fit reikninginn þinn. Sláðu inn Mi Fit notendanafnið þitt og lykilorð og fylgdu nauðsynlegum staðfestingarskrefum.
2. Veldu gögnin sem þú vilt samstilla: Þegar þú hefur tengt Mi Fit reikninginn þinn á fleiri tækjum muntu geta valið hvaða gögn þú vilt samstilla. Þú getur valið úr valkostum eins og skrefum, ekin vegalengd, hjartsláttartíðni og fleira. Þetta gerir þér kleift að fá aðgang að tölfræðinni þinni á öllum tengdum tækjum.
3. Athugaðu upplýsingarnar á öðrum tækjum þínum: Þegar þú hefur sett upp gagnasamstillingu muntu geta skoðað Mi Fit upplýsingar á öllum tengdum tækjum. Opnaðu einfaldlega forritið á viðkomandi tæki og veldu „Gagnafyrirspurn“ eða „Saga“ valkostinn til að skoða færslurnar þínar. Mundu að samstilling getur verið mismunandi eftir nettengingu og framboði af tækjunum.
Nú þegar þú veist hvernig á að deila og samstilla Mi Fit gögnin þín með öðrum tækjum geturðu fengið aðgang að heilsu- og líkamsræktarupplýsingum þínum hvenær sem er og hvar sem er. Fylgdu þessum skrefum og njóttu þess þæginda að skoða tölfræði þína um alla. tækin þín tengdur. Fylgstu nákvæmlega með framförum þínum og bættu líðan þína með Mi Fit. Ekki bíða lengur með að nýta alla eiginleika þess!
9. Sérsníða tilkynningar og stillingar í Mi Fit
Í Mi Fit appinu geturðu sérsniðið tilkynningar og stillingar í samræmi við óskir þínar. Til að fá aðgang að þessum valkostum skaltu einfaldlega fara í „Stillingar“ hlutann í appinu. Hér finnurðu ýmsar stillingar sem gera þér kleift að laga Mi Fit upplifunina að þínum þörfum.
Einn af athyglisverðustu eiginleikunum er hæfileikinn til að sérsníða tilkynningar. Þú getur valið hvers konar tilkynningar þú vilt fá í tækinu þínu, hvort sem um er að ræða símtöl, skilaboð, áminningar, vekjara og fleira. Að auki geturðu valið hvernig þú vilt fá þessar tilkynningar, hvort sem það er með titringi, viðvörunartóni eða jafnvel með því að birta lásskjá.
Þú getur líka stillt færibreytur sem tengjast athafnarakningu í Mi Fit. Þetta felur í sér að setja dagleg markmið þín, eins og fjölda skrefa sem þú vilt ganga, hitaeiningum sem þú vilt brenna og lengd svefns sem þú vilt ná. Að auki geturðu virkjað eða slökkt á viðbótaraðgerðum, svo sem áminningu um óvirkni eða sjálfvirka svefnskynjun. Þessir valkostir gera þér að sérsníða forritið í samræmi við lífsstíl þinn og persónuleg markmið.
10. Að leysa algeng vandamál þegar þú athugar Mi Fit upplýsingar
Ef þú átt í vandræðum með að athuga Mi Fit upplýsingarnar þínar skaltu ekki hafa áhyggjur. Hér kynnum við nokkrar lausnir á algengum vandamálum svo þú getir fljótt nálgast rakningargögn fyrir hreyfingu þína.
1. Bluetooth-tenging: Gakktu úr skugga um að farsíminn þinn sé rétt tengdur við Mi Band með Bluetooth. Athugaðu hvort Bluetooth-aðgerð símans þíns sé virkjuð og að Mi Band sé innan tengingarsviðs. Ef þú lendir í tengingarvandamálum skaltu prófa að endurræsa bæði tækin og ganga úr skugga um að þau séu uppfærð í nýjasta fastbúnaðinn.
2. Gagnasamstilling: Ef þú sérð ekki uppfærðar upplýsingar í Mi Fit appinu gætirðu þurft að samstilla gögn handvirkt. Farðu í flipann „Profile“ og strjúktu niður til að uppfæra upplýsingarnar þínar. Gakktu líka úr skugga um að appið leyfi sjálfvirka samstillingu í bakgrunni. Þú getur staðfest þessa stillingu í hlutanum „Stillingar“ í forritinu.
3. Stillingar fyrir tilkynningar: Ef þú færð ekki tilkynningar á Mi Bandinu þínu skaltu athuga hvort tilkynningar séu virkar í Mi Fit appinu. Farðu í „Stillingar“ og veldu „Tilkynningar“. Gakktu úr skugga um að öll forrit sem þú vilt fá tilkynningar frá séu virkjuð. Ef þú færð enn ekki tilkynningar skaltu ganga úr skugga um að þú hafir veitt nauðsynlegar heimildir fyrir appinu í stillingum símans.
Ég er Sebastián Vidal, tölvuverkfræðingur með brennandi áhuga á tækni og DIY. Ennfremur er ég skapari tecnobits.com, þar sem ég deili kennsluefni til að gera tækni aðgengilegri og skiljanlegri fyrir alla.