- Segnali tipici: batteria e dati anomali, app sconosciute e autorizzazioni abusive.
- Recensioni critiche: Accessibilità e amministrazione su Android; profili e privacy su iOS.
- Strumenti utili: software antivirus affidabili e TinyCheck per analizzare il traffico senza tradirti.
- Funzionamento sicuro: copie riservate, 2FA, ripristino pulito e supporto esperto.

¿Come scoprire se sul tuo Android o iPhone è presente uno stalkerware? L'idea che qualcuno controlli il tuo cellulare sembra uscita da un film, ma oggi è una possibilità reale e in crescita. Stalkerware e spyware sono passati dall'essere un mito a una minaccia quotidiana Questo riguarda persone comuni: partner gelosi, capi invadenti o chiunque abbia accesso occasionale al tuo dispositivo possono provare a installare di nascosto un'app spia sul tuo dispositivo.
Se hai dei sospetti o noti direttamente un comportamento strano, è meglio agire con buon senso. Spieghiamo come riconoscere i segnali di allarme, dove cercare su Android e iPhone, quali strumenti possono essere d'aiuto e quali misure adottare senza mettersi a rischio., comprese importanti precauzioni in contesti di violenza o molestie.
Cos'è lo stalkerware e perché dovrebbe interessarti?
Il termine stalkerware Descrivi le applicazioni installate senza la tua autorizzazione per monitorarti: Leggono messaggi, registrano chiamate, tracciano la posizione, accedono alla telecamera e al microfono e persino intercettano le notificheMolti vengono venduti come strumenti di controllo parentale o di "sicurezza familiare", ma nelle mani sbagliate diventano strumenti di abuso.
Oltre all'impatto sulla tua privacy, Spesso queste app sono mal sviluppate e piene di vulnerabilità.Indagini di alto livello hanno documentato decine di difetti in decine di prodotti, esponendo i dati sia della vittima che della spia.
Segnali di allarme: comportamenti che tradiscono le app spia

Gli strumenti di spionaggio cercano di passare inosservati, ma lasciano sempre una traccia. Prestate attenzione a questi segnali, soprattutto se più di uno coincidono. in un breve periodo di tempo.
- Batteria volanteI processi nascosti che inviano dati possono scaricare la batteria anche quando il telefono è inattivo.
- Riscaldamento insolitoSe il telefono si surriscalda "senza un motivo apparente", potrebbe esserci un'attività nascosta.
- Consumo sproporzionato di dati: l'invio continuo di informazioni a server remoti aumenta l'utilizzo di MB/GB.
- Scarse prestazioni e arresti anomaliRitardi, blocchi e spegnimenti imprevisti sono tipici quando qualcosa spia in background.
- Suoni strani durante le chiamateClic, eco o rumori di sottofondo potrebbero suggerire una registrazione attiva.
- Pop-up e reindirizzamenti webLe finestre pop-up o i cambi di pagina "da soli" non sono un buon segno.
- SMS o messaggi strani: le stringhe di caratteri casuali possono essere comandi per gli aggressori.
- app sconosciute: icone vuote, nomi generici come "Servizio di sistema", "Tracker" o "Stato dispositivo".
- Notifiche nascosteQualcuno potrebbe aver bloccato gli avvisi provenienti da app sospette, in modo che tu non li veda.
Recensioni essenziali di Android: dove cercare passo dopo passo

In Android ci sono diverse aree critiche che dovrebbero essere esaminate attentamente. Non serve essere ingegneri: è questione di metodo e disana sfiducia di fronte a ciò che non riconosci.
Autorizzazioni di accessibilità (Impostazioni > Accessibilità): questo accesso consente a un'app Leggi cosa succede nelle altre app e agisci per tuo conto.È molto utile per l'assistenza, ma anche per gli spyware. Fai attenzione a qualsiasi servizio attivato che non sia il tuo antivirus o strumenti di accessibilità legittimi.
Accesso alle notifiche (Impostazioni > App > Accesso speciale): controlla quali app possono leggere le tue notifiche. Se vedi nomi strani o strumenti che non dovrebbero spiare i tuoi avvisiritirare immediatamente tale permesso.
Amministrazione del dispositivo (Impostazioni > Sicurezza > App amministratore): alcune app spia diventano amministratori per impedirne la disinstallazione. Se rilevi una voce con un nome ambiguo, rimuovi i suoi privilegi e disinstallala..
Installazione da fonti sconosciute: controlla l'autorizzazione per installare app al di fuori di Google Play. Se è abilitato e non lo stai utilizzando, è un segnale d'allarme.soprattutto se coincide con altre indicazioni.
Google Play Protect: apri Google Play, vai su Play Protect e forza una scansione. Aiuta a rilevare comportamenti anomalianche nelle app installate al di fuori dello store.
Controlli chiave su iPhone: privacy, profili e segnali specifici
In iOS l'ecosistema è più chiuso, ma non è invulnerabile. Una revisione periodica dei profili di privacy e configurazione Ti salva dagli spaventi.
App installate e acquisti: controlla l'elenco delle app e la cronologia dell'App Store. Se vedi qualcosa che non ricordi di aver installato, buttalo via senza esitazione.Spesso viene mascherato da strumento innocuo.
Privacy e autorizzazioni (Impostazioni > Privacy e sicurezza): esamina l'accesso a posizione, microfono, fotocamera, contatti, foto, ecc. Una torcia non ha bisogno dei tuoi contatti o dei tuoi messaggi di testo.Se un'app richiede più di quanto dovrebbe, revoca le autorizzazioni o eliminala.
Profili e gestione dispositivi (Impostazioni > Generali > Gestione VPN e dispositivi): cerca i profili di configurazione che non riconosci. Se ne vedi uno sconosciuto, eliminaloI profili dannosi danno all'aggressore un controllo maggiore.
Utilizzo e attività dei dati: in Impostazioni > Dati mobili e batteria puoi rilevare picchi insoliti. Applicazioni con elevato utilizzo in background senza apparente motivo Sono un segnale d'allarme.
Jailbreak e “Cydia”: se vedi Cydia, il tuo iPhone è jailbroken. Un dispositivo jailbroken abbassa le sue difese ed è più facile da infettare; ripristinare le impostazioni di fabbrica se si sospetta una manomissione.
Rilevamento assistito: soluzioni antivirus e di sicurezza

Le suite per dispositivi mobili hanno notevolmente migliorato il rilevamento degli stalkerware. Su Android, Kaspersky Internet Security per Android identifica anche le varianti difficiliE la sua versione gratuita offre già utili avvisi. Altre opzioni note includono ESET Mobile Security, Avast, Lookout e Norton. Consulta la nostra guida a miglior anti-spyware.
Tieni presente che, a causa dello status legale controverso dello stalkerware, Alcune soluzioni lo contrassegnano come "non un virus" per evitare problemi, ma ti avvisano comunque del rischio. Leggi attentamente le notifiche di sicurezza, perché Spiegano le peculiarità del software e il motivo dell'avviso..
Avviso importante: esistono programmi spyware che avvisano il loro "proprietario" quando rilevano un antivirus installato. Se sospetti che la persona che ti sta spiando possa reagire pericolosamentePrendi in considerazione strategie che non rivelino immediatamente i tuoi movimenti.
TinyCheck: un modo discreto per trovare i tracker sul web
TinyCheck è un progetto pensato per le vittime di violenza e per chiunque abbia bisogno di un controllo discreto. Non è installato sul telefono: funziona su un dispositivo separato, come un Raspberry Pi., configurato tra il router e il telefono connesso tramite Wi-Fi.
Il progetto mette a disposizione la sua guida tecnica e i suoi indicatori nel suo repository, ma richiede una certa esperienza con hardware e reti. Crea il tuo kit di sicurezza Le app gratuite possono integrare la recensione. Se "Raspberry Pi" ti sembra un dessert, chiedi aiuto a qualcuno di cui ti fidi. per assemblarlo. Fondamentale: non affidare la configurazione a nessuno che potrebbe essere coinvolto in attività di spionaggio.
TinyCheck analizza in tempo reale se ci sono comunicazioni con server spyware noti. Se rileva che il telefono sta “chattando” con domini o IP di sorveglianzaTe lo segnala senza che l'app spia si accorga che lo stai cercando.
Il progetto mette a disposizione la sua guida tecnica e i suoi indicatori nel suo repository, ma richiede una certa esperienza con hardware e reti. Se "Raspberry Pi" ti sembra un dessert, chiedi aiuto a qualcuno di cui ti fidi. per assemblarlo. Fondamentale: non affidare la configurazione a nessuno che potrebbe essere coinvolto in attività di spionaggio.
Cosa fare se si conferma (o si hanno buone ragioni per sospettare) di essere spiati.
Prima di eliminare qualsiasi cosa, pensa alla tua sicurezza e consulta [un'alternativa più sicura/un consulente per la sicurezza]. Come sapere se qualcuno sta spiando il mio cellulare. La rimozione dello stalkerware può allertare chiunque lo abbia installato e persino cancellare le prove. Sono utili se devi segnalare qualcosa. In caso di rischio di violenza, contatta servizi di supporto specializzati.
Se decidi di lavorare sul dispositivo, fallo in modo ordinato: Esegui il backup solo dei tuoi file personali (foto, video, documenti)evitando impostazioni e app che potrebbero reintrodurre lo spyware in caso di ripristino.
Cambia tutte le tue password (email, reti, banche, cloud storage) da un computer pulito. Abilita la verifica in due passaggi (2FA) ed evita i codici SMS se puoi utilizzare app di autenticazioneche sono più robusti.
Rafforza il blocco del tuo cellulare con un codice sicuro e dati biometrici. Non condividere PIN, sequenza o impronte digitaliDisattiva le anteprime dei messaggi nella schermata di blocco e imposta gli avvisi di accesso per i tuoi account più sensibili.
Su Android, disinstalla tutte le app sospette dopo aver rimosso le autorizzazioni speciali (Accessibilità, notifiche, amministrazione del dispositivo). Su iPhone, elimina i profili di gestione sconosciuti e rimuovi le app sospette.Se i problemi persistono, eseguire un ripristino delle impostazioni di fabbrica.
Ripristino delle impostazioni di fabbrica: questa è la misura più decisiva. Il ripristino lascia il telefono "come nuovo" e solitamente rimuove lo stalkerware.Ricorda che il ripristino da un backup completo potrebbe reintrodurre dati residui; se la situazione è grave, configura il telefono da zero.
Le migliori pratiche per proteggerti in futuro
Installa dagli store ufficiali: Google Play e App Store filtrano più di qualsiasi altro sito web. Evita repository di terze parti e APK sconosciuti, non importa quanta "offerta" promettano.
Mantieni aggiornato il tuo sistema: sia Android che iOS rilasciano patch frequentemente. Gli aggiornamenti chiudono le porte sfruttate dagli spyware.Quindi non rimandateli.
Controlla regolarmente le autorizzazioni e le app: dedica qualche minuto al mese a rivedere ciò che hai installato e quali autorizzazioni hai concesso. Meno è di più: dai solo ciò che è essenzialee rimuovi ciò che non usi più.
Evitate il jailbreak e fate attenzione al rooting, ovvero lo sblocco del sistema. Indebolisce le protezioni chiave e ti rende un bersaglio più facileSe non è essenziale, è meglio non toccarlo.
Rete e Wi-Fi: modifica le password predefinite del router, Utilizzare la crittografia WPA2/WPA3 e aggiornare il firmware.Sulle reti pubbliche, una VPN affidabile riduce il rischio di spionaggio locale.
Buon senso digitale: non cliccare su link strani o allegati inaspettati e non condividere le credenziali "tramite WhatsApp". Imparare a conoscere il phishing e le truffe più comuni ti eviterà problemi. e impedisci loro di cedere i tuoi account.
Android: Checklist di sicurezza rapida

Attiva Play Protect e controlla periodicamente i suoi report. Controlla Accessibilità, notifiche e gestione dei dispositivi per rilevare accessi abusivi.
Monitora l'utilizzo in background tramite Utilizzo dati e Batteria. Se un'app fantasma consuma risorse, indaga o eliminala il più presto possibile
Eseguire una scansione con una soluzione riconosciuta (ad esempio, Kaspersky o ESET). Leggere attentamente gli avvisi, anche se c'è scritto "no-virus"Il contesto lo impone.
iPhone: Checklist di sicurezza rapida
Controlla la cronologia degli acquisti sull'App Store per identificare i download sospetti. Disinstalla tutto ciò che non riconosci o che non ha senso. che è lì.
Esaminare i Servizi di localizzazione e le altre autorizzazioni in Privacy e sicurezza. Rimuovi i permessi eccessivi e controlla chi ha accesso ai tuoi dati.
Rimuovi i profili sospetti in "Gestione VPN e dispositivi" e aggiorna iOS all'ultima versione. Se il tuo telefono continua a comportarsi in modo strano, valuta la possibilità di ripristinare le impostazioni di fabbrica. dopo aver salvato solo i tuoi file personali.
Cosa dicono i dati: vulnerabilità e app sotto i riflettori
La situazione non è di poco conto: La ricerca ha trovato 158 vulnerabilità in 58 delle 86 app stalkerware analizzateIn altre parole, oltre al danno che causano per progettazione, aprono le porte a terzi che possono rubare dati o prendere il controllo del dispositivo.
Il mercato delle app spia è vasto e in continua evoluzione, con nomi come Catwatchful, SpyX, Spyzie, Cocospy, Spyic, mSpy e TheTruthSpy. Molti hanno subito perdite di dati con l'esposizione di informazioni personali delle vittime e, talvolta, anche di coloro che hanno spiato.
In risposta a questa realtà sono emerse iniziative di protezione e sensibilizzazione, come la Coalizione contro lo Stalkerware, che riunisce le organizzazioni contro la violenza domestica e la comunità della sicurezza informatica per offrire risorse e linee guida.
Note importanti sulla legalità e sulla sicurezza personale

Nella maggior parte dei Paesi è illegale monitorare il telefono cellulare di qualcun altro senza permesso. Se sei vittima di spionaggio, dai priorità alla tua sicurezza fisica e cerca supporto.Se lo ritieni necessario, ti accompagneremo nei tuoi passi con consulenza legale e specialistica.
Se hai bisogno di raccogliere prove, Non affrettarti a disinstallare lo stalkerware senza considerare le conseguenze.Documentare le prove e cercare aiuto professionale può fare la differenza in un processo di segnalazione.
La tecnologia offre soluzioni, ma il fattore umano è importante. Molte infezioni si verificano perché qualcuno conosceva il tuo PIN o ha avuto accesso al tuo telefono anche solo per un minuto.Rafforza le tue abitudini: serrature solide, discrezione con le password e attenzione ai cartelli.
Con una supervisione ragionevole, configurazioni appropriate e strumenti affidabili, Puoi riprendere il controllo del tuo cellulare e preservare la tua privacy senza trasformare la tua vita quotidiana in una corsa a ostacoli.
Appassionato di tecnologia fin da piccolo. Amo aggiornarmi sul settore e, soprattutto, comunicarlo. Per questo da molti anni mi dedico alla comunicazione sui siti web di tecnologia e videogiochi. Puoi trovarmi a scrivere di Android, Windows, MacOS, iOS, Nintendo o qualsiasi altro argomento correlato che ti viene in mente.