אם אתם מחפשים דרך להימנע מצריכת מזונות מסוימים בתזונה שלכם, אפליקציית Cronometer יכולה להיות לעזר רב. עם תכונת נעילת המזון שלו, אתה יכול לְהִמָנַע ראה ורשום ביומן האוכל שלך את המוצרים שאתה רוצה excluir של הדיאטה שלך. במדריך זה, נראה לך צעד אחר צעד כיצד תוכל לחסום מזונות ספציפיים מהתזונה שלך באפליקציית Cronometer כך שתוכל לשמור תיעוד מדויק של הצריכה היומית שלך. המשך לקרוא כדי לגלות כיצד!
– שלב אחר שלב ➡️ כיצד אוכל לחסום מזונות ספציפיים מהתזונה שלי באפליקציית Cronometer?
- פתח את אפליקציית Cronometer במכשיר שלך. ודא שיש לך את הגרסה העדכנית ביותר כדי לגשת לכל התכונות.
- היכנס לחשבון שלך או צור אחד אם זו הפעם הראשונה שאתה משתמש באפליקציה. חשוב שיהיה לך חשבון כדי לשמור את ההעדפות וההגדרות שלך.
- ברגע שנכנסת לחשבון שלך, בחר בכרטיסייה "מזונות" בתחתית המסך. זה הסמל של צלחת ומזלג.
- גלול מטה והקש על "הגדרות" בפינה השמאלית התחתונה של המסך. סמל זה מעוצב כמו גלגל שיניים וייקח אותך להגדרות האפליקציה.
- בתפריט ההגדרות, בחר באפשרות "מזונות חסומים". זה המקום שבו אתה יכול להגדיר את המזונות שאתה רוצה לחסום מהתזונה שלך.
- ברגע שנכנסת ל"מזונות חסומים", הקש על סמל "+" בפינה השמאלית העליונה של המסך. זה יאפשר לך להוסיף מזונות ספציפיים לרשימה החסומה.
- חפש את האוכל שברצונך לחסום בסרגל החיפוש ובחר אותו מרשימת התוצאות. ודא שאתה בוחר את המזון המדויק לחסום מהתזונה שלך.
- לאחר שבחרתם את האוכל, אשרו את הפעולה והאוכל ייחסם מרשימת המזונות הזמינים שלכם. כעת הוא לא יופיע ביומנים היומיים שלך או בהמלצות התזונתיות שלך.
שאלות ותשובות
1. כיצד אוכל לחסום מזונות ספציפיים מהתזונה שלי באפליקציית Cronometer?
- היכנס לחשבון Cronometer שלך.
- עבור לכרטיסייה »מזונות» בראש העמוד.
- מצא את המזון הספציפי שאתה רוצה לחסום מהתזונה שלך.
- לחץ על האוכל כדי לפתוח את הפרופיל שלו.
- לחץ על הלחצן »אל תכלול» בפינה השמאלית העליונה של העמוד.
- המזון ייחסם כעת מהתזונה שלך ב-Cronometer.
2. האם אני יכול לחסום יותר ממזון אחד בתזונה שלי ב-Cronometer?
- כן, אתה יכול לחסום יותר ממזון אחד בתזונה שלך ב-Cronometer.
- בצע את אותם השלבים כמו לחסום מזון ספציפי.
- חזור על התהליך עבור כל מזון שאתה רוצה לחסום.
- מזון חסום לא ייספר בספירת התזונה היומית שלך.
3. האם מזונות חסומים ב-Cronometer יוסרו מרשימת המזונות האהובים עלי?
- לא, מזונות חסומים לא יוסרו מרשימת המזונות המועדפים עליך ב-Cronometer.
- הם אינם נכללים רק בחישוב ספירת התזונה היומית שלך.
- מזונות עדיין יהיו זמינים לצפייה בפרופיל שלך, אך הם לא ייחשבו כחלק מהצריכה היומית שלך.
4. האם אני יכול לפתוח אוכל ב-Cronometer?
- כן, אתה יכול לפתוח אוכל ב-Cronometer.
- עבור ללשונית "מזונות" וחפש את האוכל החסום.
- לחץ על האוכל כדי לפתוח את הפרופיל שלו.
- לחץ על הלחצן "בטל אי הכללה" כדי לבטל את נעילת האוכל.
5. האם המזונות החסומים ב-Cronometer יבואו לידי ביטוי בתוכנית הארוחות שלי?
- כן, מזון חסום לא יבוא לידי ביטוי בתוכנית הארוחות שלך ב-Cronometer.
- רק מזונות הכלולים בתזונה שלך יילקחו בחשבון בתכנון הארוחות שלך.
- מזונות חסומים לא יופיעו כאפשרויות במתכנן הארוחות שלך.
6. האם אני יכול לחסום מזונות מקטגוריות מסוימות ב-Cronometer, כמו מוצרי חלב או גלוטן?
- Cronometer לא מאפשר כרגע לחסום קטגוריות מזון שלמות, כמו מוצרי חלב או גלוטן.
- אתה צריך לחסום את המזונות הספציפיים שאתה רוצה להוציא מהתזונה שלך.
- אתה יכול להשתמש בתכונות החיפוש והתיוג כדי לזהות את המזונות שברצונך לחסום.
7. כיצד אוכל לעקוב אחר המזונות החסומים בתזונה שלי ב-Cronometer?
- כדי לעקוב אחר המזונות החסומים בתזונה שלך, אתה יכול לעשות רשימה ידנית.
- אפשרות נוספת היא לצלם צילומי מסך או להדפיס את רשימות המזונות החסומים מהאפליקציה.
- Cronometer אינו מציע תכונה ספציפית לעקוב אחר מזונות חסומים, ולכן חשוב לנהל יומן אישי.
8. האם מזונות חסומים ב-Cronometer יבואו לידי ביטוי בפרופיל התזונתי שלי?
- כן, מזונות חסומים לא יבואו לידי ביטוי בפרופיל התזונתי שלך ב-Cronometer.
- חומרים מזינים ממזונות חסומים לא יילקחו בחשבון בעת חישוב הצריכה היומית שלך.
- הפרופיל התזונתי שלך ישקף רק את המזונות הכלולים בתזונה שלך.
9. האם אוכל לחסום מזון באפליקציית Cronometer לנייד?
- כן, אתה יכול לחסום מזון באפליקציית Cronometer לנייד.
- פתח את האפליקציה וחפש את האוכל שברצונך לחסום.
- פתחו את פרופיל המזון וחפשו את האפשרות לחסום אותו.
- האוכל ייחסם בתזונה שלך באפליקציה לנייד.
10. מה קורה אם אוכל מאכל שנחסם בטעות ב-Cronometer?
- אם אתה אוכל מזון חסום בטעות, אתה יכול להסיר אותו מיומן המזון שלך ב-Cronometer.
- חפש את המזון ברישום שלך והסר אותו מהצריכה היומית שלך.
- זכור לשים לב למזונות חסומים כדי לשמור על תיעוד מדויק של התזונה שלך.
אני סבסטיאן וידאל, מהנדס מחשבים שנלהב מטכנולוגיה ועשה זאת בעצמך. יתר על כן, אני היוצר של tecnobits.com, שבו אני משתף הדרכות כדי להפוך את הטכנולוגיה לנגישה ומובנת יותר עבור כולם.