ChatGPTの最新レポート：AIとの会話の1年

年末の総括はもはや音楽やソーシャルメディアだけのものではありません。OpenAIもこのトレンドに加わり、 「ChatGPTで過ごす一年」は、AIとの会話を一種のデジタルミラーに変える年間総括プログラムです。好奇心と優しい叱責の中間のような感じです。考え方はシンプルです。1年間を通して、どのように、いつ、そしてなぜチャットボットを利用したかをお見せすることです。

この新しい ChatGPTの要約には、統計、AI生成画像、さらにはパーソナライズされた詩も含まれています これらのツールは、あなたのツール利用習慣をかなり正確に描写します。単に「サービスをどれだけ利用したか」を見るだけのものではなく、あなたの好きなトピック、自己表現の方法、そして疑問を解決したり、仕事をしたり、あるいは単に娯楽として人工知能をどれくらい頻繁に利用しているかをインタラクティブに観察できるのです。

「ChatGPT で過ごす 1 年」とは具体的にどのようなものですか?

「ChatGPT での 1 年」は、メッセージ、トピック、使用パターンをまとめたインタラクティブな年間サマリーです。 スライドショー形式で提示し、複数の画面をスライドさせる。この形式は、次のような提案を彷彿とさせる。 Spotify ラップ または YouTube やその他のプラットフォームでの要約もありますが、ここでは歌やビデオではなく、AI を味方につけてどのように考え、作業するかに焦点が当てられています。

ツアーは通常、 ChatGPTによって生成されたあなたの一年についての詩次に、チャットで最も頻繁に登場した主なトピック（技術的な質問やプログラミング、レシピ、旅行、勉強、クリエイティブなプロジェクトなど）を分析します。そこから、システムはあなたのアクティビティに関するより具体的なデータを表示し始めます。

要約は、 単なるチャットウィンドウではなくビジュアルギャラリー主要な統計情報をまとめたページをめくったり、ピクセルアート風の画像で自分の興味を示したり、サービスの利用方法に基づいて、より探索的なプロフィールから、ツールを使用して細部に至るまで計画を立てるユーザーまで、さまざまな「アーキタイプ」またはユーザー タイプを割り当てたりします。

このアプローチにより、単純な数字のリストよりも、より反映されたエクスペリエンスが実現します。 クエリがテーマ、スタイル、パターンに凝縮されているのを見ると、通常は目に見えず、非常に断片化されている使用法が明らかになります。、年間を通じて何百もの会話に散らばっています。

ChatGPTの仕組みとそれが教えてくれること

要約の核心は 使用統計とテーマ別概要最初の画面の一つには、年間に送信したメッセージの量、開いたチャットの数、そしてAIとのやり取りが最も活発だった日が表示されます。非常に頻繁にシステムを利用するユーザーの場合、このデータによってシステムとのやり取りが最も多いユーザーの割合が上位にランクインする可能性があり、よりリアルな感覚を味わえます。

量に加えて、システムは分析します あなたの会話を支配してきた大きな話題「創造的な世界」「仮説的なシナリオ」「問題解決」「綿密な計画」といったカテゴリーが現れる場合があります。具体的なメッセージではなく、年間を通して繰り返されるパターンが示されます。

要約のもう一つの重要なセクションは、 会話スタイルChatGPT は、あなたの典型的な話し方（カジュアルかフォーマルか、皮肉っぽいか、直接的か、思慮深いか、細心の注意を払っているかなど）を説明します。これは、日常生活では気づかれないことが多い、質問したり、議論したり、助けを求めたりするあなたのやり方を AI がどのように認識しているかを示します。

それに加えて 特定の句読点の使用など、さらに興味深い事実 （モデル自体が頻繁に使用する有名なエムダッシュを含む）およびその他の小さな詳細を合わせると、ツールを使用したデジタル習慣のかなり認識可能な画像が描画されます。

ツアーのクライマックスは パーソナライズされた報酬と「最上級」: AI を最も頻繁に使用した目的を要約した皮肉なタイトルまたは説明的なタイトルと、ユーザーを幅広い行動カテゴリにグループ化する一般的なアーキタイプ。

アーキタイプ、賞、ピクセル：要約の中で最も視覚的な部分

要約をより楽しくするために、OpenAIは ChatGPTの使い方を分類するアーキタイプと賞これらのアーキタイプは、ユーザーを「ナビゲーター」、「プロデューサー」、「ティンカラー」などのプロファイル、または AI とのさまざまなインタラクション方法を表す類似のバリエーションにグループ化します。

これらのプロファイルに加えて、システムは 目を引く名前のパーソナライズされた賞 あなたの興味や繰り返し使用する用途を反映した、特別なタグを付けましょう。既に見られる例としては、レシピや料理についてよく質問する人向けの「Instant Pot Prodigy（インスタントポットの達人）」、アイデアを洗練させたりエラーを解決したりするためにツールを使用する人向けの「Creative Debugger（クリエイティブなデバッガー）」、旅行、研究、個人的なプロジェクトに関連したタグなどがあります。

最も印象的な要素の一つは ピクセルアートスタイルで生成された画像 一年を通してのあなたの主なテーマをまとめたイラストです。このシステムは、コンピューター画面、レトロなゲーム機、キッチン用品、装飾品など、あなたが最も頻繁に検索するキーワードからインスピレーションを得た、多様なオブジェクトを組み合わせたシーンを作成します。あなたの興味関心を、簡単に共有できる一枚のイラストに凝縮するツールです。

要約には以下も含まれています 翌年の「予測」などの軽いインタラクティブ要素 これらは、まるで霧やデジタルの雪の層を消すかのように、スワイプや視覚効果を「クリア」することで現れます。ちょっとしたジョークやインスピレーションを与えるフレーズではありますが、単なる情報提供というよりも、遊び心のある体験を味わわせてくれます。

この視覚的要素とゲーミフィケーションのレイヤーを組み合わせることで、要約は次のように変化します。 多くのユーザーがソーシャルメディアで共有したくなるもの他の年末総括と同様に、これは日常生活への AI の統合の度合いを示すショーケースとしても機能します。

誰がどのような条件で要約を利用できるか

とりあえず、「ChatGPTと過ごす一年」 米国、英国、カナダ、オーストラリア、ニュージーランドなどの英語圏の市場で展開されています。展開は段階的に行われるため、すべてのユーザーが同時に利用できるようになるわけではないが、OpenAI は基本的なアクティビティと構成の要件を満たすユーザーの間で広く利用できるようになることを目指している。

この機能を利用できるのは、 無料、プラス、プロアカウントただし、組織向けのバージョンからは除外されます。 ChatGPTのチーム、エンタープライズ、または教育アカウントを使用しているユーザーは、この年次要約にアクセスできません。職場環境では、多くの企業はプライバシー上の理由から、また内部プロセスに関する間接的なデータが共有されるのを防ぐために、こうしたタイプの機能を制限したいと考えています。

要約を生成するには、 「保存した思い出を参照する」と「チャット履歴を参照する」オプションが有効になりましたつまり、システムは過去の会話や好みのコンテキストを保持することができます。

アクセスは簡単：要約は通常表示される アプリのホーム画面またはウェブ版のおすすめオプションとしてチャットボット内から「今年の振り返りを見せて」や「ChatGPTでの1年」といったリクエストを直接入力することでも、この機能を有効化できます。一度開くと、要約は別の会話として保存され、いつでも見返すことができます。

注目すべきは、今回のローンチは英語圏の国に焦点が当てられているが、 このダイナミクスは、ヨーロッパでも非常に広く使用されていることにも適合します。生産性向上ツールやAIアシスタントへの関心が高まり続けている地域。この機能がスペインなどのヨーロッパ諸国に導入されると、好奇心、自己批判、そしてソーシャルメディアでの大量のコンテンツの共有といった、同様の行動が見られることが予想されます。

プライバシー、データ、およびこの種の要約の制限

会話に基づく要約の出現は必然的に プライバシーと情報管理に関する質問OpenAIはこの体験を「軽量で、 プライバシーとユーザー管理」と述べ、送信されたすべてのメッセージの詳細な履歴ではなく、パターンの概要を提供することが目標であることを強調しています。

要約を生成するために、システムは チャット履歴や保存された思い出に依存しているしかし、表示されるのは傾向、件数、そして大まかなカテゴリーです。会話の内容をすべて明らかにしたり、会話を正確に再現したりするわけではありませんが、話し合われたトピックに基づいて、あなたの私生活、仕事、趣味の側面を明らかにすることは可能です。

同社は、 履歴機能とメモリ機能の両方を無効にすることが可能です。エンタープライズプランをご利用の組織は、ポリシーを調整してデータ保持を制限したり、同様の機能を無効にしたりできます。これは特に企業環境で重要であり、要約によって機密プロジェクトや社内プロセスに関連するアクティビティの急増が明らかになる場合があります。

これらの対策を講じても、要約スクリーンショットをソーシャル メディアで共有する前に、設定を徹底的に確認することが基本的な推奨事項です。 あなたにとっては単純な興味深い事実でも、他の人にとっては機密情報が漏れてしまう可能性があります。たとえば、仕事のスケジュール、個人的なプロジェクト、健康上の問題、経済的な疑問、または AI と通常話し合うその他のトピックなどです。

OpenAIはまた、 この概要は、あなたの一年の包括的なスナップショットを意図したものではありませんむしろ、目立つパターンのセレクションです。つまり、ツールで行ったすべての操作が反映されるわけではなく、散発的または一度限りの使用は、より頻繁に使用されるテーマに比べて目立たない場合があります。

AIを日常生活でどのように活用しているかを反映

逸話以外にも、「ChatGPTで過ごす1年」は 私たちの日常生活におけるAIへの依存度や統合度合いを反映する鏡のようなもの特定のクエリを 4 つ作成するためにサービスをほとんど使用していないことに気付くのと、年間を通じて最も多くのメッセージを送信しているユーザーの 1% に含まれていることに気付くのとでは、状況が異なります。

一部の人にとっては、要約は 背中を軽く叩くこれは、彼らがツールを使ってより早く学習したり、プロジェクトを洗練させたり、より良く整理したり、勉強や執筆の習慣を維持したりしたという証拠です。他の人にとっては、 一種のデジタル意識チェック試験前の深夜の勉強や、締め切り直前の終わりのないブレインストーミング、利益率の低いプロジェクトや散漫なプロジェクトへの段階的な移行などを明らかにしました。

これらの効果は、テクノロジーの使用に関するさまざまな研究が示したものと一致しています。 私たちの行動が明確で目を引くパネルで視覚化されると、変更を検討しやすくなります。心理学やデジタルウェルビーイングの組織や専門家は、時間と注意をどのように費やすかについて、より意識的な決定を下すのに役立つフィードバック システムを長い間推奨してきました。

すでに週数億人のユーザーベースを誇る このような要約は小さな文化現象になる可能性があるSpotify Wrappedがかつてそうであったように。他の人がChatGPTの統計情報を共有するのを見ることは、誇らしげに、あるいは少し恥ずかしそうに、AIの集中的な使用を標準化するのに役立つだけでなく、依存、健全な境界、そして責任ある使用についての議論を促すことにもなります。

この文脈において、要約の本当の有用性は、視覚的に魅力的であるだけでなく、 ツールの使い方を調整するための出発点時間制限を設定し、特定の時間にセッションを集中させ、特定のブロックを創造的な実験に割り当てたり、テクノロジーの仲介なしに考える時間をもっと確保したりします。

この新しいChatGPTの要約は、単なる年末の好奇心ではありません。 人工知能と私たちの日常的な関係を圧縮したX線写真気楽な詩、ピクセル化された画像、気の利いた賞の間で、根底にある疑問は非常に明確です。私たちは、今後、どのように AI を私たちの仕事、学習、意思決定に取り入れていきたいのでしょうか。