Windowsで画面のリフレッシュレートを変更する方法

最終更新: 01/05/2025

Windowsのリフレッシュレートを変更する

Windows で画面のリフレッシュ レートを変更することをお考えですか?この機能の使い方を知っておくと、ディスプレイを仕事で使用する場合でも、遊びで使用する場合でも、最大限に活用できるようになります。今回は、リフレッシュ レートをカスタマイズする簡単な手順を見ていきます。また、 この頻度を増やすことの利点と欠点.

Windows で画面のリフレッシュ レートを変更するかどうかは個人の選択です。なぜこう言うのでしょうか?一部のデバイスでは、画面の使用状況に応じてこの機能が自動的に有効になるからです。しかし、 好みに合わせてカスタマイズ可能 そこに表示されるコンテンツをより見やすくするためです。

Windows で画面のリフレッシュ レートを変更するにはどうすればよいでしょうか?

Windowsのリフレッシュレートを変更する

 

Windows で画面のリフレッシュ レートを変更する手順を説明する前に、リフレッシュ レートとは何かを明確にすることが重要です。リフレッシュレート、または更新頻度とも呼ばれるリフレッシュレートについて話すとき、私たちは 画面に表示された画像が1秒間に表示される回数.

この周波数 これはヘルツ (Hz) で測定され、ほとんどのディスプレイは 60 ~ 14 Hz です。。リフレッシュ レートが高ければ高いほど、ゲームやビデオの再生がよりスムーズになります。つまり、1 秒間に表示される画像が増えるため、品質は常に向上します。

一部のコンピューターでは Windows オペレーティング システムによってこのリフレッシュ レートが自動的に変更されるのは事実ですが、実際には自分で変更することもできます。そして、 手順は Windows 10 と Windows 11 の両方でほぼ同じです。以下では、それぞれの方法について説明していきます。

限定コンテンツ - ここをクリックしてください  インストールしたフォントがWindowsに表示されない場合はこれを実行してください

Windows 10で画面のリフレッシュレートを変更する

これらは、 Windows 10で画面のリフレッシュレートを変更する手順:

  1. ホームボタンをタップして コンフィギュレーション または、Windows キー + I キーの組み合わせを押します。
  2. エントリを選択してください システム.
  3. に行く 画面高度な表示設定.
  4. 複数のディスプレイを使用している場合は、「ディスプレイの選択」でリフレッシュ レートを調整するディスプレイを選択します。
  5. En リフレッシュレート画面に適用する速度を選択します。

画面に割り当てる速度をどうやって知るのでしょうか? 実際のところ、リフレッシュ レートは画面とその特性によって異なります。古いモニターは一般的に低速をサポートします。ただし、一部のノートパソコンや外部ディスプレイの場合、速度は通常より速くなります。

Windows 11で画面のリフレッシュレートを変更する

Windows 11の画面リフレッシュレート

Windows 11 PCのリフレッシュレートを調整する、 次の手順を実行します:

  1. にログイン コンフィギュレーション.
  2. をクリック システム.
  3. 今選択 画面高度な表示.
  4. 「リフレッシュ レートの選択」で、ディスプレイに適用する速度を選択します。
  5. 準備ができて。 Windows 11 で画面のリフレッシュ レートを調整する方法は次のとおりです。

今、心に留めておいてください 一部のWindows 11コンピュータには、ダイナミックリフレッシュレート(DRR)と呼ばれる機能があります。。この機能により、その時点で行っている作業に基づいて頻度を更新できます。

限定コンテンツ - ここをクリックしてください  遅いコンピューターを高速化する方法: 決定版 Windows ガイド

しかし、DRRが機能するためには、 ディスプレイはVRRをサポートしている必要があります (可変リフレッシュ レート)。その上、 ディスプレイのリフレッシュレートは120Hz以上である必要があります。確かに、両方の周波数が連携して動作することはできますが、VRR をより効果的に動作させるために DRR を無効にする必要がある場合もあります。

Windows で画面のリフレッシュ レートを変更するとどのような利点がありますか?

Windowsで画面のリフレッシュレートを変更する方法

画面のリフレッシュ レートを調整するかどうかは、常に画面の互換性と機能によって決まります。また、 閲覧しているコンテンツと実行しているタスクを考慮する必要があります。。全体として、表示頻度を変更することにはいくつかの利点があると言えます。

例えば ゲームでは、リフレッシュ レートを高くすると、ゲーム体験が大幅に向上します。そのまま HDRを有効にする。画像はより鮮明になり、ビデオはよりスムーズになります。実際、そうすることでモーションブラーが軽減され、応答性が最大限に高まるため、競争で有利になります。

一方、PC画面でデザイン、編集、描画、デジタルペンでの書き込みを行う場合は、リフレッシュレートを高く設定する必要があります。 より良い乗り心地を提供します。さらに、体験がよりスムーズになるため、目の疲れを軽減するのに役立つ可能性があります。

限定コンテンツ - ここをクリックしてください  管理者向けの高度な PowerShell テクニック

Windowsで画面のリフレッシュレートを上げることのデメリット

もちろん、Windows で画面のリフレッシュ レートを上げることが常に必要であったり、賢明であるとは限りません。確かに、周波数を上げると画像品質、特にビデオ品質が向上します。しかし、 周波数速度が速くなると、バッテリー消費も増加します。。つまり、リフレッシュ レートが高いほど、デバイスのバッテリーの消耗が早くなります。

もちろん、その一方で、これは非常に有用なアイデアも与えてくれます。 デバイスのバッテリーを節約する必要がある場合、画面のリフレッシュレートを下げることができます。。これは、タブレット、携帯電話、またはこの場合のようにラップトップで特に便利かつ実用的です。

Windowsの画面リフレッシュレートに関する留意点

最後に、ディスプレイのリフレッシュ レートを変更する場合に留意すべき点がいくつかあります。例えば、 Windows 10 はダイナミック リフレッシュ レート (DRR) をサポートしていないことを知っておくのは良いことです。一部の Windows 11 ディスプレイをサポートしています。

また、それを忘れないでください 2025年XNUMX月以降、 マイクロソフトはアップデートを提供しなくなる、テクニカルサポート、またはWindows 10のセキュリティ修正プログラム。これら 11 つの理由から、これらのメリットを引き続き享受できるように、PC を Windows XNUMX にアップグレードすることをお勧めします。