Windows 11をUSBにバックアップするための究極ガイド:ステップバイステップの方法、ヒント、ツール

最終更新: 10/06/2025

  • Windows 11 には、ファイル履歴やシステム イメージなど、バックアップ用のネイティブ メソッドがいくつかあります。
  • データの損失や破損を効果的に防止するには、USB ドライブまたは外付けディスクの使用が不可欠です。
  • Acronis や EaseUS などのサードパーティ ツールは、バックアップの柔軟性とセキュリティを向上させます。
Windows 11 の USB へのバックアップ

¿USB に Windows 11 のバックアップを作成するにはどうすればいいですか? 今日では、コンピュータに保存されている個人情報や仕事上の情報の量は膨大であり、クラッシュ、ウイルス、あるいは単なる事故でそれらを失うことは、誰も経験したくない悪夢です。 そのため、USB を使用して Windows 11 でバックアップを作成する方法を知っておくことは非常に重要です。なぜなら、バックアップがあれば、予期せぬときに多くの頭痛の種を避けることができるからです。

それがどれほど複雑なのか、またはデータを失わないようにするために何をする必要があるのか​​疑問に思ったことがあるなら、ここは適切な場所です。 ここでは、非常に自然で要点を押さえた完全なガイドが用意されているので、ファイル、画像、さらにはオペレーティング システム自体を保存するためのあらゆる方法がわかります。Windows 11 にすでに含まれているツールから特定のプログラムまですべてを使用して、さらに安全で柔軟なコピーを実現します。

Windows 11 でデータをバックアップすることがなぜ重要なのでしょうか?

Windows 11 の USB へのバックアップ

コンピュータはあらゆるものをハードドライブに保存します写真、ドキュメント、ビデオ、プログラム、設定など、あらゆるものがそこに保存されています。災害など起きないと思っていても、実際には、ハードウェア障害、ソフトウェア エラー、マルウェア攻撃、あるいは重要なファイルを誤って削除してしまうといった事態がいつでも発生する可能性があります。 何か問題が発生した場合に情報を回復できるように、バックアップが存在します。とても明快でシンプルです。

バックアップを取っておけば、すべてを失っても大騒ぎする必要はありません。実際、 災害発生後にファイル、設定、またはプログラムを回復できるのは、バックアップが更新されている場合のみです。だから、後回しにしないでください。バックアップは最初は面倒に思えるかもしれませんが、安全を保つには最善の方法です。

さらに、 バックアップは、コンピューターを変更したりフォーマットしたりする必要がある場合にも役立ちます。バックアップからシステムを復元する方が、最初からやり直すよりもはるかに高速で便利です。

バックアップの種類:最適なものを選ぶ

USB

ファイルを無計画にコピーする前に、 どのような種類のバックアップが存在するか、どれが自分にとって最適かを知っておくとよいでしょう。すべてが同じというわけではありません。賢く選択することで、スペース、時間、手間を節約できます。

  • 完全バックアップこれは最も古典的でシンプルなオプションです。選択したすべてのファイルをUSBメモリやハードドライブなどの外付けドライブにコピーします。 利点は、すべてがまとめてしっかりと保護されていることです。欠点は、より多くのスペースを必要とし、作成に時間がかかることです。
  • 増分バックアップ: 前回のコピー以降に変更されたファイルのみをコピーすることに重点を置きます。 より速く、より効率的ただし、復元する必要がある場合は、複数のバックアップ (完全バックアップと増分バックアップ) を組み合わせるプロセスが必要になります。
  • 差分バックアップ: 最後の完全バックアップ以降に変更されたファイルのみをコピーし、復元プロセスを簡素化します (完全バックアップと最後の差分バックアップの両方が使用されます)。
  • ミラーバックアップ: ファイルは圧縮やパッケージ化されずにそのまま複製されます。 復元が速いただし、暗号化が行われておらず、多くのスペースを占有するため、安全性は低くなります。
  • システムイメージ: このオプションは、オペレーティング システム、アプリケーション、設定、ファイルを含むディスク全体の正確なコピーを作成します。 すべてが崩壊したり、システムの起動が停止した場合に Windows 11 を復元するのに最適です。.

選択はあなたのニーズ次第です十分な空き容量があり、最大限のセキュリティを確保したい場合は、月に一度の完全バックアップと毎週の増分バックアップを組み合わせて実行してください。ドキュメントのみを保護したい場合は、定期的に手動でバックアップするか、Windowsが提供するツールを使ってバックアップを自動化することもできます。

バックアップ時に優先されるデータは何ですか?

これは非常に個人的な質問ですが、 何を最初に保存するかを決めるのに役立つヒントがいくつかありますすべてのファイルが同じ量のスペースを占めるわけではなく、同じ値を持つわけでもありません。

  • 職業文書と個人文書: 他のどこにも保存していないもの (作業、レポート、スプレッドシート、プレゼンテーション、重要な PDF)。
  • ダウンロードしたプロジェクト、データベース、メールデータをローカルに保存するプログラムを使用する場合は、必ずそのフォルダーをバックアップに追加してください。
  • 個人の写真とビデオ: クラウド内にない場合は、それらは代替不可能なものであり、最優先に考慮する必要があります。
  • ダウンロードしたメディアファイル: 入手が困難であったり、再現不可能なものだけが保護する価値があります。
  • Windowsの設定と調整、プログラムとドライバー: 特にカスタム ソフトウェアが多数ある場合はそうです。
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後でコピーを作成した USB またはディスクを必ず取り外してください。電源プラグを差し込んだままにしてPCがウイルスに感染した場合、すべてを失う可能性があります。安全第一に行動しましょう。

どこにバックアップするか?USB、外付けドライブ、クラウドストレージなど

ここに明白な真実があります。 バックアップは必ず外部デバイスに作成してください同じシステムドライブにコピーを残しておくのは、ソリティアでイカサマをするようなものです。ハードドライブが故障すれば、コピーも含めて全てが失われてしまいます。

ラス USBフラッシュドライブと外付けハードドライブ 最も快適で持ち運びに便利なオプションです。 最近では、スペースがたっぷりあり、価格も手頃なモデルもあります。さらに、物理的なセキュリティを強化するために、引き出しやその他の場所に保管することもできます。

もう一つの選択肢はクラウドです。 OneDrive、Google Drive、Dropboxなどのサービス 書類や写真を保護するのに最適ですが、 完全なシステムバックアップをお探しの場合は、お勧めできません。通常、空き容量が限られているため、ローカルで何かを削除すると、同期によりクラウドからも消えてしまう可能性があります。

Windows 11でUSBを使ってバックアップを作成するネイティブの方法

本題に入りましょう。それが本当に重要なのです。 Windows 11 には、ファイルとシステム全体をバックアップするためのツールがいくつか組み込まれています。ここでは最も便利なものとその使用方法を段階的に説明します。

1. ファイル履歴を使ったバックアップ

ファイル履歴は、 個人ファイルのコピーを自動的に保存する 最も重要なフォルダー: ドキュメント、画像、音楽、ビデオ、デスクトップ、OneDrive ファイルはオフラインで利用できます。

何が必要ですか

  • 十分な容量のある USB または外付けハードドライブ。
  • 外付けドライブを PC に接続し、Windows がそれを認識していることを確認します。

ファイル履歴を有効にして設定する手順:

  1. Windowsの検索バーを開いて、次のように入力します。 「ファイル履歴」。 クリック オープン.
  2. オプションを選択 «ユニットを選択» USB または外付けドライブを選択します。
  3. プレス "受け入れるために" 機能を有効にします。
  4. カスタマイズ 「高度な構成」 Windows でバックアップを実行する頻度 (デフォルトでは 10 時間ごとですが、24 分から XNUMX 時間まで変更できます)。
  5. 保存したバージョンを保存する期間(永久、数か月、数年など)を選択します。
  6. バックアップに他のフォルダを追加したり、デフォルトのフォルダの一部を除外したりする場合は、それぞれ「フォルダの追加」または「フォルダの除外」オプションを使用します。
  7. すべて設定が完了したら、 "変更内容を保存" y バックアップ中はドライブを接続したままにしておきます.

ファイルを復元する必要がありますか? ファイル履歴に戻ってタップしてください 個人ファイルの復元復元したいファイルまたはフォルダの日付と以前のバージョンを選択します。とてもシンプルで簡単です。

注: 復元時にファイルが既に存在する場合、選択したバージョンで上書きされます。両方のバージョンを保持したい場合は、まず現在のファイルのコピーを手動で作成してください。

ファイル履歴ウィンドウ
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2. 「バックアップと復元(Windows 7)」オプションを使用してバックアップする

Windows 11は以前のバージョンからこのツールを継承しており、最も包括的なツールのXNUMXつです。 システムの完全なイメージを作成する災害時にすべてを復元するのに最適です。

  1. アクセスする パネル制御 (スタートメニューで「コントロールパネル」を検索するだけです)。
  2. 入って システムとセキュリティ 次にをクリックします バックアップと復元 (Windows 7).
  3. をクリック バックアップを設定する.
  4. コピーを保存する USB ドライブまたは外部ディスクを選択します。
  5. バックアップする対象を Windows が自動的に選択するようにするか (ほとんどの場合、ユーザー ファイルとライブラリが最適)、フォルダー、ファイル、ディスクを手動で選択するようにするかを決定します。
  6. バックアップの頻度を設定します。デフォルトでは毎週実行されますが、毎日、毎週、毎月など、カスタマイズできます。
  7. 設定を保存してクリックします 「今すぐバックアップを実行」.

コピーを復元しますか? 戻って バックアップと復元、 クリック 「ファイルを復元」 ウィザードに従って、復元するファイルまたはフォルダと、それらを配置する場所を選択します。

このツールを使用すると、たとえばハード ドライブが完全に故障した場合やハードウェアを交換する必要がある場合に完全な復元に必要なシステム イメージを作成することもできます。

3. USBにシステムイメージを作成する

システム イメージは、作成時点のコンピュータ全体の状態の正確なコピーです。 Windows、プログラム、ファイル、設定、ドライバーが含まれます緊急事態に備えた完璧な安全策です。

  1. もう一度入力してください パネル制御 そして システムとセキュリティ → ファイル履歴。
  2. クリックしてください 「システムイメージのバックアップを保存する」 (左側のメニューにあります)。
  3. イメージを保存する USB またはディスクを選択し、ウィザードの手順に従って完了するまで待ちます。
  4. オプションとして、Windows が「リカバリディスク」(起動可能な USB ドライブ)の作成を提案する場合があります。不要と思われる場合はスキップできますが、PC が起動しない場合にバックアップを復元する際に役立ちます。
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警告: このプロセスでは、USBフラッシュドライブではなく、従来のUSBハードドライブの使用をお勧めします。イメージバックアップは非常に大きくなる可能性があり、フラッシュドライブでは書き込み時間が長くかかる場合があります。

4. wbAdminでコマンドプロンプトを使用してUSBバックアップを行う方法

上級ユーザーはコマンドラインツールを活用できます wbAdmin バックアップを自動化・カスタマイズできます。この方法は強力で、スクリプトを使用したい方や追加オプションが必要な方に最適です。

  1. スタートメニューを開いて検索 「システムのシンボル」、右クリックして選択します 「管理者として実行する」.
  2. 次のコマンドを入力します。
    wbAdmin バックアップを開始 -backupTarget:X: -include:C: -allCritical -quiet
  3. X を USB またはディスクに対応する文字に置き換えてください。

複数のパーティションを含める場合は、文字を追加します(例: -include:C:、D:、E:). バックアップは選択したドライブに保存され、Windows のスケジュールされたタスクを使用してこのコマンドをスケジュールできます。.

USBバックアップからすべてを復元する

イメージ バックアップからシステム全体を復元するには、USB ドライブを接続し、リカバリ メディアから起動して、次の手順に従います。

  1. バックアップが保存された USB と、必要に応じて Windows 11 インストーラー (起動可能なメディア) が保存された別の USB または DVD の両方を接続します。
  2. インストール メディアから PC を起動します (コンピューターのブランドに応じて起動順序を変更する方法については、マニュアルを参照してください)。
  3. ホーム画面で言語とキーボードレイアウトを選択し、 次の記事.
  4. 選択します 「設備を修理してください」 (インストールしないでください)、その後 トラブルシューティング → システムイメージの回復.
  5. 外付けUSBにあるバックアップを選択し、 次の記事 復元が完了するまで手順に従います。

このプロセスにはかなり時間がかかる場合がありますが、その後、PC は保存されたコピーの状態に正確に戻ります。

サードパーティツールの使用:より高度で安全なバックアップ

ネイティブのWindowsソリューションが不十分な場合、またはより多くの自動化オプション、暗号化、クラウドバックアップ、選択的な復元が必要な場合は、 生活を楽にする専門プログラム最も推奨されるものは次のとおりです。

  • Acronis Cyber​​ Protect ホームオフィス個人ユーザーとプロフェッショナルユーザー向けの最も包括的なソリューションの一つです。完全バックアップ、増分バックアップ、差分バックアップの作成、タスクの自動化、バックアップの暗号化、ローカルまたはクラウドへの保存、システム全体または個々のファイルの復元が可能です。また、マルウェアやランサムウェアの脅威に対する保護も提供します。
  • EASEUS藤堂バックアップ無料: 基本的な使用は無料で、直感的なインターフェースでファイル、フォルダ、パーティション、またはシステム全体をバックアップできます。スケジュールバックアップと簡単な復元機能も備えています。
  • Microsoft Windows用のVeeamエージェント: ビジネス環境と家庭環境の両方で広く使用されており、完全なコピー、簡単な復元、複数の場所へのバックアップをカバーします。
  • パラゴンのバックアップとリカバリ: 非常に使いやすく、バックアップの内容、方法、タイミングを完全に制御したい人向けの高度なオプションを備えています。
  • BaculaとTimeVault: 上級ユーザーおよび Linux 環境向けのオープンソース オプション。

これらのプログラムが役立つ理由: 任意のフォルダーやファイルをコピーしたり、自動バックアップをスケジュールしたり、データを暗号化したり、複数のデバイスやプラットフォームを保護したりすることができます。携帯電話やローカル ネットワーク上のサーバーの保護を提供するサービスもあります。

例: Acronis Cyber​​ Protect Home Office によるフルバックアップ

  1. プログラムをインストールして開きます。
  2. オプションを選択 "バックアップ" 「PC全体」を選択します。
  3. をクリック «目的地を選択» USB または外付けドライブを選択します。
  4. 必要に応じて、スケジュール オプション、自動バックアップ保持、および暗号化を構成します。
  5. プレス 「今すぐバックアップ」 プロセスが完了するまで待ちます。定期的なバックアップや手動バックアップをスケジュール設定できます。

災害が発生した場合、同じツールと外付けドライブを使用して、システム全体または特定のファイルを復元できます。

USB に Windows 11 インストール メディアを作成する (バックアップと混同しないでください)

バックアップではありませんが、 システムを最初から再インストールするには、Windows 11 インストール USB を作成することが不可欠です。こうすることで、すべてがうまくいかなくなった場合やフォーマットする必要がある場合に、Windows を回復できます。

どのようにそれを行うには?

  1. Windows 10 または 11 用の公式 Microsoft Web サイトから MediaCreationTool.exe ツールをダウンロードします。
  2. ツールを実行し、指示に従ってインストール USB を作成します (少なくとも 8 GB が必要で、USB 上のすべてのデータが消去されます)。
  3. この USB は、システムを起動できない場合に生命線となるため、安全な場所に保管してください。
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ほとんどの新しいコンピュータではこのキーはインストール中に自動的に検出され、BIOS に保存されますが、場合によっては Windows プロダクト キーも必要になる場合があることに注意してください。

バックアップを安全に保つための重要なヒント

コピーを取ることは重要ですが、 ある程度の組織力と常識を維持することも重要です。驚きを避けるためのヒントをいくつか紹介します。

  • コピー後は必ず外付けドライブを外してください: この方法により、マルウェアやランサムウェアがバックアップに影響を及ぼすリスクも軽減されます。
  • 定期的にコピーを作成し、常に同じコピーを繰り返さないようにしてください。増分バックアップまたは差分バックアップを使用すると、破損したコピーによってすべてが破壊されることを防ぐことができます。
  • 3-2-1ルールに従う: データの 3 つのコピーを、少なくとも 2 つの異なるデバイスに保存し、1 つはクラウドまたはリモートの場所に保管します。
  • バックアップをテストする: 手遅れになる前に、ファイルまたは設定を復元して、正しく動作していることを確認してください。
  • バックアップマウントに明確なラベルを付ける 混乱を避け、どれが最新のコピーであるかを知るためです。
  • 欠陥のある機器や非常に古い機器は使用しないでください: 重要な情報を失わないためには、バックアップの信頼性が重要です。

最大限の保護のためにローカルとクラウドのバックアップを組み合わせる

最も推奨されるのは 単一のコピーに頼らない自宅に強盗、火事、洪水などの事故が発生した場合や、ランサムウェアによってファイルが暗号化された場合、コピーを別の場所に保管しておくと、より効果的に保護されます。

  • ローカル バックアップを使用すると、インターネットに接続せずに迅速に復元できます。
  • OneDrive や Google Drive などのサービスでのクラウド バックアップは、物理的な災害や標的型サイバー攻撃からユーザーを保護します。
  • 両方のプロセスを自動化するか、手動でコピーするか、別のメディアにコピーして、安心感を高めます。

サイバー攻撃からの保護の重要性

ウイルス、ランサムウェア、未知の脅威は常に進化しており、あらゆるコンピューターを攻撃する可能性があります。 バックアップが切断されたドライブに作成されるか、暗号化や監視などの保護機能が組み込まれていることを確認してください。.

のようなツール アクロニスサイバープロテクト バックアップと、マルウェアに対するアクティブな保護、データ暗号化、バックアップされたファイルへの疑わしい変更に対するリアルタイムのアラートを組み合わせています。

プライバシーを最大限に高めるには、バックアップ ソフトウェアの組み込み機能を使用するか、追加のソリューションを使用して、常にバックアップを暗号化してください。

システム全体を復元する必要があるのはいつですか、またファイルのみを復元する必要があるのはいつですか?

問題に応じて、適切なオプションは次のいずれかになります。

  • 紛失したファイル: ファイル履歴を使用するか、他のツールでバックアップして、特定のファイルのみを復元することをお勧めします。
  • システムの損傷、深刻なウイルスまたはブートの問題: 完全なシステム イメージの復元は、コンピューターを元の状態に戻すのに効果的です。
  • チームの変更: コピーを使用して、データ、プログラム、設定を新しいハードウェアに移行できます。

異なるシステムやデバイスへのバックアップ

保護が必要なのはWindows 11だけではありません。複数のデバイスをお持ちの場合は、デバイス間でファイルをバックアップしたり、モバイルデバイス上のファイルを保護したり、NASサーバー上のファイルを保護したりできるソリューションを利用できます。 Windows 10 を USB にコピーする方法 バックアップを 1 か所に集中管理しやすくなり、セキュリティが強化され、復元が容易になります。

これは、すべての重要なデータをさまざまなメディアに分散させ、リスクを軽減するための鍵となります。

よくあるバックアップの間違いとその回避方法

USB プリンター ランダム テキスト-0

  • 同じシステムドライブにコピーを作成します: そのディスクに障害が発生すると、コピーも破壊される可能性があります。
  • 定期的なバックアップのスケジュールを忘れる: 最近紛失した場合には、古いコピーでは救えません。
  • 単一のコピーに頼る: 少なくとも 2 つの異なるバックアップを用意しておくことをお勧めします。
  • 復元をテストしないでください: 必要なときにデータを回復できることを確認してください。
  • 最後の有効なコピーを識別できない: 破損したバージョンの使用を避けるには、日付を書き留めるか、バージョン管理ソフトウェアを使用してください。

USB に空き容量がない場合はどうすればいいですか?

常に十分な容量(できればバックアップするデータの数倍の容量)のあるドライブを選択してください。 完全なコピーは、ファイルやプログラムに応じて、数十ギガバイトまたは数百ギガバイトになる場合があります。スペースが限られている場合は、映画やゲームなど、簡単に復元できるファイルや非常に大きいファイルを除外し、重要なドキュメント、写真、設定のバックアップを優先します。

バックアップのマスター Windows 11 シンプルなだけでなく、不測の事態が発生した場合でも完全な安心感が得られます。 ネイティブ ツールとサードパーティのオプションを使用して、データを保護し、設定を復元し、あらゆるデジタル事態に備えます。重要なのは、これを習慣にして、明日まで先延ばしにしないことです。将来のあなたはきっと感謝してくれるでしょう。

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