Googleが復旧連絡先を有効化:友達の助けを借りてアカウントを復旧

最終更新: 16/10/2025

  • 新機能: 友人の協力を得てアカウントを回復するための回復連絡先を指定します。
  • Google アカウントの [セキュリティ] → [連絡先の回復] からクイック設定を行います。
  • このプロセスでは一時コード (15 分) が使用され、招待は 7 日で期限切れになります。
  • 追加オプション: 電話番号でログインします。パスワードは不要です。
新しいGoogle復旧連絡先

アカウントにアクセスできなくなっても、面倒なことはもうありません。 Googleは、 信頼できる友人や家族の助けを借りてアカウントを回復するいわゆる回復コンタクトでは、 パスワードを忘れた場合や携帯電話でコードを受信できない場合は、身近な人に頼ることができます。.

当社は、連絡先があなたの身元確認にのみ協力することを保証します。 あなたのメール、ファイル、個人データにアクセスすることはできませんこの新しい機能は、対象となる個人アカウントで利用できるようになりました。また、緊急時用に設計された別のオプションにも追加されています。 リンクされた電話番号を使用してログイン.

友人の助けによる回復がもたらすもの

Google復旧連絡先

この機能では、アカウント所有者が信頼できる人物を連絡先として指定します。ロックアウトされた場合、 その人は、本当にあなたであることを確認する通知を受け取りますこれは、携帯電話が盗難、紛失、または変更され、2 段階認証を完了できない場合に特に役立ちます。

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このプロセスはシンプルかつ安全になるように設計されています。 あなたとあなたの連絡先はコードを共有しています 通知またはメールで認証されます。パスワードやアカウントへの間接的なアクセスはありません。

メールをスパムとして
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回復連絡先を有効にする方法

Googleの復旧連絡先

まず、あなたのことをよく知っていて、すぐに返信してくれる人を選びましょう。Googleは次のように推奨しています。 親戚や親友 有効な Google アカウントをお持ちの場合。

復旧連絡先を設定するには、以下の手順に従ってください。 Googleアカウント正確な場所はバージョンによって多少異なる場合がありますが、 一般的なパスは、「セキュリティ」→「Googleへのログイン方法」→「連絡先の復元」です。:

  1. あなたの Googleアカウント.
  2. 入って セキュリティ o セキュリティとログイン。
  3. セクションを見つける Google にはどうやってアクセスしますか? y 回復連絡先をタップ.
  4. 選ぶ 復旧連絡先を追加.
  5. 信頼できる人のメールアドレスを書く そして押す Enviar solicitud.

招待を確認するために、連絡先にあなたの名前、メール アドレス、プロフィール写真が記載された通知が届きます。 申請は7日後に期限切れになりますですので、もしご返答いただけない場合は、 転送するか、別の人を選択する必要があります。.

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招待が拒否されない場合は、 1日に2回まで転送できます拒否された場合は、同じ連絡先で再試行するまで 4 日間待つ必要があります。

ログインできない場合の使い方

友達の助けを借りてGoogleアカウントを回復する

ログインできない場合は、 リカバリーフォーム 再設定用の連絡先を使用するオプションを選択してください。候補の連絡先の番号が表示されるので、すぐに連絡を取ることができます。

システムは、有効期限が切れる一時コードを生成します。 15分連絡先と共有してください。連絡先の通知には複数のコードが表示されるので、あなたのコードと一致するものを選択して、あなたが所有者であることを確認してください。

チェックに合格したら、回復プロセスを完了し、 アクセスを安全に戻す連絡先があなたのアカウントから何かを読み取ることはできません。

プライバシー、制限、可用性

Googleは復旧連絡先を強調している セキュリティ警告を受信したり、アクティビティを確認したりしません; その役割は、あなたが自分自身であると主張する人物であることを証明するのを支援することに限られます。

このオプションは 個人口座 Google Workspaceアカウントと高度な保護プログラムに登録されているアカウントは現時点では除外されており、連絡先を追加することはできませんが、 連絡先として機能する 他のアカウントには使用できません。お子様のアカウントは、復旧連絡先として使用することもできません。

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同じユーザーが回復連絡先になることができます。 最大25のメインアカウント、家族や小さなチームが自分たちを組織するのに十分な時間を持つことができます。

電話番号でログイン

同社は、復旧連絡先に加えて、携帯電話を変更したときのために設計された 2 番目のオプションを展開しています。 リンクされた携帯電話番号を使用してログイン.

このメカニズムは、どのアカウントがその番号に関連付けられているかを自動的に識別し、 以前のデバイスの画面ロックコード 認証として。パスワードを入力する必要がないため、デバイスの紛失や盗難の際に手続きが迅速化されます。

どちらの措置もバランスをとることを目指している セキュリティと使いやすさ、アカウント回復の通常のボトルネックを減らし、無限の電話とフォームを回避します。

復旧連絡先と携帯電話番号へのアクセスにより、Google は従来の方法が失敗した場合に明確な解決策を提供します。 信頼できる人を慎重に選び、できるだけ早くオプションを設定し、その人の詳細を手元に置いておきます。ロックアウトされた場合でも、再ログインにかかる時間が短くなり、情報は保護されたままになります。