Mac を再起動するにはどうすればよいですか?
Mac の再起動は、さまざまな技術的な問題を解決し、パフォーマンスを向上させるための単純ですが重要な作業です。 デバイスから。この記事では、通常の再起動、強制再起動、セーフ モードの再起動のいずれかを介して Mac を再起動する方法を段階的に説明します。特定の状況に適したどのオプションが利用できるかを確認するには、読み続けてください。
通常の再起動:
通常の再起動は、Mac を再起動する最も一般的な方法であり、次の場合に使用することをお勧めします。 OSの 正しく答えてください。通常の再起動を実行するには、画面の左上隅にある「Apple」メニューをクリックし、ドロップダウン メニューから「再起動」を選択します。 「Control + Command + Eject」キーボード ショートカットを使用して、Mac をすばやく再起動することもできます。データの損失を避けるために、再起動する前に開いているジョブを保存することが重要です。
強制再起動：
場合によっては、Mac のオペレーティング システムがクラッシュまたはフリーズし、通常の再起動が実行できなくなることがあります。 強制再起動 すべてのアプリケーションが閉じられ、システムが突然再起動されます。 強制再起動を実行するには、画面がオフになるまで電源ボタンを押し続けてから、Mac の電源を再度オンにします。ただし、このオプションを使用すると、保存されていないデータが失われる可能性があるため、このオプションを使用することをお勧めします。最後の手段として。
セーフモード で再起動します。
応答しないアプリや頻繁なエラーなど、Mac で継続的な問題が発生している場合は、Mac を再起動してみてください セーフモード。これにより、必要な最小限のプロセスとドライバーで Mac が起動し、ソフトウェアの競合や問題が解決されます。セーフ モードで再起動するには、Mac の電源を切り、電源ボタンを押し、Apple ロゴが表示されるまで Shift キーを押し続けます。セーフモードになると、診断を実行できるようになります そして問題を解決する 通常モードで再起動する前に。
これら 3 つの再起動方法を使用すると、Mac のさまざまな技術的問題を効果的に解決できます。また、「定期的に更新することが重要」であることにも注意してください。 オペレーティングシステム 不都合を避けるためにデータのバックアップを作成してください。この記事がお役に立てば幸いです。以下のコメント セクションにコメントや質問を残してください。必要に応じて遠慮せずに Mac を再起動し、デバイスを最適に実行し続けてください。
- Mac が正常に動作しない場合はどうすればよいですか?
エネルギー スター管理システムをリセットする: Mac が正常に動作していない場合、XNUMX つのオプションは、Star Energy Management System を再起動することです。 これを行うには、次の手順に従います。 まず、すべてのプログラムとファイルが閉じられていることを確認してください。 次に、画面の左上隅にあるアップルメニューを選択し、「再起動」を選択します。 コンピューターがシャットダウンして再起動したら、「Command」 (⌘) + 「Option」 (⌥) + 「P」 + 「R」キーを押し続けます。 XNUMX 回目に起動音が聞こえるまでは、辛抱強くキーを放さないでください! このプロセスにより NVRAM メモリがリセットされ、Mac の小さな問題が解決される可能性があります。
システムリセット: Mac のトラブルシューティングに実行できるもう 1 つの手順は、システムをリセットすることです。これを行う前に、必ずバックアップ コピーを作成してください。 あなたのファイル このプロセスでは、すべてのデータが消去されるため、重要です。 ハードドライブ。システムをリセットするには、以下の手順に従ってください。コンピューターの電源を完全に切り、数秒待ちます。次に、「Command」キー（⌘）+「R」を押しながら電源ボタンを押します。 Apple ロゴまたは読み込みバーが表示されるまでキーを押し続けます。そこから、Mac の問題を解決するためのさまざまな復元オプションの中から選択できます。
Apple サポートに問い合わせる: 上記の解決策がどれも機能しない場合は、Apple サポートに問い合わせて追加のサポートを求めることをお勧めします。経験している技術的な問題についてサポートできる訓練を受けた専門家がいます。ホットラインを通じて連絡したり、近くの Apple ストアに行って個別のサポートを受けることができます。最善の解決策を提供できるように、Mac に関する問題について、できるだけ詳しくお知らせください。
– Mac の問題を特定する
Mac に問題があり再起動する必要がある場合は、問題を正確に特定して適切な措置を講じることが重要です。Mac の問題を特定するのに役立つヒントをいくつか紹介します。
症状を観察します。 Mac を再起動する前に、発生している症状を観察することが重要です。 画面が常にフリーズしますか? パフォーマンスが遅い、または異常に低いパフォーマンスが発生していますか? エラー メッセージやブルー スクリーンが表示されますか? これらの症状に注目すると、問題の原因を特定し、より具体的な解決策を探すのに役立ちます。
診断を下します: Mac に組み込まれている診断機能は、問題を特定するのに役立つツールです。 これにアクセスするには、Mac を再起動し、再起動中に D キーを押し続けます。 これにより、Apple Diagnostics が起動し、ハードウェアとソフトウェアに対して一連の自動テストが実行され、潜在的な問題が検出されます。 診断結果により、問題が何であるかを把握し、適切な措置を講じることができます。
アップデートを確認する： Mac の問題は、オペレーティング システムまたはアプリケーションの古いバージョンが原因で発生することがあります。 最新のソフトウェア アップデートを適用して Mac が最新の状態であることを確認することが重要です。 これを行うには、App Store にアクセスし、「アップデート」タブをクリックします。アップデートが利用可能な場合は、それらをインストールし、Mac を再起動して問題が解決するかどうかを確認します。問題が解決しない場合は、より具体的な解決策を探すか、Apple サポートに問い合わせる必要がある場合があります。 。
Mac を再起動すると、問題によってはすばやく簡単に解決できる場合がありますが、問題が解決しない場合は、より高度な解決策を探すか、テクノロジーの専門家に相談する必要がある場合があることに注意してください。 問題を正しく特定することは、適切な解決策を見つけて Mac がスムーズに動作するようにするための第一歩です。
– Mac の基本的な再起動
Macを再起動します これは、コンピュータが正常に動作しない場合、または単にシステムを更新する必要がある場合に不可欠なプロセスです。 幸いなことに、Mac の再起動は簡単に実行できる簡単な手順です。 ここでは、好みや置かれている状況に応じて、Mac を再起動する XNUMX つの異なる方法を説明します。
最初のオプションは、画面の左上隅にある Apple メニューを使用することです。 Apple アイコンをクリックし、ドロップダウン メニューから「再起動」を選択します。 これを行うと、Mac を再起動するかどうかを尋ねるポップアップ ウィンドウが表示されます。再起動してもよい場合は、「再起動」をクリックすると、Mac がシャットダウンしてから再起動します。 アプリケーションやドキュメントを開いている場合は、情報の損失を避けるために、再起動する前にそれらを保存する必要があることに注意してください。
キーボード ショートカットを使用したい場合は、 を押します Control + Command + 電源 同時に。 これにより、確認ポップアップ ウィンドウが表示されずに、Mac がすぐに強制的に再起動されます。 注意することが重要です この方法を使用すると、実行中の作業を保存せずに Mac が即座に再起動するため、システムが完全にフリーズした場合や他の再起動オプションがない場合など、絶対に必要な場合にのみ使用してください。機能するようです。
Mac を再起動すると、さまざまな問題が解決され、システムが再びスムーズに動作するようになります。 Mac でクラッシュや奇妙な動作が頻繁に発生する場合は、基本的な再起動が適切な解決策である可能性があります。再起動する前に重要な作業を必ず保存し、必要に応じて、データの損失を避けるために完全なシステム バックアップの実行を検討してください。
– Mac オペレーティング システムを再起動します。
Mac のオペレーティング システムを再起動するには、使用できるオプションがいくつかあります。 最も簡単な方法は、Apple メニューから行うことです。 Apple アイコンをクリックします 画面の左上隅にある をタップし、「再起動」を選択します。 これにより、選択を確認するためのポップアップ ウィンドウが開きます。 これを行うと、Mac の電源がオフになり、再びオンになり、オペレーティング システムが再起動されます。
もう XNUMX つのオプションは、キーボードを使用して Mac を再起動することです。 コントロールキー(CTRL)を押したままにします 同時に、ポップアップウィンドウが表示されるまで電源ボタンを押します。 このウィンドウで、「再起動」オプションを選択して確認します。 Mac が自動的にシャットダウンして再起動します。
Mac をより速く再起動する必要がある場合は、 キーの組み合わせを使用できます。 «コントロール + コマンド + イジェクト»。 このキーは、Mac がフリーズして Apple メニューにアクセスできない場合に特に便利です。 これらのキーを同時に押し続けると、Mac が自動的に再起動します。
Mac を再起動すると、パフォーマンスの問題やオペレーティング システムのクラッシュが解決される可能性があることを覚えておいてください。さらに、最適なパフォーマンスを維持するために、時々再起動することをお勧めします。特定の問題がある場合、またはさらにサポートが必要な場合は、いつでも Apple のドキュメントを参照するか、オンラインで検索して詳細な手順を見つけることができます。
– Mac の NVRAM メモリをリセットします。
不揮発性ランダム アクセス メモリ (NVRAM) は、特定の設定やシステム環境設定を保存するため、Mac の重要なコンポーネントです。 ただし、場合によっては、このメモリが破損したりエラーが発生したりして、コンピュータの全体的なパフォーマンスに影響を与える可能性があります。 Mac で問題が発生し、NVRAM が原因である可能性があると思われる場合、ここでは、NVRAM をリセットして考えられるエラーを修正する方法を示します。
1. Mac の電源を切り、数秒待ちます: NVRAM メモリをリセットする最初のステップは、コンピュータを完全にシャットダウンすることです。 電源を切る前に、作業中の作業を必ず保存し、開いているアプリケーションをすべて閉じてください。 次に、プロセスを続行する前に数秒待ちます。
2. Mac の電源を入れ、適切なキーを押します: Mac の電源をオフにした後、再度オンにします。 起動プロセス中は、キーを押し続ける必要があります。 コマンド（⌘）、 オプション, P y R キーボードを同時に操作します。 もう一度起動音が聞こえるまでこれらのキーを押し続けて、もう一度起動音が聞こえたらキーを放します。 この起動音は、NVRAM メモリが正常にリセットされたことを意味します。
3. リセットが成功したかどうかを確認する: NVRAM メモリのリセット プロセスが完了したら、リセットが成功したかどうかを確認します。 リセットされる設定には、スピーカーの音量、画面解像度、タイムゾーン、選択した起動デバイスなどがあります。 これらの設定を必ず確認し、必要に応じて必要な変更を行ってください。 問題が解決しない場合は、追加のサポートを求めるか、他の解決策を検討する必要がある場合があります。
- Mac のシステム管理コントローラー (SMC) をリセットします
Mac を再起動するには、さまざまなハードウェアの問題を解決できるシステム管理コントローラー (SMC) のリセットと呼ばれる追加オプションがあります。 SMC は、バックライト センサーの管理、バッテリーの管理、キーボードの応答など、Mac の多くの主要な機能を制御する役割を果たします。 これらの機能で問題が発生している場合、または Mac が応答しない場合は、SMC をリセットして問題を解決すると役立つ場合があります。
SMC のリセットに進む前に、Mac が電源コードやケーブルなどの外部電源から切断されていることを確認することが重要です。 他のデバイス 接続されています。すべてのケーブルを取り外したら、次の手順に従います。
1. Mac を完全にシャットダウンします。 これを行うには、画面の左上隅にあるアップル メニューで [電源オフ] オプションを選択します。
2. Mac の電源が完全にオフになっていることを確認します。Mac に取り外し可能なバッテリーが搭載されている場合は、バッテリーを取り外します。
3. 電源ボタンを 10 秒以上押し続けると、システム内の残留電荷が解放されます。
4. 電源ボタンを放し、必要に応じてバッテリーまたは電源ケーブルを再接続します。
5. 通常どおり Mac の電源を入れます。
これらの手順を実行すると、Mac の SMC がリセットされ、多くのハードウェア機能が正しく動作するようになります。 SMC をリセットすると、Mac のハードウェアの問題を解決する効果的な解決策になる可能性があることに注意してください。, ただし、すべての問題の解決策が保証されるわけではありません。 SMC をリセットした後も引き続き問題が発生する場合は、Apple の専門家または資格のある技術者に追加のサポートを求める必要がある場合があります。
– Mac をセーフ モードで再起動します
問題が発生した場合は、Mac をセーフ モードで再起動すると役に立ちます。 あなたのオペレーティングシステム このオプションを使用すると、オペレーティング システムの重要な要素のみをロードし、追加のソフトウェアを一時的に無効にすることができるため、問題の特定と解決が容易になります。以下では、「Mac を再起動する」方法を説明します。 セーフモードで:
ステップ1： 電源ボタンを押したままにして、Mac の電源を切ります。
ステップ2： Mac の電源が切れたら、電源ボタンを押し、Apple ロゴが表示されるまで Shift キーを押し続けます。このアクションが有効になります セーフモード.
ステップ 3: Mac がセーフ モードで起動したら、問題の特定とトラブルシューティングを開始できます。 セーフ モードで問題が発生しない場合は、サードパーティのソフトウェアまたはドライバーに関連している可能性があります。これらのアイテムをアンインストールまたは更新すると、問題を解決できます。セーフ モードでも問題が解決しない場合は、技術的な問い合わせが必要な場合があります。援助。
– macOS インストールディスクから起動
macOS インストールディスクから起動します
macOS インストール ディスクから Mac を再起動すると、さまざまな状況で便利です。 オペレーティング システムのクリーン インストールを実行する場合でも、損傷したディスクを修復する場合でも、単にメンテナンス タスクを実行する場合でも、この方法を使用すると、高度な回復オプションにアクセスできます。
開始するには、macOS インストール ディスクが手元にあることを確認してください。 これは、物理ディスクまたはインストール ファイルがダウンロードされた USB ドライブです。 ドライブを Mac に接続し、コンピュータを再起動します。 起動ディスクの選択画面が表示されるまで、Mac の再起動中に「Option」キーを押し続けます。 ここで、起動する macOS インストール ディスクを選択します。
macOS インストール ディスクを選択すると、macOS ユーティリティ画面が表示されます。 ここから、ニーズに応じてさまざまなオプションを選択できます。利用可能なオプションには、macOS の再インストール、Time Machine バックアップからの復元、ディスク ユーティリティを使用したディスクの修復などがあります。 必要なオプションを選択し、 画面の指示に従って プロセスを完了することを忘れないでください。
– Mac を出荷時設定にリセットします
1. Mac を出荷時設定にリセットする必要があるのはなぜですか?
デバイスを売却する場合や、単純なリセットでは解決できない永続的な問題が発生している場合など、特定の状況では Mac を出荷時設定にリセットする必要がある場合があります。 Mac を工場出荷時の設定にリセットすると、個人用のアプリ、ファイル、設定がすべて削除され、元の状態に戻ります。これにより、パフォーマンスの問題が解決され、システムの安定性が向上し、さらには、 セキュリティ上の脅威.
2. いくつかの簡単な手順で Mac を出荷時設定にリセットする方法
Mac を出荷時設定にリセットするには、次の手順に従います。
- 1つを作る バックアップ あなたの重要なデータを。 再起動 プロセスを開始する前に、すべての重要なファイルとフォルダーを必ず バックアップしてください。 使用できます タイムマシン または他のデータバックアップサービス。
- Mac をリカバリモードで再起動します。 Mac の電源を切り、Command + R キーの組み合わせを押しながら再度電源を入れると、macOS Recovery ユーティリティが開きます。
- macOSをフォーマットして再インストールします。 回復ユーティリティに入ったら、「macOS を再インストール」オプションを選択し、画面上の指示に従ってドライブをフォーマットし、オペレーティング システムを再インストールします。
- ファイルと設定を復元します。 再インストールが完了したら、データ回復オプションを使用してファイルと設定を復元できます。
3. 最終的な考慮事項
Mac を出荷時設定にリセットすると、個人データがすべて消去されるため、慎重に行う必要があります。必ず実行してください。 セキュリティコピー 開始する前に重要なことをすべて確認し、すべてのアプリケーションと環境設定を再インストールして再度設定する準備をしてください。疑問がある場合、またはこの手順を自分で実行することに自信がない場合は、専門家の助けを求めるか、Apple の公式テクニカル サポートに問い合わせることをお勧めします。
– リセットが機能しない場合は、テクニカル サポートをリクエストしてください
Mac を再起動すると、システムの速度の低下や一部のアプリが正しく動作しないなどの一般的な問題が解決される場合があります。 Mac に問題が発生し、再起動する必要がある場合、いくつかの方法があります。 次にご説明させていただきます Mac を再起動する XNUMX つの異なる方法:
- 再起動する最も簡単な方法は、Apple メニューの「再起動」オプションを選択することです。 これを行うには、画面の左上隅にある Apple アイコンをクリックし、「再起動」オプションを選択するだけで、Mac の電源が自動的にオフになり、再びオンになります。
- 再起動するもう XNUMX つの方法は、キーボードを使用することです。 Control + Command + 電源キーを同時に押すことができます。 これにより、Mac が即座に再起動されます。
- Mac が応答せず、上記のオプションがどれも機能しない場合は、マシンが完全にシャットダウンするまで電源ボタンを約 10 秒間押し続けることで、強制的に再起動できます。 その後、もう一度電源ボタンを押して Mac を再起動します。
Mac を再起動しても問題が解決しない場合は、より深刻な問題が発生している可能性があります。 技術支援をリクエストする。 Apple サポートに連絡するか、Mac を認定サービスセンターに持ち込んで修理専門家のサポートを受けることができます。サポート チームは問題を診断し、解決するために必要な措置を推奨します。
Mac の再起動は、一般的な問題に対する一時的な解決策にすぎないことに注意してください。 問題が解決しない場合、または頻繁に発生する場合は、根本的な原因を調査して解決することが重要です。 オペレーティング システムとアプリケーションを常に最新の状態に保ち、予防メンテナンスを定期的に実行し、必要に応じて重要なデータの最新のバックアップを作成して損失を回避してください。
私は Sebastián Vidal です。テクノロジーと DIY に情熱を注ぐコンピューター エンジニアです。さらに、私はその作成者です tecnobits.com では、テクノロジーを誰にとってもアクセスしやすく理解しやすくするためのチュートリアルを共有しています。