- GPU に対する M.2 の位置と通気性は、軽いアイドル状態のときに決定的な熱要因となります。
- HWMonitor/OpenHardwareMonitor/AIDA64 で監視し、持続的な熱制限を回避します。
- 空気の流れ、クリーニング、ケーブル配線を最適化します。高温が続く場合は、M.2 ヒートシンクを追加します。
¿NVMe SSD の温度が 70°C を超えたらどうすればいいですか? ゲームをプレイしていないときにNVMe SSDの温度が70~72℃に達する場合、あなただけではありません。多くのコンピューターでは、 M.2モジュールはグラフィックカードに非常に近い フルロード状態でない時でも残留熱を吸収するため、温度が徐々に上昇する可能性があります。これは、M.2スロットが3070などの強力なGPUの上にあり、一般的な通気構成(上部に排気口としてAIO、前面吸気、背面排気)を採用しているビルドでよく見られます。
慌てる前に、いくつか重要な注意事項があります。多くのSSDは0~70℃で安全に動作するように設計されており、必要に応じてパフォーマンスを低下させることで保護します。しかし、実用的なルールとして、NVMe SSDは 65℃以上で長時間過ごさないでください特に激しい動作がない場合、NANDメモリは高温を好みますが、過度に高温になるのは好ましくありません。そのため、適切な換気と、必要に応じてドライブ専用の放熱装置を設置するなど、適切なバランスを保つ必要があります。
遊んでいないのに70〜72℃になるのは普通ですか?
これは、GPUが比較的アイドル状態の時でもM.2エリアに熱を放出するコンピューターで発生する可能性があります。マザーボードがNVMeをグラフィックカードの真上または真下に配置している場合、 ラジエーターからの上昇熱または熱風 SSDの温度がこの範囲を下回ることがあります。周囲温度、ケースの設計、エアフロー管理も影響します。
Samsung 970 Evo/970 Evo Plusでは、グラフィックカードをM.2に取り付けず、専用のヒートシンクを取り付けていない状態でプレイすると、ゲーム中に温度が高止まりし、ゲーム終了後も長時間高温状態が続くという実例が報告されています。 M.2専用のヒートシンクと優れた通気性周囲温度が約 26 °C の場合、NVMe の温度は 30 ~ 40 °C になるのが一般的であり、冷却とモジュールの物理的な位置が直接影響していることがわかります。
ノートパソコンの場合は話が別です。スペースが限られており、M.2には通常ヒートシンクを設置するスペースがありません。そのため、通常の使用状況では、ノートパソコンのNVMeメモリの温度は50~65℃になるのが一般的です。 必ずしも心配する必要はない 熱スロットリングがなく、負荷が持続している場合は、システムが適切に放熱していることを確認することをお勧めします。
まとめると、プレイしていない状態で70~72℃というのは理想的ではありませんが、すぐに大惨事になるわけではありません。温度を効果的に下げるための工夫や対策はいくつかあります。 換気と位置の確認から始めます GPU に関する NVMe の。
SSDの温度を正しく測定する方法
まず最初に、信頼できるツールで監視することが重要です。HWMonitorやOpenHardwareMonitorなどのプログラムは、複数のコンポーネントのセンサー情報を提供し、AIDA64のようなより包括的なツールスイートは、 負荷、温度、周波数 非常に明確です。CPUとGPUについては、CoreTemp、CPU-Z、GPU-Zを追加して、システム全体の温度スナップショットを取得できます。
現代のコンポーネントには、特定のしきい値を超えると自動メカニズムを起動するデジタルセンサーが組み込まれています。これには、ファン速度の上昇、消費電力の削減、あるいは ハードウェアを保護するためのサーマルスロットリングNVMe SSD では通常、コントローラーが高温になると保護機能が作動し、セキュリティを維持するために読み取り/書き込みパフォーマンスが低下します。
実用的なヒント:数分間、静止状態と軽い動作(ブラウジング、音楽鑑賞、オフィスワークなど)で温度をモニタリングし、55~60℃以下に下がるかどうかを確認します。負荷の高い処理を行わず70℃付近を維持している場合は、 空気の流れまたはGPUへの距離 彼らはおそらくあなたと対戦しているでしょう。
推奨範囲と閾値
一般的なガイドラインとして、多くのSSDの定格温度は0~70℃です。実際には、NVMeを長時間使用する場合は、約65℃以下に保つ必要があります。 コントローラーがパフォーマンスを制限する前に余裕を残す他のコンポーネントにも快適な温度範囲があります。CPU は約 80°C (最大推奨)、GPU は約 85°C、機械式ハードドライブは約 50°C、RAM は約 50°C です。
NANDメモリは温かい状態でも良好なパフォーマンスを発揮しますが、過熱状態が続くのは望ましくないことを覚えておくことが重要です。一部のデータセンター環境では、NANDメモリは極寒の環境よりも一定の温度環境の方がパフォーマンスが向上することが観察されていますが、 だからといって、NVMe を限界まで使用すべきだというわけではありません。 家庭用PCでの使用を想定しています。安定性、長寿命、そしてサーマルスロットリングの回避を目指しています。
迅速診断:ステップバイステップ
何かを購入する前に、徹底的にレビューする価値があります。明らかなボトルネックを排除し、根本的な欠陥がないことを確認することが重要です。 簡単なことから始めよう そして前進し続けます。
- 空気の流れを確認します。前面のファンが新鮮な空気を取り込み、上部と背面のファンが空気を排出します。 すべてが回転していることを確認してください 障害物がないことを確認します。
- 各ファンの向きを確認してください。ファンが逆さまになっていると空気回路が壊れる可能性があります。 よくある間違い 前線の一つが空気を放出しているということです。
- AIOをお使いの場合は、ラジエーターの位置を検討してください。排気口として上部に配置すると、全体的な空気の流れが良くなる傾向があります。 前面では内装をさらに和らげることができますM.2 に影響します。
- タワー位置: 狭いスペースや壁に沿って設置することは避けてください。 少なくとも10cmの余裕を持たせる どこにでも。
- 他のM.2スロットがある場合は、そちらを試してください。多くのマザーボードでは、上側のスロットの方がGPUに近いため、 下の方が熱をあまり受けない.
- バックグラウンドプロセスを監視してください。インデックス作成、同期、バックアップなどの処理が、気づかないうちに書き込みを行っている可能性があります。 NANDの温度を上げる。 学ぶ 巨大なファイルを見つける.
- ディスクのヘルスチェック: /F スイッチを指定した CHKDSK を実行すると、論理エラーが検出され、修正されます (再起動時に実行されます)。注: このテストは熱くなる可能性がある 分析中の SSD。
- 何も効果がない場合は、RMAを検討してください。破損したSSDは 異常な熱挙動を示す.
換気と配置の改善が効果を発揮

よく考えられた箱は素晴らしい効果を発揮します。新鮮な空気が前面から入り、上部と背面から排出されることを確認し、 熱気の溜まりを作らないほこりが詰まらないように、グリルとフィルターを清潔に保ってください。
サイドカバーを永久に取り外すことは避けてください。これにより空気の流れが妨げられ、通常は温度が上昇します。 蓋はバリアとしても機能する 汚れを防ぎ、通気性も向上します。
ケーブルを整理しましょう。内部はすっきりとしていて、空気の流れを確保できます。電源を交換する場合は、モジュラー式のものを選ぶと、ケーブルの乱雑さを防げます。 車内の清潔さを大幅に向上.
AIOが前面にある場合は、上に移動して高品質のフロントファンを設置し、空気を取り入れることを検討してください。向きと位置を確認するだけで、 システム全体を数度下げるNVMe を含む。
M.2 ヒートシンク: いつ使うべきか、何を選ぶべきか
エアフローを最適化してもNVMeのヒートシンクがまだ高すぎる場合は、ヒートシンクを追加してください。多くのマザーボードに内蔵されているヒートシンクは役立ちますが、市販のヒートシンクの方が性能が良い場合が多いです。 SabrentやEKウォーターブロックなどのブランド 非常に優れたオプションがあり、手頃な価格で優れた性能を発揮する One Enjoy モデルもあります。
一部のヒートシンクには20mmの小型ファンが搭載されています。低流量ケースでは便利ですが、多少の騒音が発生します。ハードウェアとサーマルパッドについては、説明書に従い、締めすぎに注意してください。 コントローラーとチップの接触が良好であることを確認する M.2プレートを変形させることなく。
SSD専用の水冷ソリューションが存在しないのは、ただ一つの理由、つまりそれが不要だからです。重要なのは、空気への良好な熱伝導とケース内の適切な空気の流れです。 適切なM.2ヒートシンクがあれば通常は十分です.
物理的な互換性に注意してください。M.2がGPUのすぐ隣にある場合は、高さを測り、ヒートシンクが当たらないことを確認してください。場合によっては、高さのあるヒートシンクのないM.2を選んだ方が良いこともあります。 ボード自体のヒートシールド スペースの問題もなく。
典型的なデスクトップケース
よくあるシナリオ:AIOファンが上部に設置され、排気口が開いており、前面ファンが3つ、背面ファンが1つ設置され、強力なGPUがあり、M.2がカードの真上にある。このような場合、M.2スロットを入れ替えても、 グラフィックは熱に「浸る」 このエリアとSSDは近接しているため、この近さを感じます。ここで効果的なのは、良好なエアフローとM.2用のヒートシンクを組み合わせ、必要に応じてNVMeを露出の少ないスロットに再配置することです。
M.2に適切なヒートシンクを取り付けたユーザーの中には、休止時や負荷が軽いときに温度が明らかに下がり、負荷がかかっているときにだけ温度が高くなるという人もいます。 大量のコピーや長時間のゲームそれは正常かつ健全な行動です。
ノートパソコンとコンパクトコンピュータ
ノートパソコンでは、かさばるヒートシンクを追加できず、スペースも限られています。パフォーマンスが低下しない限り、日常的な作業であれば50~65℃程度が妥当です。通気口を清潔に保ち、冷却パッドを使用し、 入口と出口を塞がないチャネル 通気口を塞ぐような表面に機器を置かないようにしてください。
ノートパソコンが対応している場合は、換気プロファイルを更新して、システムの熱負荷を軽減しましょう。そして、 すべてのセンサーが同じ情報を報告するわけではない; 機器とその熱設計のコンテキスト内での測定値を解釈します。
それでも下がらなかったらどうしますか?
箱が狭すぎたり古すぎたりする場合は、思い切って買い替える時期かもしれません。前面がしっかりした箱(板ではなくメッシュ)で、内部のスペースが広い箱は、流れを良くします。 ファンをより高性能なモデルにアップグレードする それも目立ちます。
CPU/GPUが過熱している場合は、ヒートシンクまたはAIOを確認してください。ファンの故障、フィンの埃、サーマルペーストの劣化などにより、システム温度が急上昇する可能性があります。 サーマルペーストは12~24ヶ月ごとに交換してください 使用方法や気候に応じて、ピークを抑制します。
SSDが特定のしきい値を超えたときに速度を上げるファン制御も検討できます。静音性は高くありませんが、効果的です。特に熱心に使う場合は、少し CPUとGPUの低電圧 パフォーマンスを目立った低下なく数度温度を下げ、NVMe が受ける周囲の熱を減らします。
清掃とメンテナンス:慢性的な暑さへの解毒剤
ほこりは静かな敵です。定期的な掃除をスケジュールし、フィルターやグリルを吹き飛ばし、通気口を塞ぐ糸くずを取り除きましょう。家の中に埃が溜まりやすい場合は、 入口の防塵ネット もっと頻繁に掃除しましょう。
ケーブルを結束バンドでまとめておくと、通気経路が確保され、後々の掃除がしやすくなります。電源ユニットを交換する場合は、余分なケーブルが通気経路を塞がないように、モジュラー式のものを検討してください。 これらの小さな改善 高価なハードウェアに触れることなく、数度の低下を招きます。
ルーター、NAS、UPS、プリンターなどの機器を同じ場所に置かないでください。機器が一緒に設置されると、周囲の温度が上昇します。時々窓を開けて換気をし、 空気の入れ替わりのないコーナーを避けるルークをテーブルの上に置き、その周りにスペースを設けることは、見た目以上に効果的です。
本当に心配すべきなのはいつでしょうか?
警告サイン: SSD が常に上限に近づき、軽いタスクの実行中に熱スロットリングによるスタッターやパフォーマンスの低下が発生したり、明確な説明なしに温度が上昇したりします。 空気の流れが正しければ別のスロットを試してもユニットが異常に熱くなる場合は、RMA を検討してください。
データの連続書き込み(大容量コピー、ゲームのインストール、ライブラリの移動など)では、NANDメモリが急速に増加するのは正常です。重要なのは、スリープ状態に戻る際に、 気温は比較的簡単に下がる負荷がかかっていない状態で 70°C 付近で固定されたままの場合、熱環境に何らかの異常があります。
よくある質問
SSDに水冷は良いアイデアでしょうか?M.2ヒートシンクと良好なエアフローがあれば、水冷は必要ありません。 必要なものは揃っていますまた、NAND はどんなことがあっても冷たくなろうとはしません。
一度に70~72℃になるのは危険ですか?いいえ、SSD自体はパフォーマンスを低下させることで自己保護を行っています。ただし、 あなたの「通常の」状態になります 軽い作業の場合。
マザーボードに内蔵されているヒートシンクは十分でしょうか?多くの場合は十分ですが、市販品の方が性能が良いです。Sabrent、EK Water Blocks、One Enjoyなどのモデルがおすすめです。 効果的であることが証明されている そして高価でもありません。
SSD の温度が急上昇するのはなぜですか? NVMe SSD では、継続的な読み取り/書き込み中に温度が急上昇するのは正常です。 鍵は換気 作業が完了すると、下部が安定します。
NVMeが何もしていない状態で70℃に達したとしても、それは大した問題ではありません。まずはエアフロー、ファンの向き、M.2の位置、そして清潔さをチェックしましょう。信頼できるツールでモニタリングし、必要に応じてM.2ヒートシンクを取り付け、ケースの配置にも気を配りましょう。これらの対策を講じることで、 ほとんどのチームは数度下がる SSD は極端な解決策に頼ることなく安定した動作を維持します。
幼い頃からテクノロジーに熱中。私はこの分野の最新情報を知ること、そして何よりもそれを伝えることが大好きです。だからこそ、私は長年テクノロジーとビデオゲームのウェブサイトでのコミュニケーションに専念してきました。 Android、Windows、MacOS、iOS、Nintendo、またはその他の思いついた関連トピックについて書いているのを見つけることができます。
