- Windows およびアプリケーションの一時ファイルは、Temp、ブラウザ キャッシュ、更新の残りなどのフォルダーに蓄積され、最終的には数ギガバイトのスペースを占有します。
- ストレージ、ストレージ センス、ディスク クリーンアップなどの組み込みツールを使用して、定期的に削除しても安全です。
- 一部の一時ファイルが削除されない場合は、コマンド プロンプト、セーフ モード、または %TEMP% およびシステム フォルダーの手動クリーニングなどの追加の方法を使用できます。
- 一時ファイルとキャッシュを定期的にメンテナンスすると、ディスクが空き状態になり、Windows でのエラー、クラッシュ、パフォーマンスの低下が軽減されます。
よくわからないまま C: ドライブがいっぱいになり始めた場合、通常、Windows の一時ファイルが主な原因として考えられます。 多くの人が、 一時ファイル 数ギガバイトのディスク容量が使用されていると表示されますが、削除してもほとんど空き容量が増えません。これはイライラするだけでなく、システムの作業容量が不足するとパフォーマンスの問題を引き起こす可能性があります。
幸いなことに、Windows 10 と Windows 11 には、これらのジャンク ファイルの削除を制御、クリーンアップ、さらには自動化するためのツールがいくつか含まれています。ファイルがなかなか消えない場合は、より高度な方法（コンソールコマンドやセーフモードなど）に頼ることもできます。これらのファイルとは一体何なのか、なぜ削除されないように見えるのか、そしてPCの空き容量を確保するためにそれらを管理する方法を、ステップバイステップで詳しく見ていきましょう。その方法をご紹介します。 Windows は削除されない一時ファイルを作成します。
Windows の一時ファイルとは何でしょうか?
一時ファイルは、Windows やプログラムがタスクの実行中に一時的にデータを保存するために作成するファイルです。これらは永久に保存されることを意図したものではなく、ドキュメントの編集、ソフトウェアのインストール、印刷、またはインターネットの閲覧中にシステムの「メモ帳」として機能することを目的としています。
Word、Excel、その他のワードプロセッサなどのアプリケーションは、バックグラウンドで進行状況を保存するために一時ファイルを作成します。これにより、プログラムがクラッシュしたり予期せず終了したりした場合に、作業を復元できます。これらは通常、作業中のドキュメントの中間コピーであり、以前のバージョンや自動復元情報が含まれています。
他のプログラムはメモリとパフォーマンスをより適切に管理するために一時ファイルを生成します例えば、大量のデータを処理するために追加のスペースが必要な場合や、印刷用のコンテンツを準備する場合などです。印刷プロセス中に、プリンターに送信するファイルの一時バージョンが作成されることがよくあります。
Web ブラウザ自体も一時ファイル システムをいっぱいにします。これには、画像キャッシュ、スクリプト、オフラインのウェブページ、Cookie、そして頻繁にアクセスするページの読み込みを高速化するためにローカルに保存されるその他のデータが含まれます。この「ターボ」ブラウジング速度は、徐々に蓄積されていくディスク容量を犠牲にして実現されます。
通常、これらのファイルを作成するプログラムは、必要がなくなったときにそれらを自動的に削除する必要があります。問題は、これが常に起こるわけではないことです。一部のファイルは忘れ去られ、他のファイルはアプリケーションが誤って終了した場合にスタックし、時間が経つにつれて蓄積されて、何の役にも立たないまま数ギガバイトを占有します。
Windows では一時ファイルはどこに保存されますか?
Windowsはこれらのファイルの大部分をTempと呼ばれる特別なフォルダに集中管理しています。しかし、一時ファイルが蓄積されるのはそれだけではありません。ディスクがいっぱいになったように見え、システムから一時ファイルが実際に見ているよりもはるかに多くのスペースを占有していると表示された場合は、どこを確認すればよいかを知っておくことが重要です。
一時ユーザー ファイルの一般的なルートは次のとおりです。 C:\Users\TU_USUARIO\AppData\Local\Temp （そして、Windowsが 一時プロフィール（パスは異なる場合があります。）このフォルダには、アプリケーションによって残された多数の.TMPファイルやその他の補助ファイルが保存されています。このフォルダは通常、環境変数に対応しています。 %TEMP%は、[実行] ダイアログ ボックスから簡単に開くことができます。
さらに、システム自体にはWindowsの内部ディレクトリにTempフォルダがあります。、フォルダのように C:\Windows\Tempプロパティを見ると、特にファイルやサブフォルダーが何千もある場合や、一部の項目がロックされている場合は、0 バイトを占有しているように見えたり、サイズの計算に非常に長い時間がかかったりすることがあります。
更新、エラー レポート、その他のシステム プロセスに関連する一時ファイルもあります。 さまざまな場所に散在しています（例えば、Windows Updateの残骸、エラーメモリダンプ、診断ログなど）。これらの領域は一見すると必ずしも明らかではないため、ディスククリーンアップや ストレージ 設定はそれらを見つけるのに役立ちます。
ブラウザの場合、一時ファイルはブラウザ独自のプロファイル フォルダに分散されます。 （Chrome、Edge、Firefoxなど）には、キャッシュ、履歴、Cookie、その他のデータが保存されており、時間の経過とともにかなりの容量を消費します。これらは従来のWindowsで言う「一時」ファイルではありませんが、実用上は不要なファイルであり、削除することで容量を解放できます。
一時ファイルを定期的に削除することが良い理由
一時ファイルのクリーンアップを真剣に行う主な理由は、ディスク領域を解放するためです。小さな SSD ドライブを搭載したコンピューターでは、数ギガバイトの追加により、システムがスムーズに実行されるか、常に限界に達して動作が遅くなるかの違いが生じます。
システムディスク（通常はC:）の容量が不足すると、Windowsの動作に支障をきたし始めます。プログラムの起動に時間がかかると、システム自体が遅くなります（例えば、 ファイルエクスプローラーの起動に時間がかかりすぎる）、エラー メッセージが表示される場合があり、極端な場合には、一時ファイルを作成できないため、一部のプロセスが正常に動作しなくなることがあります。
Windowsはページングファイルを通じてディスクをRAMの拡張として使用します。ディスクがいっぱいでそのファイルを展開できない場合、パフォーマンスが急落します。突然のクラッシュ、フリーズ、プログラムが警告なしに終了するなど、作業スペースの不足が原因です。
役に立たないファイルからの「ノイズ」が多すぎると、エラー、クラッシュ、競合の原因にもなります。システムやアプリケーションが必要なファイルを作成できない場合、あるいは破損したファイルが存在する場合、診断が困難なエラーが発生する可能性があります。こうした不要なファイルを削減することで、こうした問題を最小限に抑えることができます。
一時ファイルを削除する際の唯一の重要な注意事項は、保存されていないバージョンのドキュメントが失われる可能性があることに留意することです。プログラムがクラッシュし、作業中の状態をまだ回復できていない場合、唯一のコピーは一時ファイルにある可能性があります。そのため、アプリケーションを終了して作業内容を保存した後は、クリーンアップすることをお勧めします。
遭遇する可能性のある一時ファイルの種類
すべての一時ファイルが同じというわけではありません。Windows とアプリケーションは一時ファイルを複数のカテゴリにグループ化します。 ディスククリーンアップと 一時ファイル 構成の。
「一時ファイル」は通常、特定の用途のためにアプリケーションによって作成されるファイルです。これらには、中間インストール データ、ドキュメント編集ファイル、すでに終了したプロセスの残りなどが含まれます。通常、それらを生成したプログラムをもう使用していない場合は、削除しても安全です。
「配布最適化ファイル」は、Microsoftの更新プログラムをダウンロードして共有するために使用されるデータです。Windows はパッチや更新プログラムの配布を高速化するためにそれらを使用しますが、一度適用すると、システムの動作に影響を与えることなく削除できます。
「ダウンロードされたプログラム ファイル」とは、一部の Web サイトやアプリケーションが実行中にダウンロードするコンポーネントです。古いActiveXコントロールなど。これらは現在ではほとんど不要であり、クリーンアップしても日常的な使用には影響しません。
「ごみ箱」も、実用レベルでは一時ファイルによって占有されるスペースとしてカウントされます。削除したものの、まだ完全には削除されていないものがすべて保存されているからです。このフォルダを空にすれば、その空き容量がすべて解放されます。ただし、そのフォルダ内のデータがもう必要ないことが確実であればの話です。
サムネイルは、写真、ビデオ、ドキュメントのプレビューを表示するために Windows が生成する縮小された画像です。これらを削除すると、対応するフォルダーを開いたときにシステムがそれらを再作成するため、唯一の影響は、それらのプレビューを再度表示するときにわずかな初期遅延が発生することです。
「一時インターネットファイル」とオフラインのウェブページには、アクセスしたサイトのコンテンツが保存されます。毎回完全にダウンロードする必要がなくなります。ファイルをクリーンアップすることで、空き容量が増えるだけでなく、一部のページで発生する読み込みエラーも解消されます。
「Windows 診断レポート」と「エラー レポート ファイル」は、システムがクラッシュしたりアプリケーションがフリーズしたりしたときにデータを収集します。これらは問題を分析するのに役立ちますが、不要になった場合は安心して削除できます。
「DirectXキャッシュ」には、グラフィック処理を高速化するために生成されたファイルが含まれています。通常の状況では、削除しても問題はありません。Windowsは使用するにつれて再構築します。空き容量が増える以外、ほとんど変化は見られません。
Windows設定から一時ファイルを削除する方法
Windows 10 および Windows 11 では、設定アプリ自体から一時ファイルを見つけて削除することがはるかに簡単になりました。追加のものをインストールしたり、システム フォルダーを手動で検索したりする必要はありません。
Windows 10 の場合、パスは次のようになります。 スタートメニューを開き、 構成行く システム 左の列で、 ストレージそこには、メインドライブの容量を占有しているものの内訳が表示されます。その中には、 一時ファイル.
「一時ファイル」をクリックすると、システムがドライブをスキャンし、削除できるファイルの種類のリストが表示されます。一時システムファイルからごみ箱の中身、サムネイル、古いWindowsインストールファイルなど、削除したいものを選択してクリックしてください。 ファイルを削除する.
Windows 11でもプロセスはほぼ同じです: 入る 構成タブを選択 システム 横にあるオプションを選択してください ストレージディスク使用量の概要が表示され、そのすぐ下に次のようないくつかのカテゴリが表示されます... 一時ファイル押すと、削除する内容の選択とクリーニングの確認ができます。
重要な点として、まだその中のファイルを使用している場合は、このメニューから「ダウンロード」フォルダを選択しないでください。その他すべては、エラー レポートやシステム ログなどを確認する必要がある非常に特殊な場合を除き、通常、日常業務に影響を与えることなく削除できるように設計されています。
ストレージセンサーを設定して一時ファイルを自動的に削除する
一時ファイルを手動で消去したくない場合は、Windows に「ストレージ センサー」と呼ばれる機能が含まれています。 (ストレージ センス) は、ユーザーが意識しなくてもジャンクを定期的に削除します。
Windows 10 および 11 では、ストレージ センサーはシステム設定内の同じ「ストレージ」画面から有効になります。オンにできるスイッチが表示され、これをオンにすると、Windows がほとんどの一時ファイルを自動的に管理するようになります。
ストレージセンサーの設定オプションをクリックすると、その動作を微調整できます。スペースが限られているときに実行するか、固定の頻度 (毎日、毎週、毎月) で実行するか、また各パスでどのアイテムを削除するかを決めることができます。
利用可能なオプションの中には、アプリケーションが使用しなくなった一時ファイルを自動的に削除する機能があります。一定時間後にごみ箱を空にしたり、フォルダからファイルを削除するなど ダウンロード 特定の日数の間、アクセスされていないこと（これは慎重に設定する必要があります）。
ストレージ センサーを適切に構成すると、手動で頻繁にクリーンアップを実行しなくてもディスクを制御できるようになります。これは、Temp フォルダーやその他の関連する場所が過度に大きくなり、ドライブのスペースの大部分を消費するのを防ぐのに便利な方法です。
ディスククリーンアップを使用して隠し一時ファイルを削除する
最新の設定に加えて、Windows には従来の「ディスク クリーンアップ」ツールも含まれています。これは、システムのさまざまな領域に散在し、気付かれない可能性のある一時ファイルを見つけるのに非常に役立ちます。
Windows 10または11でディスククリーンアップを開くには、Windowsキー+Sを押し、「ディスククリーンアップ」または「ディスククリーンアップ」と入力して管理者として実行します。次に、スキャンするドライブ (通常は C:) を選択し、削除可能なファイルをシステムに調べさせます。
分析が完了すると、かなり詳細なファイルタイプのリストが表示されます。システムおよびプログラムの一時ファイル、古い構成ファイル、Windows Update の残余、インターネット一時ファイル、システム エラー メモリ ダンプ、サムネイル、エラー レポートなど。
保持または削除する内容に応じて、各カテゴリのチェックをオンまたはオフにすることができます。各項目を選択すると表示される説明を読むことで、削除する内容とその結果を理解するのに役立ちます。ほとんどのユーザーは、診断に役立つ可能性のある項目を除いて、ほぼすべてを選択します。
このツールは数百メガバイト、極端な場合には 1 ギガバイトものメモリを解放できますが、しばらくシステムをクリーニングしていた場合は奇跡を期待しないでください。より徹底したクリーンアップを行うには、ディスクのさらに多くの部分をスキャンするサードパーティ製のユーティリティがありますが、基本的にはディスク クリーンアップで重要なポイントをカバーします。
コマンドプロンプトを使用して一時ファイルを削除する
ユーザーの一時フォルダーをより直接的にクリーンアップする必要がある場合は、管理者権限でコマンド プロンプトを使用できます。これは少し高度な方法ですが、一時ファイルの大部分を一度に消去するのに非常に効果的です。
基本的な手順は、Windowsの検索エンジンを開き、「cmd」または「コマンドプロンプト」と入力して、オプションを選択することです。 管理者として実行コンソール ウィンドウが開いたら、一時フォルダーを直接操作するコマンドを実行できます。
%TEMP% フォルダを消去するための一般的なコマンドは次のとおりです。 del /q/f/s %TEMP%\このコマンドは、ユーザーの一時フォルダ内のすべてのファイルを削除しようとし、各項目について確認を求めることなく強制的に削除します。
一部のファイルは実行中のプログラムによって使用されているため、削除できない場合があります。その場合、ファイルが別のプロセスによって使用されていることを示すメッセージが表示されます。この問題を最小限に抑えるには、コマンドを実行する前にすべてのアプリケーションを閉じることをお勧めします。
依然として多くの頑固なファイルに遭遇する場合は、コンピュータをセーフ モードで再起動し、プロセスを繰り返すという方法があります。セーフ モードでは、重要な Windows プロセスのみが読み込まれるため、一時的なプロセスがブロックされる可能性が低くなります。
エクスプローラーから Temp フォルダーに手動でアクセスする
削除する内容を正確に確認して制御したい場合は、一時フォルダーを手動で入力するというオプションが常にあります。 Windows ファイル エクスプローラーを使用します。
ユーザーの一時フォルダに移動する最も簡単な方法は、Windows + Rを押して、次のように入力することです。 %temp% OKを押します現在のユーザーに対応する Temp フォルダーの内容を含むエクスプローラー ウィンドウが開きます。
内部では、すべてのファイルとフォルダを選択（Ctrl + A）し、Delete キーを押してゴミ箱に送ることができます。すぐに削除したい場合は、ごみ箱に移動せずに Shift + Delete を使用して消去できますが、簡単に復元することはできません。
他のフォルダでもこの操作を繰り返すことができます。 C:\Windows\Temp またはアプリケーション固有のディレクトリ一部のシステム パスには管理者権限が必要であり、また、触れてはいけない保護された要素が存在する可能性があることに留意してください。
いずれにしても、何かを削除しようとしたときに、ファイルが使用中であることを示すメッセージが表示された場合は、それを無視して Windows に処理させるのが賢明です。外部ツールや積極的な方法で強制的に削除すると、それを使用しているプログラムで異常な動作が発生する可能性があります。
削除されない一時ファイル：原因と解決策
非常によくある問題は、Windows では一時ファイルが数ギガバイトを占有していると表示されるものの、それを削除しようとしてもほとんどスペースが解放されないことです。これは通常、検討すべきいくつかの要因が組み合わさって発生するものです。
場合によっては、ストレージ パネルの「一時ファイル」サイズの読み取りが正しく更新されないことがあります。つまり、データの大部分を削除したにもかかわらず、古い数値が表示され続ける可能性があります。通常、コンピューターを再起動するか、設定から新しいスキャンを実行すると、情報が更新されます。
「一時的」とされているスペースの一部が、他の関連カテゴリーと一致することもある。これには、Windows Update の残骸、エラーファイル、アプリケーションのキャッシュデータ、さらにはごみ箱の内容などが含まれます。これらのセクションの一部だけを削除した場合、全体の数は予想ほど減少しない可能性があります。
もう 1 つの可能性は、バックグラウンドで開いたままのプログラムによってロックされたファイルがあることです。たとえば、クラウド同期サービス、ウイルス対策プログラム、または完全に終了しないアプリケーションは、一時ファイルを引き続き使用し、停止するまでそれらのファイルの削除を防ぐことができます。
たとえば、システムが 10 GB の一時ファイルがあると報告しているのに、削除では数百メガバイトしか検出されない場合は、複数の方法を組み合わせることをお勧めします。: 設定からクリーンアップし、ディスク クリーンアップを実行し、%TEMP% フォルダーを手動で削除し、大量のキャッシュを生成するブラウザーやその他のアプリケーションを確認します。
それでもまだスペースが増えない場合は、ディスク アナライザーなどの外部ツール (たとえば、TreeSize または類似のもの) を使用して、非常に大きなフォルダーを見つけることができます。 Windows では一般的な概念としてグループ化されており、まだ確認していない可能性があります。
クラウドサービスにおける臨時雇用：DropboxとOfficeの事例
「スタック」した一時ファイルはすべて従来の Windows フォルダー内にあるわけではなく、Dropbox などの同期サービス内に表示されるものもあります。特に共有フォルダーから Office ドキュメントを直接操作する場合に便利です。
同期されたフォルダーから Word または Excel ドキュメントを開くと、通常、Office によって同じ場所に一時ファイルが作成されます。これらのファイルは、多くの場合.TMP拡張子が付いているか、拡張子が付いていない場合もあります。また、サイズが0KBの場合もあります。理論的には、ファイルを保存して閉じると消えるはずですが、残ってしまうことがあります。
これらのファイルがクラウドに同期されると、共有フォルダに保存され、混乱が生じる可能性があります。他のユーザーはこれらの「奇妙な」ファイルを見るものの、それが何なのかは実際には分からないままです。場合によっては、軽微な同期の競合を引き起こすこともあります。
Dropbox クライアントと Office スイートの両方を最新バージョンに更新すると、通常、この動作は大幅に軽減されます。最近の多くの修正はまさにこの種の嵐とその除去をより適切に管理することを目的としているからです。
それでもまだ現れる場合は、良い作業慣行を確立することが一つの選択肢です。作業が完了したら必ずドキュメントを閉じ、複数のコンピュータで同時に開かないようにし、Dropbox によって変更済みとしてマークされているものの有用なデータが含まれていない孤立したファイルを定期的にクリーンアップします。
ブラウザの一時ファイルを消去する
PC 上で「一時的」とみなされるスペースの大部分は、Web ブラウザーから直接取得されます。ページの読み込みを高速化し、ユーザーの好みを記憶するために多くの情報を保存します。
Google Chrome、Edge、Firefox などのブラウザでは、キャッシュ、Cookie、閲覧履歴、保存されたパスワードなどのデータを削除できます。 設定メニューにアクセスしてプライバシーセクションを探すか、「閲覧データを消去する「
キャッシュにはウェブサイトからの画像、スクリプト、その他のリソースが保存されますファイルサイズが大きくなりすぎたり破損したりすると、特定のページで速度低下やクラッシュを引き起こす可能性があります。ファイルを削除すると空き容量が増え、ブラウザは新しいコンテンツをダウンロードするようになります。
クッキーはウェブサイト上のセッションや好みに関する情報を保存します一部の種類のCookieは便利ですが、多くのCookieはユーザーのアクティビティを追跡し、パーソナライズされた広告を表示するために使用されます。Cookieを削除すると、空き容量が増えるだけでなく、プライバシーも向上します。
閲覧履歴と検索履歴には、アクセスしたすべてのサイトの詳細な記録が保存されます。コンピュータを共有している場合や、アクティビティをよりプライベートに保ちたい場合は、これを削除すると便利です。また、ブラウザの内部データベースを少し軽くすることもできます。
同じコンピューターで複数のブラウザーを使用する場合は、ブラウザーごとにクリーニング プロセスを繰り返す必要があります。各システムは独自のキャッシュと一時ファイルを保持しているため、一部の最適化スイートには、このクリーンアップを集中化して時間を節約するツールが含まれています。
一時ファイルを削除しても安全ですか？よくある質問
ほとんどの場合、Windows で一時ファイルを削除しても完全に安全です。これらはまさにその目的、つまり使い捨てのために設計されています。システム自体とアプリケーションは、再び必要になったときにそれらを再作成します。
主な例外は、作業中であった文書が一時的な状態のままになっている場合です。 クラッシュや予期せぬシャットダウンが原因です。大規模なクリーンアップを実行する前に、リカバリファイルから復元できる未保存のプログラムやデータがないことを確認してください。
一時ファイルを削除しても「すべて」が消去されるわけではなく、個人の文書にも影響はありません。 デスクトップ、ドキュメント、ピクチャなどのフォルダに保存されます。影響は、これらのファイルが一時使用のために予約されている場所と一部のアプリケーションキャッシュに限定されます。
コンピュータを再起動したり、セーフ モードに入ったりしても削除されない一時ファイルがある場合は、通常、そのファイルが保護されているか、システム プロセスによって使用されていることが原因です。このような場合は、何も強制しないことが最善であり、心配な場合は、思い切った決定を下す前にファイル名に関する具体的な情報を調べてください。
多くの場合、ストレージ センサーの使用とディスク クリーンアップの数回の実行を組み合わせた定期的なメンテナンスで十分です。 そのため、一時的な問題についてはあまり心配する必要はありません。極端な状況や異常な動作が検出された場合にのみ、高度なコマンドやサードパーティ製ツールを使用する価値があります。
一時ファイルを管理することは、Windows をスムーズに実行し、空き領域を確保するための最も簡単な方法の 1 つです。これらが何であるか、どこに保存されているか、そしてどのように消去するかを理解しておけば、C: ドライブが赤くなったときに頭を悩ませることがなくなり、重要なプログラムをアンインストールしたりファイルを放棄したりせずに数ギガバイトのデータを回復できます。
幼い頃からテクノロジーに熱中。私はこの分野の最新情報を知ること、そして何よりもそれを伝えることが大好きです。だからこそ、私は長年テクノロジーとビデオゲームのウェブサイトでのコミュニケーションに専念してきました。 Android、Windows、MacOS、iOS、Nintendo、またはその他の思いついた関連トピックについて書いているのを見つけることができます。