Pengin tetep ing wangun tanpa kudu pindhah menyang gedung olahraga? Banjur app Pelatih kerja nawakake solusi sampurna. Kanthi aplikasi iki, sampeyan bisa nindakake rutinitas olahraga sing dipersonalisasi kanthi kepenak ing omah, tanpa mbutuhake peralatan sing larang. Kajaba iku, antarmuka sing gampang digunakake bakal nuntun sampeyan saben latihan, mesthekake yen sampeyan nindakake gerakan kanthi bener supaya ora cilaka. Ing artikel iki, kita bakal mulang sampeyan carane nindakake. Cara olahraga nganggo aplikasi pelatih Sworkit supaya sampeyan bisa miwiti ngurus awak kanthi efektif lan gampang.

- Langkah demi langkah ➡️ Kepiye olahraga nganggo aplikasi pelatih Sworkit?

• Unduh aplikasi pelatih Sworkit: Babagan pisanan sing kudu sampeyan lakoni yaiku ndownload aplikasi pelatih Sworkit ing piranti seluler sampeyan. Sampeyan bisa nemokake ing App Store kanggo pangguna iOS utawa ing Google Play kanggo pangguna Android.
• Ndhaptar utawa mlebu log: Sawise sampeyan wis ndownload app, mlebu nganggo alamat email utawa mlebu yen sampeyan wis duwe akun.
• Konfigurasi profil sampeyan: Lengkapi profil sampeyan nganggo informasi pribadhi, kayata jeneng, umur, bobot, lan tingkat fitness saiki. Iki bakal mbantu app nggawe rutinitas olahraga sampeyan.
• Jelajahi rutinitas olahraga: Gunakake fungsi telusuran utawa telusuri macem-macem kategori olahraga kanggo nemokake rutinitas sing paling cocog karo tujuan lan pilihan sampeyan.
• Pilih rutin lan pribadhi: Pilih rutinitas olah raga sing sampeyan minati lan atur miturut tingkat kebugaran, wektu sing kasedhiya, lan peralatan sing kasedhiya.
• Tindakake pandhuan ing video: Tindakake pandhuan video kanggo saben latihan, nggatekake teknik lan napas sing bener.
• Lacak latihan sampeyan: Gunakake fitur nelusuri kemajuan kanggo log latihan, ngukur aktivitas, lan tetep motivasi.
• Seneng macem-macem latihan: Aplikasi Sworkit Coach nawakake macem-macem latihan lan rutinitas, mula seneng-seneng nyoba kegiatan anyar!

Tanya Jawab

P&A: Kepiye olahraga nganggo aplikasi pelatih Sworkit?

Kepiye cara ndownload aplikasi pelatih Sworkit?

1. Bukak toko aplikasi ing piranti sampeyan.
2. Telusuri "Sworkit Coach" ing garis telusuran.
3. Pilih app lan klik "Download."
4. ** Enteni download rampung lan iku!

Kepiye cara ndhaptar aplikasi pelatih Sworkit?

1. Abre la app en tu dispositivo.
2. Klik "Register" utawa "Login".
3. Isi formulir iki nganggo informasi pribadi panjenengan.
4. Gawe jeneng panganggo lan sandhi.
5. Klik "Ndaftar" utawa "Mlebu" kanggo ngrampungake proses kasebut.

Kepiye cara milih rencana latihan ing aplikasi Sworkit Coach?

1. Bukak app banjur klik tab "Rencana Latihan".
2. Jelajahi macem-macem rencana sing kasedhiya.
3. Pilih rencana sing cocog karo tujuan lan kabutuhan sampeyan.
4. **Klik "Miwiti" kanggo ngaktifake rencana ing akun sampeyan.

Kepiye cara nggunakake fitur latihan khusus ing aplikasi Sworkit Coach?

1. Bukak app lan klik "Latihan Pribadi."
2. Pilih durasi lan jinis latihan sing pengin ditindakake.
3. Kustomisasi latihan miturut preferensi utawa kabutuhan sampeyan.
4. ** Klik "Mulai" kanggo miwiti latihan pribadi.

Kepiye carane ngetutake rencana mangan ing aplikasi Sworkit Coach?

1. Bukak app banjur klik tab "Nutrisi" utawa "Makanan".
2. Jelajahi rencana meal sing kasedhiya.
3. Pilih rencana sing cocog karo kabutuhan nutrisi sampeyan.
4. **Klik "Miwiti" kanggo ngaktifake rencana ing akun sampeyan.

Kepiye carane nglacak kemajuan sampeyan ing aplikasi Sworkit Coach?

1. Bukak app lan pindhah menyang bagean "Kemajuanku" utawa "Statistik".
2. Deleng aktivitas, prestasi, lan statistik latihan sampeyan.
3. Gunakake alat pelacak kanggo ngukur kemajuan sampeyan.
4. **Setel gol lan lacak kemajuan saka wektu.

Kepiye cara nampa kabar lan pangeling latihan ing aplikasi Sworkit Coach?

1. Bukak app lan pindhah menyang bagean "Setelan".
2. Aktifake kabar lan pangeling olahraga.
3. Setel frekuensi lan wektu kabar miturut pilihan sampeyan.
4. ** Nampa kabar lan pangeling supaya latihan sampeyan tetep ing trek.

Kepiye cara masangake aplikasi Sworkit Coach karo pelacak fitness?

1. Bukak app lan pindhah menyang bagean "Setelan".
2. Goleki "Piranti sing disambungake" utawa "Pairing" pilihan.
3. Pilih tracker fitness sing pengin dipasangake.
4. ** Tindakake pandhuan kanggo ngrampungake proses pasangan.

Kepiye cara ngubungi dhukungan aplikasi Sworkit Coach?

1. Bukak app lan pindhah menyang bagean "Bantuan" utawa "Dhukungan".
2. Goleki opsi "Dhukungan Kontak".
3. Rampungake formulir utawa gunakake saluran kontak sing kasedhiya.
4. **Kirim pitakon, saran utawa masalah menyang tim dhukungan.

Kepiye carane mbatalake langganan premium aplikasi Sworkit Coach?

1. Bukak app lan pindhah menyang bagean "Setelan".
2. Goleki opsi "Langganan" utawa "Pembayaran".
3. Pilih opsi kanggo mbatalake utawa ngatur langganan sampeyan.
4. ** Tindakake pandhuan kanggo ngrampungake proses pembatalan.