როგორ გავზარდოთ ნაბიჯები Google Fit-ზე? თუ თქვენ ეძებთ გზებს, რომ გაზარდოთ ჩაწერილი ნაბიჯების რაოდენობა Google Fit, თქვენ სწორ ადგილას ხართ. Google Fit არის ფიტნეს თვალთვალის აპი, რომელიც გეხმარებათ შეინარჩუნოთ ჯანსაღი და აქტიური ცხოვრების წესი. სიარულის, სირბილის ან ვარჯიშის დროს აპლიკაცია ავტომატურად იწერს თქვენს ნაბიჯებს და გაწვდით სასარგებლო მონაცემებს თქვენი ყოველდღიური აქტივობის შესახებ. ამ სტატიაში რამდენიმეს გაგაცნობთ რჩევები და ხრიკები გაიზარდოს Google Fit-ის ჩაწერილი ნაბიჯების რაოდენობა, რათა უფრო ეფექტურად მიაღწიოთ ფიტნეს მიზნებს და ისიამოვნოთ აქტიური ცხოვრებით. განაგრძეთ კითხვა, რათა გაიგოთ, როგორ გააუმჯობესოთ თქვენი შედეგები Google Fit-ით!

ეტაპობრივად ➡️ როგორ გავზარდოთ ნაბიჯები Google Fit-ში?

• გახსენით Google Fit აპი თქვენს მობილურ მოწყობილობაზე.
• შედით თქვენით Google ანგარიში.
• ერთხელ თქვენ ეკრანზე მთავარი აპლიკაცია, გადაფურცლეთ მარჯვნივ გვერდითა მენიუში შესასვლელად.
• მენიუდან აირჩიეთ "მიზნები".
• ახლა თქვენ შეძლებთ ნახოთ სხვადასხვა მიზნები, რომელთა დაყენება შეგიძლიათ Google Fit-ში, მათ შორის ყოველდღიური ნაბიჯების მიზანი.
• შეეხეთ ყოველდღიური ნაბიჯის მიზანს, რომ მოარგოთ ის თქვენს საჭიროებებს.
• შეიყვანეთ ნაბიჯების რაოდენობა, რომელთა გავლა გსურთ ყოველდღე.
• მას შემდეგ რაც დასახავთ თქვენს მიზანს, დააჭირეთ ღილაკს "შენახვა" ცვლილებების დასადასტურებლად.
• თქვენი ნაბიჯების თვალყურის დევნებისთვის, აუცილებლად ატარეთ თქვენი მობილური მოწყობილობა თქვენთან თქვენი საქმიანობის დროს.
• Google Fit გამოიყენებს სენსორებს თქვენი მოწყობილობიდან თქვენი ნაბიჯების დათვლა და თქვენი ფიზიკური აქტივობის მონიტორინგი.
• თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ თქვენი ყოველდღიური პროგრესი და ჯამი აპლიკაციის მთავარ ეკრანზე.
• თუ გსურთ გაზარდოთ თქვენი ყოველდღიური ნაბიჯები, შეეცადეთ მეტი ფიზიკური დატვირთვა ჩართოთ თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში.
• მგზავრობისას მეტი იარეთ, ლიფტის ნაცვლად კიბეებით აიღეთ და რეგულარულად ვარჯიშობთ.
• დაიმახსოვრე, რომ ყოველი პატარა ნაბიჯი მნიშვნელოვანია და მიზანია დარჩე აქტიური და ჯანმრთელი.

Q & A

ხშირად დასმული კითხვები Google Fit-ში ნაბიჯების გაზრდის შესახებ

1. რა არის Google Fit?

1. Google Fit არის აპლიკაცია საქმიანობის თვალყურის დევნება Google-ის მიერ შემუშავებული ფიზიკა.
2. ის თავსებადია Android მოწყობილობებთან და შეუძლია ჩაწეროს ისეთი მონაცემები, როგორიცაა ნაბიჯები, დისტანციები, დამწვარი კალორიები და სხვა.
3. Google Fit არის სასარგებლო ინსტრუმენტი თქვენი მონიტორინგისა და გასაუმჯობესებლად ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა.

2. როგორ დავაყენო Google Fit ჩემს Android მოწყობილობაზე?

1. გახსნა აპლიკაციების მაღაზია de Google Play თქვენს Android მოწყობილობა.
2. მოძებნეთ „Google Fit“ საძიებო ზოლში.
3. აირჩიეთ "Google Fit" აპი ძიების შედეგებში.
4. დააჭირეთ ღილაკს "ინსტალაცია" და მიჰყევით ეკრანზე მითითებებს ინსტალაციის დასასრულებლად.
5. ახლა თქვენს Android მოწყობილობაზე Google Fit იქნება დაინსტალირებული.

3. როგორ დავაკონფიგურიროთ Google Fit ჩემი ნაბიჯების დასათვლელად?

1. გახსენით Google Fit აპი თქვენს Android მოწყობილობაზე.
2. მიიღეთ აპლიკაციის მიერ მოთხოვნილი საწყისი ნებართვები და პარამეტრები.
3. შეეხეთ ანგარიშის ხატულას ზედა მარჯვენა კუთხეში.
4. ჩამოსაშლელი მენიუდან აირჩიეთ "პარამეტრები".
5. შეეხეთ „ოდომეტრს“ და გაააქტიურეთ „ნაბიჯების დათვლა“ ოფცია.
6. ახლა Google Fit ავტომატურად დათვლის თქვენს ნაბიჯებს.

4. როგორ მოვახდინო Google Fit-ის სინქრონიზაცია ჩემს ტარებად მოწყობილობასთან?

1. დარწმუნდით, რომ თქვენი ტარებადი მოწყობილობა თავსებადია Google Fit-თან.
2. გახსენით Google Fit აპი თქვენს Android მოწყობილობაზე.
3. შეეხეთ ანგარიშის ხატულას ზედა მარჯვენა კუთხეში.
4. ჩამოსაშლელი მენიუდან აირჩიეთ "პარამეტრები".
5. შეეხეთ „ტარებად მოწყობილობებს“ და აირჩიეთ თქვენი ტარებადი მოწყობილობა სიიდან.
6. Google Fit ახლა ავტომატურად სინქრონიზდება თქვენს ტარებად მოწყობილობასთან.

5. როგორ გავზარდო ჩემი ყოველდღიური ნაბიჯები Google Fit-ში?

1. დააყენეთ ყოველდღიური ნაბიჯის მიზანი Google Fit აპში.
2. იარეთ უფრო მეტი დღის განმავლობაში, რათა მიაღწიოთ თქვენს მიზანს.
3. თქვენ შეგიძლიათ მონაწილეობა მიიღოთ ისეთ აქტივობებში, როგორიცაა სიარული, ლაშქრობა ან ცეკვა თქვენი ნაბიჯების გაზრდის მიზნით.
4. არ დაგავიწყდეთ თან წაიღოთ თქვენი Android მოწყობილობა, რათა მან სწორად ჩაიწეროს თქვენი ნაბიჯები.

6. ჩემი ტელეფონი ყოველთვის უნდა იყოს ჯიბეში, რათა თვალყური ადევნო ჩემს ნაბიჯებს Google Fit-ში?

1. არ არის საჭირო ტელეფონი ყოველთვის ჯიბეში იყოს.
2. თქვენ შეგიძლიათ ატაროთ თქვენი ტელეფონი ჩანთაში ან დაიჭიროთ იგი თასმით, სანამ აქტიური ხართ.
3. ტელეფონი ყოველთვის ჩაიწერს თქვენს ნაბიჯებს Მოძრაობა შენთან ერთად.
4. დარწმუნდით, რომ თქვენი Android მოწყობილობა სწორად არის განლაგებული და დაცული.

7. როგორ ვნახო ჩემი ყოველდღიური ნაბიჯების პროგრესი Google Fit-ში?

1. გახსენით Google Fit აპი თქვენს Android მოწყობილობაზე.
2. შეეხეთ "მთავარი" ჩანართს ბოლოში ეკრანზე.
3. თქვენ დაინახავთ ბარათს, რომელიც აჩვენებს თქვენი ყოველდღიური ნაბიჯების პროგრესს, მანძილს და სხვა სტატისტიკას.
4. აქ შეგიძლიათ მარტივად ნახოთ თქვენი ყოველდღიური ნაბიჯების პროგრესი.

8. შემიძლია თუ არა ფიტნეს თვალთვალის სხვა აპების Google Fit-თან დაკავშირება?

1. გახსენით Google Fit აპი თქვენს Android მოწყობილობაზე.
2. შეეხეთ ანგარიშის ხატულას ზედა მარჯვენა კუთხეში.
3. ჩამოსაშლელი მენიუდან აირჩიეთ "პარამეტრები".
4. შეეხეთ „აპლიკაციებისა და მოწყობილობების დაკავშირებას“ და აირჩიეთ აპი, რომლის დაკავშირებაც გსურთ.
5. მიჰყევით ინსტრუქციას სასურველი აპლიკაციის დასაკავშირებლად Google Fit-ში.

9. როგორ ვნახო ჩემი ნაბიჯების ისტორია Google Fit-ში?

1. გახსენით Google Fit აპი თქვენს Android მოწყობილობაზე.
2. შეეხეთ "რეგისტრაცია" ჩანართს ეკრანის ბოლოში.
3. შეგიძლიათ გადახვიდეთ ზემოთ და ქვემოთ, რომ ნახოთ თქვენი ყოველდღიური ნაბიჯების ისტორია.
4. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აირჩიოთ კონკრეტული თარიღი, რომ ნახოთ თქვენი ნაბიჯების ისტორია წინა დღეებიდან.
5. აქ შეგიძლიათ მარტივად შეამოწმოთ თქვენი ნაბიჯების ისტორია Google Fit-ში.

10. როგორ შემიძლია გავაზიარო ჩემი ნაბიჯების პროგრესი Google Fit-ზე?

1. გახსენით Google Fit აპი თქვენს Android მოწყობილობაზე.
2. შეეხეთ "მთავარი" ჩანართს ეკრანის ბოლოში.
3. გადადით ქვემოთ, სანამ არ იპოვით განყოფილებას „გააზიარეთ თქვენი პროგრესი“.
4. შეეხეთ ღილაკს „გაზიარება“ და აირჩიეთ პლატფორმა ან აპლიკაცია, რომელზედაც გსურთ თქვენი პროგრესის გაგზავნა.
5. ახლა თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გაუზიაროთ თქვენი ნაბიჯის პროგრესი სხვებს.