შესავალი
ფსიქოლოგიისა და ოკუპაციური თერაპიის სფეროში ხშირია ტერმინების მოსმენა ხელახალი დაკავშირება y გასწორებამაგრამ ბევრჯერ ისინი შეიძლება იყოს დამაბნეველი და ურთიერთშემცვლელიც კი. ამ სტატიაში ჩვენ ვაპირებთ განვმარტოთ განსხვავება ამ ორ ტექნიკას შორის, რომლებიც მიზნად ისახავს ხალხის ფუნქციონირების აღდგენას და გაუმჯობესებას.
ახლოვდება
ხელახალი ჩართულობა არის ტექნიკა, რომელიც გამოიყენება სარეაბილიტაციო თერაპიაში, რომელიც ცდილობს, როგორც მისი სახელი მიუთითებს, ხელახლა ჩაერთოს პირს მათი ადრე შეძენილი უნარებით. ტექნიკა ფოკუსირებულია საავტომობილო უნარებისა და შესაძლებლობების აღდგენაზე, რათა ადამიანმა დაიბრუნოს დამოუკიდებლობა ყოველდღიურ საქმიანობაში, რომელსაც ახორციელებდა, სანამ რაიმე სახის დაზიანებას ან ინვალიდობას შეხვდება.
აქტივობების მაგალითები ხელახლა ჩართვისთვის
- შეასრულეთ ყოველდღიური მოქმედებები, როგორიცაა ჩაცმა და გაშიშვლება.
- შეასრულეთ სპორტული ან ფიზიკური ვარჯიშები, რომლებიც ადრე კარგად იყო გაკეთებული.
- შეასრულეთ დავალებები, რომლებიც დაკავშირებულია ადრე შესრულებულ სამუშაოსთან.
გასწორება
გასწორება, თავის მხრივ, ფოკუსირებულია სხეულის პოზის გაუმჯობესებაზე და კუნთებისა და სახსრების დაავადებების მკურნალობაზე. ცუდი პოზა შეიძლება თანმიმდევრულად გამოიწვიოს კუნთების დაძაბულობა და დროთა განმავლობაში გამოიწვიოს ტკივილი და დაზიანება. ამ მიზეზით მნიშვნელოვანია პოზისთვის მნიშვნელობა და მასზე ზრუნვა.
გასწორების ტექნიკის მაგალითები
- პოსტურალური ტანვარჯიში ხერხემლის გადახრების გამოსასწორებლად.
- სუნთქვის ვარჯიშები ჟანგბადის გაუმჯობესებისა და სხეულის რელაქსაციის გასაუმჯობესებლად.
- მასაჟის ტექნიკა კუნთებსა და სახსრებში დაძაბულობის შესამცირებლად.
დასკვნა
შემაჯამებელიმიუხედავად იმისა, რომ ორივე ტექნიკა მიზნად ისახავს სხეულის ფუნქციონირების აღდგენას, ხელახალი ჩართულობა ფოკუსირებულია წინა შესაძლებლობებისა და უნარების აღდგენაზე, ხოლო გასწორება ფოკუსირებულია პოზების კორექტირებაზე საერთო ფიზიკური ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. ამიტომ, სხვადასხვა პათოლოგიის მკურნალობისას მნიშვნელოვანია ამ ორი ტექნიკის დიფერენცირება და მათი სათანადოდ გამოყენება ადამიანების ფუნქციონირებისა და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესების მისაღწევად.
მე ვარ სებასტიან ვიდალი, კომპიუტერული ინჟინერი, რომელიც გატაცებულია ტექნოლოგიებითა და წვრილმანით. გარდა ამისა, მე ვარ შემოქმედი tecnobits.com, სადაც ვუზიარებ გაკვეთილებს, რათა ტექნოლოგია უფრო ხელმისაწვდომი და გასაგები გავხადო ყველასთვის.