Сіз ойландыңыз ба? Тампондар қалай енгізіледі? Егер сіз тампондарды жаңадан қолдансаңыз немесе оларды пайдаланудың ыңғайлы әдісін іздесеңіз, сіз дұрыс жердесіз. Тампонды енгізу бастапқыда аздап қорқынышты болып көрінуі мүмкін, бірақ дұрыс техникамен бұл өте қарапайым. Бұл мақалада біз тампонды қалай қауіпсіз және ыңғайлы түрде енгізу керектігін кезең-кезеңімен түсіндіреміз. Уайымдамаңыз, сіз жақын арада осы тақырып бойынша сарапшы боласыз!
– Біртіндеп ➡️ Тампондар қалай салынады?
Тампондар қалай енгізіледі?
- Қолыңызды жуыңыз: Тампонды салмас бұрын, қолды сабынмен және сумен жуу маңызды.
- Ыңғайлы позицияны табыңыз: Сіз дәретханада аяқтарыңызды ашып отыруға немесе бір аяғыңызды дәретхананың шетіне қойып тұруға болады.
- Буферді орауыштан шығарыңыз: Баудың салбырап тұрғанына көз жеткізіп, орамнан тампонды алыңыз.
- Жай ғана демалыңыз: Кірістіру оңайырақ болуы үшін босаңсу маңызды. Қажет болса, уақытыңызды бөліп, терең дем алыңыз.
- Тампонды қойыңыз: Тампонды екі саусағыңызбен жоғарғы жағынан ұстаңыз және оны қынаптың кіреберісіне қарай бағыттаңыз. Саусақтарыңыз денеңізге тигенше оны ақырын итеріңіз.
- Оны дұрыс қоқысқа тастаңыз: Қаптаманы қоқыс жәшігіне тастаңыз және ешқашан тампонды дәретханаға ағызбаңыз.
Сұрақ-жауап
Тампондарды қалай салу керектігі туралы сұрақтар мен жауаптар
1. Тампон салудың ең жақсы орны қандай?
Тампонды енгізу үшін ең қолайлы жағдай - ыңғайлы еңкейу немесе дәретханада отыру.
2. Тампон қалай енгізіледі?
Тампонды саусақтарыңызбен ұстап тұрып, оны қынап саңылауына салып, саусақтарыңыз денеге тигенше итеріңіз.
3. Тампон салғанда жайсыздықты сезіну қалыпты жағдай ма?
Бастапқыда аздап ыңғайсыздықты сезіну қалыпты жағдай, бірақ жаттығу кезінде ол оңай әрі ыңғайлы болады.
4. Тампон дененің қай жеріне қойылады?
Тампон вагинальды вестибюль деп аталатын қынаптың кіреберісіне қойылады.
5. Тампонды дұрыс салғанымды қалай білуге болады?
Егер сіз тампонды сезінбесеңіз, оны дұрыс енгізген боларсыз. Ол ешқандай қолайсыздықты тудырмауы керек.
6. Тампонды қанша уақыт ішінде қалдыруға болады?
Инфекция қаупін болдырмау үшін тампонды әр 4-8 сағат сайын өзгерту ұсынылады.
7. Тампонмен шомылуға немесе жүзуге бола ма?
Иә, тампонмен шомылуға немесе жүзуге болады, өйткені ол дұрыс қойылғаннан кейін су өткізбейді.
8. Тампон дене ішінде жоғалып кетуі мүмкін бе?
Жоқ, тампонды дененің ішінде жоғалтуға болмайды. Оны сым арқылы саусақтарыңызбен оңай алып тастауға болады.
9. Тампонмен ұйықтай аламын ба?
Иә, тампонмен ұйықтауға болады, бірақ ұйықтар алдында және оянған бойда оны өзгерту маңызды.
10. Тампонды енгізу қиын болса, не істеуім керек?
Егер сізде қиындықтар болса, демалуға, терең тыныс алуға және уақыт бөлуге тырысыңыз. Егер қиындықтар сақталса, дәрігермен кеңесіңіз.
Мен Себастьян Видальмын, технологияға және өз қолыңызбен жасауға құмар компьютер инженері. Оның үстіне мен жасаушымын tecnobits.com сайтында, мен технологияны барлығына қолжетімді және түсінікті ету үшін оқулықтармен бөлісемін.