Күшті сусынды қалай жасауға болады

Дайындықты үйренгіңіз келе ме? Күшті сусын Қосымша қуат пен өміршеңдік алғыңыз келе ме? Сіз дұрыс жерге келдіңіз! Бұл мақалада біз сізге өзіңізді күшті және күшті сезінуге көмектесетін сиқырлы сусынды қалай жасауға болатынын кезең-кезеңімен үйретеміз. Бұл рецептті жасау үшін сізге сусын сарапшысы болудың қажеті жоқ; жай ғана біздің нұсқауларды орындаңыз, сонда сіздің сусыныңыз ләззат алуға дайын болады. Оқуды жалғастырыңыз және осы қарапайым, бірақ күшті күшті сусынды қалай жасауға болатынын біліңіз!

– Қадамдық ➡️ Күшті сусынды қалай жасауға болады

• Қажетті ингредиенттерді жинаңыз: Жасауды бастамас бұрын Күшті сусынҚолыңызда барлық ингредиенттер бар екеніне көз жеткізіңіз. Сізге тазартылған су, женьшень тамыры, годжи жидектері, даршын қабығы және бал қажет болады.
• Ингредиенттерді дайындаңыз: Женьшень тамырын жуып, кішкене кесектерге кесіңіз. Сондай-ақ даршын қабығын араластыру оңай болуы үшін кішкене бөліктерге кесіңіз.
• Суды қайнатыңыз: Кәстрөлде жеткілікті мөлшерде тазартылған суды қайнатыңыз. Қайнағаннан кейін женьшень тамырын қосып, 15 минут қайнатыңыз.
• Годжи жидектері мен даршын қабығын қосыңыз: 15 минуттан кейін отты азайтып, қоспаға годжи жидектері мен даршын қабығын қосыңыз. Оны тағы 10 минут қайнатыңыз.
• Штамм және салқындату: Қоспа жеткілікті түрде қайнағаннан кейін, оны оттан алып тастаңыз және қатты ингредиенттерді бөлу үшін сусынды сүзіңіз. Сусынды бөлме температурасына дейін суытыңыз.
• Бал қосыңыз: Сусын салқындағаннан кейін оны тәтті ету үшін дәміне қарай бал қосыңыз. Балдың толығымен еруі үшін жақсылап араластырыңыз.
• Сусынды сақтаңыз: Құйыңыз Күшті сусын Ауа өткізбейтін бөтелкеде және тоңазытқышта сақтаңыз. Сіз оны бір аптаға дейін сақтай аласыз.

Сұрақ-жауап

Күшті сусын жасау үшін қажетті ингредиенттер қандай?

1. Тазартылған су
2. Женьшень тамыры
3. Мака тамыры
4. Даршын таяқшасы
5. Miel

Күшті сусынды дайындау әдісі қандай?

1. Кәстрөлде 4 кесе тазартылған суды қайнатыңыз
2. Кәстрөлге 1 женьшень тамыры мен 1 мака тамырын қосыңыз
3. 1 даршын таяқшасын қосып, 10 минут қайнатыңыз
4. Ыстықтан шығарып, 5 минутқа қалдырыңыз
5. Қоспаны сүзіп, дәміне қарай бал қосыңыз.

Күш сусыны не үшін қолданылады?

Күшті сусын энергия деңгейін арттыру және физикалық және психикалық шаршаумен күресу үшін қолданылады.

Күшті сусын қанша уақытқа созылады?

Күшті сусынды тоңазытқышта 3 күнге дейін сақтауға болады.

Күшті сусынды тұтынудың ең жақсы уақыты қашан?

Күшті сусынды таңертең немесе қосымша күш жұмсауды қажет ететін физикалық жаттығулардың алдында ішуге болады.

Күшті сусынның қандай пайдасы бар?

1. Энергияны арттырыңыз
2. Физикалық өнімділікті жақсартады
3. Шаршаумен күресу
4. Ол иммундық жүйені ынталандырады

Женьшень тамыры мен мака тамыры дегеніміз не?

Женьшень тамыры мен мака тамыры ынталандырушы және жандандыратын қасиеттерімен танымал.

Күшті сусын жасау үшін ингредиенттерді қайдан табуға болады?

Женьшень тамыры, мака тамыры, даршын таяқшалары және бал сияқты ингредиенттерді табиғи азық-түлік дүкендерінен немесе интернеттен табуға болады.

Күшті сусынды тұтыну кезінде қандай сақтық шараларын сақтау керек?

1. Ұсынылған дозадан асырмаңыз
2. Егер сізде жоғары қан қысымы проблемалары болса, тұтынбаңыз
3. Басқа дәрі-дәрмектерді қабылдасаңыз, дәрігермен кеңесіңіз

Күшті сусынға балама бар ма?

Табиғи қоспалар мен күшті сусындарға ұқсас артықшылықтарды ұсынатын энергетикалық сусындарды нарықта табуға болады.