Джокерді қалай жаман көрсетуге болады

Егер сіз кеште немесе кездесуде сізді ренжіткен адамнан кек алудың жолын іздесеңіз, сіз дұрыс жерге келдіңіз. Бұл мақалада біз мұны қалай жасау керектігін үйретеміз. жігітті қалай жаман көрсетуге болады нәзік және тиімді түрде. Кейде басқаларды тітіркендіруді ұнататын адамдармен күресу қиын, бірақ аздап қулық пен стратегиямен сіз бұл адамды сіздің күніңізді құртқанына өкінуге мәжбүр ете аласыз. Жағдайды бақылауға алуға және тизерді нашар жарыққа шығаруға көмектесетін пайдалы кеңестерді табу үшін оқыңыз.

- Қадам ➡️ Жігітті қалай жаман етіп көрсетуге болады

• Жігітті қалай жаман көрсетуге болады
• 1-қадам: Сізді мазалайтын әзілкештің әрекетін немесе мінез-құлқын анықтаңыз.
• 2-қадам: Бұзақыға құрметпен қарсы тұрыңыз, оның мінез-құлқына деген көзқарасыңызды білдіріңіз.
• 3-қадам: Олардың мінез-құлқына шыдамайтыныңызды анық етіп, нақты және қатаң шекараларды белгілеңіз.
• 4-қадам: Еркекті елемеңіз және егер ол орынсыз болса, онымен әлеуметтік жағдайларда араласудан аулақ болыңыз.
• 5-қадам: Қажет болса, әзілқойларды қалдырмай, өзіңізді жақсы сезінетін және сіздің құндылықтарыңызбен бөлісетін адамдармен қоршаңыз.

Сұрақ-жауап

1. Жігітті жаман етіп көрсетудің қандай стратегиялары бар?

1. Сіздің дұрыс емес мінез-құлқыңызды анықтаңыз.
2. Күлмеңіз және олардың әзілдеріне қатыспаңыз.
3. Жағдайға батыл және анық қарсы тұрыңыз.
4. Басқа адамдардан қолдау іздеңіз.

2. Мен еріккенді елемеуім керек пе?

1. Иә, әзілкешті елемеу - оның әзілдері сізге әсер етпейтінін көрсетудің тиімді стратегиясы.
2. Сергек болыңыз және арандатушылыққа жол бермеңіз.
3. Оған реакцияны қанағаттандырмау.

3. Әзілкештің мазағына айналудан қалай аулақ болуға болады?

1. Сенімді және қауіпсіз көзқарасты сақтаңыз.
2. Жеке шекараларыңызды нығайтып, нені көтергіңіз келмейтінін түсіндіріңіз.
3. Олардың пікірлері немесе әзілдері әсер етпеңіз.

4. Жұлдызға қарсы тұру тиімді ме?

1. Иә, бұзақыға нық және анық қарсы тұру оның орынсыз мінез-құлқын тоқтатуы мүмкін.
2. Сезімдеріңізді білдіру және шекараларды белгілеу өте маңызды.
3. Оның дұрыс емес мінез-құлқын тоқтатуды тікелей сұраңыз.

5. Егер сіз онымен бетпе-бет келгеніңізге қарамастан, сізді мазалай берсе, қалай әрекет ету керек?

1. Қатысқан басқа адамдардан қолдау іздеңіз⁢.
2. Оның мінез-құлқы туралы құзыретті органға хабарлаңыз.
3. Әрқашан қауіпсіз және қорғалған екеніңізге көз жеткізіңіз.

6. Біреудің әзілкеш екенін көрсететін белгілер қандай?

1. Басқалардың есебінен әзіл жасаңыз.
2. Ол артықшылық пен келемеждеу көзқарастарын көрсетеді.
3. Басқалардың жеке шекараларын елемейді.

7. Әзілкештің әзіліне тап болған кезде қалай сабырлы болу керек?

1. Терең тыныс алып, сабырлықты сақтауға назар аударыңыз.
2. Есіңізде болсын, әзіл сіздің адам ретіндегі құндылықты анықтамайды.
3. Достардан немесе сенімді адамдардан қолдау іздеңіз.

8. Өзіңізді әзілден эмоционалды түрде қорғаудың ең жақсы жолы қандай?

1. Сіз жалғыз емес екеніңізді есте сақтаңыз және жақын адамдарыңыздан қолдау іздеңіз.
2. Өзін-өзі күтуге және эмоционалды денсаулыққа назар аударыңыз.
3. Өзіңізді бағалауды растаңыз және нақты шекараларды белгілеңіз.

9. Егер әзіл өзін-өзі бағалауға әсер етсе, не істеу керек?

1. Достардан, отбасынан немесе психикалық денсаулық сақтау маманынан қолдау іздеңіз.
2. Өзін-өзі қабылдауға және өзін-өзі жақсы көруге жаттықтыру.
3. Василонның жағымсыз әсерлеріне қарсы тұру үшін күшті және жетістіктеріңізді анықтаңыз.

10. Әзілкештің әзіліне әсер ету қалыпты жағдай ма?

1. Иә, ренжіту қалыпты жағдай, бірақ эмоционалды әл-ауқатыңызды қорғау жолдарын табу маңызды.
2. Сіз әлгі адамның мінез-құлқының өзін-өзі бағалауға немесе әл-ауқатыңызға әсер етуіне жол бермеуіңіз керек.
3. Жағдайды сау жолмен шешу үшін қолдау мен құралдарды іздеңіз.