WOOM көмегімен етеккір циклін қалай білуге ​​болады?

Соңғы жаңарту: 02/11/2023

WOOM көмегімен етеккір циклін қалай білуге ​​болады? Егер сіз етеккір циклін қарапайым және сенімді түрде білгіңіз және түсінгіңіз келсе, WOOM - тамаша шешім. WOOM — етеккір циклін дәл және жекелендірілген жолмен бақылауға және болжауға көмектесетін қолданба. Цикл ұзақтығы, етеккірдің бірінші күні және сіз көрген белгілер сияқты кейбір негізгі деректерді жай ғана енгізу арқылы WOOM сіздің құнарлы және құнарсыз күндеріңіз туралы дәл болжау беру үшін кеңейтілген алгоритмдерді пайдаланады. Бұған қоса, ол сіздің репродуктивті денсаулығыңыз туралы құнды ақпарат береді және сіздің жағдайыңызды бақылауға мүмкіндік береді алдыңғы циклдар етеккірдің толық бейнесін алу үшін. Сіз жүкті болғыңыз келсе, жүктіліктен аулақ болғыңыз келсе немесе жай ғана өз денеңізді жақсырақ түсінгіңіз келсе де, WOOM - етеккір әл-ауқатыңызды жақсарту үшін қажет құрал.

Қадам сайын ➡️ WOOM көмегімен етеккір циклін қалай білуге ​​болады?

  • Жүктеу ұялы телефоныңыздағы WOOM қолданбасы.
  • тіркелу қолданбада негізгі жеке ақпаратыңызды беру арқылы.
  • Конфигурациялау жасыңыз, соңғы етеккірдің күні және етеккір циклінің орташа ұзақтығы сияқты мәліметтерді енгізу арқылы профиліңізді ашыңыз.
  • Зерттеу Менструальдық циклге шолу алу үшін қолданбадағы «Күнтізбе» бөлімі.
  • Пайдаланыңыз «Күнделікті журнал» мүмкіндігі сіздің циклыңызда болған өзгерістер мен белгілерді жазуға арналған.
  • Талдау етеккір циклінің үлгілері мен үрдістерін анықтау үшін жазылған деректер.
  • Пайдаланыңыз Алдағы етеккір кезеңдері мен құнарлы күндер туралы болжамды алу үшін «Болжау» мүмкіндігі.
  • Қабылдау Пайдалы қолданба хабарландырулары мен еске салғыштар сізді циклдің басында ұстауға мүмкіндік береді.
Эксклюзивті мазмұн - Мұнда басыңыз  Менің итімді қалай семіртуге болады

Сұрақ-жауап

WOOM көмегімен етеккір циклін қалай білуге ​​болатыны туралы сұрақтар мен жауаптар

1. WOOM қолданбасы арқылы етеккір циклін қалай есептей аламын?

  1. WOOM қолданбасын мобильді құрылғыға жүктеп алыңыз.
  2. Тіркеліп, тіркелгі жасаңыз.
  3. Кіріңіз сіздің деректеріңіз жеке, соңғы кезеңнің басталу күні ретінде.
  4. Қолданба сіздің етеккір циклінің ұзақтығы мен тұрақтылығын автоматты түрде есептейді.
  5. Сіз етеккір цикліне қатысты хабарландырулар мен еске салғыштарды аласыз.

2. Қолданбаны жүктеп алмай-ақ етеккір циклін бақылай аламын ба?

  1. Иә, сіз WOOM платформасына оның көмегімен қол жеткізе аласыз веб-сайт ресми.
  2. Тіркелгі жасаңыз немесе бұрыннан бар тіркелгіңізге кіріңіз.
  3. Соңғы кезеңнің басталу күні сияқты жеке ақпаратыңызды енгізіңіз.
  4. WOOM сіздің етеккір цикліңіз туралы ақпаратты есептеп көрсетеді.
  5. Сіз сондай-ақ тиісті хабарландырулар мен еске салғыштарды аласыз.

3. WOOM тегін қолданба ма?

  1. Иә, WOOM қолданбасы қолжетімді тегін екеуінде де App Store сияқты Google Play Store.
  2. Оны мобильді құрылғыға жүктеп алып, орнатуға болады құны жоқ кез келген.
  3. Кейбір қосымша мүмкіндіктер премиум жазылымды қажет етуі мүмкін.
Эксклюзивті мазмұн - Мұнда басыңыз  Headspace пайдаланудың қолайлы уақыттары қандай?

4. WOOM көмегімен етеккір циклі туралы қандай ақпарат ала аламын?

  1. Сіздің етеккір цикліңіздің болжалды ұзақтығы.
  2. Сіздің цикліңіздегі ең құнарлы кезең.
  3. Келесі етеккірдің басталу күні туралы хабарландырулар.
  4. Менструальдық циклдің әрбір фазасына қатысты ықтимал симптомдар туралы ақпарат.
  5. Цикл кезінде денсаулығыңызды күтуге арналған кеңестер мен ұсыныстар.

5. WOOM көмегімен етеккір цикліндегі белгілерді немесе өзгерістерді қалай жазуға болады?

  1. WOOM қолданбасына тіркелгі деректерімен кіріңіз.
  2. Симптомдарды немесе өзгерістерді жазу үшін сәйкес бөлімді түртіңіз.
  3. Сізде кездесетін белгілерді немесе өзгерістерді таңдаңыз.
  4. Симптомдардың немесе өзгерістердің қарқындылығы мен ұзақтығын көрсетеді.
  5. Менструальдық циклді бақылау үшін журналдарды сақтаңыз.

6. Құрылғыда WOOM хабарландыруларын қалай қосуға болады?

  1. параметрлерді ашыңыз құрылғыдан ұялы телефон.
  2. Хабарландырулар бөлімін табыңыз.
  3. Орнатылған қолданбалар тізімінен WOOM тауып, таңдаңыз.
  4. WOOM үшін хабарландыруларды қосыңыз.
  5. Сіз етеккір цикліне қатысты уақтылы хабарлама аласыз.

7. WOOM медициналық немесе контрацепция бойынша кеңес бере ме?

  1. WOOM туралы жалпы ақпаратты береді Денсаулық және сауықтыру етеккір циклімен байланысты.
  2. Ол жалпы ұсыныстар бере алады, бірақ дәрігермен кеңесуді алмастырмайды.
  3. Егер сіз контрацепция әдістерін іздесеңіз, дәрігер немесе гинекологпен кеңесіңіз.
  4. Сондай-ақ ағымдағы тууды бақылау әдісін бақылау үшін WOOM қолданбасын пайдалануға болады.
Эксклюзивті мазмұн - Мұнда басыңыз  Менің Ковидке қарсы вакцинация туралы жазбамды қалай қалпына келтіруге болады

8. Жүкті болу үшін WOOM қолдануға болады ма?

  1. Иә, WOOM жүкті болғыңыз келсе пайдалы.
  2. Қолданба сіздің ең құнарлы күндеріңізді және овуляция терезеңізді анықтауға көмектеседі.
  3. WOOM сонымен қатар жүкті болу мүмкіндігін арттыру үшін пайдалы ақпарат пен кеңестер береді.
  4. Егер сізде жүкті болу қиын болса, фертильді маманмен кеңескен жөн.

9. Менің жеке деректерім WOOM көмегімен қауіпсіз бе?

  1. WOOM барлық пайдаланушылардың құпиялылығын қорғауды міндеттейді.
  2. Сіздің жеке деректеріңіз қолданбаның құпиялылық саясатына сәйкес өңделеді.
  3. WOOM деректердің құпиялылығын қорғау үшін қауіпсіздік шараларын қолданады.
  4. Қолданбада берілген ақпарат сақталады қауіпсіз жолмен қорғалған серверлерде.

10. WOOM қолдау қызметіне хабарласу жолдары қандай?

  1. WOOM қолдау тобына олардың ресми веб-сайты арқылы хабарласуға болады.
  2. Сондай-ақ оларға сұрақтарыңыз немесе сұрауларыңыз бар электрондық поштаны жіберуге болады.
  3. WOOM белсенді әлеуметтік желілер, онда сіз олармен әрекеттесе аласыз.
  4. Қолдау тобы сіздің сұрақтарыңызға уақтылы және мейірімді түрде жауап береді.