តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាបុរសសិចស៊ី?

បច្ចុប្បន្នភាពចុងក្រោយ៖ 20/10/2023
អ្នកនិពន្ធ: Sebastian Vidal

តើអ្នកចង់ដឹងទេ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាបុរសសិចស៊ី? ⁤កុំមើលទៀត! នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំបូន្មានដ៏សាមញ្ញ និងដោយផ្ទាល់ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចបង្កើនភាពទាក់ទាញរបស់អ្នក។ ភាព​សិច​ស៊ី​មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​ការ​មាន​រូប​រាង​គួរ​ឱ្យ​ទាក់​ទាញ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ថែម​ទាំង​បង្ហាញ​ពី​ភាព​ជឿជាក់ និង​សុវត្ថិភាព​ក្នុង​ខ្លួន​អ្នក​ផង​ដែរ។ ពីការថែរក្សារូបរាងរបស់អ្នករហូតដល់ធ្វើការលើអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក យើងនឹងប្រាប់អ្នកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង ដើម្បីក្លាយជាបុរសដែលទាក់ទាញ និងទាក់ទាញ។ ត្រៀម​ខ្លួន​ដើម្បី​ស្វែង​រក​អាថ៌កំបាំង​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ស្រី​មិន​អាច​ទ្រាំទ្រ​បាន។ អានបន្ត!

- មួយជំហានម្តង ➡️ ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាបុរសសិចស៊ី?

  • ជឿ​លើ​ខ្លួនឯង: ជំហានដំបូងដើម្បីក្លាយជាបុរសសិចស៊ីគឺត្រូវមានទំនុកចិត្តលើ ខ្លួនអ្នក. ទទួលយកគុណធម៌របស់អ្នក ហើយធ្វើការលើការកែលម្អផ្នែកទាំងនោះដែលអ្នកគិតថាអ្នកត្រូវការដើម្បីបង្កើន។ ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងគឺជាគុណសម្បត្តិដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញដែលទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។
  • ថែរក្សារូបរាងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក៖ រូបរាង​ស្អាត​គឺ​ជា​រឿង​សំខាន់​ដើម្បី​ឈរ​ជា​បុរស​សិចស៊ី។ រក្សាអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនឥតខ្ចោះ ថែរក្សាស្បែក និងសក់របស់អ្នក និងស្លៀកពាក់ឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល និងសុវត្ថិភាព។ សូមចាំថា របៀបដែលអ្នកបង្ហាញខ្លួនឯងនិយាយច្រើនអំពីអ្នក។
  • រក្សាអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន៖ ⁢ គ្មានអ្នកណាទាក់ទាញ ⁤ ប្រសិនបើពួកគេរស់នៅត្អូញត្អែរ ⁢ ហើយតែងតែមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ ការមានសុទិដ្ឋិនិយម⁤ និងការមានអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានចំពោះជីវិតនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពទាក់ទាញជាងមុន។ រៀនមើលផ្នែកល្អនៃរឿង និងផ្សព្វផ្សាយសេចក្តីរីករាយរបស់អ្នកទៅកាន់អ្នកដទៃ។
  • បណ្ដុះចំណាប់អារម្មណ៍ និងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក៖ ការ​ក្លាយ​ជា​បុរស​សិចស៊ី​មាន​ន័យ​ថា​មាន​ជីវិត​គួរ​ឱ្យ​ចាប់​អារម្មណ៍​និង​ងប់ងល់។ ចំណាយ​ពេល​បណ្តុះ​ចំណូលចិត្ត ចំណាប់អារម្មណ៍ និង​ចំណង់​ចំណូលចិត្ត​របស់អ្នក។ អ្នកកាន់តែងប់ងល់នឹងអ្វីមួយ អ្នកនឹងកាន់តែទាក់ទាញសម្រាប់អ្នកដទៃ។
  • ថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នក៖ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយ និងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អគឺចាំបាច់ដើម្បីរក្សារាងកាយដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ។ ជ្រើសរើសទម្លាប់ហាត់ប្រាណដែលសាកសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក និងថែរក្សារបបអាហាររបស់អ្នកដើម្បីរក្សារាងឱ្យសម។ រាង​កាយ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ និង​មាន​រាង​ស្អាត​គឺ​ជា​ការ​ទាក់​ទាញ​ខ្លាំង​ណាស់។
  • ត្រូវ​គោរព​និង​សប្បុរស៖ វិធីដែលអ្នកទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃក៏មានឥទ្ធិពលលើភាពទាក់ទាញរបស់អ្នកដែរ។ ការចេះគោរព ចិត្តល្អ និងចេះគិតគូរពីអ្នកដទៃ គឺជាគុណភាពដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅដូចបុរសសិចស៊ី។ ចាត់ទុកអ្នកដទៃដូចដែលអ្នកចង់ឱ្យគេប្រព្រឹត្ត ហើយអ្នកនឹងឃើញពីរបៀបដែលវាត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងភាពទាក់ទាញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
  • រក្សាទំនាក់ទំនងល្អ៖ ការ​ធ្វើ​ជា​អ្នក​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​ល្អ​គឺជា​គន្លឹះ​នៃ​ការ​ធ្វើ​ជា​បុរស​សិចស៊ី។ រៀនបញ្ចេញគំនិតរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់ ហើយស្តាប់អ្នកដទៃដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយមនុស្ស និងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែចាប់អារម្មណ៍។
  • បង្ហាញសុវត្ថិភាពក្នុងភាពឯកជន៖ នៅក្នុងភាពឯកជន វាបង្ហាញពីសុវត្ថិភាព និងទំនុកចិត្ត។ រៀនរីករាយនឹងពេលវេលា និងមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងស្បែករបស់អ្នក។ សុវត្ថិភាពក្នុងភាពស្និទ្ធស្នាលគឺមានភាពទាក់ទាញខ្លាំង ហើយនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងកាន់តែពេញលេញជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។
    • សំណួរនិងចម្លើយ។

      1. តើខ្ញុំអាចកែលម្អរូបរាងកាយរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?

      1. រក្សាអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនបានល្អ
      2. ស្លៀក​សម្លៀក​បំពាក់​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​សុខ​ស្រួល និង​មាន​ទំនុក​ចិត្ត
      3. ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីរក្សារាងឱ្យមានសុខភាពល្អ
      4. ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកដោយផ្តល់ជាតិទឹកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

      2. តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង?

      1. កំណត់ចំណុចខ្លាំងរបស់អ្នក និងធ្វើការលើការពង្រឹងពួកគេ។
      2. ទទួលយកភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នក ហើយប្រឈមមុខនឹងភាពវិជ្ជមាន
      3. កំណត់គោលដៅដែលអាចសម្រេចបាន និងធ្វើការដើម្បីសម្រេចបាន
      4. អនុវត្តការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយអះអាង

      3. តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ទើប​ខ្ញុំ​គួរ​ឱ្យ​ចាប់អារម្មណ៍​ចំពោះ​ស្ត្រី​?

      1. អប់រំ និងបណ្តុះផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
      2. រក្សាផ្នត់គំនិតបើកចំហ និងចង់ដឹងចង់ឃើញ
      3. រៀនស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ និងបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍ពិតប្រាកដ
      4. ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពស្ម័គ្រចិត្ត ឬបុព្វហេតុសង្គម

      4. តើទិដ្ឋភាពអ្វីខ្លះដែលខ្ញុំគួរយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់ខ្ញុំ?

      1. រក្សារបបអាហារមានតុល្យភាព និងមានសុខភាពល្អ
      2. គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្រាកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ
      3. ជៀសវាងការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង និងថ្នាំជក់ច្រើនពេក
      4. ថែរក្សាឥរិយាបថ និងចលនារាងកាយរបស់អ្នក។

      5. តើខ្ញុំអាចកែលម្អអាកប្បកិរិយា និងបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?

      1. អនុវត្តសុទិដ្ឋិនិយម និងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន
      2. អភិវឌ្ឍផ្នត់គំនិតនៃការរៀនសូត្រឥតឈប់ឈរ
      3. មានចិត្តល្អ និងគោរពអ្នកដទៃ
      4. បង្ហាញការយល់ចិត្ត និងការយោគយល់ចំពោះអ្នកដ៏ទៃ

      ៦.តើ​អ្នក​អាច​ធ្វើ​អ្វី​បាន​ដើម្បី​ឱ្យ​រាង​កាយ​កាន់​តែ​ទាក់ទាញ?

      1. រក្សាឥរិយាបថរាងកាយឱ្យបានល្អ
      2. ថែរក្សាអនាម័យមាត់ធ្មេញរបស់អ្នក និងរក្សាស្នាមញញឹមឱ្យមានសុខភាពល្អ
      3. ស្លៀកសំលៀកបំពាក់ដែលបញ្ជាក់ពីគុណលក្ខណៈល្អបំផុតរបស់អ្នក។
      4. ថែរក្សាសក់ និងពុកចង្ការរបស់អ្នកតាមស្ទីល និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។

      7. តើខ្ញុំអាចជឿជាក់ជាងនេះដោយរបៀបណា?

      1. ស្រមៃមើល និងធ្វើឡើងវិញនូវការអះអាងវិជ្ជមានអំពីខ្លួនអ្នក
      2. ប្រឈមមុខ និងយកឈ្នះលើការភ័យខ្លាច និងអសន្តិសុខរបស់អ្នក។
      3. រៀនពីបទពិសោធន៍អតីតកាលរបស់អ្នក ហើយអត់ធ្មត់
      4. ស្វែងរកការគាំទ្រផ្លូវចិត្តពីមិត្តភក្តិ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់

      8. តើអាកប្បកិរិយាបែបណាដែលខ្ញុំអាចបង្ហាញដើម្បីទាក់ទាញស្ត្រី?

      1. មានភាពស្មោះត្រង់ និងពិតប្រាកដក្នុងអន្តរកម្មរបស់អ្នក។
      2. បង្ហាញទំនុកចិត្តដោយមិនក្រអឺតក្រទម
      3. បង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្វីដែលពួកគេនិយាយ
      4. ត្រូវមានសុភាពរាបសារ និងគោរពគ្រប់ពេលវេលា

      9. តើមានវិធីដើម្បីរំលេចបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់ខ្ញុំទេ?

      1. អភិវឌ្ឍជំនាញសង្គម និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
      2. បង្ហាញចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះចំណាប់អារម្មណ៍ និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។
      3. បើកចិត្តទទួលយកបទពិសោធន៍ និងឱកាសថ្មីៗ
      4. ចែករំលែក ចំណេះដឹងរបស់អ្នក និងបទពិសោធន៍ក្នុងវិធីវិជ្ជមាន

      10. តើខ្ញុំអាចគូររូបភាពដែលមានទំនុកចិត្ត និងទាក់ទាញជាងមុនដោយរបៀបណា?

      1. រក្សាការប៉ះភ្នែក ⁤ និងបង្ហាញស្នាមញញឹមពិតប្រាកដ
      2. ប្រកាន់យកឥរិយាបថបើកចំហ និងទំនុកចិត្ត
      3. និយាយឱ្យច្បាស់ និងដោយសំនៀងសមរម្យ
      4. បង្ហាញទំនុកចិត្តលើការសម្រេចចិត្ត និងសកម្មភាពរបស់អ្នក។

      មាតិកាផ្តាច់មុខ - ចុចទីនេះ  វិធីកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន