របៀបធ្វើពុកចង្ការ

សូមស្វាគមន៍មកកាន់អត្ថបទរបស់យើង ដែលយើងនឹងជួយអ្នករក្សាពុកចង្ការរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អប្រសើរ។ "របៀបធ្វើពុកចង្ការ" គឺជាសំណួរទូទៅដែលសួរដោយបុរសជាច្រើនដែលមានពុកចង្ការ ជាពិសេសអ្នកដែលទើបតែចាប់ផ្តើមលូតលាស់ពួកគេ។ ជារឿយៗ ការខ្វះការថែទាំអាចធ្វើឱ្យពុកចង្ការមើលទៅមិនស្អាត និងមិនទាក់ទាញ។ ជាសំណាងល្អ មានបច្ចេកទេស និងឧបករណ៍ជាច្រើនដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីសម្រាល និងរក្សាពុកចង្ការរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អឥតខ្ចោះ។ នៅទីនេះ យើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជំហានសាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពអំពីរបៀបធ្វើរចនាប័ទ្ម កាត់ និងលក្ខខណ្ឌពុកចង្ការរបស់អ្នក ដើម្បីរក្សាវាឱ្យមើលទៅគ្មានកំហុស។

ស្វែងយល់ពីតម្រូវការពុកចង្ការរបស់អ្នក។

• កំណត់ប្រភេទពុកចង្ការរបស់អ្នក។៖ ជំហានដំបូងទៅ របៀបធ្វើពុកចង្ការ កំពុងយល់ពីប្រភេទពុកចង្ការដែលអ្នកមាន។ ប្រភេទពុកចង្ការអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើដង់ស៊ីតេ វាយនភាព និងអត្រាកំណើននៃសក់មុខ។
• ជ្រើសរើសរចនាប័ទ្មពុកចង្ការរបស់អ្នក។៖ មុនពេល​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​តុបតែង​ពុកចង្ការ អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ពី​ទម្រង់​ពុកចង្ការ​ដែលអ្នក​ចង់បាន។ នេះនឹងជួយអ្នកកំណត់ថាតើផ្នែកណាមួយនៃពុកចង្ការរបស់អ្នកត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ និងការថែទាំបំផុត។
• ទទួលបានឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវ៖ បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវប្រាកដថា អ្នកមានឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវ ដើម្បីតុបតែងពុកចង្ការរបស់អ្នក។ ម៉ាស៊ីនកាត់ពុកចង្ការ កន្ត្រៃ និងកោរសក់គឺចាំបាច់សម្រាប់ការតុបតែងខ្លួនដ៏ល្អ។
• កំណត់បន្ទាត់ពុកចង្ការរបស់អ្នក។៖ ដើម្បី​ឱ្យ​ពុក​ចង្កា​របស់​អ្នក​មើល​ទៅ​ស្អាត​ល្អ វា​ជា​ការ​សំខាន់​ដែល​អ្នក​កំណត់​បន្ទាត់​ពុក​ចង្កា​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ។ ចំណាយពេលរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
• កាត់ និងកែពុកចង្ការរបស់អ្នក។៖ អាស្រ័យលើស្ទីលដែលអ្នកបានជ្រើសរើស អ្នកនឹងត្រូវកាត់ និងតម្រឹមពុកចង្ការរបស់អ្នក។ ប្រើកន្ត្រៃ និងកាត់ពុកចង្ការរបស់អ្នក ដើម្បីសម្រេចបាននូវរូបរាង និងប្រវែងដែលចង់បាន។
• ប្រើផលិតផលពុកមាត់៖ ដើម្បីរក្សាពុកចង្ការរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងស្អាត ប្រើផលិតផលដូចជាប្រេងពុកមាត់ និងប្រទាលមុខ។ ផលិតផលទាំងនេះក៏នឹងជួយរក្សាស្បែកនៅក្រោមពុកចង្ការរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អផងដែរ។
• ការថែទាំទៀងទាត់៖ គន្លឹះ​នៃ​ការ​ថែរក្សា​ពុកមាត់​ឱ្យ​បាន​ល្អ​គឺ​ការ​ថែទាំ​ជា​ប្រចាំ។ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​ត្រូវ​កាត់​ និង​សម្អាត​ពុកមាត់​របស់​អ្នក​ជា​ប្រចាំ​ដើម្បី​រក្សា​វា​ឱ្យ​នៅ​ក្នុង​ស្ថានភាព​ល្អ។

សំណួរនិងចម្លើយ។

1. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបណ្តុះពុកចង្ការឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

1. លាងពុកមាត់របស់អ្នក។ ជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ពិសេសសម្រាប់មុខ។
2. សម្ងួតពុកចង្ការរបស់អ្នកឱ្យបានល្អដោយប្រើកន្សែង។
3. ប្រើ ក ក្រែមធ្វើរចនាប័ទ្ម ឬប្រេងពុកមាត់ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការធ្វើស្ទីល។
4. សិតពុកចង្ការរបស់អ្នកដោយប្រើសិតធ្មេញល្អ។
5. ប្រើ ក ឡាម ឬកន្ត្រៃកាត់សក់ ដើម្បីកាត់វាតាមប្រវែងដែលចង់បាន។
6. បង្កើតពុកចង្ការរបស់អ្នកដោយកំណត់បន្ទាត់នៃក និងថ្ពាល់របស់អ្នក។
7. រក្សាពុកមាត់របស់អ្នកឱ្យមានសំណើមដោយលាបផលិតផលដូចជាឡេ ឬប្រេងពិសេស។

2. តើ​ខ្ញុំ​គួរ​ជៀស​វាង​អ្វី​ខ្លះ​ពេល​កែ​ពុក​ចង្កា?

1. កុំប្រើសាប៊ូកក់សក់លើពុកចង្ការរបស់អ្នក។
2. ជៀសវាង​ការ​កាត់​ពុក​មាត់​របស់​អ្នក​នៅ​ពេល​ដែល​វា​សើម ជាការប្រសើរណាស់ វាអាចហាក់ដូចជាយូរជាងការពិតទៅទៀត។
3. កុំទាញបន្ទាត់នៅលើក និងថ្ពាល់របស់អ្នក។
4. កុំប្រើផលិតផលដែលមានជាតិអាល់កុលព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យស្បែក និងសក់របស់អ្នកស្ងួត។

3. តើអ្វីជាឧបករណ៍ចាំបាច់សម្រាប់ការថែរក្សាពុកមាត់?

1. សាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់។
2. កន្សែង។
3. ក្រែមពុកមាត់ ឬប្រេង។
4. កន្ត្រៃ និង/ឬ កោរសក់។
5. សិតធ្មេញល្អ។
6. ឡេ ឬប្រេង ដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់ពុកចង្ការ។

4. របៀប​កែ​ពុក​ចង្ការ​របស់​អ្នក?

1. សម្រេចចិត្តលើរូបរាងដែលអ្នកចង់បាន សម្រាប់ពុកចង្ការរបស់អ្នក ពិចារណាពីរូបរាងនៃមុខរបស់អ្នក។
2. ប្រើឡាមដើម្បីគូសរាងដែលចង់បាន ចាប់ផ្តើមពីថ្ពាល់ដល់ក។
3. កាត់សក់បន្ថែមណាមួយនៅខាងក្រៅបន្ទាត់ដែលអ្នកបានគូសបញ្ជាក់។

5. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាពុកចង្ការរបស់អ្នកឱ្យស្អាត?

1. លាងសម្អាតពុកចង្ការរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ ជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់។
2. ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដើម្បីឱ្យវាទន់។
3. ដោះពុកចង្ការរបស់អ្នកដោយសិតវា។
4. លាបប្រេងពុកមាត់ ដើម្បីរក្សាសំណើម និងមើលទៅល្អ។

6. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកោរពុកមាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

1. ជាដំបូង លាងមុខរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងទឹកក្តៅដើម្បីបើករន្ធញើស។
2. លាបក្រែមកោរពុកមាត់ដើម្បីបន្ទន់ពុកចង្ការ។
3. ប្រើ​ឡាម ឬ​ឡាម​កោរ​តាម​ទិសដៅ​នៃ​ការលូតលាស់​សក់នេះអាចជួយការពារការរលាក។
4. បញ្ចប់​ដោយ​ទឹក​ត្រជាក់​ដើម្បី​បិទ​រន្ធ​ញើស ហើយ​លាប​ថ្នាំ​ក្រោយ​ដើម្បី​ផ្តល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក។

7. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់ពុកចង្ការរបស់អ្នក?

1. សិតពុកចង្ការរបស់អ្នកក្នុងទិសដៅនៃការលូតលាស់របស់វា។
2. ដោយប្រើកន្ត្រៃកាត់សក់ ឬច្រឹប ចាប់ផ្តើមកាត់ពីចំហៀង ហើយបញ្ចប់នៅចង្កា។
3. ចងចាំថាត្រូវរក្សាប្រវែងដូចគ្នាដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលឯកសណ្ឋាន។
4. ជាចុងក្រោយ គូសបន្ទាត់ក និងថ្ពាល់។

8. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់ពុកចង្ការរបស់អ្នក?

1. បន្ទាប់ពីលាងសម្អាត និងសម្ងួតពុកចង្ការរបស់អ្នក។លាបប្រេងពុកមាត់ ឬប្រទាលមុខ។
2. អ្នក​គួរ​តែ​ប្រើ​ក្នុង​ចំនួន​តិចតួច​ប៉ុណ្ណោះ ដោយ​ចែកចាយ​វា​ដោយ​ដៃរបស់អ្នក។
3. សិតពុកចង្ការរបស់អ្នកដើម្បីចែកចាយផលិតផលឱ្យស្មើៗគ្នា។
4. ផ្តល់សំណើមដល់ពុកចង្ការរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីរក្សាវាឱ្យទន់ និងអាចគ្រប់គ្រងបាន។

9. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកែលម្អវាយនភាពនៃពុកចង្ការរបស់ខ្ញុំ?

1. លាងពុកមាត់របស់អ្នក។ ជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់សក់មុខ។
2. ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដើម្បីធ្វើឱ្យវាទន់។
3. លាប​ប្រេង​ពុក​ចង្កា​ដែល​នឹង​ផ្តល់​ពន្លឺ​និង​ទន់។
4. សិតពុកចង្ការរបស់អ្នក វាជួយជំរុញលំហូរឈាម និងជួយកែលម្អវាយនភាព។

10. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យពុកចង្ការរបស់ខ្ញុំមើលទៅក្រាស់?

1. ដុះពុកចង្ការរបស់អ្នក។ យ៉ាងហោចណាស់មួយខែដោយមិនកាត់វា។
2. ប្រើផលិតផលពិសេសដើម្បីធ្វើអោយពុកចង្ការរបស់អ្នកក្រាស់។
3. រក្សារបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានតុល្យភាពព្រោះវានឹងមានឥទ្ធិពលលើសុខភាពពុកចង្ការរបស់អ្នក។
4. ជៀសវាងភាពតានតឹង និងគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ការលូតលាស់រោមមុខត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក។