ពងបែកគឺជាដំបៅស្បែកទូទៅដែលជាធម្មតាលេចឡើងជាលទ្ធផលនៃការកកិត រលាក ការឆ្លងមេរោគ ឬប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ទោះបីជាពួកវាជាទូទៅគ្មានគ្រោះថ្នាក់ និងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីវិធីសាស្ត្រសមស្របដើម្បីព្យាបាល និងការពារផលវិបាក។ នៅក្នុងក្រដាសសនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីវិធីសាស្រ្ត និងផលិតផលផ្សេងៗដែលអាចជួយសម្រាលភាពមិនស្រួលនៃពងបែក បង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាល និងរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានល្អក្នុងអំឡុងពេលនៃការជាសះស្បើយឡើងវិញ។ ស្វែងយល់ពីវិធីព្យាបាលពងបែក ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ហើយឆាប់ធូរស្បើយ!
1. ការណែនាំអំពីពងបែក៖ និយមន័យ និងមូលហេតុទូទៅ
ពងបែកគឺជាដំបៅស្បែកដែលកំណត់ដោយការកកើតនៃថង់ដែលពោរពេញដោយជាតិទឹកតូចមួយនៅក្នុងស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែក។ ទាំងនេះអាចបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងៗ ដែលភាគច្រើនបំផុតគឺការត្រដុសខ្លាំងពេក ការកកិតថេរ ការរលាក ឬប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
ការកកិតថេរគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃពងបែកដែលបង្កើតនៅលើតំបន់ដូចជាជើង ឬដៃ។ ការកកិតខ្លាំងពេក នៃវត្ថុមួយ ស្បែកគ្រើម ឬមិនសមទៅនឹងស្បែក បង្កើតសម្ពាធដែលបំផ្លាញស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែក ដែលនាំទៅដល់ការបង្កើតពងបែក។ លើសពីនេះទៀត ការរលាកក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានពងបែកផងដែរ ទាំងពីការប៉ះផ្ទាល់ជាមួយប្រភពកំដៅ ឬសារធាតុគីមី។
មូលហេតុទូទៅមួយទៀតនៃពងបែកគឺ តិកម្មទំនាស់។ មនុស្សមួយចំនួនអាចកើតពងបែកក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងសារធាតុឆាប់ខឹង ឬសារធាតុអាឡែហ្ស៊ី ដូចជាសារធាតុគីមី ឬវត្ថុធាតុមួយចំនួនដូចជាជ័រជាដើម។ ប្រតិកម្មទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានពងបែកលើស្បែក ក៏ដូចជារោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជារមាស់ ក្រហម និងហើម។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងជៀសវាងការកេះដើម្បីកាត់បន្ថយរូបរាងនៃពងបែកក្នុងករណីមានអាឡែស៊ី។
2. កត្តាដែលត្រូវពិចារណានៅពេលព្យាបាលពងបែក
ពួកវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការថែទាំត្រឹមត្រូវ និងការជាសះស្បើយឆាប់រហ័ស។ នេះជាចំណុចមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ៖
1. ទំហំពងបែក៖ ទំហំនៃពងបែកអាចកំណត់វិធីសាស្រ្តសមស្របក្នុងការព្យាបាលរបស់អ្នក។ ពងបែកតូចៗតិចជាង 1 សង់ទីម៉ែត្រ ជាធម្មតាជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង ហើយមិនត្រូវការអន្តរាគមន៍ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើពងបែកមានទំហំធំ ឬស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ដែលមានការកកិតច្រើន គួរតែចាត់វិធានការដើម្បីការពារការឆ្លងរោគ និងបង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយ។
2. ការសម្អាតត្រឹមត្រូវ៖ មុននឹងព្យាបាលពងបែក វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការសម្អាតកន្លែងដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងសាប៊ូស្រាល និងទឹកដើម្បីការពារការចូលរបស់មេរោគ។ បន្ទាប់មក ស្បែកត្រូវស្ងួតថ្នមៗ ហើយលាបថ្នាំសម្លាប់មេរោគ ដូចជាអាល់កុល ឬអ៊ីដ្រូសែន peroxide។ ដំណើរការនេះ ជួយបន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ និងលើកកម្ពស់ការជាសះស្បើយលឿន។
3. ការការពារនិងបង់រុំ៖ បន្ទាប់ពីសម្អាតកន្លែងនោះ គួរតែគ្របពងបែកដោយក្រណាត់ ឬបង់រុំ ដើម្បីជៀសវាងការកកិត និងការពារវាពីការរលាកខាងក្រៅដែលអាចកើតមាន។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសបង់រុំដែលសមរម្យដែលអនុញ្ញាតឱ្យបែកញើស និងមិនមានជាតិជ័រ ដើម្បីជៀសវាងអាឡែស៊ី។ លើសពីនេះទៀត អ្នកអាចពិចារណាប្រើប្រាស់ផលិតផលពងបែកជាក់លាក់ ដូចជាការស្លៀកពាក់ជែល hydrocolloid ដែលជួយបន្ថយការឈឺចាប់ និងបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាល។
សូមចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមានចម្ងល់ណាមួយ ឬប្រសិនបើពងបែកមិនប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ គួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងការព្យាបាលសមស្រប។ ដោយធ្វើតាមកត្តាទាំងនេះដើម្បីពិចារណា អ្នកនឹងអាចព្យាបាលពងបែកបាន។ ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងសម្រេចបាននូវការងើបឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
3. ពិនិត្យពងបែក៖ ចំណាត់ថ្នាក់ និងការវាយតម្លៃភាពធ្ងន់ធ្ងរ
នៅពេលពិនិត្យពងបែក វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើចំណាត់ថ្នាក់ត្រឹមត្រូវ និងវាយតម្លៃភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យយើងកំណត់ការព្យាបាលសមស្របបំផុត និងការពារផលវិបាកជាបន្តបន្ទាប់។ នៅទីនេះយើងបង្ហាញអ្នក។ ជំហានដែលត្រូវអនុវត្តតាម:
1. ការវាយតម្លៃភាពធ្ងន់ធ្ងរ៖ រឿងដំបូងដែលយើងត្រូវធ្វើគឺវាយតម្លៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួស។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ យើងនឹងសង្កេតមើលជម្រៅនៃពងបែក ហើយកំណត់ថាតើវាជារបួសលើផ្ទៃ ឬដោយផ្នែក ឬពេញលេញ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាពងបែកលើផ្ទៃប៉ះពាល់តែស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែក ខណៈពេលដែលពងបែកដោយផ្នែក និងពេញលេញប៉ះពាល់ដល់ស្រទាប់ជ្រៅ។
2. ចំណាត់ថ្នាក់នៃពងបែក៖ នៅពេលដែលភាពធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានវាយតម្លៃ យើងត្រូវចាត់ថ្នាក់ពងបែកដោយផ្អែកលើខ្លឹមសាររបស់វា។ ពងបែកមានបីប្រភេទសំខាន់ៗ៖ សឺរូស ហូរឈាម និងដុំពក។ ពងបែកស៊ែរមានរាវថ្លាឬពណ៌លឿងនៅខាងក្នុង ពងបែកឬសដូងបាតមានឈាម ហើយពងបែកមិនប្រក្រតីត្រូវបានសម្គាល់ដោយមានជាលិកាងាប់នៅខាងក្នុង។
3. ការព្យាបាល៖ ការព្យាបាលពងបែកនឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងការចាត់ថ្នាក់របស់វា។ ចំពោះពងបែកតូចៗ វាត្រូវបានណែនាំអោយសម្អាតពងបែកដោយប្រើសាប៊ូស្រាល និងទឹក លាបថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងការពារតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ពងបែកមួយផ្នែក និងពេញលេញ ទាមទារការថែទាំឯកទេសបន្ថែមទៀត ហើយអាចត្រូវការអន្តរាគមន៍ពីអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព ដើម្បីបង្ហូរសារធាតុរាវ សម្អាត និងលាបបង់រុំសមរម្យ។
4. នីតិវិធីមាប់មគដើម្បីព្យាបាលពងបែក
នីតិវិធីមាប់មគគឺចាំបាច់នៅពេលព្យាបាលពងបែក ដើម្បីជៀសវាងការឆ្លង និងលើកកម្ពស់ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ខាងក្រោមនេះជាជំហានដើម្បីព្យាបាលពងបែកដោយប្រើបច្ចេកទេសគ្មានមេរោគ៖
1. ការលាងដៃ៖ មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីណាមួយ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយនឹងសាប៊ូ និងទឹកសម្លាប់មេរោគ។ នេះជួយកម្ចាត់មេរោគ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការចម្លងរោគ។
2. ការរៀបចំកន្លែង៖ ការលាងសម្អាតស្បែកជុំវិញពងបែកជាមួយនឹងដំណោះស្រាយថ្នាំសំលាប់មេរោគដូចជាអាល់កុល isopropyl 70% ។ ត្រូវប្រាកដថាពាក់ស្រោមដៃដែលអាចចោលបានក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការនេះដើម្បីការពារការរីករាលដាលនៃបាក់តេរី។
3. បង្ហូរពងបែក៖ ដើម្បីបង្ហូរពងបែក និងបន្ថយសម្ពាធ វាត្រូវបានណែនាំអោយប្រើម្ជុលមាប់មគនៃរង្វាស់សមស្រប។ មាប់មគចុងម្ជុលជាមួយអាល់កុល isopropyl ហើយធ្វើស្នាមវះតូចមួយនៅគែមពងបែក។ ចុចពងបែកដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីបង្ហូររាវ។ កុំយកស្បែករលុងដែលដើរតួជារបាំងការពារ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមនីតិវិធីមាប់មគទាំងនេះ ដើម្បីធានាបាននូវការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនៃពងបែក។ ចងចាំជានិច្ចថាត្រូវប្រើស្រោមដៃដែលអាចចោលបាន ហើយត្រូវប្រាកដថាឧបករណ៍ទាំងអស់ត្រូវបានសម្លាប់មេរោគបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើពងបែកបានឆ្លងមេរោគ ឬមិនបង្ហាញភាពប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រដើម្បីជៀសវាងផលវិបាក។
5. ជំហានសម្រាប់ការបង្ហូរចេញដោយសុវត្ថិភាពនៃពងបែកមួយ។
ការបង្ហូរចេញពងបែកដោយសុវត្ថិភាព តម្រូវឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្ន និងបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវ ដើម្បីជៀសវាងការឆ្លង និងផលវិបាក។ ខាងក្រោមនេះជាជំហានដើម្បីអនុវត្តការងារនេះ។ ដោយសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាព៖
1. ការលាងសម្អាត និងសម្លាប់មេរោគ៖ មុនពេលចាប់ផ្តើម វាចាំបាច់ក្នុងការលាងដៃជាមួយសាប៊ូ និងទឹក ឬប្រើទឹកអាកុលលាងដៃ។ លើសពីនេះ វាចាំបាច់ក្នុងការសម្អាត និងមាប់មគតំបន់ជុំវិញពងបែកដោយសាប៊ូ និងទឹកស្រាល។
2. ការរៀបចំសម្ភារៈ៖ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានសម្ភារចាំបាច់ដូចជា ស្រោមដៃដែលអាចចោលបាន ម្ជុលមាប់មគ មារៈបង់រុំមាប់មគ ថ្នាំសំលាប់មេរោគ សារធាតុ adhesive ឬបង់រុំមាប់មគ។ សម្ភារៈទាំងអស់នេះគួរតែស្ថិតនៅចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកមុនពេលបន្ត។
3. ការបង្ហូរទឹកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ នៅពេលដែលអ្វីៗរួចរាល់ហើយ ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងរក្សាឥរិយាបថប្រកបដោយអនាម័យ បញ្ចូលម្ជុលមាប់មគទៅក្នុងផ្នែកខ្ពស់បំផុតនៃពងបែក។ ជៀសវាងការដាក់សម្ពាធខ្លាំងពេក និងធានាឱ្យមានការបង្ហូរសារធាតុរាវ ដោយធម្មជាតិដោយមិនបង្ខំ។ នៅពេលដែលពងបែកត្រូវបានបង្ហូរចេញ សម្អាតកន្លែងនោះដោយប្រើមារៈបង់រុំមាប់មគ ហើយលាបថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ គ្របពងបែកដោយបង់រុំមាប់មគ ដើម្បីការពារការឆ្លង។
វាចាំបាច់ក្នុងការចងចាំថាការបង្ហូរចេញពងបែកគួរតែត្រូវបានអនុវត្តលុះត្រាតែអ្នកមានចំណេះដឹងចាំបាច់ ហើយក្នុងករណីដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ឬមានការសង្ស័យ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញសុខភាពជានិច្ច។ អនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងរក្សាអនាម័យ និងអនាម័យឱ្យបានល្អពេញមួយដំណើរការ ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាក និងជួយសម្រួលដល់ការជាសះស្បើយឆាប់រហ័ស។
6. ជម្រើសនៃការស្លៀកពាក់ និងបង់រុំសម្រាប់ព្យាបាលពងបែក
សម្រាប់ការព្យាបាលពងបែក មានជម្រើសនៃការស្លៀកពាក់ និងបង់រុំផ្សេងៗគ្នា ដែលអាចប្រើបានអាស្រ័យលើទីតាំង និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួស។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការវាយតម្លៃករណីនីមួយៗជាលក្ខណៈបុគ្គល និងធ្វើការសម្រេចចិត្តដ៏សមស្រប ដើម្បីសម្រេចបាននូវការព្យាបាលដ៏ប្រសើរបំផុត និងការបន្ថយការឈឺចាប់។
ការស្លៀកពាក់ធម្មតាបំផុតមួយសម្រាប់ព្យាបាលពងបែកគឺការស្លៀកពាក់ hydrocolloid ។ ការស្លៀកពាក់ទាំងនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិស្រូបយក និងការពារ ដែលធ្វើឱ្យពួកវាល្អសម្រាប់ពងបែកដែលពោរពេញទៅដោយសារធាតុរាវ។ ពួកវាងាយនឹងស្អិតជាប់នឹងស្បែក បង្កើតជារបាំងការពារដែលជួយការពារការឆ្លងមេរោគ និងអនុញ្ញាតឱ្យឆាប់ជាសះស្បើយ។ លើសពីនេះទៀតការរចនាតម្លាភាពរបស់វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រួតពិនិត្យស្ថានភាពរបួសដោយមិនចាំបាច់ដកសំលៀកបំពាក់ចេញ។
ការស្លៀកពាក់មួយប្រភេទទៀតដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលពងបែកគឺការស្លៀកពាក់ស៊ីលីកុនជែល។ ការស្លៀកពាក់ទាំងនេះផ្តល់នូវបរិយាកាសដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់ការជាសះស្បើយដោយបង្កើតស្រទាប់ការពារនៅលើពងបែក។ Silicone gel ជួយបន្ថយការឈឺចាប់ និងលើកកម្ពស់ការព្យាបាលដោយរក្សាសំណើម និងជំរុញការបង្កើតឡើងវិញកោសិកា។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមានតម្លាភាពនិងអាចបត់បែនបានដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានផាសុកភាពក្នុងការពាក់នៅក្នុងតំបន់នៃចលនា។
7. ការណែនាំអំពីការថែទាំប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹកក្រោយពងបែក
នៅក្នុងផ្នែកនេះ យើងបង្ហាញអំពី វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ និងលើកកម្ពស់ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ តទៅទៀត គន្លឹះទាំងនេះ និងអនុសាសន៍ដើម្បីធានាថាដំណើរការព្យាបាលទទួលបានជោគជ័យ។
1. ឡាវ៉ា ដៃរបស់អ្នក៖ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើម ត្រូវប្រាកដថាលាងដៃជាមួយសាប៊ូសម្លាប់មេរោគ និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ នេះនឹងជួយការពារការបញ្ចូលបាក់តេរីទៅកាន់តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
2. សម្លាប់មេរោគលើផ្ទៃ៖ ប្រើថ្នាំសំលាប់មេរោគដូចជា អាល់កុល isopropyl ឬ povidone-iodine ដើម្បីសម្អាតពងបែក និងតំបន់ជុំវិញ។ ដោយប្រើមារៈបង់រុំមាប់មគ ឬកប្បាស លាបថ្នាំសំលាប់មេរោគថ្នមៗ ជៀសវាងការត្រដុសខ្លាំងពេក។ ត្រូវប្រាកដថាកុំប៉ះផ្ទៃចំហរនៃពងបែកដោយដៃរបស់អ្នក ព្រោះវាអាចនាំឱ្យបាក់តេរីកាន់តែច្រើន។
8. ការពារការឆ្លងមេរោគ៖ ការណែនាំសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងអនាម័យនៃពងបែក
ពងបែកគឺជាដំបៅស្បែកទូទៅដែលកើតឡើងដោយសារតែការកកិតខ្លាំងពេក ឬសម្ពាធថេរលើស្បែក។ ដើម្បីការពារការឆ្លង និងលើកកម្ពស់ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងអនាម័យនៃពងបែក។ ខាងក្រោមនេះយើងបង្ហាញខ្លះៗ ជំហានសំខាន់ៗ ដែលអ្នកគួរតែអនុវត្តតាម៖
ការសម្អាត៖ មុនពេលកាន់អំពែរ អ្នកត្រូវប្រាកដថាដៃរបស់អ្នកស្អាតហើយសម្លាប់មេរោគ។ លាងដៃរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូ និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗយ៉ាងហោចណាស់ 20 វិនាទី ត្រូវប្រាកដថាលាងសម្អាតគ្រប់កន្លែងទាំងអស់។ បន្ទាប់មក ជូតដៃរបស់អ្នកដោយកន្សែងស្អាត ឬក្រដាស់ដែលអាចចោលបាន។
ការសម្លាប់មេរោគ៖ នៅពេលដែលដៃរបស់អ្នកស្អាតហើយ មាប់មគពងបែក និងជុំវិញរបស់វា ដោយប្រើអាល់កុល 70% isopropyl ។ លាបអាល់កុលលើបន្ទះមារៈបង់រុំមាប់មគ ហើយជូតថ្នមៗលើពងបែក និងស្បែកជុំវិញ។ ត្រូវប្រាកដថាគ្របដណ្តប់តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ទាំងមូលជាមួយនឹងជាតិអាល់កុលដើម្បីកម្ចាត់បាក់តេរីណាមួយដែលមាន។
ការការពារ៖ បន្ទាប់ពីសម្អាត និងមាប់មគពងបែកហើយ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវការពារវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីការពារការឆ្លង។ បិទបាំងពងបែកដោយក្រណាត់មាប់មគ ឬមារៈបង់រុំមិនស្អិត ហើយធានាវាថ្នមៗដោយបង់រុំស្អិត។ ប្រសិនបើពងបែកត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងការកកិត ឬសំពាធ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើការស្លៀកពាក់ពិសេសដែលចែកចាយសម្ពាធឡើងវិញ និងការពារការកកិត។
9. ពងបែកដែលកើតឡើងវិញ៖ ការណែនាំសម្រាប់ការពារ និងព្យាបាល
ខាងក្រោមនេះជាការណែនាំមួយចំនួនដើម្បីការពារ និងព្យាបាលពងបែកដែលកើតឡើងវិញ៖
1. ពាក់ស្បែកជើងត្រឹមត្រូវ៖ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការពាក់ស្បែកជើងដែលសមត្រឹមត្រូវ និងផ្តល់ការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់។ អ្នកគួរចៀសវាងការពាក់ស្បែកជើងដែលតឹងពេក ឬបង្កើតការកកិតនៅតំបន់ជាក់លាក់នៃជើង។ លើសពីនេះទៀត អ្នកអាចពិចារណាប្រើ insoles ឬការបញ្ចូលដើម្បីជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធ និងការកកិត។
2. រក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យស្ងួត៖ សំណើមអាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃពងបែក។ ត្រូវប្រាកដថារក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យស្អាត និងស្ងួតគ្រប់ពេលវេលា។ ប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកបែកញើសច្រើន អ្នកអាចប្រើម្សៅ talcum ឬផលិតផលប្រឆាំងនឹងញើស ដើម្បីកាត់បន្ថយសំណើម។
3. ការពារពងបែកដែលមានស្រាប់៖ ប្រសិនបើអ្នកមានពងបែកមួយ ឬច្រើនរួចហើយ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវការពារវា ដើម្បីការពារកុំឱ្យវាបែក និងឆ្លងមេរោគ។ អ្នកអាចបិទបាំងពួកវាជាមួយនឹងការស្លៀកពាក់ពិសេស ឬបង់រុំដែលជួយស្រូបយកសំណើម និងកាត់បន្ថយការកកិត។ វាចាំបាច់ក្នុងការរក្សាវាឱ្យស្អាត និងផ្លាស់ប្តូរការស្លៀកពាក់ឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីការពារផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។
សូមចងចាំថា គន្លឹះទាំងនេះជាទូទៅ ហើយមនុស្សម្នាក់ៗអាចត្រូវការវិធីសាស្រ្តជាក់លាក់ក្នុងការព្យាបាលពងបែកដែលកើតឡើងដដែលៗ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៅតែបន្តកើតមាន ឬកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ គួរតែស្វែងរកការព្យាបាលប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ថែរក្សាជើងរបស់អ្នក និងការពារកុំឱ្យពងបែកកើតឡើងវិញ!
10. ការព្យាបាលដោយវេជ្ជសាស្ដ្រកម្រិតខ្ពស់សម្រាប់ពងបែករ៉ាំរ៉ៃ
ពួកគេផ្តល់ជូននូវដំណោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាព និងយូរអង្វែងសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីស្ថានភាពកើតឡើងដដែលៗនេះ។ ការព្យាបាលទាំងនេះគឺផ្អែកលើបច្ចេកទេស និងនីតិវិធីឯកទេសដែលត្រូវបានបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការបង្ការ និងព្យាបាលពងបែករ៉ាំរ៉ៃ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាជម្រើសនៃការព្យាបាលមួយចំនួនដែលអាចប្រើបាន៖
1. ការព្យាបាលដោយសំពាធ៖ បច្ចេកទេសនេះរួមមានការបង់រុំ ឬបង់រុំបង្ហាប់ទៅកន្លែងដែលមានបញ្ហា។ សម្ពាធដែលបានបញ្ចេញជួយកាត់បន្ថយការកកិត និងការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងពងបែក បង្កើនល្បឿនដំណើរការព្យាបាលរបស់វា។ លើសពីនេះ ការព្យាបាលនេះអាចជួយការពារការកកើតពងបែកថ្មីៗ។
2. ការប្រើប្រាស់សំលៀកបំពាក់ឯកទេស៖ វាមាន នៅក្នុងទីផ្សារ ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការស្លៀកពាក់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ការព្យាបាលនៃពងបែករ៉ាំរ៉ៃ។ ការស្លៀកពាក់ទាំងនេះជាធម្មតាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ការពារ និងស្រូបយកសំណើម ដែលជួយពន្លឿនការព្យាបាល និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។
3. ការវះកាត់៖ ក្នុងករណីមានពងបែករ៉ាំរ៉ៃធ្ងន់ធ្ងរ ឬជាប់រហូត វាអាចចាំបាច់ត្រូវងាកទៅប្រើវិធីវះកាត់កម្រិតខ្ពស់ជាងនេះ។ ឧទាហរណ៍ ការវះកាត់និងការបង្ហូរចេញពងបែកអាចនឹងត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការព្យាបាលលឿន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការវះកាត់ជាធម្មតាជាមធ្យោបាយចុងក្រោយ ហើយត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ករណីទាំងនោះ ដែលការព្យាបាលផ្សេងទៀតមិនបានជោគជ័យ។
សរុបមក ការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្រ្ដកម្រិតខ្ពស់ផ្តល់នូវជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ការព្យាបាលពងបែករ៉ាំរ៉ៃ។ ពីការព្យាបាលដោយសំពាធ និងការប្រើប្រាស់សំលៀកបំពាក់ឯកទេស រហូតដល់ការវះកាត់រាតត្បាតកាន់តែច្រើន ការព្យាបាលទាំងនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់ការធូរស្បើយដល់អ្នកដែលទទួលរងពីស្ថានភាពកើតឡើងដដែលៗនេះ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញដើម្បីកំណត់ជម្រើសនៃការព្យាបាលដែលសមស្របបំផុតនៅក្នុងករណីនីមួយៗ។ កុំអោយពងបែករ៉ាំរ៉ៃរារាំងអ្នកពីការដឹកនាំជីវិតពេញលេញ និងសកម្ម!
11. វិធីព្យាបាលពងបែកដែលមានមេរោគ៖ សញ្ញា និងវិធានការសង្គ្រោះបន្ទាន់
ពងបែកដែលឆ្លងមេរោគគឺជាជំងឺទូទៅមួយដែលអាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ និងមិនស្រួលខ្លួន។ ការកំណត់អត្តសញ្ញាណសញ្ញានៃពងបែកដែលមានមេរោគគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចាប់ផ្តើមការព្យាបាលបានទាន់ពេលវេលា និងការពារផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ខាងក្រោមនេះ យើងនឹងរៀបរាប់ពីសញ្ញាមួយចំនួនដែលបង្ហាញថាពងបែកបានឆ្លងមេរោគ និងផ្តល់វិធានការសង្គ្រោះបន្ទាន់សម្រាប់ការព្យាបាលរបស់វា។
សញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃពងបែកដែលមានមេរោគគឺការឡើងក្រហម និងហើមជុំវិញពងបែក។ នេះអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។ លើសពីនេះទៀត ប្រសិនបើពងបែកបង្ហាញសញ្ញានៃខ្ទុះ ឬទឹករំអិល វាទំនងជាឆ្លងមេរោគ។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតរួមមានការកើនឡើងការឈឺចាប់ ភាពកក់ក្តៅ ទន់ភ្លន់ និងក្តៅខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនូវសញ្ញាទាំងនេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចាត់វិធានការជាបន្ទាន់ ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាក។
មុននឹងព្យាបាលពងបែកដែលមានមេរោគ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់ និងមាប់មគឧបករណ៍ដែលនឹងប្រើក្នុងអំឡុងនីតិវិធី។ អ្នកមិនគួរបញ្ចេញពងបែកនោះទេ ព្រោះវាអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លង។ ជំនួសមកវិញ សូមសម្អាតតំបន់ជុំវិញពងបែកដោយថ្នមៗជាមួយនឹងសាប៊ូស្រាល និងទឹកក្តៅ។ លាបថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដែលគ្មានមេរោគ និងបង្ហាប់ទៅពងបែកដែលមានមេរោគ ហើយធានាវាដោយបង់រុំស្អាត។ ប្រសិនបើពងបែកបន្តកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ឬរោគសញ្ញានៅតែមាន វាត្រូវបានណែនាំអោយស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗ។
12. រលាកពងបែក៖ ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងការពិចារណាសំខាន់ៗ
ពងបែកដែលបណ្តាលមកពីការរលាកគឺជាដំបៅស្បែកដែលអាចឈឺចាប់ខ្លាំង ហើយទាមទារការព្យាបាលសមស្របដើម្បីជាសះស្បើយ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងពិភាក្សាអំពីការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួន និងការពិចារណាសំខាន់ៗសម្រាប់ការព្យាបាលប្រភេទពងបែកទាំងនេះ។
វាជាការសំខាន់ក្នុងការនិយាយថាក្នុងករណីជាច្រើនពងបែកដែលបណ្តាលមកពីការរលាកអាចត្រូវបានព្យាបាលនៅផ្ទះដោយមានការថែទាំត្រឹមត្រូវ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជានិច្ច ប្រសិនបើការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ គ្របដណ្ដប់លើផ្នែកធំៗនៃរាងកាយ ឬប៉ះពាល់ដល់តំបន់រសើបដូចជាមុខ ដៃ ឬប្រដាប់ភេទ។
ការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយសម្រាប់ពងបែកដែលរលាកគឺដើម្បីរក្សាតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ឱ្យស្អាត និងស្ងួតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះ គួរតែលាងមុខរបួសដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូស្រាលៗ ជៀសវាងការត្រដុស ឬកោសពងបែក។ បនា្ទាប់មក កមួនអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកគួរលាប ហើយពងបែក គ្របដណ្ដប់ដោយសម្លៀក បំពាក់មាប់មគ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់ថា អ្នកមិនគួរបំបែក ឬផ្ទុះពងបែកនោះទេ ព្រោះវាអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។
បន្ថែមពីលើការរក្សាផ្ទៃឱ្យស្អាត វាចាំបាច់ក្នុងការជៀសវាងការកកិត និងសម្ពាធលើពងបែក។ ប្រសិនបើពងបែកស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ដែលងាយនឹងបែក វាអាចត្រូវបានការពារដោយបង់រុំពងបែកពិសេស។ បង់រុំប្រភេទនេះជួយកាត់បន្ថយការត្រដុស និងសំពាធ ដូច្នេះហើយទើបអាចព្យាបាលបានលឿនជាងមុន។ លើសពីនេះ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ពងបែកដែលឆេះគួរតែត្រូវទុកឱ្យឆ្ងាយពីប្រភពនៃកំដៅ ឬត្រជាក់ខ្លាំង ព្រោះវាអាចធ្វើអោយរបួសកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
13. ការគ្រប់គ្រងពងបែកនៅតំបន់ដែលងាយរងគ្រោះ ដូចជាដៃ និងជើង
ក្នុងករណីមានពងបែកនៅតំបន់រសើប ដូចជាដៃ និងជើង ការគ្រប់គ្រងបានត្រឹមត្រូវគឺចាំបាច់ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាក និងជំរុញឱ្យមានការជាសះស្បើយលឿន។ ខាងក្រោមនេះគឺជាការណែនាំ និងជំហានមួយចំនួនដែលត្រូវអនុវត្តតាម ដើម្បីព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព បញ្ហានេះ.
1. អនាម័យ និងអនាម័យ៖ លាងដៃ ឬជើងរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូស្រាល ត្រូវប្រាកដថាជៀសវាងការកកិតដោយផ្ទាល់លើពងបែក។ នៅពេលបញ្ចប់ សូមសម្ងួតផ្ទៃដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយកន្សែងស្អាត។
2. ជៀសវាងការផ្ទុះពងបែក៖ ទោះបីជាមានការល្បួងក៏ដោយ កុំផ្ទុះពងបែកព្រោះនេះអាចនាំឱ្យឆ្លងមេរោគ និងពន្យារដំណើរការព្យាបាល។ ប្រសិនបើពងបែកផ្ទុះដោយចៃដន្យ សូមលាងសម្អាតកន្លែងនោះម្តងទៀត ហើយលាបថ្នាំសម្លាប់មេរោគ។
3. ការការពារ និងផ្តល់ជាតិទឹក៖ គ្របពងបែកដោយសម្លៀកបំពាក់មាប់មគ ឬមារៈបង់រុំស្អាត ដែលអាចដកដង្ហើមបាន។ សមា្ភារៈទាំងនេះនឹងជួយការពារការកកិត និងការពារពងបែកពីការឆ្លងដែលអាចកើតមាន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ រក្សាតំបន់ដែលមានជាតិទឹកដោយលាបក្រែមអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក ឬក្រែមពងបែកជាក់លាក់។
វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ក្នុងករណីមានពងបែកធំខ្លាំង ពងបែកឆ្លងមេរោគ ពងបែកលើអ្នកដែលមានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភ ចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ពីគ្រូពេទ្យជំនាញ។ អនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងរក្សាការត្រួតពិនិត្យជាបន្ត ដើម្បីធានាឱ្យមានការជាសះស្បើយឡើងវិញនៃស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់។
14. ពងបែក និងកីឡា៖ គន្លឹះក្នុងការព្យាបាល និងការពាររបួសក្នុងអត្តពលិក
នៅក្នុងពិភពលោក នៅក្នុងកីឡា ពងបែកគឺជាការរងរបួសទូទៅបំផុតមួយដែលប៉ះពាល់ដល់អត្តពលិក។ ពងបែកទាំងនេះអាចឈឺចាប់ខ្លាំង ហើយក្នុងករណីជាច្រើនអាចរារាំងអត្តពលិកពីការបន្តហ្វឹកហាត់ ឬប្រកួតប្រជែងក្នុងកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបព្យាបាល និងការពារពងបែក ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើសកម្មភាពកីឡា។
ដើម្បីព្យាបាលពងបែក វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការថែរក្សាអនាម័យល្អ និងការពារតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ លាងសម្អាតពងបែកដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយសាប៊ូស្រាល និងទឹក ហើយសម្លាប់មេរោគជាមួយដំណោះស្រាយជាតិអាល់កុល។ ប្រសិនបើស្បែកនៅលើពងបែកបានខូច ចាំបាច់ត្រូវគ្របវាដោយក្រណាត់មាប់មគ ឬបង់រុំដើម្បីការពារការឆ្លង។ លើសពីនេះ វាត្រូវបានណែនាំអោយជៀសវាងការផ្ទុះពងបែក ព្រោះវាអាចធ្វើអោយរបួសកាន់តែអាក្រក់ និងពន្យារពេលវេលានៃការជាសះស្បើយរបស់អ្នក។
នៅពេលនិយាយអំពីការការពារពងបែក វាចាំបាច់ក្នុងការរក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យស្ងួត និងពាក់ស្បែកជើងដែលសមស្រប។ ត្រូវប្រាកដថាស្បែកជើង ឬស្បែកជើងប៉ាតារបស់អ្នកមានទំហំត្រឹមត្រូវ និងសមល្អ ដើម្បីជៀសវាងការកកិត និងការកកិត។ អ្នកអាចប្រើស្រោមជើងសរសៃសំយោគដែលស្រូបយកសំណើម និងកាត់បន្ថយការកកិត។ លើសពីនេះ អ្នកអាចលាប Vaseline ឬម្សៅ talcum ទៅកន្លែងដែលងាយនឹងកើតពងបែក ដើម្បីកាត់បន្ថយការកកិត និងការត្រដុស។
សរុបមក ការព្យាបាលពងបែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវគឺចាំបាច់ដើម្បីលើកកម្ពស់ការជាសះស្បើយលឿន និងការពារផលវិបាកបន្ថែមទៀត។ ដោយធ្វើតាមជំហានដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ដូចជាការធានាអនាម័យត្រឹមត្រូវ និងជៀសវាងការកកិតជាបន្តបន្ទាប់ អ្នកអាចពន្លឿនដំណើរការព្យាបាល និងបំបាត់រោគសញ្ញាដែលរំខាន។
វាចាំបាច់ក្នុងការចងចាំថា ប្រសិនបើពងបែកបង្ហាញសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ ដូចជាក្រហមខ្លាំង ខ្ទុះ ឬគ្រុនក្តៅ ចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថាអនុសាសន៍ដែលបានផ្តល់មិនជំនួសដំបូន្មានរបស់អ្នកជំនាញសុខភាពទេហើយក្នុងករណីមានការសង្ស័យឬធ្ងន់ធ្ងរអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជានិច្ច។
ចងចាំការការពារនេះ។ វាល្អបំផុត អាវុធប្រឆាំងនឹងពងបែក។ ការរក្សាជើង និងដៃរបស់អ្នកឱ្យស្ងួត ការពាក់ស្បែកជើង និងស្រោមដៃដែលសមរម្យ ក៏ដូចជាការបង់រុំសមរម្យនៅក្នុងតំបន់ដែលងាយនឹងកើតពងបែក គឺជាវិធានការដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការការពាររូបរាងរបស់វា។
សរុបមក តាមរយៈការរៀនពីរបៀបព្យាបាលពងបែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងចាត់វិធានការបង្ការ យើងអាចកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួល និងធានាឱ្យមានការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជាមួយនឹងការថែទាំត្រឹមត្រូវ និងការយកចិត្តទុកដាក់ទាន់ពេលវេលា យើងអាចរក្សាស្បែករបស់យើងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងការពារ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងបន្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងដោយមិនមានភាពមិនស្រួល។
ខ្ញុំជា Sebastián Vidal ជាវិស្វករកុំព្យូទ័រដែលស្រលាញ់បច្ចេកវិទ្យា និង DIY ។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំជាអ្នកបង្កើត tecnobits.com ជាកន្លែងដែលខ្ញុំចែករំលែកការបង្រៀនដើម្បីធ្វើឱ្យបច្ចេកវិទ្យាកាន់តែអាចចូលប្រើបាន និងអាចយល់បានសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។