សេចក្តីផ្តើម៖
នៅក្នុងសកលលោកដ៏ធំនៃទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្ស ស្នេហា និងទំនាក់ទំនងកាន់កាប់កន្លែងកំពូល។ តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ មនុស្សជាតិបានព្យាយាមស្វែងយល់អំពីយន្តការដ៏ស្មុគស្មាញ សក្ដានុពលដ៏ស្មុគស្មាញរបស់វា និងឥទ្ធិពលយ៉ាងជ្រាលជ្រៅរបស់វាទៅលើចិត្តវិទ្យា និងសុខុមាលភាពរបស់យើង។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីពិភពដ៏ស្មុគ្រស្មាញនៃ "ស្នេហា និងទំនាក់ទំនង" ដោយបំបែកទ្រឹស្តីសំខាន់ៗ និងគំនិតបច្ចេកទេស ដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងយល់ និងវិភាគតំបន់សិក្សាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នេះ។ តាមរយៈវិធីសាស្រ្តអព្យាក្រឹត និងហ្មត់ចត់ យើងនឹងស្វែងយល់ពីសសរស្តម្ភជាមូលដ្ឋានដែលគាំទ្រទំនាក់ទំនងស្នេហា និងគន្លឹះដែលអាចនាំទៅរកភាពជោគជ័យ ឬបរាជ័យនៅក្នុងសហជីពទាំងនេះ ដែលជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍មនុស្ស។ តោះស្តាប់អារម្មណ៍របស់យើង ហើយបើកទ្វារនៃចំណេះដឹងក្នុងដំណើរដ៏រំភើបនេះ តាមរយៈការពិនិត្យស៊ីជម្រៅនៃ "ស្នេហា និងទំនាក់ទំនង" ។
1. ការណែនាំអំពីគោលគំនិតសំខាន់ៗនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ និងទំនាក់ទំនង
នៅក្នុងផ្នែកនេះអ្នកនឹងរកឃើញ a. ការយល់ដឹងអំពីគោលគំនិតទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ និងរក្សាទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងពេញចិត្ត។ យើងនឹងស្វែងយល់ពីទិដ្ឋភាពផ្សេងគ្នានៃស្នេហា និងទំនាក់ទំនង ចាប់ពីនិយមន័យរបស់វា រហូតដល់ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃស្នេហា និងលក្ខណៈនៃទំនាក់ទំនងជោគជ័យ។
គោលគំនិតសំខាន់មួយដែលយើងនឹងលើកឡើងគឺស្នេហារ៉ូមែនទិក។ ស្នេហាជាទម្រង់នៃសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលទាក់ទងនឹងការទាក់ទាញផ្លូវភេទ និងផ្លូវអារម្មណ៍ចំពោះមនុស្សជាក់លាក់។ យើងនឹងស្វែងយល់ពីចរិតលក្ខណៈ និងដំណាក់កាលនៃស្នេហាស្នេហា ក៏ដូចជាបញ្ហាប្រឈមដែលអាចកើតមានឡើងក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា។
គំនិតសំខាន់មួយទៀតដើម្បីវិភាគគឺការទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនង។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពគឺចាំបាច់សម្រាប់ភាពជោគជ័យនៃទំនាក់ទំនងណាមួយ។ យើងនឹងពិភាក្សាអំពីជំនាញទំនាក់ទំនងដែលចាំបាច់ដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំ ដូចជាការស្តាប់សកម្ម ការយល់ចិត្ត និងការដោះស្រាយជម្លោះ។ យើងក៏នឹងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលកង្វះទំនាក់ទំនងអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ទំនាក់ទំនង។
2. ការវិភាគកត្តាចិត្តសាស្ត្រក្នុងស្នេហា និងទំនាក់ទំនង
គាត់មានសារៈសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹង និងកែលម្អបទពិសោធន៍ជិតស្និទ្ធរបស់យើង។ កត្តាទាំងនេះមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់លើរបៀបដែលយើងទាក់ទង និងទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តជាមួយដៃគូរបស់យើង។ តាមរយៈការស្វែងយល់ និងស្វែងយល់ពីទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តទាំងនេះ យើងអាចបង្កើនការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង ពង្រឹងជំនាញទំនាក់ទំនងរបស់យើង និងលើកកម្ពស់ទំនាក់ទំនងដែលកាន់តែមានសុខភាព និងពេញចិត្តជាងមុន។
កត្តាចិត្តសាស្ត្រដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងស្នេហា និងទំនាក់ទំនងគឺការភ្ជាប់គ្នា។ ឯកសារភ្ជាប់សំដៅទៅលើចំណងផ្លូវចិត្តដែលយើងអភិវឌ្ឍជាមួយដៃគូរបស់យើង ហើយត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយបទពិសោធន៍អតីតកាល ការរំពឹងទុករបស់យើង និងជំនឿរបស់យើងអំពីស្នេហា និងទំនាក់ទំនង។ ការកំណត់អត្តសញ្ញាណទម្រង់ឯកសារភ្ជាប់របស់យើងអាចមានសារៈសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងពីរបៀបដែលយើងទាក់ទងគ្នា និងរបៀបដែលយើងអាចកែលម្អគុណភាពនៃទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តរបស់យើង។ រចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ទូទៅមួយចំនួនគឺឯកសារភ្ជាប់ដែលមានសុវត្ថិភាព ឯកសារភ្ជាប់ដែលជៀសវាង និងឯកសារភ្ជាប់ដែលបារម្ភ។
កត្តាចិត្តសាស្ត្រសំខាន់មួយទៀតដែលត្រូវពិចារណាគឺការប្រាស្រ័យទាក់ទង។ វិធីដែលយើងប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយដៃគូរបស់យើងអាចកំណត់គុណភាពនៃទំនាក់ទំនងរបស់យើង។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពរួមមានជំនាញដូចជាការស្តាប់សកម្ម ការបង្ហាញអារម្មណ៍ដោយអះអាង ការដោះស្រាយជម្លោះក្នុងន័យស្ថាបនា និងរក្សាការទំនាក់ទំនងបើកចំហ និងស្មោះត្រង់។ កង្វះការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ឬការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនល្អអាចនាំឱ្យមានការយល់ច្រលំ ការអន់ចិត្ត និងចម្ងាយផ្លូវអារម្មណ៍ក្នុងទំនាក់ទំនង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការអភិវឌ្ឍ និងអនុវត្តជំនាញទំនាក់ទំនងទាំងនេះ ដើម្បីជំរុញទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងពេញចិត្ត។
3. សារៈសំខាន់នៃការទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពក្នុងទំនាក់ទំនង
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដើរតួនាទីជាមូលដ្ឋានក្នុងភាពជោគជ័យនៃទំនាក់ទំនង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍ តម្រូវការ និងបំណងប្រាថ្នារបស់យើងយ៉ាងច្បាស់ និងដោយការគោរព ក៏ដូចជាការស្តាប់ដៃគូរបស់យើងយ៉ាងសកម្ម។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនល្អអាចនាំអោយមានការយល់ច្រលំ ជម្លោះ និងការខ្សោះជីវជាតិនៃទំនាក់ទំនង។
គន្លឹះមួយក្នុងការសម្រេចបាននូវការទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពគឺការស្តាប់សកម្ម។ នេះមានន័យថាការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងស្រុងចំពោះអ្វីដែលដៃគូរបស់យើងកំពុងនិយាយ ដោយមិនមានការរំខាន ឬការរំខាន។ លើសពីនេះទៀត វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍ និងការយល់ចិត្តចំពោះអារម្មណ៍ និងទស្សនៈរបស់ពួកគេ។ នៅពេលយើងទំនាក់ទំនង ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពយើងអាចយល់កាន់តែច្បាស់ពីដៃគូរបស់យើង និងជៀសវាងការយល់ច្រលំ។
ចំណុចសំខាន់មួយទៀតគឺការប្រើប្រាស់ភាសាច្បាស់លាស់ និងអះអាង។ យើងត្រូវតែបង្ហាញពីគំនិត និងអារម្មណ៍របស់យើងដោយផ្ទាល់ និងដោយគ្មានការឈ្លានពាន។ ការប្រើឃ្លាច្បាស់លាស់ និងជៀសវាងការវិនិច្ឆ័យ និងការរិះគន់នឹងជួយជៀសវាងជម្លោះដែលមិនចាំបាច់។ លើសពីនេះទៀត វាចាំបាច់ក្នុងការជៀសវាងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដោយអកម្ម ដែលអាចបង្កើតការអាក់អន់ចិត្ត និងចម្ងាយនៅក្នុងគូស្នេហ៍។
4. តួនាទីនៃភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងការពង្រឹងទំនាក់ទំនងស្នេហា
ភាពស្និទ្ធស្នាលដើរតួនាទីជាមូលដ្ឋានក្នុងការពង្រឹងទំនាក់ទំនងស្នេហា។ វាគឺតាមរយៈភាពស្និទ្ធស្នាល ដែលចំណងមនោសញ្ចេតនាដ៏ជ្រាលជ្រៅត្រូវបានបង្កើតឡើង ការជឿទុកចិត្តត្រូវបានបង្កើតឡើង ហើយទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ភាពស្និទ្ធស្នាលមិនត្រូវបានកំណត់ត្រឹមតែផ្នែកផ្លូវភេទប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែរួមបញ្ចូលទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃទំនាក់ទំនង។
ជាបឋម វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការលើកទឹកចិត្តឱ្យមានទំនាក់ទំនងបើកចំហ និងស្មោះត្រង់រវាងគូស្នេហ៍។ នេះរួមបញ្ចូលការចែករំលែកគំនិត អារម្មណ៍ ការព្រួយបារម្ភ និងក្តីសុបិនដោយភាពស្មោះត្រង់ និងគួរឱ្យគោរព។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពអនុញ្ញាតឱ្យសមាជិកទាំងពីរនៃទំនាក់ទំនងមានអារម្មណ៍ឮ យល់ និងឱ្យតម្លៃ ដែលពង្រឹងចំណងផ្លូវចិត្ត។
លើសពីនេះទៀត វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការលះបង់ពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពដល់ដៃគូរបស់អ្នក។ នេះមានន័យថាកំណត់ពេលវេលាជាក់លាក់មួយដើម្បីចែករំលែកសកម្មភាព ចំណាប់អារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍ជាមួយគ្នា។ វាអាចសាមញ្ញដូចជាធ្វើម្ហូបជាមួយគ្នា ដើរលេងនៅសួនច្បារ ឬរៀបចំគម្រោងដំណើរកម្សាន្តបែបរ៉ូមែនទិក។ ពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រឹងទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត និងបង្កើតការចងចាំរួមគ្នា ដែលរួមចំណែកដល់ទំនាក់ទំនងកាន់តែរឹងមាំ និងពេញចិត្ត។
5. យុទ្ធសាស្ត្រគ្រប់គ្រងជម្លោះក្នុងទំនាក់ទំនង
ការគ្រប់គ្រងជម្លោះក្នុងទំនាក់ទំនងបានត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាការរួមរស់ដែលមានសុខភាពល្អនិងពេញចិត្ត។ ខាងក្រោមនេះជាមួយចំនួន យុទ្ធសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាព ដើម្បីគ្រប់គ្រងជម្លោះក្នុងន័យស្ថាបនា៖
Comunicación abierta y sincera: វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការបង្កើតបរិយាកាសនៃការសន្ទនា ដែលសមាជិកទាំងពីរនាក់នៃគូស្នេហ៍មានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងការគោរព ដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍ និងយោបល់របស់ពួកគេ។ ជៀសវាងការរិះគន់ និងការប្រមាថ ហើយជំនួសមកវិញ ជ្រើសរើសភាសាច្បាស់លាស់ និងអះអាង។ លើសពីនេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការស្តាប់យ៉ាងសកម្ម មនុស្សម្នាក់ទៀតដោយយកចិត្តទុកដាក់លើអំណះអំណាង និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។
ស្វែងរកដំណោះស្រាយរួមគ្នា៖ ជំនួសឱ្យការផ្តោតលើការឈ្នះការឈ្លោះប្រកែកគ្នា គួរតែស្វែងរកដំណោះស្រាយដែលផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់អ្នកទាំងពីរ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវចំណុចនេះ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការកំណត់ផលប្រយោជន៍ និងតម្រូវការរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ និងឈានដល់កិច្ចព្រមព្រៀងដែលពេញចិត្តទៅវិញទៅមក។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានឆន្ទៈក្នុងការសម្របសម្រួលលើបញ្ហាមួយចំនួន និងមានអាកប្បកិរិយាបត់បែន។
Control de emociones: ជម្លោះអាចបង្កើតអារម្មណ៍ខ្លាំងដែលអាចធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការដោះស្រាយ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យរៀនគ្រប់គ្រង និងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍តាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ ជៀសវាងការឈ្លានពាន ការអាក់អន់ចិត្ត ឬការព្រងើយកន្តើយ។ ការឆ្លៀតពេលដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងមុននឹងឆ្លើយតប និងប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ ដូចជាការដកដង្ហើមជ្រៅៗ អាចជាជំនួយដ៏ល្អក្នុងរឿងនេះ។
6. ស្វែងយល់ពីរចនាប័ទ្មខុសគ្នានៃស្នេហានៅក្នុងទំនាក់ទំនង
ក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហាមានស្ទីលផ្សេងៗគ្នាដែលអាចបង្ហាញខ្លួនតាមវិធីផ្សេងៗ។ រចនាប័ទ្មទាំងនេះកំណត់វិធីដែលបុគ្គលស្រឡាញ់ និងទាក់ទងជាមួយដៃគូរបស់ពួកគេ។ ការស្វែងយល់ និងស្វែងយល់ពីរចនាប័ទ្មទាំងនេះអាចមានសារៈសំខាន់ក្នុងការបង្កើតចំណងដែលរឹងមាំ និងពេញចិត្តជាងមុន។
ស្ទីលស្នេហាមួយក្នុងចំណោមរចនាប័ទ្មទូទៅបំផុតគឺស្នេហារ៉ូមែនទិកដែលកំណត់ដោយចំណង់ចំណូលចិត្តការទាក់ទាញខាងរាងកាយនិងឧត្តមគតិនៃដៃគូ។ ស្ទីលនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់នេះគឺផ្អែកលើអារម្មណ៍ខ្លាំងនិងជំនឿថាសេចក្ដីស្រឡាញ់គឺជារៀងរហូត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏មានរចនាប័ទ្មផ្សេងទៀតផងដែរ ដូចជាសេចក្តីស្រឡាញ់ platonic ដែលទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណសុទ្ធសាធត្រូវបានស្វែងរក និងផ្អែកលើការកោតសរសើរ និងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក។
រចនាប័ទ្មស្នេហាដែលពាក់ព័ន្ធមួយទៀតគឺស្នេហាជាក់ស្តែង ដែលការសម្រេចចិត្ត និងភាពឆបគ្នាគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះ។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងប្រភេទនេះ មនុស្សឱ្យតម្លៃលើស្ថិរភាព និងភាពងាយស្រួល ដោយជ្រើសរើសការប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះនរណាម្នាក់ដែលបំពេញតាមការរំពឹងទុករបស់ពួកគេ និងបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាក់ស្តែងមួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការគូសបញ្ជាក់ថា គ្មានស្ទីលស្នេហាណាល្អជាង ឬអាក្រក់ជាងគ្នានោះទេ ម្នាក់ៗមានគុណសម្បត្តិ និងឧបសគ្គរៀងៗខ្លួន។
7. ឥទ្ធិពលនៃការរំពឹងទុកយេនឌ័រ និងតួនាទីលើទំនាក់ទំនងស្នេហា
វាជាប្រធានបទដែលត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងចិត្តវិទ្យា និងសង្គមវិទ្យា។ ការរំពឹងទុក និងតួនាទីយេនឌ័រទាំងនេះអាចមានឥទ្ធិពលយ៉ាងសំខាន់ទៅលើរបៀបដែលមនុស្សមានទំនាក់ទំនង និងទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា។ ក្នុងករណីខ្លះ ការរំពឹងទុកទាំងនេះអាចនាំឱ្យមានអតុល្យភាពថាមពល និងការបន្តពូជនៃគំរូយេនឌ័រ។
ផលវិបាកមួយក្នុងចំណោមផលវិបាកទូទៅបំផុតនៃផលប៉ះពាល់នៃការរំពឹងទុកនិងតួនាទីយេនឌ័រគឺវិសមភាពក្នុងការចែកចាយទំនួលខុសត្រូវ និងភារកិច្ចក្នុងទំនាក់ទំនង។ ការរំពឹងទុកបែបប្រពៃណីអាចនាំឱ្យស្ត្រីត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងធ្វើកិច្ចការផ្ទះ និងការថែទាំកុមារ ខណៈដែលបុរសត្រូវបានគេរំពឹងថាជាអ្នកផ្តល់ហិរញ្ញវត្ថុ។ នេះអាចបង្កើតភាពតានតឹង និងការអាក់អន់ចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង ក៏ដូចជាកំណត់ឱកាសសម្រាប់ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈសម្រាប់មនុស្សដែលពាក់ព័ន្ធ។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបំបែកការរំពឹងទុកទាំងនេះ និងតួនាទីយេនឌ័រដែលបានបង្កើតឡើង ដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសមធម៌ និងសុខភាពល្អបន្ថែមទៀត។ នេះអាចរួមបញ្ចូលការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយបើកចំហ និងស្មោះត្រង់រវាងគូស្វាមីភរិយាដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងប្រឈមនឹងការរំពឹងទុកដែលកំណត់ដោយសង្គម។ លើសពីនេះទៀត វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំនឿ និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះតួនាទីយេនឌ័រ ហើយមានឆន្ទៈក្នុងការប្រជែងជាមួយពួកគេ។ ការលើកកម្ពស់សមភាពយេនឌ័រ និងការចែករំលែកទំនួលខុសត្រូវក្នុងទំនាក់ទំនងអាចជួយបង្កើតបរិយាកាសសមភាព និងពេញចិត្តសម្រាប់ដៃគូទាំងពីរ។
8. របៀបរក្សាផ្កាភ្លើងនៃក្តីស្រឡាញ់តាមពេលវេលាក្នុងទំនាក់ទំនង
ទំនាក់ទំនងអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានានាតាមពេលវេលា ហើយចាំបាច់ត្រូវធ្វើការលើការរក្សាភ្លើងស្នេហ៍ឱ្យនៅរស់។ នេះគឺជាយុទ្ធសាស្ត្រមួយចំនួនដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងពិសេសនោះជាមួយដៃគូរបស់អ្នក៖
1. Comunicación abierta y honesta: វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការបង្កើតបរិយាកាសនៃការជឿទុកចិត្ត ដែលទាំងពីរអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍ តម្រូវការ និងបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទៀងទាត់ និងដោយស្មោះជួយពង្រឹងចំណងផ្លូវចិត្ត និងជួយដោះស្រាយជម្លោះក្នុងន័យស្ថាបនា។
2. បណ្តុះមនោសញ្ចេតនា៖ កុំមើលស្រាលថាមពលនៃកាយវិការស្នេហាតូចតាច។ ធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងព័ត៌មានលម្អិតពិសេស៖ អាហារពេលល្ងាច a la luz នៃទៀន កំណត់ចំណាំស្នេហាដែលមិននឹកស្មានដល់ ឬការម៉ាស្សាបន្ធូរអារម្មណ៍។ កាយវិការទាំងនេះរក្សាចំណង់តណ្ហា និងពង្រឹងការប្តេជ្ញាចិត្តទៅវិញទៅមក។
៣.រក្សាផលប្រយោជន៍ទៅវិញទៅមក៖ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកសកម្មភាពដែលអ្នករីករាយជាមួយគ្នា ហើយជំរុញឱ្យមានទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត។ ការរៀបចំគម្រោងណាត់ជួបជាប្រចាំ ការទទួលបានចំណូលចិត្តថ្មី ឬធ្វើដំណើរជាមួយគ្នាគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការរក្សាភាពរីករាយ និងស្វែងរកទិដ្ឋភាពថ្មីនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
9. ឥទ្ធិពលនៃបណ្តាញសង្គម និងបច្ចេកវិទ្យាលើទំនាក់ទំនង
ទី បណ្តាញសង្គម និងបច្ចេកវិទ្យាបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើទំនាក់ទំនងក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ វេទិកាទាំងនេះបានផ្លាស់ប្តូរវិធីដែលយើងទាក់ទង ទំនាក់ទំនង និងចែករំលែកព័ត៌មាន ដែលជះឥទ្ធិពលដោយជៀសមិនរួចពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងស្នេហា។
Una de las principales influencias de ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ហើយបច្ចេកវិទ្យាក្នុងទំនាក់ទំនង គឺជាភាពងាយស្រួលដែលព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់បុគ្គលផ្សេងទៀតអាចចូលប្រើបាន។ នៅក្នុងយុគសម័យប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់គូស្នេហ៍ក្នុងការចែករំលែកព័ត៌មានលំអិតអំពីជីវិតរបស់ពួកគេនៅលើទម្រង់របស់ពួកគេ ដែលអាចនាំឱ្យមានភាពតានតឹង និងកង្វះការជឿទុកចិត្ត ប្រសិនបើព្រំដែនច្បាស់លាស់មិនត្រូវបានបង្កើតឡើង។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់គូស្វាមីភរិយាក្នុងការបង្កើតកិច្ចព្រមព្រៀងអំពីប្រភេទព័ត៌មានដែលអាចទទួលយកបានក្នុងការចែករំលែក និងអ្វីដែលដែនកំណត់ឯកជនភាពត្រូវតែគោរព។
លើសពីនេះ បណ្តាញសង្គមអាចនាំឱ្យមានការលាតត្រដាងកាន់តែខ្លាំងនៃជម្លោះនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ អំណះអំណាង និងការខ្វែងគំនិតគ្នាអាចក្លាយជាសាធារណៈនៅពេលដែលចែករំលែកនៅលើអ៊ីនធឺណិត ដែលអាចនាំឱ្យមានការអាម៉ាស់ និងការអាក់អន់ចិត្ត។ វាសំខាន់ណាស់ដែលគូស្វាមីភរិយាប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។ ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងដឹងពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដែលអាចកើតមាននៃការចែករំលែកព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន នៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម. នេះរាប់បញ្ចូលទាំងការជៀសវាងការអត្ថាធិប្បាយដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ឬចែករំលែកព័ត៌មានលំអិតជិតស្និទ្ធដែលអាចបំផ្លាញទំនុកចិត្ត និងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក។
10. របៀបបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងពេញចិត្ត
ការកសាងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងពេញចិត្តទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការប្តេជ្ញាចិត្តទាំងសងខាង។ ខាងក្រោមនេះជាចំណុចសំខាន់មួយចំនួនដើម្បីសម្រេចបាននូវចំណុចនេះ៖
1. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព៖ មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អគឺការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។ វាជារឿងសំខាន់ដែលសមាជិកទាំងពីរនៃគូស្នេហ៍មានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការបញ្ចេញអារម្មណ៍ និងតម្រូវការរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវចំណុចនេះ ចាំបាច់ត្រូវស្តាប់អ្នកដទៃយ៉ាងសកម្ម ជៀសវាងការរំខាន និងអនុវត្តការយល់ចិត្ត។ លើសពីនេះ គួរតែបង្កើតពេលវេលាទៀងទាត់ដើម្បីនិយាយអំពីប្រធានបទសំខាន់ៗ និងដោះស្រាយជម្លោះក្នុងន័យស្ថាបនា។
2. ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក៖ ការគោរពគឺចាំបាច់នៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការទទួលស្គាល់ និងឱ្យតម្លៃលើបុគ្គលម្នាក់ៗ ក៏ដូចជាការទទួលយក និងអត់ឱនចំពោះភាពខុសគ្នា។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការព្យាបាលអ្នកដ៏ទៃដោយការគួរសម និងបង្ហាញការពិចារណាចំពោះអារម្មណ៍ និងទស្សនៈរបស់ពួកគេ។ ការគោរពកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួន និងការសម្រេចចិត្តរួមគ្នាក៏ជួយពង្រឹងទំនាក់ទំនងផងដែរ។
11. ដំណើរការនៃការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ និងការជាប់ពាក់ព័ន្ធរបស់វាចំពោះទំនាក់ទំនង
ដំណើរការនៃការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ គឺជាដំណាក់កាលសំខាន់មួយក្នុងទំនាក់ទំនង ព្រោះវាបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្ត និងមនោសញ្ចេតនា។ ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការនេះ មនុស្សជួបប្រទះការផ្លាស់ប្តូរជាបន្តបន្ទាប់ទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ដែលមានឥទ្ធិពលលើរបៀបដែលពួកគេទាក់ទងជាមួយដៃគូរបស់ពួកគេ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងពីផលប៉ះពាល់ដែលការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍មានលើទំនាក់ទំនង ព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពផ្សេងៗដូចជាការទំនាក់ទំនង ការទុកចិត្ត និងភាពស្និទ្ធស្នាល។
ទីមួយ ការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការទាក់ទាញខ្លាំងឆ្ពោះទៅរកអ្នកដ៏ទៃ ដែលនៅក្នុងនោះ អារម្មណ៍វិជ្ជមានខ្លាំងដូចជាអារម្មណ៍រីករាយ ភាពរីករាយ និងចំណង់ចំណូលចិត្តត្រូវបានជួបប្រទះ។ ដំណាក់កាលនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយឧត្តមគតិរបស់ភាគីម្ខាងទៀតដែលអាចនាំឱ្យមានការវាយតម្លៃលើសលប់នៃគុណសម្បត្ដិរបស់គូស្នេហ៍ និងទស្សនៈខុសឆ្គងនៃការពិត។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ដំណាក់កាលដំបូងនៃការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍នេះអាចជាអន្តរកាល និងវិវឌ្ឍន៍ឆ្ពោះទៅរកដំណាក់កាលដែលមានស្ថេរភាពជាងមុននៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
លើសពីនេះ ដំណើរការនៃការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍អាចមានឥទ្ធិពលលើទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃទំនាក់ទំនង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាអាចជួយសម្រួលដល់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា និងបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តដ៏ស៊ីជម្រៅរវាងសមាជិកទាំងពីរនៃគូស្នេហ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏អាចបង្កើតការរំពឹងទុកខ្ពស់ និងការទាមទារអារម្មណ៍ដែលអាចពិបាកក្នុងការរក្សាបានក្នុងរយៈពេលវែង។ វាចាំបាច់ណាស់ដែលគូស្វាមីភរិយាត្រូវដឹងពីការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ ហើយខិតខំរក្សាទំនាក់ទំនងដោយបើកចំហ និងដោយស្មោះ ដែលពួកគេអាចបង្ហាញពីតម្រូវការ និងការរំពឹងទុករបស់ពួកគេក្នុងលក្ខណៈច្បាស់លាស់ និងប្រកបដោយការគោរព។
12. សារៈសំខាន់នៃការជឿទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា
ការជឿទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមកគឺជាសសរស្តម្ភជាមូលដ្ឋាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលមានសុខភាពល្អ និងយូរអង្វែង។ បើគ្មានការជឿទុកចិត្តទេ ទំនាក់ទំនងត្រូវបានប៉ះពាល់ និងអាចបែកបាក់គ្នា ព្រោះនេះគឺជាមូលដ្ឋាននៃការទំនាក់ទំនង និងការយល់ដឹងរវាងមនុស្សពីរនាក់។ វាចាំបាច់ណាស់ដែលសមាជិកទាំងពីរនៃគូស្នេហ៍មានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងជឿជាក់លើគ្នាទៅវិញទៅមក ដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំ និងស្ថិរភាព។
នៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា ការជឿទុកចិត្តត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមពេលវេលា ហើយទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការលះបង់ពីសមាជិកទាំងពីរ។ ដើម្បីពង្រឹងទំនុកចិត្តទៅវិញទៅមក វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ៖
- Comunicación abierta: ការនិយាយដោយបើកចំហអំពីអារម្មណ៍ អារម្មណ៍ និងកង្វល់ជួយពង្រឹងទំនុកចិត្តលើទំនាក់ទំនង។ សំខាន់គឺស្មោះត្រង់ និងស្មោះត្រង់ ជៀសវាងការលាក់បាំងព័ត៌មាន ឬភូតកុហក។
- Respeto mutuo: ការគោរពគឺជាគន្លឹះក្នុងការកសាងទំនុកចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនង។ សមាជិកទាំងពីរត្រូវតែប្រព្រឹត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកដោយការគោរព និងការពិចារណា ជៀសវាងការមិនគោរព ឬអាកប្បកិរិយាដែលបំផ្លិចបំផ្លាញ។
- Apoyo incondicional: មានវត្តមានសម្រាប់អ្នកដទៃក្នុងគ្រាលំបាក y brindar apoyo អារម្មណ៍គឺចាំបាច់ដើម្បីពង្រឹងការជឿទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការបង្ហាញការយល់ចិត្ត និងការយោគយល់ចំពោះតម្រូវការ និងបំណងប្រាថ្នារបស់គ្នាទៅវិញទៅមកជួយបង្កើតចំណងដ៏រឹងមាំមួយ។
សរុបមក ការជឿទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមកលើទំនាក់ទំនងស្នេហាគឺចាំបាច់សម្រាប់វាដើម្បីរក្សាបានយូរអង្វែង និងរឹងមាំតាមពេលវេលា។ ការទំនាក់ទំនងបើកចំហ ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក និងការគាំទ្រដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ គឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការកសាង និងរក្សាការជឿទុកចិត្ត។ សមាជិកទាំងពីរនៃគូស្វាមីភរិយាត្រូវតែធ្វើការជាមួយគ្នាដើម្បីបណ្តុះនិងចិញ្ចឹមបីបាច់ការជឿទុកចិត្តនេះដោយការយល់ដឹងនោះ។ វាជាដំណើរការមួយ បន្តដែលទាមទារការប្តេជ្ញាចិត្ត និងការខិតខំប្រឹងប្រែងឥតឈប់ឈរ។
13. ជំនះឧបសគ្គ និងបញ្ហាប្រឈមក្នុងទំនាក់ទំនង
ដើម្បីជំនះឧបសគ្គ និងបញ្ហាប្រឈមក្នុងទំនាក់ទំនង វាចាំបាច់ក្នុងការមានទំនាក់ទំនងបើកចំហ និងស្មោះត្រង់។ សមាជិកទាំងពីរនៃគូស្នេហ៍ត្រូវតែមានឆន្ទៈបង្ហាញពីអារម្មណ៍ តម្រូវការ និងកង្វល់របស់ពួកគេយ៉ាងច្បាស់ និងដោយការគោរព។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អចាប់តាំងពីវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយជម្លោះ បង្កើតភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវចិត្ត និងពង្រឹងចំណងរវាងអ្នកទាំងពីរ។
ចំណុចសំខាន់មួយទៀតគឺការរៀនគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃ និងភាពតានតឹងជាមួយគ្នា។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលជម្លោះកើតឡើងក្នុងទំនាក់ទំនងប៉ុន្តែវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកវិធីស្ថាបនាដើម្បីដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។ នេះអាចពាក់ព័ន្ធនឹងការអនុវត្តបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ ដូចជាការដកដង្ហើមជ្រៅៗ ឬសមាធិ ប៉ុន្តែក៏ស្វែងរកដំណោះស្រាយជាក់ស្តែង និងការសម្របសម្រួលគ្នាទៅវិញទៅមកផងដែរ។ លើសពីនេះទៀត គួរតែបង្កើតដែនកំណត់ និងចន្លោះបុគ្គលនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ដើម្បីការពារភាពតានតឹងពីខាងក្រៅពីការប៉ះពាល់ដល់ការរួមរស់ជាមួយគ្នា។
ពេលខ្លះវាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីខាងក្រៅក្នុងទម្រង់នៃការព្យាបាលគូស្វាមីភរិយា។ អ្នកព្យាបាលដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលអាចផ្តល់នូវឧបករណ៍ និងលំហាត់ជាក់លាក់ដើម្បីដោះស្រាយឧបសគ្គ និងបញ្ហាប្រឈមនៃទំនាក់ទំនង។, así របៀបកែលម្អ ការទំនាក់ទំនង និងការដោះស្រាយជម្លោះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ អ្នកព្យាបាលអាចផ្តល់នូវបរិយាកាសអព្យាក្រឹត និងសុវត្ថិភាព ដែលដៃគូទាំងពីរអាចបង្ហាញពីកង្វល់របស់ពួកគេ និងធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយ។ មិនចាំបាច់ភ័យខ្លាច ឬខ្មាស់អៀនក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញនោះទេ ព្រោះវាអាចជាធនធានដ៏មានប្រយោជន៍ និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ទំនាក់ទំនង។
14. ការឆ្លុះបញ្ចាំងចុងក្រោយអំពីស្នេហា និងទំនាក់ទំនងក្នុងសង្គមបច្ចុប្បន្ន
នៅក្នុងសង្គម សហសម័យ ប្រធានបទនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងទំនាក់ទំនងបានជួបប្រទះការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសំខាន់។ ការឆ្លុះបញ្ចាំងចុងក្រោយទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងវិភាគបញ្ហាប្រឈមដែលយើងជួបប្រទះនៅក្នុងតំបន់នេះ និងរបៀបដែលយើងអាចដោះស្រាយពួកគេប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
ចំណុចសំខាន់មួយគឺឥទ្ធិពលនៃបច្ចេកវិទ្យាលើទំនាក់ទំនងរបស់យើង។ វត្តមាននៃប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម និងកម្មវិធីណាត់ជួបតាមអ៊ីនធឺណិតបានផ្លាស់ប្តូរវិធីដែលយើងជួប និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង ជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត. វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំងពីរបៀបដែលឧបករណ៍ទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់ការយល់ឃើញរបស់យើងចំពោះសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងឥទ្ធិពលដែលពួកគេមានលើទំនាក់ទំនងរបស់យើង។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការស្វែងរកតុល្យភាពរវាងបច្ចេកវិទ្យា និងទំនាក់ទំនងពិតប្រាកដជាមួយដៃគូរបស់យើង។.
ចំណុចពាក់ព័ន្ធមួយទៀតគឺសារៈសំខាន់នៃការទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនង។ យើងរស់នៅក្នុងយុគសម័យនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដ៏ច្រើន និងឥតឈប់ឈរ ប៉ុន្តែជារឿយៗយើងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរបស់យើង។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការបង្កើតកន្លែងសម្រាប់ការសន្ទនាដោយបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ ដែលជាកន្លែងដែលសមាជិកគ្នានៃប្តីប្រពន្ធមានអារម្មណ៍ថាបានឮនិងគោរព។ ដូចគ្នានេះដែរ ចាំបាច់ត្រូវរៀនបង្ហាញពីតម្រូវការ និងអារម្មណ៍របស់យើងឱ្យច្បាស់លាស់ និងយល់ចិត្ត។
សរុបមក ទំនាក់ទំនងគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃជីវិតមនុស្ស ហើយដូចជាទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃអត្ថិភាពរបស់យើង ពួកគេអាចជាវត្ថុនៃការសិក្សា និងការវិភាគតាមទស្សនៈបច្ចេកទេស។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងបានស្វែងយល់ពីប្រធានបទនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ និងទំនាក់ទំនង ដោយបង្ហាញពីសារៈសំខាន់របស់ពួកគេនៅក្នុងសុខុមាលភាពផ្លូវអារម្មណ៍ និងសុភមង្គលបុគ្គល។
ពេញមួយអត្ថបទ យើងបានពិនិត្យទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃទំនាក់ទំនង ចាប់ពីដើមកំណើតនៃស្នេហារ៉ូមែនទិក រហូតដល់ប្រភេទផ្សេងៗនៃទំនាក់ទំនងដែលយើងអាចរកឃើញ។ បច្ចុប្បន្ន. លើសពីនេះ យើងបានស្វែងយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ការពេញចិត្តខាងផ្លូវភេទ និងការប្តេជ្ញាចិត្តទៅវិញទៅមកជាកត្តាមូលដ្ឋានដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងយូរអង្វែង។
ដូចគ្នានេះដែរ យើងបានដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមដែលអាចកើតមានឡើងក្នុងទំនាក់ទំនង ដូចជាជម្លោះ ការហត់នឿយក្នុងអារម្មណ៍ និងភាពមិនស្មោះត្រង់។ ក្នុងករណីនីមួយៗ យើងបានផ្តល់នូវការយល់ដឹងផ្នែកបច្ចេកទេស និងធនធានជាក់ស្តែង ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ លើកកម្ពស់ការយល់ដឹង និងការដោះស្រាយពួកគេក្នុងលក្ខណៈវិជ្ជមាន និងស្ថាបនា។
វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាទំនាក់ទំនងនីមួយៗមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន និងផ្ទាល់ខ្លួន ហើយបុគ្គលម្នាក់ៗមានតម្រូវការ និងគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំណេះដឹងបច្ចេកទេស និងឧបករណ៍ដែលយើងបានចែករំលែកនៅក្នុងអត្ថបទនេះអាចបម្រើជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់វិធីសាស្រ្តដែលមានការយល់ដឹង និងដឹងអំពីទំនាក់ទំនងកាន់តែច្រើន។
សរុបសេចក្តីមក ស្នេហា និងទំនាក់ទំនងគឺជាប្រធានបទដ៏ស្មុគស្មាញ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ដែលសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ និងការរុករកត្រឹមត្រូវ។ តាមរយៈការវិភាគបច្ចេកទេស និងវិធីសាស្រ្តអព្យាក្រឹតដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងសង្ឃឹមថានឹងបានផ្តល់នូវព័ត៌មានដ៏មានតម្លៃ និងបំផុសគំនិតអ្នកអានឱ្យឆ្លុះបញ្ចាំងពីទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ និងធ្វើការលើការពង្រឹង និងការអភិវឌ្ឍន៍ជាបន្តបន្ទាប់របស់ពួកគេ។
ខ្ញុំជា Sebastián Vidal ជាវិស្វករកុំព្យូទ័រដែលស្រលាញ់បច្ចេកវិទ្យា និង DIY ។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំជាអ្នកបង្កើត tecnobits.com ជាកន្លែងដែលខ្ញុំចែករំលែកការបង្រៀនដើម្បីធ្វើឱ្យបច្ចេកវិទ្យាកាន់តែអាចចូលប្រើបាន និងអាចយល់បានសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។