របៀបឈប់ជាវ Facebook ជារៀងរហូត
នៅក្នុងយុគសម័យឌីជីថល, នេះ បណ្តាញសង្គម បានក្លាយជាបាតុភូតសកល ហើយ Facebook គឺជាវេទិកាដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយដែលមានអ្នកប្រើប្រាស់សកម្មប្រចាំខែច្រើនជាង 2.8 ពាន់លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកបានសម្រេចចិត្តថាវាដល់ពេលដែលត្រូវ "ចេញឱ្យឆ្ងាយ" បណ្តាញសង្គម ហើយបោះបង់ការជាវរបស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍ នៅទីនេះយើងនឹងបង្ហាញអ្នកពីជំហានដែលអ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាម ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាព និងច្បាស់លាស់។
របៀបលុបចោលការជាវរបស់អ្នកនៅលើ Facebook៖
1. ចូលគណនីFacebook របស់អ្នក៖ ដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរការ សូមចូលប្រើគណនីរបស់អ្នកដោយប្រើព័ត៌មានបញ្ជាក់ការចូលរបស់អ្នក។
2. ចូលប្រើការកំណត់គណនីរបស់អ្នក៖ នៅពេលដែលអ្នកបានចូលទៅក្នុងគណនីរបស់អ្នកហើយ រកមើលរូបតំណាងស្ពឺនៅខាងស្តាំខាងលើនៃទំព័រ ហើយចុចលើវា។ ម៉ឺនុយនឹងត្រូវបានបង្ហាញ ជ្រើសរើសជម្រើស "ការកំណត់" ដើម្បីចូលប្រើការកំណត់គណនីរបស់អ្នក។
3. រុករកជម្រើសនៃការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធ៖ នៅលើទំព័រការកំណត់ អ្នកនឹងអាចឃើញប្រភេទ និងជម្រើសផ្សេងៗ ស្វែងរកផ្នែក "ព័ត៌មានហ្វេសប៊ុករបស់អ្នក" ហើយចុចលើ "ព័ត៌មានគណនី" ។
4. ជ្រើសរើសជម្រើស "បិទគណនី"៖ នៅក្នុងផ្នែកព័ត៌មានគណនី សូមរំកិលចុះក្រោមរហូតដល់អ្នករកឃើញជម្រើស "បិទដំណើរការគណនី" ហើយចុចលើវា។
5. បញ្ជាក់ការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក៖ Facebook នឹងផ្តល់ជូនអ្នកនូវជម្រើស និងការផ្ដល់យោបល់ផ្សេងៗ ដើម្បីពិចារណាឡើងវិញនូវការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្តការលុបចោលគណនីរបស់អ្នក សូមចុច “Continue with disactivate” ហើយធ្វើតាមការណែនាំបន្ថែមណាមួយដែល Facebook អាចស្នើសុំ។
6. ពិនិត្យមើលការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក៖ Facebook នឹងបង្ហាញអ្នកនូវសេចក្តីសង្ខេបនៃទិន្នន័យ និងមាតិកាដែល អ្នកអាចបាត់បង់នៅពេលអ្នកបិទដំណើរការគណនីរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាកដថាអ្នកចង់បោះបង់ការជាវរបស់អ្នក សូមចុច "បិទដំណើរការ" ហើយគណនីរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានបិទជាបណ្តោះអាសន្ន។
វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការបិទគណនី របស់អ្នកនៅលើ Facebook មិនមែនមានន័យថាវាត្រូវបានលុបជាអចិន្ត្រៃយ៍នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់លុបគណនីរបស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍ នៅពេលដែលអ្នកបានបិទគណនីរបស់អ្នក អ្នកគួរតែជៀសវាងការចូលក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃបន្ទាប់។ ដើម្បីឱ្យការលុបចោលពេញលេញ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលនោះ គណនីរបស់អ្នក និងព័ត៌មានទាំងអស់របស់អ្នកនឹងត្រូវបានលុប ជាអចិន្ត្រៃយ៍.
ដោយធ្វើតាមជំហានទាំងនេះ អ្នកអាចបោះបង់ការជាវ Facebook របស់អ្នក។ មានប្រសិទ្ធិភាព។ និងបញ្ចប់សកម្មភាពរបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គមនេះ។ សូមចងចាំថា អ្នកត្រូវតែវាយតម្លៃគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិ មុនពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយ ព្រោះវាអាចមានផលវិបាកដូចជាការបាត់បង់ខ្លឹមសារ និងអសមត្ថភាពក្នុងការស្តារវាឡើងវិញនៅពេលក្រោយ។
1. ហេតុផលដើម្បីលុបចោលការជាវ Facebook របស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍
ការសម្រេចចិត្តលុបចោលការជាវ Facebook របស់អ្នកអាចមើលទៅហាក់ដូចជារ៉ាឌីកាល់ចំពោះអ្នកខ្លះ ប៉ុន្តែមានច្រើន។ ហេតុផលគួរឱ្យទាក់ទាញអារម្មណ៍ ដើម្បីធ្វើវា។ ទីមួយ ភាពឯកជនបានក្លាយជាការព្រួយបារម្ភកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅក្នុងយុគសម័យឌីជីថល។ Facebook បានក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃរឿងអាស្រូវឯកជនភាពជាច្រើន ដែលនាំទៅដល់ការលេចធ្លាយទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកប្រើប្រាស់រាប់លាននាក់។ ប្រសិនបើអ្នកឱ្យតម្លៃលើភាពឯកជនរបស់អ្នក ការឈប់ជាវពី Facebook គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីការពារខ្លួនអ្នក។
ផ្សេងទៀត ហេតុផលសំខាន់ ការចាកចេញពី Facebook គឺជាផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់ហួសកំរិត បណ្តាញសង្គម វាអាចនាំឱ្យមានការថប់បារម្ភ ធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការគោរពខ្លួនឯងទាប។ Facebook អាចជាការញៀន ដោយប្រើប្រាស់ពេលវេលា និងថាមពលរបស់យើងយ៉ាងច្រើន តាមរយៈការលុបចោលការជាវរបស់អ្នក អ្នកនឹងធ្វើឱ្យពេលវេលាទំនេរ ហើយអាចផ្តោតលើសកម្មភាពដែលប្រកបដោយផលិតភាព និងបង្កើននូវសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។
ទីបំផុតគឺ ការផ្សព្វផ្សាយព័ត៌មានមិនពិត វាជាបញ្ហាមួយទៀតដែលកើតឡើងចំពោះហ្វេសប៊ុក។ ព័ត៌មានក្លែងក្លាយ និងការឃោសនាបានរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សពាសពេញវេទិកា ដែលអាចមានឥទ្ធិពលលើមតិសាធារណៈ និងបំផ្លាញលទ្ធិប្រជាធិបតេយ្យ។ ដោយមិនក្លាយជាផ្នែកនៃបណ្ដាញសង្គមនេះ អ្នកអាចជៀសវាងការក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃការបោកប្រាស់ និងជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការផ្សព្វផ្សាយព័ត៌មានមិនពិត។ ការបោះបង់ការជាវ Facebook របស់អ្នកគឺជាវិធីមួយដើម្បីរក្សាវត្ថុបំណង និងភាពសុចរិតនៃព័ត៌មាន និងព័ត៌មានដែលអ្នកប្រើប្រាស់។
2. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅលើ Facebook មុនពេលលុបចោលគណនីរបស់អ្នក?
នៅពេលសម្រេចចិត្តលុបចោលគណនី Facebook របស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍ វាចាំបាច់ណាស់ដែលអ្នកចាត់វិធានការដើម្បីការពារទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងការពារភាពឯកជនរបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះ យើងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជំហានសាមញ្ញមួយចំនួនដើម្បីធានាថាទិន្នន័យរបស់អ្នកត្រូវបានការពារតាមដែលអាចធ្វើទៅបានមុនពេលបិទគណនីរបស់អ្នក៖
1. ធ្វើ ក ការបម្រុងទុក នៃព័ត៌មានរបស់អ្នក៖ មុនពេលលុបចោលគណនីរបស់អ្នក វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នករក្សាទុកច្បាប់ចម្លងនៃទិន្នន័យរបស់អ្នកទាំងអស់ និងមាតិកាដែលបានចែករំលែកនៅលើ Facebook ។ អ្នកអាចធ្វើដូចនេះបានដោយចូលទៅក្នុងការកំណត់គណនីរបស់អ្នក ហើយជ្រើសរើសជម្រើស “ទាញយកព័ត៌មានរបស់អ្នក”។ ហ្វេសប៊ុកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឯកសារជាមួយទាំងអស់។ ប្រកាសរបស់អ្នករូបថត និងវីដេអូ ដូច្នេះអ្នកអាចរក្សាទុកពួកវាបាន។
2. ដកហូតសិទ្ធិចូលប្រើកម្មវិធី និងសេវាកម្ម៖ ក្នុងអំឡុងពេលរបស់អ្នកនៅលើ Facebook អ្នកប្រហែលជាបានប្រើកម្មវិធីភាគីទីបី ឬសេវាកម្មដែលមានសិទ្ធិចូលប្រើគណនីរបស់អ្នក។ ដើម្បីការពារព័ត៌មានរបស់អ្នក វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវដកសិទ្ធិចូលប្រើសម្រាប់កម្មវិធីទាំងនេះ មុនពេលលុបចោលគណនីរបស់អ្នក។ អ្នកអាចធ្វើដូចនេះបានដោយចូលទៅកាន់ការកំណត់គណនីរបស់អ្នក ហើយជ្រើសរើសជម្រើស "កម្មវិធី និងគេហទំព័រ"។ នៅទីនោះ អ្នកនឹងឃើញបញ្ជីកម្មវិធីទាំងអស់ដែលមានសិទ្ធិចូលប្រើគណនីរបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចដកហូតសិទ្ធិទាំងនេះបាន។
3. លុប ឬផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន៖ មុនពេលលុបចោលគណនីរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើល និងលុបព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនណាមួយដែលអ្នកមិនចង់ភ្ជាប់ជាមួយគណនីរបស់អ្នក។ នេះរួមបញ្ចូលទិន្នន័យដូចជា លេខទូរស័ព្ទរបស់អ្នក អាសយដ្ឋានអ៊ីមែល ថ្ងៃកំណើត ក្នុងចំណោមអ្នកដទៃទៀត។ អ្នកក៏អាចកែប្រែការកំណត់ឯកជនភាពនៃកម្រងព័ត៌មានរបស់អ្នកផងដែរ ដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកណាអាចឃើញព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ សូមចងចាំថានៅពេលដែលអ្នកបានលុបចោលគណនីរបស់អ្នក អ្នកនឹងមិនអាចចូលប្រើព័ត៌មាននេះម្តងទៀតបានទេ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាធ្វើដូច្នេះមុនពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយនោះ។
3. ជំហានលម្អិតដើម្បីលុបចោលគណនី Facebook របស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍
ដំណើរការដើម្បីលុបចោលគណនី Facebook របស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍
ប្រសិនបើអ្នកបានសម្រេចចិត្តបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយ Facebook ជាអចិន្ត្រៃយ៍ នៅទីនេះយើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជំហានលម្អិតដើម្បីឱ្យអ្នកអាច បោះបង់គណនីរបស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍. សូមចំណាំថាតាមរយៈការធ្វើដូច្នេះ អ្នកនឹងបាត់បង់សិទ្ធិចូលប្រើប្រវត្តិរូប រូបថត វីដេអូ និងព័ត៌មានទាំងអស់ដែលអ្នកបានចែករំលែក នៅលើសុទ្ធ សង្គម។ មុនពេលធ្វើការសម្រេចចិត្តនេះ ត្រូវប្រាកដថាបានបម្រុងទុកទិន្នន័យសំខាន់ៗដែលអ្នកចង់រក្សាទុក។
ជំហានទី 1: ចូលទៅកាន់ការកំណត់គណនីរបស់អ្នក។
ជំហានដំបូងដើម្បីលុបចោលគណនី Facebook របស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍គឺ កំណត់ការចូលដំណើរការ នៃគណនីរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចូលទៅគណនីរបស់អ្នកហើយចុចលើសញ្ញាព្រួញចុះក្រោមនៅជ្រុងខាងស្តាំខាងលើនៃអេក្រង់។ បន្ទាប់មកជ្រើសរើស "ការកំណត់" ពីម៉ឺនុយទម្លាក់ចុះ។
ជំហានទី 2: ស្នើសុំការលុបចោលគណនីរបស់អ្នក។
នៅពេលអ្នកនៅលើទំព័រការកំណត់សូមចុចលើ "ព័ត៌មានហ្វេសប៊ុករបស់អ្នក" នៅក្នុងបន្ទះខាងឆ្វេង។ បន្ទាប់មកជ្រើសរើស "ការធ្វើឱ្យសកម្ម និងការលុប" ហើយជ្រើសរើសជម្រើស "លុបគណនី" ។ ធ្វើតាមការណែនាំ ថាត្រូវបានបង្ហាញដល់អ្នក និងបញ្ចប់ដំណើរការផ្ទៀងផ្ទាត់ ដើម្បីបញ្ជាក់ការលុបចោលគណនីរបស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍។
4. ជម្រើសដើម្បីពិចារណាបន្ទាប់ពីការលុបចោលការជាវ Facebook របស់អ្នក។
1. ស្វែងរកបណ្តាញសង្គមផ្សេងទៀត៖ ទោះបីជា Facebook គឺជាវេទិកាដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយ ប៉ុន្តែមានជម្រើសជាច្រើនដែលអាចបំពេញតម្រូវការទំនាក់ទំនងសង្គមរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ Twitter គឺល្អសម្រាប់ការតាមដានព័ត៌មានចុងក្រោយបំផុត និងតាមដានបុគ្គលសាធារណៈដែលអ្នកចូលចិត្ត។ Instagram វាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ ចែករំលែករូបថត។ និងវីដេអូទាក់ទាញដោយមើលឃើញ ខណៈពេលដែល LinkedIn ផ្តោតលើទំនាក់ទំនងវិជ្ជាជីវៈ និងបណ្តាញការងារ។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្វែងរកជម្រើសជាច្រើន មុននឹងសម្រេចចិត្តថាមួយណាដែលសាកសមបំផុតនឹងចំណូលចិត្ត និងតម្រូវការរបស់អ្នក។
2. ប្រើកម្មវិធីផ្ញើសារភ្លាមៗ៖ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ សូមពិចារណាទាញយកកម្មវិធីផ្ញើសារបន្ទាន់ដូចជា WhatsApp ទាំង Telegram. វេទិកាទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទំនាក់ទំនងឯកជន និងសុវត្ថិភាព ហើយថែមទាំងចែករំលែករូបថត វីដេអូ និងឯកសារជាមួយទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ អ្នកអាចបង្កើតក្រុមដើម្បីសន្ទនាជាក្រុម និងរៀបចំការប្រជុំនិម្មិត។
3. ក្លាយជាផ្នែកមួយនៃសហគមន៍អនឡាញ៖ តាមរយៈការឈប់ជាវពី Facebook អ្នកអាចរុករកប្រភេទសហគមន៍អនឡាញផ្សេងទៀតដែលសមនឹងចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ អ្នកអាចចូលរួមវេទិកា ឬក្រុមនៅលើ Reddit ដើម្បីពិភាក្សាអំពីប្រធានបទជាក់លាក់ ដូចជាតន្ត្រី ភាពយន្ត កីឡា ឬបច្ចេកវិទ្យា។ ក៏មានវេទិកាឯកទេសដូចជា ដើរតាម សម្រាប់សិល្បករ និងអ្នករចនា ឬ Dribbble សម្រាប់អ្នកជំនាញច្នៃប្រឌិត។ សហគមន៍ទាំងនេះផ្តល់ឱកាសក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា និងស្វែងរកការបំផុសគំនិត នៅក្នុងវិស័យចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។
5. ល្បិចដើម្បីរក្សាភាពឯកជនរបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គមផ្សេងទៀត។
មានហេតុផលជាច្រើនដែលអ្នកប្រហែលជាចង់លុបចោលការជាវ Facebook របស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ភាពឯកជន គឺជាផ្នែកមួយនៃពួកគេ។ ទោះបីជាវាជាការពិតដែល Facebook បានអនុវត្តវិធានការសុវត្ថិភាពផ្សេងៗក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះក៏ដោយ ក៏អ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើននៅតែមានការព្រួយបារម្ភអំពីចំនួនព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនដែលត្រូវបានចែករំលែកនៅលើវេទិកានេះ។ សម្រាប់អ្នកដែលចង់រក្សាឯកជនភាពរបស់ពួកគេ។ នៅលើបណ្តាញផ្សេងទៀត។ សង្គម, នេះគឺជាល្បិចមួយចំនួន:
1. កំណត់រចនាសម្ព័ន្ធជម្រើសឯកជនភាពរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ មុនពេលបោះបង់ការជាវ Facebook របស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើល និងកែតម្រូវការកំណត់ឯកជនភាពរបស់អ្នក។ បិទសមត្ថភាពរបស់អ្នកដទៃក្នុងការស្វែងរកអ្នកក្នុងការស្វែងរក និងដាក់កម្រិតថាអ្នកណាអាចមើលព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ផងដែរ សូមពិនិត្យមើលកម្មវិធី និងគេហទំព័រដែលអ្នកបានផ្តល់ការអនុញ្ញាតឱ្យចូលប្រើគណនី Facebook របស់អ្នក និងដកហូតកម្មវិធីដែលមិនចាំបាច់។
2. ប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គមដែលផ្តោតលើឯកជនភាព៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរករក្សាភាពឯកជនរបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គមផ្សេងទៀត សូមពិចារណាប្រើប្រាស់វេទិកាដែលផ្តោតលើការការពារព័ត៌មានរបស់អ្នកប្រើប្រាស់។ ជម្រើសពេញនិយមមួយចំនួនរួមមាន Signal កម្មវិធីផ្ញើសារដែលបានអ៊ិនគ្រីប និង MeWe ដែលជាបណ្តាញសង្គមដែលមិនប្រមូលទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម។ បណ្តាញទាំងនេះផ្តល់នូវការគ្រប់គ្រងកាន់តែខ្លាំងលើភាពឯកជន ហើយអាចជាជម្រើសសុវត្ថិភាពសម្រាប់ Facebook។
3. ជៀសវាងការចែករំលែកព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនដ៏រសើប៖ ដោយមិនគិតពីបណ្តាញសង្គមដែលអ្នកប្រើ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការអនុវត្តការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលចែករំលែកព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនដ៏រសើប។ ជៀសវាងការបង្ហោះព័ត៌មានលម្អិតដូចជាអាសយដ្ឋាន លេខទូរស័ព្ទ ឬព័ត៌មានហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នក។ ដូចគ្នានេះផងដែរ សូមប្រយ័ត្នពេលទទួលយកសំណើមិត្តភ័ក្តិពីជនចម្លែក ហើយកុំចែករំលែកពាក្យសម្ងាត់ ឬទិន្នន័យរសើបតាមរយៈអត្ថបទ ឬអ៊ីមែល។
6. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្ដាច់កម្មវិធី Facebook របស់អ្នកទាំងស្រុងមុនពេលបិទគណនីរបស់អ្នក?
ផ្តាច់កម្មវិធី Facebook របស់អ្នកទាំងស្រុង មុនពេលបិទគណនីរបស់អ្នក។
នៅពេលដែលវាដល់ពេលនិយាយលាទៅកាន់ Facebook វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកបានផ្ដាច់ទាំងស្រុងពីកម្មវិធីទាំងអស់ដែលបានភ្ជាប់ទៅគណនីរបស់អ្នក។ វានឹងធានាថាគ្មានទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួន ឬព័ត៌មានរសើបនៅតែជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងប្រវត្តិរូបរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកបិទគណនីរបស់អ្នក ខាងក្រោមនេះយើងនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបផ្ដាច់កម្មវិធីរបស់អ្នកពី Facebook មួយជំហានម្ដងៗ។
- ពិនិត្យកម្មវិធីដែលបានភ្ជាប់៖ ចាប់ផ្តើមដោយការចូលទៅកាន់ការកំណត់គណនីរបស់អ្នក ហើយជ្រើសរើសជម្រើស "កម្មវិធី និងគេហទំព័រ"។ នៅទីនេះ អ្នកនឹងឃើញបញ្ជីនៃកម្មវិធី និងគេហទំព័រទាំងអស់ដែលអ្នកបានអនុញ្ញាតឱ្យចូលប្រើជាមួយគណនី Facebook របស់អ្នក។ សូមពិនិត្យមើលបញ្ជីនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និង លុបកម្មវិធីដែលមិនចាំបាច់ទាំងអស់។ ដែលអ្នកលែងចង់ភ្ជាប់ទៅទម្រង់របស់អ្នក។
- ដកហូតសិទ្ធិ៖ នៅពេលដែលអ្នកបានកំណត់អត្តសញ្ញាណកម្មវិធីដែលអ្នកចង់លុបចេញ សូមចុចជម្រើស "កែសម្រួល" នៅជាប់នឹងពួកវានីមួយៗ។ បន្ទាប់មក ជ្រើសរើស “Remove Access” ដើម្បីលុបចោលការអនុញ្ញាតទាំងអស់ដែលអ្នកបានផ្តល់។ ដោយវិធីនេះ អ្នកនឹងរារាំងកម្មវិធីមិនឱ្យចូលប្រើព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកបិទគណនី Facebook របស់អ្នក។
- ផ្លាស់ប្តូរលិខិតសម្គាល់ការចូល៖ ជាចុងក្រោយ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូរលិខិតសម្គាល់ការចូលនៅក្នុងកម្មវិធី និងគេហទំព័រទាំងអស់ដែលត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយគណនី Facebook របស់អ្នក។ វានឹងរារាំងអ្នកពីលទ្ធភាពចូលទៅតាមរយៈ ទម្រង់ហ្វេសប៊ុករបស់អ្នក ម្តងទៀត និង នឹងធានាការផ្តាច់ចេញទាំងស្រុង នៃវេទិកាទាំងនេះ។
ការផ្ដាច់កម្មវិធី Facebook របស់អ្នកទាំងស្រុង មុនពេលបិទគណនីរបស់អ្នក គឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយ ដើម្បីរក្សាភាពឯកជនរបស់អ្នក និងការពារទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ សូមចងចាំថាត្រូវអនុវត្តតាមជំហានលម្អិតទាំងនេះ ដើម្បីធានាថាគ្មានកម្មវិធីណាមួយត្រូវបានភ្ជាប់ទៅគណនីរបស់អ្នកទេ នៅពេលដែលអ្នកសម្រេចចិត្តនិយាយថាលាទៅកាន់បណ្តាញសង្គមនេះ។ កុំភ្លេចថាភាពឯកជនរបស់អ្នកគឺសំខាន់បំផុត!
7. របៀបទំនាក់ទំនងការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកទៅកាន់មិត្តភក្តិ និងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅលើ Facebook
តើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការរំខានឥតឈប់ឈរដែល Facebook បង្កើតនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមែនទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបានក្លាយទៅជាអាស្រ័យលើការធ្វើឱ្យទាន់សម័យនិងការជូនដំណឹង? កុំបារម្ភ! នៅក្នុងការបង្ហោះនេះ យើងនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបឈប់ជាវពី Facebook ជាអចិន្ត្រៃយ៍ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកបានកាន់តែច្រើន និងផ្តោតលើអ្វីដែលសំខាន់។
មុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្តនេះ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវពិចារណាជម្រើសទាំងអស់ និងផលប៉ះពាល់ដែលបញ្ចូល។ វាយតម្លៃថាតើការបិទគណនីរបស់អ្នកជាបណ្ដោះអាសន្ននឹងជាជម្រើសល្អជាងឬអត់ ជំនួសឱ្យការលុបចោលទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការសម្រាក ជម្រើសនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលាក់កម្រងព័ត៌មានរបស់អ្នក ហើយបញ្ឈប់ការជូនដំណឹង និងសកម្មភាពទាំងអស់ជាបណ្តោះអាសន្ន ទោះបីជាអ្នកអាចដំណើរការវាឡើងវិញនៅពេលណាក៏បាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកច្បាស់ថាអ្នកចង់លុបវត្តមាន Facebook របស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍នោះ យើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើវា៖
1. ធ្វើច្បាប់ចម្លងបម្រុងទុកនៃទិន្នន័យរបស់អ្នក៖ មុនពេលលុបគណនីរបស់អ្នក អ្នកគួរតែប្រាកដថាអ្នកមានការបម្រុងទុកនៃព័ត៌មានទាំងអស់ដែលអ្នកបានចែករំលែកនៅលើ Facebook។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងរូបថត វីដេអូ សារ និងការបង្ហោះ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ សូមចូលទៅកាន់ការកំណត់គណនីរបស់អ្នក ហើយជ្រើសរើសជម្រើស "ទាញយកច្បាប់ចម្លងនៃព័ត៌មានរបស់អ្នក"។ Facebook នឹងបញ្ជូនអ្នកនូវតំណភ្ជាប់ដើម្បីទាញយកទិន្នន័យរបស់អ្នកទាំងអស់នៅលើ ឯកសារដែលបានបង្ហាប់.
2. លុបកម្មវិធីទាំងអស់ដែលភ្ជាប់ទៅគណនីរបស់អ្នក៖ ពិនិត្យមើលកម្មវិធីខាងក្រៅណាមួយដែលអ្នកបានអនុញ្ញាតឱ្យចូលប្រើគណនី Facebook របស់អ្នក វារួមបញ្ចូលហ្គេម កម្មវិធីណាត់ជួប ឬសេវាកម្មផ្សេងទៀតដែលអ្នកបានប្រើតាមរយៈបណ្តាញសង្គម។ លុបកម្មវិធីទាំងនេះ ហើយដកសិទ្ធិចូលប្រើគណនីរបស់អ្នកមុនពេលលុបចោលវា។ វានឹងជួយការពារឯកជនភាពរបស់អ្នក និងការពារអន្តរកម្មដែលមិនចង់បាននាពេលអនាគត។
3. ស្នើសុំលុបគណនីរបស់អ្នក៖ នៅពេលដែលអ្នកបានបម្រុងទុក និងលុបកម្មវិធីដែលបានភ្ជាប់រួចហើយ អ្នកអាចបន្តស្នើសុំការលុបគណនីរបស់អ្នក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចូលទៅកាន់ទំព័រជំនួយ Facebook ហើយស្វែងរក»លុបគណនី»។ អនុវត្តតាមការណែនាំដែលបានផ្តល់ឱ្យ ហើយជ្រើសរើសជម្រើសដើម្បីបោះបង់ជាអចិន្ត្រៃយ៍។ សូមចំណាំថានៅពេលដែលអ្នកលុបគណនីរបស់អ្នក អ្នកនឹងមិនអាចយកវាមកវិញបានទេ ហើយទិន្នន័យដែលពាក់ព័ន្ធទាំងអស់នឹងត្រូវលុបចេញពីម៉ាស៊ីនមេ Facebook ទាំងស្រុង។
8. អនុសាសន៍សម្រាប់រក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិបន្ទាប់ពីលុបចោលគណនីរបស់អ្នក។
នៅពេលដែលអ្នកបានធ្វើការសម្រេចចិត្ត បោះបង់ការជាវ Facebook របស់អ្នកជារៀងរហូត, អ្នកអាចព្រួយបារម្ភអំពីការបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិ និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមាន ជម្មើសជំនួសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងរឹងមាំដោយមិនអាស្រ័យលើវេទិកានេះ។. នៅទីនេះយើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវអនុសាសន៍មួយចំនួនដើម្បីឱ្យអ្នកអាចរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក៖
1. ប្រើប្រាស់បណ្តាញសង្គមផ្សេងទៀត៖ ទោះបីជា Facebook គឺជាបណ្តាញដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាជម្រើសតែមួយគត់ដែលអាចប្រើបាននោះទេ។ រុករក វេទិកាផ្សេងទៀត Como Twitter, Instagram, LinkedIn ឬ WhatsApp ដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក។ អ្នកអាចរកឃើញថាអ្នកចូលចិត្តជម្រើសមួយក្នុងចំណោមជម្រើសទាំងនេះ ហើយវាគឺជាឱកាសដ៏ល្អដើម្បីពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នកនៅក្នុងពិភពឌីជីថល។
2. រៀបចំការប្រជុំដោយផ្ទាល់៖ ទោះបីជាបណ្តាញសង្គមអនុញ្ញាតឱ្យយើងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងស្ទើរតែក៏ដោយ គ្មានអ្វីអាចជំនួសការប្រជុំទល់មុខគ្នាបានទេ។. រៀបចំការប្រជុំ ជជែកគ្នាលេង ឬដើរលេងជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ដើម្បីរីករាយជាមួយពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយគ្នា។ វាអាចសាមញ្ញដូចជាអាហារនៅភោជនីយដ្ឋាន ឬមួយថ្ងៃនៅឧទ្យាន។ អន្តរកម្មផ្ទាល់ខ្លួនទាំងនេះនឹងជួយរក្សាចំណងមិត្តភាពឱ្យនៅគង់វង្ស។
3. ទំនាក់ទំនងតាមមធ្យោបាយផ្សេងទៀត៖ បន្ថែមពីលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម មានមធ្យោបាយនៃការទំនាក់ទំនងជាច្រើនទៀតដែលអាចរកបានដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិ។ ប្រើកម្មវិធីផ្ញើសារដូចជា Telegram, Signal ឬ Skype ដើម្បីជជែក ហៅទូរសព្ទ ឬហៅជាវីដេអូជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។ ដូចគ្នានេះផងដែរ កុំភ្លេចថាមពលនៃអ៊ីមែល ឬការហៅទូរស័ព្ទបុរាណ។ ជម្មើសជំនួសទាំងនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាទំនាក់ទំនងប្រកបដោយភាពរលូនដោយមិនចាំបាច់ពឹងលើ Facebook។
9. របៀបបម្រុងទុកទិន្នន័យសំខាន់ៗ និងការបង្ហោះរបស់អ្នកមុនពេលលុបគណនីរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកប្តេជ្ញាលុបចោលគណនី Facebook របស់អ្នក ហើយចង់ធានាថាអ្នកមិនបាត់បង់ទិន្នន័យ ឬការបង្ហោះសំខាន់ៗណាមួយ នោះវាចាំបាច់ណាស់ដែលអ្នកធ្វើការបម្រុងទុកត្រឹមត្រូវមុនពេលអនុវត្តដំណើរការនេះ។ នៅទីនេះយើងពន្យល់ពីរបៀបធ្វើវា៖
1. បម្រុងទុកការបង្ហោះរបស់អ្នក៖ មុនពេលលុបគណនីរបស់អ្នក វាត្រូវបានណែនាំឱ្យរក្សាទុកការបង្ហោះរបស់អ្នកទាំងអស់ទៅក្នុងឯកសារមួយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចប្រើមុខងារទាញយកទិន្នន័យ Facebook ។ ចូលទៅក្នុងការកំណត់គណនីរបស់អ្នក ជ្រើសរើសជម្រើស "ព័ត៌មាន Facebook របស់អ្នក" ហើយចុច "ទាញយកព័ត៌មានរបស់អ្នក" ។ ត្រូវប្រាកដថាធីកប្រអប់ "ប្រកាស" ដើម្បីរួមបញ្ចូលការបង្ហោះរបស់អ្នកទាំងអស់នៅក្នុងឯកសារដែលបានទាញយក។
2. រក្សាទុករូបថត និងវីដេអូរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកមានរូបថត និងវីដេអូច្រើននៅលើគណនី Facebook របស់អ្នក វាចាំបាច់ណាស់ដែលអ្នកបម្រុងទុកពួកវានៅកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាពមុនពេលលុបគណនី។ អ្នកអាចទាញយកពួកវាជាលក្ខណៈបុគ្គល ឬប្រើឧបករណ៍ភាគីទីបីដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើការទាញយកភាគច្រើន។ ចងចាំ that នៅពេលដែលអ្នកលុបគណនីរបស់អ្នក អ្នកនឹងបាត់បង់សិទ្ធិចូលប្រើឯកសារទាំងនេះ។
3. ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពអាសយដ្ឋានអ៊ីមែលដែលពាក់ព័ន្ធ៖ មុនពេលលុបគណនីរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាអ្នករក្សាអាសយដ្ឋានអ៊ីមែលសកម្ម និងទាន់សម័យ។ នេះជាការសំខាន់ដើម្បីអាចសង្គ្រោះពាក្យសម្ងាត់របស់អ្នក ឬទទួលបានការជូនដំណឹងសំខាន់ៗពី Facebook។ ផ្ទៀងផ្ទាត់ថាអាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកត្រូវបានកំណត់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ នៅក្នុងផ្នែក "ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន" នៃការកំណត់គណនីរបស់អ្នក។
10. គំនិតចុងក្រោយ៖ គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការចាកចេញពី Facebook ជារៀងរហូត
មុននឹងឈានទៅមុខជាមួយនឹងការលុបចោលគណនី Facebook របស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍ វាជាការសំខាន់ក្នុងការវាយតម្លៃដោយប្រុងប្រយ័ត្ន វិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាន ថានេះរួមបញ្ចូល។ ការចាកចេញពីវេទិកាអាចមានផលប៉ះពាល់ និងផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗ ទាំងវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមានលើជីវិតឌីជីថល និងសង្គមរបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះ យើងនឹងពិនិត្យមើលទិដ្ឋភាពពាក់ព័ន្ធបំផុតមួយចំនួនដើម្បីពិចារណា។
គុណសម្បត្តិ
- ភាពឯកជនដែលប្រសើរឡើង៖ តាមរយៈការលុបវត្តមាន Facebook របស់អ្នក អ្នកអាចមានការគ្រប់គ្រងបន្ថែមទៀតលើព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនដែលអ្នកចែករំលែកនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ វានឹងកាត់បន្ថយការប្រឈមមុខនឹងការបំពានឯកជនភាពដែលអាចកើតមាន និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកការពារទិន្នន័យរសើបរបស់អ្នកកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
- ការរំខានតិចជាងមុន៖ Facebook អាចជាវេទិកាដែលទាក់ទាញខ្លាំង ដោយប្រើប្រាស់ពេលវេលា និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើង។ ដោយការឈប់ប្រើវា អ្នកនឹងកាត់បន្ថយចំនួននៃការរំខានប្រចាំថ្ងៃ ហើយអាចផ្តោតលើសកម្មភាពដែលមានផលិតភាព និងមានន័យកាន់តែច្រើន។
- សុវត្ថិភាពតាមអ៊ីនធឺណិតកាន់តែច្រើន៖ តាមរយៈការបិទគណនីរបស់អ្នក អ្នកកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃការក្លែងបន្លំ ការបោកប្រាស់ និងការវាយប្រហារតាមអ៊ីនធឺណិត។ បើគ្មានទម្រង់សកម្មទេ អ្នកកាត់បន្ថយឱកាសនៃការត្រូវបានពួក Hacker កំណត់គោលដៅ និងការពារខ្លួនអ្នក ឧបករណ៍របស់អ្នក។ ពីមេរោគ ឬមេរោគដែលអាចកើតមាន។
គុណវិបត្តិ៖
- ការបាត់បង់ទំនាក់ទំនងសង្គម៖ Facebook បានក្លាយជាវេទិកាមូលដ្ឋានសម្រាប់រក្សាទំនាក់ទំនងសង្គមទាំងផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈ។ តាមរយៈការចាកចេញពីវា អ្នកអាចនឹងបាត់បង់ឱកាសដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តរួមការងារ ក៏ដូចជាមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលពីព្រឹត្តិការណ៍ និងព័ត៌មានសំខាន់ៗផងដែរ។
- កាត់បន្ថយការមើលឃើញតាមអ៊ីនធឺណិត៖ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន និងអាជីវកម្ម Facebook គឺជាឧបករណ៍ដ៏សំខាន់មួយដើម្បីផ្សព្វផ្សាយរូបភាព ផលិតផល ឬសេវាកម្មរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកចាកចេញពីវេទិកា អ្នកអាចជួបប្រទះនឹងការថយចុះនៃការមើលឃើញតាមអ៊ីនធឺណិតរបស់អ្នក ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់កេរ្តិ៍ឈ្មោះ និងឱកាសការងាររបស់អ្នក។
- បាត់បង់ការចងចាំឌីជីថល៖ ប្រសិនបើអ្នកបានចែករំលែក និងរក្សាទុកពេលវេលាសំខាន់ៗនៃជីវិតរបស់អ្នកនៅលើ Facebook ការលុបគណនីរបស់អ្នកមានន័យថាបាត់បង់ព័ត៌មានទាំងអស់។ រូបថត វីដេអូ និងសារនឹងត្រូវបានបាត់បង់ដែលមិនអាចយកមកវិញបាន ដែលអាចជាការបាត់បង់អារម្មណ៍សម្រាប់អ្នក។
ខ្ញុំជា Sebastián Vidal ជាវិស្វករកុំព្យូទ័រដែលស្រលាញ់បច្ចេកវិទ្យា និង DIY ។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំជាអ្នកបង្កើត tecnobits.com ជាកន្លែងដែលខ្ញុំចែករំលែកការបង្រៀនដើម្បីធ្វើឱ្យបច្ចេកវិទ្យាកាន់តែអាចចូលប្រើបាន និងអាចយល់បានសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។