វិធីបន្ថយពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័រ

សព្វថ្ងៃនេះ ការប្រើប្រាស់កុំព្យូទ័រឥតឈប់ឈរបានក្លាយទៅជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងផ្ទះ និងកន្លែងធ្វើការភាគច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាច្រើនដងដែលយើងមិនបានដឹងពីការប្រើប្រាស់ថាមពលដែលឧបករណ៍ទាំងនេះមាន និងផលប៉ះពាល់ដែលអាចមានលើបរិស្ថានរបស់យើង។ ជាសំណាងល្អ មានដំណោះស្រាយមួយ៖ រៀនពីរបៀបបន្ថយពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីបច្ចេកទេស និងការកំណត់ផ្សេងៗដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យយើងកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ថាមពលនៃកុំព្យូទ័ររបស់យើងដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការរបស់វា។ សូមអានបន្ត ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបបង្កើនប្រសិទ្ធភាពថាមពលនៃឧបករណ៍របស់អ្នក និងរួមចំណែកដល់ការការពារឧបករណ៍ បរិស្ថាន.

1. ការណែនាំអំពីការកាត់បន្ថយពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័រ

ពន្លឺខ្លាំងពេក នៅលើអេក្រង់ នៃកុំព្យូទ័រ វាអាចរំខាន និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ភ្នែករបស់អ្នកប្រើប្រាស់។ ជាសំណាងល្អ មានវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗដើម្បីកាត់បន្ថយពន្លឺ និងកែតម្រូវវាទៅតាមចំណូលចិត្តរបស់យើង។ នៅក្នុងផ្នែកនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីបច្ចេកទេស និងឧបករណ៍ផ្សេងៗដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដោះស្រាយបញ្ហានេះ និងរីករាយជាមួយបទពិសោធន៍មើលកាន់តែប្រសើរ។

មធ្យោបាយងាយស្រួលក្នុងការកាត់បន្ថយពន្លឺគឺការកែតម្រូវការកំណត់ពន្លឺអេក្រង់។ នៅលើប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការភាគច្រើន អ្នកអាចស្វែងរកជម្រើសនេះនៅក្នុងផ្ទាំងការកំណត់ ឬនៅក្នុងផ្ទាំង របារភារកិច្ច. អ្នកក៏អាចប្រើគ្រាប់ចុចមុខងារនៅលើក្តារចុចរបស់អ្នក ដែលជាធម្មតាត្រូវបានសម្គាល់ដោយរូបតំណាងព្រះអាទិត្យ ឬពន្លឺ ដើម្បីបង្កើន ឬបន្ថយពន្លឺបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ចងចាំថារាល់កុំព្យូទ័រនិង ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ អ្នកអាចមានវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នាដើម្បីចូលប្រើការកំណត់ទាំងនេះ។

ជម្រើសមួយទៀតដើម្បីកាត់បន្ថយពន្លឺគឺប្រើកម្មវិធីឯកទេស។ កម្មវិធីទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលៃតម្រូវពន្លឺ និងទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃអេក្រង់របស់អ្នកកាន់តែច្បាស់។ កម្មវិធីទាំងនេះមួយចំនួនផ្តល់នូវជម្រើសបន្ថែម ដូចជាការកំណត់ពេលពន្លឺដោយផ្អែកលើកាលវិភាគ ឬទម្រង់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ស្វែងរកតាមអ៊ីនធឺណិត និងទាញយកកម្មវិធីដែលអាចទុកចិត្តបាន ដែលសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក។ កុំភ្លេចពិនិត្យមើលការវាយតម្លៃ និងមតិរបស់អ្នកប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀត ដើម្បីធានាបាននូវប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

2. ហេតុអ្វីបានជាវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការបន្ថយពន្លឺនៃអេក្រង់កុំព្យូទ័រ?

ការថយចុះពន្លឺនៃអេក្រង់កុំព្យូទ័ររបស់អ្នកមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន។ ទីមួយ កាត់បន្ថយពន្លឺ កាត់បន្ថយការឈឺភ្នែក មានន័យថា យើងអាចធ្វើការ ឬប្រើកុំព្យូទ័របានយូរដោយមិនធុញទ្រាន់។ តាមរយៈការបន្ថយពន្លឺ យើងជៀសវាងការខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមដែលភ្នែករបស់យើងធ្វើដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងកម្រិតពន្លឺខ្លាំង ដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាក ភ្នែកស្ងួត និងសូម្បីតែឈឺក្បាល។

ហេតុផលមួយទៀតដើម្បីបន្ថយពន្លឺគឺដើម្បីសន្សំសំចៃថាមពល។ អេក្រង់ភ្លឺប្រើប្រាស់ថាមពលច្រើនជាងអេក្រង់ដែលមានពន្លឺទាប។ តាមរយៈការកែតម្រូវពន្លឺទៅកម្រិតទាប យើងកំពុងកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ថាមពលនៃកុំព្យូទ័ររបស់យើង ដូច្នេះរួមចំណែកដល់និរន្តរភាពបរិស្ថាន និងសន្សំប្រាក់លើវិក្កយបត្រអគ្គិសនីរបស់យើង។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបន្ថយពន្លឺនៃអេក្រង់កុំព្យូទ័ររបស់អ្នក។ ជម្រើសដ៏ងាយស្រួលបំផុតមួយគឺត្រូវប្រើការកំណត់ពន្លឺរបស់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ។ ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការភាគច្រើនដូចជា Windows, macOS ឬ Linux មានការកំណត់ពន្លឺដែលរកឃើញនៅក្នុងផ្ទាំងបញ្ជា ឬរបារម៉ឺនុយ។ នៅទីនេះយើងអាចកែតម្រូវពន្លឺទៅតាមចំណូលចិត្តរបស់យើង ដោយអូសរបាររំកិល ឬជ្រើសរើសពីបញ្ជីជម្រើសដែលបានកំណត់ជាមុន។

3. វិធីសាស្រ្តកែតម្រូវពន្លឺអេក្រង់នៅលើកុំព្យូទ័រ

ក្នុង​ផ្នែក​នេះ យើង​នឹង​បង្ហាញ​វិធី​បី​យ៉ាង​ដើម្បី​កែ​តម្រូវ​ពន្លឺ​អេក្រង់​លើ​កុំព្យូទ័រ​របស់​អ្នក។ បន្ទាប់យើងនឹងលម្អិត មួយជំហានម្តងៗ ពួកគេម្នាក់ៗ ដូច្នេះអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាបាន។ ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព.

វិធីទី 1: លៃតម្រូវពន្លឺពីការកំណត់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ
1. ជាដំបូង សូមចូលទៅកាន់ការកំណត់ ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការរបស់អ្នកមិនថា Windows, macOS ឬ Linux ។
2. រកមើលជម្រើស "ការកំណត់ការបង្ហាញ" ឬស្រដៀងគ្នា។
3. នៅក្នុងការកំណត់ការបង្ហាញ អ្នកអាចស្វែងរកគ្រាប់រំកិល ឬជម្រើសដើម្បីកែតម្រូវពន្លឺ។
4. ចុចហើយអូសគ្រាប់រំកិលទៅខាងស្តាំដើម្បីបង្កើនពន្លឺ ឬទៅខាងឆ្វេងដើម្បីបន្ថយវា។
5. នៅពេលដែលការកែតម្រូវត្រូវបានធ្វើឡើង រក្សាទុកការផ្លាស់ប្តូរ ហើយពិនិត្យមើលថាតើពន្លឺត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរនៅលើអេក្រង់របស់អ្នកដែរឬទេ។

វិធីទី 2: ប្រើផ្លូវកាត់ក្តារចុច
1. កុំព្យូទ័រ និងប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការមួយចំនួនផ្តល់ផ្លូវកាត់ក្តារចុច ដើម្បីកែតម្រូវពន្លឺអេក្រង់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
2. ស្វែងរកគ្រាប់ចុចមុខងារ (F1, F2 ។ល។) នៅលើក្តារចុចរបស់អ្នក ហើយរកមើលរូបតំណាងពន្លឺ (ព្រះអាទិត្យ ឬព្រះច័ន្ទ)។
3. ចុចគ្រាប់ចុច "Fn" ឱ្យជាប់ដោយបន្សំជាមួយគ្រាប់ចុចមុខងារដែលត្រូវនឹងការកំណត់ពន្លឺដែលចង់បាន។
4. ប្រសិនបើពន្លឺមិនផ្លាស់ប្តូរ អ្នកប្រហែលជាត្រូវដំណើរការមុខងារគ្រាប់ចុចមុខងារនៅក្នុងការកំណត់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ។

Método 3: Utilizar software de terceros
1. មានកម្មវិធីភាគីទីបីដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលៃតម្រូវពន្លឺអេក្រង់កាន់តែច្បាស់ និងមានជម្រើសកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធបន្ថែមទៀត។
2. ស្វែងរកតាមអ៊ីនធឺណិត និងទាញយកកម្មវិធីកែសំរួលពន្លឺដែលអាចទុកចិត្តបាន។
3. ដំឡើងកម្មវិធីនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក ហើយបើកវា។
4. តាមរយៈចំណុចប្រទាក់កម្មវិធី អ្នកនឹងអាចលៃតម្រូវពន្លឺអេក្រង់ដោយប្រើឧបករណ៍ដែលបានផ្តល់។
5. រក្សាទុកការផ្លាស់ប្តូរម្តងហើយពិនិត្យមើលថាតើពន្លឺត្រូវបានកែប្រែត្រឹមត្រូវឬអត់។

អនុវត្តវិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីទាំងនេះ ដើម្បីកែតម្រូវពន្លឺនៃអេក្រង់របស់អ្នកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ សូមចងចាំថា ការកែកម្រិតពន្លឺបានត្រឹមត្រូវ មិនត្រឹមតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការមើលឃើញប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏អាចជួយកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងភ្នែកក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើប្រាស់កុំព្យូទ័រយូរផងដែរ។

4. របៀបប្រើការកំណត់ពន្លឺដើមរបស់កុំព្យូទ័រ

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការកែតម្រូវពន្លឺអេក្រង់ ពីកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកអ្នកអាចប្រើការកំណត់ពន្លឺដើមរបស់កុំព្យូទ័ររបស់អ្នកដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ ខាងក្រោមនេះ យើងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបធ្វើវា៖

1. ជាដំបូង ស្វែងរករូបតំណាងការកំណត់នៅលើរបារភារកិច្ច ឬម៉ឺនុយចាប់ផ្តើម ហើយចុចដើម្បីបើកការកំណត់ប្រព័ន្ធ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចស្វែងរករូបតំណាងបានទេ អ្នកអាចប្រើមុខងារស្វែងរកប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការរបស់អ្នក។

2. នៅពេលដែលអ្នកបើកការកំណត់ សូមរកមើលជម្រើស "ពន្លឺ" ឬ "បង្ហាញ" ហើយចុចលើវា។ វានឹងនាំអ្នកទៅកាន់វិនដូថ្មី ដែលអ្នកអាចធ្វើការកែតម្រូវចាំបាច់។

3. បន្ទាប់មកអ្នកនឹងរកឃើញគ្រាប់រំកិលដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលៃតម្រូវពន្លឺអេក្រង់។ រុញវត្ថុបញ្ជាទៅខាងស្តាំដើម្បីបង្កើនពន្លឺ និងទៅខាងឆ្វេងដើម្បីបន្ថយវា។ នៅពេលអ្នករុញវត្ថុបញ្ជា អ្នកនឹងអាចមើលឃើញពីរបៀបដែលពន្លឺអេក្រង់ផ្លាស់ប្តូរ ក្នុងពេលវេលាជាក់ស្តែង.

5. ឧបករណ៍ និងកម្មវិធីដើម្បីបន្ថយពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័រ

នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់អំពីឧបករណ៍ និងកម្មវិធីផ្សេងៗដែលនឹងជួយអ្នកកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ថាមពលនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក ដែលនឹងធ្វើឱ្យការប្រើប្រាស់អគ្គិសនីកាន់តែទាប។ ដំណោះស្រាយទាំងនេះមានភាពងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្ត និងផ្តល់លទ្ធផលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ បន្តអានដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបបន្ថយពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក!

1. កែតម្រូវពន្លឺអេក្រង់៖ វិធីសាមញ្ញមួយដើម្បីសន្សំសំចៃថាមពលគឺដោយការកែតម្រូវពន្លឺនៃអេក្រង់របស់អ្នក។ ការកាត់បន្ថយពន្លឺទៅកម្រិតសមស្របនឹងមិនត្រឹមតែជួយអ្នកកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ពន្លឺប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏អាចផ្តល់ផាសុកភាពសម្រាប់ភ្នែករបស់អ្នកផងដែរ។ អ្នកអាចកែតម្រូវពន្លឺនៅក្នុងការកំណត់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការរបស់អ្នក ឬដោយប្រើគ្រាប់ចុចមុខងារនៅលើក្តារចុចរបស់អ្នកដែលគ្រប់គ្រងពន្លឺ។

2. ប្រើកម្មវិធីគ្រប់គ្រងថាមពល៖ មានឧបករណ៍ និងកម្មវិធីផ្សេងៗដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងការប្រើប្រាស់ថាមពលកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ កម្មវិធីទាំងនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជម្រើសនៃការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធកម្រិតខ្ពស់ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ពន្លឺ និងកែតម្រូវទិដ្ឋភាពដែលទាក់ទងនឹងថាមពលផ្សេងទៀត។ ជម្រើសពេញនិយមមួយចំនួនរួមមានការប្រើប្រាស់កម្មវិធីដូចជា PowerTOP ដែលជួយអ្នកត្រួតពិនិត្យ និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការប្រើប្រាស់ថាមពលរបស់ប្រព័ន្ធរបស់អ្នក។

3. ពិចារណាប្រើឧបករណ៍សន្សំថាមពល៖ បន្ថែមពីលើការកែតម្រូវពន្លឺអេក្រង់ និងការប្រើប្រាស់កម្មវិធីគ្រប់គ្រងថាមពល អ្នកក៏អាចប្រើឧបករណ៍សន្សំថាមពលផ្សេងៗផងដែរ។ ឧបករណ៍ទាំងនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្អាក ឬ hibernate កុំព្យូទ័ររបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិ នៅពេលដែលមិនប្រើ ឬកែតម្រូវអាំងតង់ស៊ីតេនៃសមាសធាតុ hardware ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ថាមពល។ ឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃឧបករណ៍សន្សំថាមពលរួមមាន AutoPowerSaver និង Efficiency ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជម្រើសតាមបំណងដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពថាមពលកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក។

ជាមួយនឹងឧបករណ៍ និងកម្មវិធីទាំងនេះ អ្នកអាចកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អគ្គិសនីនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកបានយ៉ាងច្រើន។ កុំភ្លេចអនុវត្តដំណោះស្រាយទាំងនេះតាមតម្រូវការ និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតទាក់ទងនឹងប្រសិទ្ធភាពថាមពល។ ចាប់ផ្តើមសន្សំថាមពលឥឡូវនេះ ហើយចូលរួមចំណែកក្នុងការថែរក្សាបរិស្ថាន!

6. របៀបកំណត់កម្រិតពន្លឺនៅលើអេក្រង់កុំព្យូទ័ររបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការក្រិតកម្រិតពន្លឺនៅលើអេក្រង់កុំព្យូទ័ររបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីធានាបាននូវបទពិសោធន៍នៃការមើលដ៏ល្អប្រសើរ។ នេះជារបៀបធ្វើការកែតម្រូវនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖

• 1. លៃតម្រូវពន្លឺដោយប្រើការគ្រប់គ្រងផ្នែករឹងរបស់កុំព្យូទ័រ៖ ម៉ូនីទ័រជាច្រើនមានប៊ូតុង ឬប៊ូតុងដើម្បីកែតម្រូវពន្លឺដោយផ្ទាល់នៅលើអេក្រង់។ ការត្រួតពិនិត្យទាំងនេះជាធម្មតាអាចចូលប្រើបានតាមរយៈម៉ឺនុយនៅលើអេក្រង់។ សូមមើលសៀវភៅណែនាំអ្នកប្រើប្រាស់ ឬឯកសារនៃម៉ូនីទ័ររបស់អ្នកសម្រាប់ការណែនាំជាក់លាក់អំពីរបៀបប្រើការគ្រប់គ្រងទាំងនេះ។
• 2. ប្រើការលៃតម្រូវពន្លឺពីការកំណត់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ៖ ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការភាគច្រើនដូចជា Windows ឬ macOS ផ្តល់ជម្រើសដើម្បីផ្លាស់ប្តូរពន្លឺនៃអេក្រង់។ ជាឧទាហរណ៍ នៅលើវីនដូ អ្នកអាចស្វែងរកជម្រើសនេះនៅក្នុងផ្ទាំងបញ្ជា ឬមជ្ឈមណ្ឌលសកម្មភាព។ ស្វែងរកផ្នែក "រូបរាង" ឬ "បង្ហាញ" ហើយកែតម្រូវពន្លឺតាមចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។
• 3. ប្រើឧបករណ៍ភាគីទីបី៖ ក្នុងករណីខ្លះ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើកម្មវិធីបន្ថែមដើម្បីក្រិតកម្រិតពន្លឺនៃអេក្រង់កុំព្យូទ័ររបស់អ្នក។ មានកម្មវិធីជាច្រើនដែលអាចឱ្យអ្នកកែតម្រូវពន្លឺ និងទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតយ៉ាងម៉ត់ចត់។ ឧទាហរណ៍ពេញនិយមមួយចំនួនគឺ f.lux និង Redshift ។ ទាញយក និងដំឡើងកម្មវិធីមួយក្នុងចំណោមកម្មវិធីទាំងនេះ ហើយធ្វើតាមការណែនាំ ដើម្បីកែតម្រូវពន្លឺឱ្យបានច្បាស់លាស់។

នៅពេលអ្នកកែតម្រូវពន្លឺអេក្រង់ សូមចាំថាពន្លឺខ្ពស់ពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងក្នុងភ្នែក ខណៈដែលពន្លឺទាបពេកអាចធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការមើលមាតិកា។ ស្វែងរកតុល្យភាពដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់ភ្នែករបស់អ្នក និងសមស្របនឹងលក្ខខណ្ឌពន្លឺនៅក្នុងបរិយាកាសការងាររបស់អ្នក។

បន្ថែមពីលើការកំណត់កម្រិតពន្លឺ អ្នកក៏អាចកែតម្រូវទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃការបង្ហាញផងដែរ ដូចជាកម្រិតពណ៌ និងពណ៌តិត្ថិភាព។ សាកល្បងជាមួយការកំណត់ទាំងនេះ ដើម្បីសម្រេចបានការមើលដ៏ល្អប្រសើរដោយផ្អែកលើចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ សូមចងចាំថារាល់ម៉ូនីទ័រគឺខុសគ្នា ដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើការកែតម្រូវបន្ថែមដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

7. អនុសាសន៍ដើម្បីជៀសវាងការអស់កម្លាំងភ្នែកដោយកាត់បន្ថយពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័រ

ការអស់កម្លាំងភ្នែកគឺជាបញ្ហាទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សជាច្រើនដែលចំណាយពេលច្រើនម៉ោងនៅមុខកុំព្យូទ័រ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានអនុសាសន៍សាមញ្ញមួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីបញ្ហានេះ និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនៅលើភ្នែករបស់អ្នក។ នេះ​ជា​ការណែនាំ​មួយ​ចំនួន​ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ភាព​តានតឹង​ភ្នែក​ដោយ​កាត់បន្ថយ​ពន្លឺ នៅលើកុំព្យូទ័រ:

១. កែតម្រូវពន្លឺ និងកម្រិតពណ៌៖ ការកំណត់កម្រិតពន្លឺ និងកម្រិតពណ៌នៃម៉ូនីទ័ររបស់អ្នកអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ការប៉ះពាល់ភ្នែក។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកកែតម្រូវពួកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីជៀសវាងពន្លឺភ្លឺពេក ឬស្រអាប់។ អ្នកអាចធ្វើវាបានពីការកំណត់កុំព្យូទ័ររបស់អ្នក ឬដោយប្រើគ្រាប់ចុចក្តៅនៅលើម៉ូនីទ័ររបស់អ្នក។

2. ប្រើឧបករណ៍ការពារអេក្រង់៖ ឧបករណ៍ការពារអេក្រង់ដែលសមរម្យអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងភ្នែកដោយកាត់បន្ថយបរិមាណពន្លឺដែលបញ្ចេញចេញពីអេក្រង់។ មានប្រភេទឧបករណ៍ការពារអេក្រង់ផ្សេងៗ ដូចជាឧបករណ៍ដែលត្រងពន្លឺពណ៌ខៀវ ឬឧបករណ៍ដែលក្លែងធ្វើពន្លឺធម្មជាតិ។ ជ្រើសរើសមួយណាដែលសាកសមបំផុតនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកកែតម្រូវវាបានត្រឹមត្រូវ។

3. Haz pausas regulares: វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំការសម្រាកជាទៀងទាត់ក្នុងអំឡុងពេលវគ្គកុំព្យូទ័រយូរ។ ការសម្រាករយៈពេលខ្លីរៀងរាល់ 20 នាទីនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកភ្នែករបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងភ្នែក។ ក្នុងអំឡុងពេលផ្អាកទាំងនេះ សូមព្យាយាមផ្តោតការសម្លឹងរបស់អ្នកទៅវត្ថុឆ្ងាយ ដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណសាច់ដុំភ្នែករបស់អ្នក។

8. របៀបលៃតម្រូវពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័រក្នុងបរិយាកាសពន្លឺខុសៗគ្នា

ដើម្បីកែតម្រូវពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកក្នុងបរិយាកាសពន្លឺខុសៗគ្នា មានជម្រើសជាច្រើនដែលអាចបំពេញតម្រូវការជាក់លាក់របស់អ្នក។ នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដើម្បីធ្វើការកែតម្រូវនេះ៖

1. ប្រើការកំណត់ពន្លឺរបស់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ៖ ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការភាគច្រើនដូចជា Windows, macOS ឬ Linux មានជម្រើសដែលភ្ជាប់មកជាមួយដើម្បីកែតម្រូវពន្លឺអេក្រង់។ ជាឧទាហរណ៍ នៅលើ Windows អ្នកអាចចូលប្រើការកំណត់ទាំងនេះដោយចុចខាងស្តាំ នៅលើតុ ហើយជ្រើសរើស "ការកំណត់ការបង្ហាញ" ឬ "លក្ខណសម្បត្តិបង្ហាញ" ។ នៅក្នុងផ្នែកនេះ អ្នកនឹងរកឃើញគ្រាប់រំកិលដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើន ឬបន្ថយពន្លឺ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នករកឃើញតុល្យភាពត្រឹមត្រូវសម្រាប់បរិយាកាសពន្លឺនីមួយៗ។

១. ប្រើផ្លូវកាត់ក្តារចុច៖ មធ្យោបាយងាយស្រួលមួយទៀតដើម្បីកែតម្រូវពន្លឺអេក្រង់គឺតាមរយៈផ្លូវកាត់ក្តារចុច។ ជាធម្មតា ផ្លូវកាត់ទាំងនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការចុចបន្សំគ្រាប់ចុចមួយចំនួនដើម្បីបង្កើន ឬបន្ថយពន្លឺ។ សូមពិនិត្យមើលឯកសារប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការរបស់អ្នក ដើម្បីរកមើលថាតើផ្លូវកាត់មានអ្វីខ្លះ។ ឧទាហរណ៍ នៅក្នុង Windows អ្នកអាចចុចគ្រាប់ចុច "Fn" និងគ្រាប់ចុចដែលមាននិមិត្តសញ្ញាព្រះអាទិត្យ ឬព្រះច័ន្ទ ដើម្បីគ្រប់គ្រងពន្លឺ។

២. ប្រើប្រាស់កម្មវិធីឯកទេស៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការគ្រប់គ្រងបន្ថែមលើពន្លឺនៃកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក មានកម្មវិធីឯកទេស និងកម្មវិធីដែលផ្តល់ជម្រើសប្ដូរតាមបំណងបន្ថែមទៀត។ កម្មវិធីទាំងនេះអាចអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលៃតម្រូវពន្លឺដោយឡែកពីគ្នាសម្រាប់កម្មវិធីផ្សេងគ្នា ឬកំណត់ទម្រង់ឱ្យសមនឹងបរិយាកាសពន្លឺខុសៗគ្នា។ ឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃកម្មវិធីភាគីទីបីរួមមាន f.lux, Dimmer និង Redshift ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកធ្វើការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នក ហើយជ្រើសរើសឧបករណ៍ដែលសមនឹងតម្រូវការ និងប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការរបស់អ្នក។

9. គុណសម្បត្តិនៃការកាត់បន្ថយពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័រដើម្បីសន្សំសំចៃថាមពល

ពន្លឺកុំព្យូទ័រអាចជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការប្រើប្រាស់ថាមពល។ ការកាត់បន្ថយពន្លឺនឹងមិនត្រឹមតែជួយសន្សំសំចៃថាមពលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចកាត់បន្ថយការឈឺភ្នែក និងពន្យារអាយុកាលថ្មផងដែរ។ នេះជាវិធីកាត់បន្ថយពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក៖

1. លៃតម្រូវពន្លឺពីការកំណត់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការរបស់អ្នក។ នៅលើប្រព័ន្ធភាគច្រើន អ្នកអាចស្វែងរកជម្រើសពន្លឺនៅក្នុងផ្នែក "ការកំណត់" ឬ "ចំណូលចិត្ត" ។ ចុចលើជម្រើសនោះ ហើយរុញរបារដើម្បីកាត់បន្ថយពន្លឺនៃអេក្រង់របស់អ្នក។

2. ពិចារណាប្រើកម្មវិធីគ្រប់គ្រងរលោង។ មានឧបករណ៍សូហ្វវែរដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលៃតម្រូវពន្លឺនៃកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយផ្អែកលើពន្លឺព័ទ្ធជុំវិញ។ កម្មវិធីទាំងនេះអាចគ្រប់គ្រងពន្លឺនៃអេក្រង់របស់អ្នកកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព ហើយត្រូវប្រាកដថាវាមិនភ្លឺពេក ឬស្រអាប់ពេក។ ឧទាហរណ៍ពេញនិយមមួយចំនួនគឺ F.lux និងពន្លឺពេលយប់។

3. ប្រើផ្លូវកាត់ក្តារចុច។ ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការមួយចំនួនមានផ្លូវកាត់ក្តារចុចដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរពន្លឺអេក្រង់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ផ្លូវកាត់ទាំងនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកត្រូវការកែតម្រូវពន្លឺឱ្យបានញឹកញាប់។ ពិគ្រោះជាមួយឯកសារប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការរបស់អ្នកសម្រាប់ផ្លូវកាត់ជាក់លាក់។ សូមចងចាំថា ការលៃតម្រូវពន្លឺទៅកម្រិតដែលមានផាសុកភាពមិនត្រឹមតែអាចជួយអ្នកសន្សំសំចៃថាមពលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការពារភ្នែករបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើប្រាស់កុំព្យូទ័រយូរម៉ោងផងដែរ។

ការកាត់បន្ថយពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកអាចជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងការសន្សំសំចៃថាមពល និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងភ្នែក។ អនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ ហើយទាញយកអត្ថប្រយោជន៍នៃការមានពន្លឺគ្រប់គ្រាន់នៅលើអេក្រង់របស់អ្នក។ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញភាពខុសគ្នា!

10. បញ្ហាទូទៅជាមួយការបន្ថយពន្លឺនៅលើអេក្រង់កុំព្យូទ័រ និងរបៀបជួសជុលវា។

តាមរយៈការបន្ថយពន្លឺនៅលើអេក្រង់កុំព្យូទ័រ វាអាចប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាទូទៅមួយចំនួនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់បទពិសោធន៍របស់យើង។ ខាងក្រោមនេះ យើងបង្ហាញអំពីបញ្ហាញឹកញាប់បំផុត និងដំណោះស្រាយដែលអាចដោះស្រាយបាន៖

1. អេក្រង់ងងឹតពេក

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីបន្ថយពន្លឺ អេក្រង់ងងឹតពេក ហើយអ្នកមិនអាចមើលព័ត៌មានច្បាស់ទេ អ្នកអាចចាត់វិធានការដូចខាងក្រោម៖

• ត្រូវប្រាកដថាអេក្រង់មិនស្ថិតនៅក្នុងរបៀបសន្សំថាមពល ឬរបៀបថាមពលទាប។ របៀបទាំងនេះអាចបន្ថយពន្លឺអេក្រង់ដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ពិនិត្យម៉ឺនុយការកំណត់ និងធ្វើការកែតម្រូវចាំបាច់ណាមួយ។
• ពិនិត្យមើលថាតើការត្រួតពិនិត្យពន្លឺត្រូវបានកំណត់ត្រឹមត្រូវ។ ការគ្រប់គ្រងនេះត្រូវបានរកឃើញជាធម្មតា នៅលើក្តារចុច ឬនៅលើផ្ទាំងបញ្ជាម៉ូនីទ័រ។ ត្រូវប្រាកដថាបង្កើនពន្លឺប្រសិនបើវាទាបពេក។
• ប្រសិនបើអ្នកប្រើឧបករណ៍ចល័តដូចជាកុំព្យូទ័រយួរដៃ ឬថេប្លេត សូមពិនិត្យមើលថាតើថ្មបានងាប់ឬអត់។ ប្រសិនបើថ្មស្ថិតនៅក្រោមកម្រិតត្រឹមត្រូវ អេក្រង់អាចកាត់បន្ថយពន្លឺរបស់វា ដើម្បីសន្សំថាមពល។ ភ្ជាប់ឧបករណ៍ទៅនឹងប្រភពថាមពល ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។

2. ការផ្លាស់ប្តូរសម្លេងពណ៌

ពេលខ្លះការបន្ថយពន្លឺអេក្រង់អាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៃធាតុដែលបានបង្ហាញ។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់បញ្ហានេះ សូមពិចារណាដូចខាងក្រោម៖

• លៃតម្រូវការកំណត់សីតុណ្ហភាពពណ៌នៅក្នុងម៉ឺនុយការកំណត់ការបង្ហាញ។ ម៉ូនីទ័រមួយចំនួនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែប្រែសីតុណ្ហភាពពណ៌ឱ្យសមនឹងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ សាកល្បង​ជាមួយ​នឹង​ការ​កំណត់​ផ្សេង​គ្នា​រហូត​ដល់​អ្នក​រក​ឃើញ​មួយ​ដែល​មាន​ផាសុកភាព​បំផុត​សម្រាប់​អ្នក​។
• ពិនិត្យមើលថាតើប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការរបស់អ្នកមានជម្រើសកែតម្រូវពណ៌ឬអត់។ ជាឧទាហរណ៍ Windows និង macOS ផ្តល់ជម្រើសក្នុងការក្រិតពណ៌នៃអេក្រង់របស់អ្នក។ អនុវត្តការក្រិតតាមខ្នាតចាំបាច់តាមការណែនាំរបស់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ។
• ប្រសិនបើអ្នកបានដំឡើងកម្មវិធីដែលទាក់ទងនឹងការគ្រប់គ្រងពណ៌នាពេលថ្មីៗនេះ សូមបិទ ឬលុបកម្មវិធីជាបណ្តោះអាសន្ន ដើម្បីមើលថាតើវាដោះស្រាយបញ្ហានេះឬអត់។ កម្មវិធីមួយចំនួនអាចរំខានដល់ការកំណត់អេក្រង់ និងបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ដែលមិនចង់បាន។

3. ការភ្លឹបភ្លែតៗ ឬបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយក្នុងរូបភាព

បញ្ហាមួយទៀតដែលអាចកើតឡើងពីការបន្ថយពន្លឺនៅលើអេក្រង់គឺការភ្លឹបភ្លែតៗ ឬការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយរូបភាព។ ប្រសិនបើបញ្ហានេះកើតឡើង សូមសាកល្បងដំណោះស្រាយខាងក្រោម៖

• ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកម្មវិធីបញ្ជាកាតក្រាហ្វិក។ ការភ្លឹបភ្លែតៗ ឬខូចទ្រង់ទ្រាយអាចបណ្តាលមកពីអ្នកបើកបរហួសសម័យ។ ចូលទៅកាន់គេហទំព័ររបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតកាតក្រាហ្វិករបស់អ្នក ហើយទាញយកកម្មវិធីបញ្ជាចុងក្រោយបំផុត។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកធ្វើតាមការណែនាំដំឡើងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
• ពិនិត្យមើលថាតើខ្សែដែលភ្ជាប់កុំព្យូទ័រទៅម៉ូនីទ័រស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អឬអត់។ ខ្សែដែលខូចអាចបង្កបញ្ហាក្នុងការតភ្ជាប់ និងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពរូបភាព។ ជំនួសខ្សែប្រសិនបើចាំបាច់។
• ពិនិត្យមើលថាតើអត្រាធ្វើឱ្យស្រស់អេក្រង់ត្រូវបានកំណត់ត្រឹមត្រូវដែរឬទេ។ ប្រេកង់មិនសមរម្យអាចបណ្តាលឱ្យមានការភ្លឹបភ្លែតៗ ឬការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយរូបភាព។ ចូលទៅកាន់ការកំណត់បង្ហាញនៅក្នុងប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការរបស់អ្នក ហើយជ្រើសរើសប្រេកង់សមរម្យសម្រាប់ម៉ូនីទ័ររបស់អ្នក។

11. របៀបបិទពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័រនៅលើប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការជាក់លាក់

ដើម្បីបិទពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកនៅលើប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការជាក់លាក់ អ្នកត្រូវអនុវត្តតាមជំហានសាមញ្ញៗ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួន។ ខាងក្រោមនេះជាការណែនាំសម្រាប់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការទូទៅបំផុត៖

១. បង្អួច៖

ដំបូងបើកម៉ឺនុយការកំណត់វីនដូ។ នេះ។ វាអាចធ្វើបាន ដោយចុចប៊ូតុងដើម ហើយបន្ទាប់មករូបតំណាងការកំណត់នៅជ្រុងខាងឆ្វេងខាងក្រោមនៃអេក្រង់។ នៅពេលដែលនៅក្នុងការកំណត់សូមជ្រើសរើស "ប្រព័ន្ធ" ហើយបន្ទាប់មក "បង្ហាញ" ។ នៅទីនេះអ្នកនឹងឃើញជម្រើសដើម្បីលៃតម្រូវពន្លឺអេក្រង់។ រុញរបារទៅខាងឆ្វេងដើម្បីបន្ថយពន្លឺរហូតដល់អ្នកឈានដល់កម្រិតដែលចង់បាន។ អ្នកក៏អាចបើកជម្រើស "ពន្លឺដោយស្វ័យប្រវត្តិ" ដើម្បីអោយកុំព្យូទ័រកែតម្រូវពន្លឺដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយផ្អែកលើពន្លឺជុំវិញ។

២. macOS៖

នៅលើ macOS ដំណើរការនៃការកែតម្រូវពន្លឺកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកគឺសាមញ្ញដូចគ្នា។ ចុចរូបតំណាង Apple នៅជ្រុងខាងឆ្វេងខាងលើនៃអេក្រង់ ហើយជ្រើសរើស "System Preferences"។ បន្ទាប់មកជ្រើសរើស "ការបង្ហាញ" ហើយអ្នកនឹងឃើញរបាររំកិលដើម្បីលៃតម្រូវពន្លឺអេក្រង់។ អ្នកក៏អាចចូលប្រើការកំណត់ទាំងនេះបានយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើគ្រាប់ចុចពន្លឺនៅលើក្តារចុច Mac របស់អ្នក។

៣. លីនុច៖

ប្រសិនបើប្រើលីនុច វិធីសាស្ត្រកែតម្រូវពន្លឺអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើការចែកចាយ និងបរិស្ថានផ្ទៃតុដែលអ្នកកំពុងប្រើ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីភាគច្រើន អ្នកអាចចូលទៅកាន់ការកំណត់ពន្លឺតាមរយៈម៉ឺនុយការកំណត់ ឬការកំណត់ប្រព័ន្ធ។ រកមើលផ្នែក "អេក្រង់" ឬ "ម៉ូនីទ័រ" ហើយអ្នកនឹងរកឃើញជម្រើសមួយដើម្បីលៃតម្រូវពន្លឺ។ ប្រើរបាររំកិល ឬបញ្ចូលតម្លៃជាលេខ ដើម្បីបន្ថយពន្លឺទៅតាមចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។

12. គន្លឹះ Ergonomic ដើម្បីធានាបាននូវការលៃតម្រូវពន្លឺល្អបំផុតនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក។

ដើម្បីធានាបាននូវការលៃតម្រូវពន្លឺដ៏ល្អប្រសើរនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក ហើយដូច្នេះជៀសវាងបញ្ហានៃការមើលឃើញ និងការអស់កម្លាំងភ្នែក វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការធ្វើតាមគន្លឹះ ergonomic មួយចំនួន។ នេះគឺជាការណែនាំមួយចំនួនដើម្បីសម្រេចបាននូវចំណុចនេះ៖

1. លៃតម្រូវពន្លឺអេក្រង់ដោយយោងទៅតាមពន្លឺជុំវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានពន្លឺតិច សូមបន្ថយពន្លឺដើម្បីជៀសវាងពន្លឺចាំង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត​បើ​មាន​ពន្លឺ​ច្រើន​ត្រូវ​បង្កើន​ពន្លឺ​ដើម្បី​អាច​មើល​ឃើញ​ច្បាស់​។

2. ប្រើផ្ទាំងរូបភាពដែលមានពណ៌ស្រទន់ ហើយជៀសវាងពណ៌ភ្លឺ ឬ fluorescent ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមិនស្រួលភ្នែក។ ផ្ទៃខាងក្រោយងងឹត ជាធម្មតាមានភាពងាយស្រួលនៅលើភ្នែក និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងភ្នែក។

3. សម្រាកឱ្យបានញឹកញាប់ដើម្បីសម្រាកភ្នែករបស់អ្នក។ បន្ថែមពីលើការកែតម្រូវពន្លឺ វាជាការសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាឥរិយាបថឱ្យបានល្អ និងសម្រាករយៈពេលខ្លី ដើម្បីពង្រីកសាច់ដុំរបស់អ្នក ជាពិសេសត្រង់ក និងភ្នែករបស់អ្នក។ នេះនឹងជួយកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង និងភាពតានតឹងដែលមើលឃើញ។

13. ឥទ្ធិពលនៃពន្លឺអេក្រង់លើគុណភាពនៃការគេង និងវិធីកាត់បន្ថយវា។

ពន្លឺនៃអេក្រង់នៃឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់គុណភាពនៃការគេង។ ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺភ្លឺ ជាពិសេសមុនពេលចូលគេង អាចរំខានដល់ចង្វាក់ circadian របស់រាងកាយ និងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការដេកលក់។ ជាសំណាងល្អ មានវិធានការមួយចំនួនដែលយើងអាចអនុវត្តដើម្បីកាត់បន្ថយបញ្ហានេះ និងធានាបាននូវការសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

សកម្មភាពទីមួយដែលយើងអាចអនុវត្តគឺកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃពន្លឺអេក្រង់នៅលើឧបករណ៍របស់យើង។ មានវិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីសម្រេចបានវា អាស្រ័យលើឧបករណ៍ដែលយើងកំពុងប្រើ។ នៅលើទូរសព្ទ និងថេប្លេតភាគច្រើន យើងអាចកែតម្រូវពន្លឺបានពីការកំណត់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ។ លើសពីនេះ ឧបករណ៍ជាច្រើនផ្តល់ជម្រើសក្នុងការធ្វើឱ្យសកម្ម "របៀបពេលយប់" ឬ "របៀបងងឹត" ដែលកាត់បន្ថយបរិមាណពន្លឺដែលបញ្ចេញដោយអេក្រង់ និងប្រើពណ៌ក្តៅជាងមុន ដែលមិនសូវទាក់ទាញដល់ភ្នែករបស់យើង។

វិធានការមួយទៀតដែលយើងអាចធ្វើគឺកំណត់ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចមុនពេលចូលគេង។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្កើតទម្លាប់ និងថ្ងៃផុតកំណត់ដើម្បីបញ្ឈប់ការប្រើប្រាស់វា។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺភ្លឺចេញពីអេក្រង់អាចទប់ស្កាត់ការផលិតមេឡាតូនីន ដែលជាអរម៉ូនចាំបាច់សម្រាប់គ្រប់គ្រងវដ្តនៃការគេង។ លើសពីនេះ វាត្រូវបានណែនាំអោយជៀសវាងការប្រើឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចនៅលើគ្រែ ព្រោះវាអាចភ្ជាប់កន្លែងគេងជាមួយនឹងការរំញោចជាជាងសកម្មភាពសម្រាកកាយ។

14. សេចក្តីសន្និដ្ឋាន និងអនុសាសន៍ចុងក្រោយ ដើម្បីកាត់បន្ថយពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័រ

សរុបមក ការកាត់បន្ថយពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័រគឺចាំបាច់ដើម្បីការពារភ្នែករបស់យើង និងកែលម្អបទពិសោធន៍របស់យើងនៅពេលប្រើឧបករណ៍។ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​អនុសាសន៍​ចុងក្រោយ​មួយ​ចំនួន​ដើម្បី​សម្រេច​បាន​គោលដៅ​នេះ៖

1. លៃតម្រូវពន្លឺពីបន្ទះការកំណត់៖ ចូលទៅកាន់ការកំណត់ការបង្ហាញនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក ហើយរកមើលជម្រើសពន្លឺ។ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងកម្រិតពន្លឺដោយរុញរបារ ឬកែតម្រូវតម្លៃជាលេខ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យកំណត់ពន្លឺកម្រិតមធ្យមដែលមិនខ្ពស់ពេក ឬទាបពេក។

2. ប្រើកម្មវិធីកែសំរួលពន្លឺ៖ មានឧបករណ៍ដែលមាននៅលើអ៊ីនធឺណិតដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែតម្រូវពន្លឺកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកកាន់តែច្បាស់។ កម្មវិធីទាំងនេះច្រើនតែរួមបញ្ចូលមុខងារបន្ថែមដូចជាការកំណត់កាលវិភាគការកែតម្រូវដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយផ្អែកលើពេលវេលានៃថ្ងៃ។ ធ្វើការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នក ហើយជ្រើសរើសកម្មវិធីដែលសាកសមបំផុតនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក។

3. សើមអេក្រង់៖ ទោះបីជាវាស្តាប់ទៅដូចជាចម្លែកក៏ដោយ ការធ្វើឱ្យអេក្រង់សើមតិចៗជាមួយនឹងក្រណាត់ទន់អាចជួយកាត់បន្ថយពន្លឺចាំងបាន។ ទឹកដើរតួនាទីជាតម្រងធម្មជាតិកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃពន្លឺ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមប្រយ័ត្នកុំឱ្យអេក្រង់សើមពេក ហើយត្រូវប្រាកដថាវាស្ងួតទាំងស្រុង មុនពេលប្រើវាម្តងទៀត។

សរុបមក ការរៀនពីរបៀបបន្ថយពន្លឺនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក អាចមានសារៈសំខាន់ក្នុងការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពប្រតិបត្តិការរបស់វា និងពន្យារជីវិតដ៏មានប្រយោជន៍របស់វា។ ជំហាន និងបច្ចេកទេសដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការគ្រប់គ្រងគ្រប់គ្រាន់លើអាំងតង់ស៊ីតេនៃពន្លឺដែលបញ្ចេញដោយអេក្រង់របស់អ្នក កាត់បន្ថយភាពតានតឹងភ្នែក និងការសន្សំថាមពលក្នុងដំណើរការ។

សូមចងចាំថាការកាត់បន្ថយពន្លឺមិនមានន័យថាការលះបង់លទ្ធភាពអានមាតិកានៅលើអេក្រង់របស់អ្នកនោះទេ។ ការកែតម្រូវពន្លឺ និងកម្រិតពណ៌ឱ្យសមស្របនឹងធានាបាននូវបទពិសោធន៍នៃការមើលដ៏ល្អប្រសើរដោយមិនធ្វើឱ្យខូចគុណភាពរូបភាពឡើយ។

លើសពីនេះ វាមិនដែលឈឺចាប់ក្នុងការចងចាំថា ការថែរក្សាភ្នែករបស់អ្នក និងការអភិរក្សធនធានថាមពល គឺជាទិដ្ឋភាពជាមូលដ្ឋាននៃការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យាប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវ។ ដូច្នេះ គួរអនុវត្តគន្លឹះទាំងនេះមិនត្រឹមតែនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនៅលើផងដែរ។ ឧបករណ៍ផ្សេងទៀត គ្រឿងអេឡិចត្រូនិច។

ខណៈពេលដែលប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ និងម៉ូដែលកុំព្យូទ័រនីមួយៗអាចមានការប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងនីតិវិធីដែលបានពិពណ៌នា មូលដ្ឋានចំណេះដឹងដែលបានចែករំលែកនៅក្នុងអត្ថបទនេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវមូលដ្ឋានគ្រឹះដ៏រឹងមាំមួយសម្រាប់ការកែតម្រូវពន្លឺកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងប្រសិទ្ធភាព។

ទីបំផុត ការគ្រប់គ្រងកម្រិតពន្លឺនៃកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកមិនត្រឹមតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពងាយស្រួលនៃការមើលឃើញរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរួមចំណែកដល់ការសន្សំថាមពល និងពន្យារភាពធន់នៃឧបករណ៍របស់អ្នក។ ដូច្នេះកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការអនុវត្តអនុសាសន៍ទាំងនេះ ហើយរីករាយនឹងបទពិសោធន៍អ្នកប្រើប្រាស់ដ៏ល្អប្រសើរ និងនិរន្តរភាព។