របៀបចំអិនពងមាន់

បច្ចុប្បន្នភាពចុងក្រោយ៖ 04/01/2024
អ្នកនិពន្ធ: Sebastian Vidal

ការចម្អិនស៊ុតអាចជាកិច្ចការដ៏សាមញ្ញមួយ ប៉ុន្តែមានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើវា។ ពីស៊ុតចៀនបុរាណ ដល់ស៊ុតចៀនដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ មានលទ្ធភាពគ្មានទីបញ្ចប់សម្រាប់ការរៀបចំអាហារដ៏សម្បូរបែបនេះ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះអ្នកនឹងរៀន របៀបចំអិនពងមាន់ នៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នា ដូច្នេះអ្នកអាចរីករាយនឹងអាហារនេះគ្រប់ទម្រង់របស់វា។ មិនថាអ្នកចូលចិត្តស៊ុតស្ងោរ ឬអូមេឡែតដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទេ នៅទីនេះអ្នកនឹងឃើញគន្លឹះមានប្រយោជន៍ និងរូបមន្តងាយៗ ដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើស៊ុតបានគ្រប់ពេល។

- ជំហានដោយជំហាន ➡️ របៀបចំអិនពងមាន់មួយ។

របៀបចំអិនពងមាន់

  • ការរៀបចំ៖ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើម ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានគ្រឿងផ្សំ និងឧបករណ៍ចាំបាច់ទាំងអស់នៅក្នុងដៃ។
  • ដាំទឹក៖ ចាក់ទឹក​ពេញ​ឆ្នាំង​ហើយ​ដាក់​លើ​ភ្លើង​មធ្យម​រហូត​ដល់​ពុះ។
  • ចម្អិនស៊ុត៖ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នដាក់ស៊ុតចូលទៅក្នុងទឹករំពុះហើយទុកវាឱ្យឆ្អិន 9-12 នាទីអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកចូលចិត្ត yolk របស់អ្នក (9 នាទីសម្រាប់ yolk ដ៏កម្រ 12 នាទីសម្រាប់ yolk ឆ្អិនពេញលេញ) ។
  • ត្រជាក់ស៊ុត៖ នៅពេលដែលវារួចរាល់ យកស៊ុតចេញពីទឹកដាំពុះ ហើយដាក់វាក្នុងចានទឹកត្រជាក់ពីរបីនាទី ដើម្បីបញ្ឈប់ដំណើរការចម្អិនអាហារ។
  • បកស៊ុត៖ លាបស៊ុតដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ដើម្បីឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការយកសំបកចេញ។
  • ដើម្បីបម្រើ៖ ពេល​បក​រួច​ក៏​អាច​សប្បាយ​បាន! អ្នក​អាច​ញ៉ាំ​វា​តែ​ម្នាក់​ឯង ក្នុង​សាឡាដ ឬ​តាម​ចិត្ត​ចង់។
មាតិកាផ្តាច់មុខ - ចុចទីនេះ  របៀបបន្ថែមអាស័យដ្ឋានអ៊ីម៉ែលនៅលើ Facebook

សំណួរនិងចម្លើយ។

តើខ្ញុំគួរចំអិនស៊ុតរយៈពេលប៉ុន្មាន?

  1. ចាក់ទឹកចូលក្នុងឆ្នាំងហើយដាំឱ្យពុះ
  2. ដាក់ពងមាន់ថ្នមៗទៅក្នុងទឹកពុះ។
  3. ចំអិនរយៈពេល 9-12 នាទីអាស្រ័យលើថាតើអ្នកចង់បាន yolk ទន់ឬរឹង។
  4. យកស៊ុតចេញពីទឹកក្តៅ ហើយដាក់ក្នុងចានទឹកត្រជាក់ ដើម្បីបញ្ឈប់ការចម្អិន។

ធ្វើ​ម៉េច​ដឹង​ថា​ស៊ុត​ស្រស់?

  1. មើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៅលើប្រអប់ស៊ុត។
  2. ធ្វើតេស្ដទឹក៖ ដាក់ស៊ុតចូលក្នុងធុងទឹកមួយ ហើយបើវាលិច ហើយដាក់នៅខាងវា នោះវាស្រស់។
  3. ប្រសិនបើស៊ុតអណ្តែត ឬបញ្ឈរក្នុងទឹក វាស្អុយ ហើយគួរបោះចោល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនស៊ុតចៀន?

  1. កំដៅខ្ទះចៀនលើកំដៅមធ្យម
  2. បន្ថែមប្រេងឬប៊ឺបន្តិចទៅខ្ទះ
  3. បំបែកស៊ុតហើយចាក់វាដោយប្រុងប្រយ័ត្នទៅក្នុងខ្ទះក្តៅ។
  4. ចម្អិន 2-3 នាទីដោយយកចិត្តទុកដាក់មិនឱ្យបំបែក yolk ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនស៊ុតឆ្អិនទន់?

  1. ដាក់​ទឹក​ចូល​ឆ្នាំង​ហើយ​យក​វា​ទៅ​ស្ងោរ
  2. ដាក់ពងមាន់ថ្នមៗទៅក្នុងទឹកពុះ។
  3. ចំអិន 4-5 នាទី។
  4. យក​ស៊ុត​ចេញ​ពី​ទឹក​ក្តៅ​ហើយ​ដាក់​ក្នុង​ធុង​ឬ​ចាន

តើ​វា​មាន​សុវត្ថិភាព​ទេ​ក្នុង​ការ​ញ៉ាំ​ស៊ុត​ឆៅ​?

  1. ជៀសវាងការទទួលទានស៊ុតឆៅ ឬស៊ុតដែលមានជាតិជូរ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ មនុស្សចាស់ ឬមានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ។
  2. ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសទទួលទានស៊ុតឆៅ ត្រូវប្រាកដថាវាស្រស់ និងមានគុណភាពខ្ពស់
  3. ទិញស៊ុតប៉ាស្ទ័រ ប្រសិនបើអ្នកនឹងប្រើវាឆៅក្នុងរូបមន្ត

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនស៊ុតនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ?

  1. បំបែកស៊ុតហើយដាក់វានៅក្នុងពែងឬធុងដែលមានសុវត្ថិភាពមីក្រូវ៉េវ។
  2. បន្ថែមអំបិលនិងម្រេចបន្តិចទៅស៊ុតប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។
  3. មីក្រូវ៉េវរយៈពេល 45-60 វិនាទី
  4. ច្របល់ពងមាន់ ហើយបន្តចម្អិនអាហារក្នុងចន្លោះពេល 15 វិនាទីរហូតដល់ចម្អិនទាំងស្រុង

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនពងមាន់?

  1. បំបែកស៊ុតចូលទៅក្នុងចានមួយហើយវាយពួកគេដោយសមឬ whisk ។
  2. កំដៅខ្ទះចៀនលើកំដៅមធ្យម ហើយបន្ថែមប៊ឺ ឬប្រេងឆាបន្តិច។
  3. ចាក់ស៊ុតដែលគេវាយចូលទៅក្នុងខ្ទះក្តៅ ហើយកូរថ្នមៗជាមួយ spatula ។
  4. ចំអិន, កូរឱ្យជានិច្ចរហូតទាល់តែស៊ុតឆ្អិនប៉ុន្តែនៅតែមានសំណើម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនស៊ុតនៅក្នុងកែវ?

  1. ចាក់ទឹកចូលក្នុងឆ្នាំងហើយដាំឱ្យពុះ
  2. ដោយប្រុងប្រយ័ត្នដាក់ស៊ុតចូលទៅក្នុងទឹករំពុះ។
  3. ចម្អិន 4-5 នាទីដើម្បីឱ្យពណ៌សរឹងមាំហើយ yolk ទន់
  4. យក​ស៊ុត​ចេញ​ពី​ទឹក​ក្តៅ​ហើយ​ដាក់​ក្នុង​ធុង​ឬ​ចាន

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនស៊ុតនៅក្នុង oven នេះ?

  1. កំដៅ oven ទៅ 175 ° C
  2. ដាក់ស៊ុតនៅក្នុងផ្សិតនីមួយៗ ឬក្នុងខ្ទះ
  3. ដុតនំសម្រាប់ 12-15 នាទីសម្រាប់ yolk ទន់ឬ 15-17 នាទីសម្រាប់ yolk ក្រែមមួយ។
  4. យកស៊ុតចេញពីឡ ហើយបម្រើភ្លាមៗ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនស៊ុត Benedict?

  1. ដាក់​ទឹក​ចូល​ឆ្នាំង​ហើយ​យក​វា​ទៅ​ស្ងោរ
  2. រៀបចំល្បាយទឹក និងទឹកខ្មេះក្នុងចានធំមួយ។
  3. បំបែកស៊ុតចូលទៅក្នុងចានឬពែងមួយហើយបន្ទាប់មករុញវាចូលទៅក្នុងទឹករំពុះ។
  4. ចម្អិន 3-4 នាទីហើយយកចេញជាមួយស្លាបព្រា។