ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងស្នាមប្រឡាក់ដ៏លំបាកនៅលើសម្លៀកបំពាក់ ឬផ្ទះរបស់អ្នក អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ វាបានកើតឡើងចំពោះពួកយើងជាច្រើនដែលយើងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហានៅពេលព្យាយាម យកចេញ. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងគន្លឹះ និងល្បិចដ៏ត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចលុបបំបាត់ស្នាមប្រឡាក់ដែលគួរឱ្យខ្លាចទាំងនោះម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកនឹងរកឃើញភាពខុសគ្នា នៃវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិ និងប្រសិទ្ធភាពដើម្បី យកចេញ នៃផ្ទៃផ្សេងគ្នា។ កុំខកខានដំណោះស្រាយជាក់ស្តែងទាំងនេះ ដើម្បីរក្សាសម្លៀកបំពាក់ និងផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យស្អាត!
- ជំហានមួយជំហាន ➡️ របៀបលុប
- របៀបលុបចេញ ស្នាមប្រឡាក់ទឹកថ្នាំពីសម្លៀកបំពាក់
- ដំបូង, ដាក់កណាត់ស្អាតនៅក្រោមស្នាមប្រឡាក់ដើម្បីការពារវាពីការផ្ទេរទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃសម្លៀកបំពាក់។
- បន្ទាប់មក អនុវត្ត អាល់កុលតិចតួចនៅលើស្នាមប្រឡាក់ដោយប្រយ័ត្នកុំជូតខ្លាំងពេកដើម្បីកុំឱ្យខូចក្រណាត់។
- បន្ទាប់ពី, ស្លឹកឈើ ទុកឱ្យអាល់កុលធ្វើសកម្មភាពពីរបីនាទីដើម្បីឱ្យវាជ្រាបចូលទៅក្នុងស្នាមប្រឡាក់។
- ឡាវ៉ា ដាក់សម្លៀកបំពាក់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនបោកគក់ជាមួយនឹងសារធាតុសាប៊ូដែលសមស្រប និងក្នុងវដ្តនៃការបោកគក់ដែលបានណែនាំសម្រាប់ប្រភេទក្រណាត់។
សំណួរ និងចម្លើយ
សំណួរដែលគេសួរញឹកញាប់អំពីរបៀបលុបចេញ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅ?
- សម្អាតស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងសាប៊ូសម្អាតស្រាលៗ។
- ជូតតំបន់ដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹង exfoliant ទន់ភ្លន់។
- លាបរបាំងដីឥដ្ឋ។
- ប្រើក្រែម ឬទឹកថ្នាំដែលមានអាស៊ីត salicylic ។
- រក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យស្អាត និងមានសំណើមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់មុន?
- លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកជូតសម្អាតថ្នមៗ។
- លាបក្រែមឬជែលជាមួយ benzoyl peroxide ។
- កុំច្របាច់រន្ធញើស ដើម្បីចៀសវាងការឆ្លងមេរោគ និងស្នាមលើស្បែក។
- ប្រើគ្រឿងសម្អាងដែលមិនមានសារធាតុកំប្លែង បើចាំបាច់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយក calluses?
- ត្រាំជើងរបស់អ្នកក្នុងទឹកក្តៅ និងសាប៊ូស្រាល។
- ដាក់តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ថ្នមៗ ដើម្បីយកស្បែកដែលរឹងចេញ។
- លាបក្រែមផ្តល់សំណើមឬប្រេងដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកទន់។
- ប្រើបន្ទះ callus ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ផ្សិតក្រចក?
- កាត់ក្រចកដែលរងផលប៉ះពាល់ ហើយដាក់ផ្ទៃដើម្បីលុបផ្សិតដែលអាចមើលឃើញ។
- លាបថ្នាំប្រឆាំងនឹងផ្សិត ឬថ្នាំប៉ូលាក្រចកពិសេស។
- រក្សាក្រចកឱ្យស្អាត និងស្ងួត ជៀសវាងការប្រើថ្នាំលាបក្រចកអំឡុងពេលព្យាបាល។
- ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ប្រសិនបើបញ្ហានៅតែបន្តកើតមាន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ចៃ?
- អនុវត្តការព្យាបាល pediculicidal យោងតាមការណែនាំផលិតផល។
- សិតសក់ដោយប្រើសិតសក់ល្អ ដើម្បីកម្ចាត់ចៃ និងក្រចក។
- បោកខោអាវ កន្សែង និងសិតសក់ដែលប្រើរួចក្នុងទឹកក្តៅ ដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគឡើងវិញ។
- ប្រាប់សាលា ឬអ្នកមើលថែទាំពេលថ្ងៃអំពីបញ្ហា ដើម្បីការពារការរីករាលដាលនៃចៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកភក់?
- លាងសម្អាតស្បែកដោយប្រើទឹកលាងសម្អាតទន់ភ្លន់។
- លាបការបង្ហាប់ក្តៅទៅកន្លែងដែលមានបញ្ហាដើម្បីបើករន្ធញើស។
- កុំប៉ះមុខរបស់អ្នកដោយដៃកខ្វក់ ដើម្បីជៀសវាងការរីករាលដាលនៃបាក់តេរី។
- ប្រើការព្យាបាលលើស្បែកជាមួយ benzoyl peroxide ឬអាស៊ីត salicylic ។
- ជៀសវាងការច្របាច់មុនដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ និងស្នាមលើស្បែក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ផ្សិតនៅលើស្បែក?
- រក្សាស្បែកឱ្យស្អាត និងស្ងួតគ្រប់ពេលវេលា។
- លាបក្រែមប្រឆាំងមេរោគ ឬឡេលាបលើកន្លែងដែលមានបញ្ហា។
- ជៀសវាងការចែករំលែកកន្សែង សំលៀកបំពាក់ ឬរបស់ផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីការពារការរីករាលដាលនៃផ្សិត។
- បោកខោអាវ និងពូកក្នុងទឹកក្តៅ ហើយហាលថ្ងៃបើអាចធ្វើបាន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយក bunions?
- ពាក់ស្បែកជើងទូលាយ និងមានផាសុកភាពដែលមិនសង្កត់ម្រាមជើងរបស់អ្នក។
- លាបទឹកកកលើកន្លែងឈឺ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។
- ធ្វើលំហាត់លាតសន្ធឹង និងពង្រឹង ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
- ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសម្ភព ដើម្បីវាយតម្លៃតម្រូវការសម្រាប់ការព្យាបាលបន្ថែម ឬការវះកាត់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ moles?
- ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញសើស្បែកដើម្បីវាយតម្លៃថាតើប្រជ្រុយ "មានសុវត្ថិភាព" ក្នុងការយកចេញឬអត់។
- វេជ្ជបណ្ឌិតអាចធ្វើកោសល្យវិច័យ ដើម្បីកំចាត់វត្តមានកោសិកាមហារីក។
- ប្រសិនបើវាត្រូវបានគេកំណត់ថា mole គឺមានសុវត្ថិភាពក្នុងការយកចេញ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចប្រើវិធីផ្សេងគ្នាដូចជាការវះកាត់ ឬឡាស៊ែរ។
- រក្សាកន្លែងស្អាត ហើយធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យសម្រាប់ការថែទាំមុខរបួសក្រោយការវះកាត់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់កំពប់ភ្នែក?
- អនុវត្តការបង្ហាប់ត្រជាក់ទៅលើភ្នែករបស់អ្នក ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។
- លើកក្បាលរបស់អ្នកពេលគេង ដើម្បីការពារការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវនៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
- ជៀសវាងការត្រដុសភ្នែករបស់អ្នក ដើម្បីកុំឲ្យការលេចធ្លាយភ្នែកកាន់តែអាក្រក់។
- សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញភ្នែក ប្រសិនបើការលេចធ្លាយនៃភ្នែកនៅតែបន្ត ឬកាន់តែអាក្រក់ឡើង។
ខ្ញុំជា Sebastián Vidal ជាវិស្វករកុំព្យូទ័រដែលស្រលាញ់បច្ចេកវិទ្យា និង DIY ។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំជាអ្នកបង្កើត tecnobits.com ជាកន្លែងដែលខ្ញុំចែករំលែកការបង្រៀនដើម្បីធ្វើឱ្យបច្ចេកវិទ្យាកាន់តែអាចចូលប្រើបាន និងអាចយល់បានសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។