តើអ្នកធ្លាប់មានការឈឺត្រចៀកដោយសារការឡើងក្រមួនឬទេ? កុំបារម្ភ យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នក! នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំបូន្មានជាក់ស្តែងមួយចំនួននៅលើ វិធីកម្ចាត់ក្រមួនត្រចៀក ប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាព។ ការឡើងក្រអូមត្រចៀកអាចបណ្តាលឱ្យមិនស្រួល ហើយថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់ការស្តាប់របស់យើងផងដែរ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបយកវាចេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ សូមអានបន្ត ដើម្បីស្វែងយល់ពីវិធីងាយៗនៅផ្ទះ ដែលអ្នកអាចប្រើបាន ដើម្បីរក្សាត្រចៀករបស់អ្នកឱ្យស្អាត និងមានសុខភាពល្អ។
ជំហានដោយជំហាន ➡️ វិធីដកក្រមួនត្រចៀក
វិធីយកក្រមួនត្រចៀកចេញ
ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងបង្រៀនអ្នកពីវិធីបំបាត់ក្រមួនត្រចៀកដោយសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាព។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាអនាម័យត្រចៀករបស់យើង ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគដែលអាចកើតមាន ឬភាពមិនស្រួល។ អនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះ ហើយរក្សាត្រចៀករបស់អ្នកឱ្យស្អាត៖
- លាងសម្អាតដៃរបស់អ្នក: មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីណាមួយ វាចាំបាច់ក្នុងការលាងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹក។ វានឹងជួយការពារការបញ្ចូលបាក់តេរី ឬភ្នាក់ងារផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាត។
- ប្រេងស្រាល៖ មុនពេលព្យាយាមយកក្រមួនចេញពីត្រចៀករបស់អ្នក អ្នកអាចលាបប្រេងតិចៗមួយចំនួន ដូចជាប្រេងរ៉ែ ឬប្រេងអូលីវ ដើម្បីបន្ទន់ក្រមួន និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការយកចេញ។
- ប្រើដំណក់ទឹក៖ ផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកទៅចំហៀងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយលាបប្រេងពីរបីដំណក់ទៅត្រចៀកដែលរងផលប៉ះពាល់។ សង្កត់ក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុងទីតាំងនោះពីរបីនាទីដើម្បីឱ្យប្រេងជ្រាបចូលទៅក្នុងប្រឡាយត្រចៀក។
- សម្អាតត្រចៀកខាងក្រៅ៖ បន្ទាប់ពីពីរបីនាទី អ្នកអាចជូតត្រចៀកខាងក្រៅដោយកន្សែងទន់ ឬមារៈបង់រុំ ដើម្បីយកប្រេងលើស ឬក្រមួនរលាយចេញ។ ចងចាំ ទេ ដាក់អ្វីចូលទៅក្នុងប្រឡាយត្រចៀក។
- ប្រើឧបករណ៍ទឹកត្រចៀកកាំ៖ ឧបករណ៍ច្រោះត្រចៀកគឺជាឧបករណ៍ដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការយកក្រមួនត្រចៀកចេញ។ ចាក់ទឹកចូលក្នុងប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្តដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយធ្វើតាមការណែនាំរបស់អ្នកផលិត ដើម្បីស្រោចស្រពត្រចៀកថ្នមៗ និងយកក្រមួនដែលកកកុញចេញ។
- ពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញ៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចដកក្រមួនចេញ ឬជួបប្រទះការឈឺចាប់ ការបាត់បង់ការស្តាប់ ឬរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងការថែទាំសុខភាព ចាំបាច់ត្រូវទៅជួបអ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំសុខភាព ដូចជាវេជ្ជបណ្ឌិត ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង otolaryngologist ដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់អ្នក និងផ្តល់ការព្យាបាលសមស្រប។
សូមចងចាំថា ការសម្អាតត្រចៀកជាប្រចាំ គឺជាគន្លឹះក្នុងការរក្សាបាននូវសុខភាពការស្តាប់ដ៏ល្អ។ បន្តការប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ច និងជៀសវាងការដាក់វត្ថុមុតស្រួច ឬសំឡីនៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានរបួសដល់ប្រឡាយត្រចៀក។ តែងតែមានសុវត្ថិភាពជាងការសោកស្តាយ ដូច្នេះសូមរក្សាត្រចៀករបស់អ្នកឱ្យស្អាត និងមានសុខភាពល្អ!
សំណួរ និងចម្លើយ
តើវិធីណាល្អបំផុតដើម្បីយកក្រមួនត្រចៀកចេញ?
- ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលសាកល្បងវិធីណាមួយ។
- ជៀសវាងការប្រើសំឡី ឬវត្ថុមុតស្រួចនៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក ដើម្បីយកក្រមួនចេញ។
- ប្រើដំណោះស្រាយអំបិល ឬដំណក់ទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដើម្បីបន្ទន់ក្រមួន។
- លាងត្រចៀកថ្នមៗជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដោយប្រើសឺរាុំងអំពូល។
- សម្ងួតត្រចៀកថ្នមៗដោយកន្សែង ឬកន្សែង។
តើវាមានសុវត្ថិភាពទេក្នុងការប្រើកប្បាសដើម្បីយកក្រមួនត្រចៀកចេញ?
- វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើសំឡីដើម្បីយកក្រមួនត្រចៀកចេញទេ។
- Q-tips អាចរុញក្រមួនចូលជ្រៅទៅក្នុងត្រចៀក ហើយបណ្តាលឱ្យស្ទះ។
- Swabs ក៏អាចបំផ្លាញប្រឡាយត្រចៀក ឬក្រដាសត្រចៀកផងដែរ។
- យកល្អគួរតែទុកឱ្យត្រចៀកស្អាតតាមធម្មជាតិ។
តើអ៊ីដ្រូសែន peroxide អាចដកក្រមួនត្រចៀកបានទេ?
- ការប្រើអ៊ីដ្រូសែន peroxide ដើម្បីបំបាត់ក្រមួនត្រចៀក មិនត្រូវបានណែនាំទេ។
- ការប្រើអ៊ីដ្រូសែន peroxide មិនត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលឱ្យរលាក ឬខូចត្រចៀក។
- វាជាការល្អបំផុតក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកំណត់វិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុត។
តើត្រូវប្រើពេលប៉ុន្មានដើម្បីយកក្រមួនត្រចៀកចេញ?
- ពេលវេលាដើម្បីដកក្រមួនត្រចៀកចេញអាចប្រែប្រួល។
- ដំណើរការនៃការបន្ទន់ wax អាចចំណាយពេលពី 15 ទៅ 30 នាទី។
- ការលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ អាចចំណាយពេលពី ៥ ទៅ ១០ នាទី។
- ការសម្ងួតត្រចៀកជាធម្មតាលឿនប្រហែលពីរបីវិនាទី។
តើក្រមួនត្រចៀកគួរសម្អាតប៉ុន្មានដង?
- ការសម្អាតត្រចៀកជាប្រចាំ មិនចាំបាច់ទេ។
- ត្រចៀកមានប្រព័ន្ធសម្អាតខ្លួនឯងដែលបណ្តេញក្រមួនចេញតាមធម្មជាតិ។
- អ្នកគួរតែបារម្ភប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាស្ទះ ឬបាត់បង់ការស្តាប់។
- ប្រសិនបើមានការសង្ស័យ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីទទួលការណែនាំ។
តើវាមានសុវត្ថិភាពទេក្នុងការប្រើទៀនដើម្បីបំបាត់ក្រមួនត្រចៀក?
- ការប្រើទៀនដើម្បីបំបាត់ក្រមួនត្រចៀកមិនត្រូវបានណែនាំទេ។
- មិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តដើម្បីគាំទ្រប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។
- ការប្រើប្រាស់មិនត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលឱ្យរលាក របួស និងការស្ទះរន្ធត្រចៀក។
- វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រដែលមានសុវត្ថិភាព និងគាំទ្រផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។
តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃការស្ទះក្នុងត្រចៀក?
- ការបាត់បង់ការស្តាប់ដោយផ្នែក។
- អារម្មណ៍នៃភាពពេញលេញឬការស្ទះនៅក្នុងត្រចៀក។
- សំឡេងរោទ៍ឬរោទ៍នៅក្នុងត្រចៀក។
- វិលមុខ ឬ vertigo ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។
តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា ដើម្បីសម្អាតក្រមួនត្រចៀក?
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺត្រចៀក ឬមិនស្រួល។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគត្រចៀក ដូចជាគ្រុនក្តៅ ឬហូរទឹករំអិល។
- ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់វះកាត់ត្រចៀកថ្មីៗ ឬមានបញ្ហាត្រចៀកពីមុន។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចយកក្រមួនត្រចៀកចេញដោយប្រើវិធីផ្ទះ។
តើក្រមួនត្រចៀកអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការស្តាប់ដែរឬទេ?
- ការបង្កើតក្រមួនច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការស្តាប់មួយផ្នែក។
- Wax រារាំងប្រឡាយត្រចៀក និងការពារសំឡេងមិនឱ្យទៅដល់ត្រចៀកត្រឹមត្រូវ។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការបាត់បង់ការស្តាប់ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីធ្វើការវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវ។
តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើខ្ញុំមានការស្ទះក្រមួនជាប់ក្នុងត្រចៀករបស់ខ្ញុំ?
- ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ការវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវ។
- វេជ្ជបណ្ឌិតអាចប្រើឧបករណ៍ឯកទេសដើម្បីយកក្រមួនចេញ។
- ជៀសវាងការព្យាយាមយកក្រមួនចេញដោយខ្លួនឯងព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតកាន់តែច្រើន។
- អនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីការពារការស្ទះនាពេលអនាគត។
ខ្ញុំជា Sebastián Vidal ជាវិស្វករកុំព្យូទ័រដែលស្រលាញ់បច្ចេកវិទ្យា និង DIY ។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំជាអ្នកបង្កើត tecnobits.com ជាកន្លែងដែលខ្ញុំចែករំលែកការបង្រៀនដើម្បីធ្វើឱ្យបច្ចេកវិទ្យាកាន់តែអាចចូលប្រើបាន និងអាចយល់បានសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។
