Cómo crear una nueva identidad

ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿರಬಹುದು. Cómo crear una nueva identidad ಇದು ಸ್ವಯಂ ಪರಿಶೋಧನೆ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ನೀವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಲೇಖನವು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರೆಂದು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ರಚಿಸುವ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ, ನೀವು ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಗುರುತನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ, ವರ್ತಿಸುವ ಮತ್ತು ಜಗತ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

– ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ➡️ ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು

• ಹಂತ 1: ⁢ ಮೊದಲು, reflexiona ನೀವು ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ಏಕೆ ರಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು. ವೈಯಕ್ತಿಕ, ವೃತ್ತಿಪರ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ಹಂತ 2: ಮುಂದೆ, identifica ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ಬಯಸುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಗುರುತಿನ ಅಂಶಗಳು. ಇದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ, ವರ್ತಿಸುವ, ಧರಿಸುವ ಅಥವಾ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದುವ ರೀತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.
• ಹಂತ 3: ನಂತರ, visualiza ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಗುರುತು. ಈ ಹೊಸ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?
• ಹಂತ 4: ನಂತರ, investiga y aprende ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಗುರುತಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಗಳು, ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಜ್ಞಾನ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಜೀವನಶೈಲಿಯೂ ಸೇರಿರಬಹುದು.
• ಹಂತ 5: ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಲ್ಪನೆ ಬಂದ ನಂತರ, planifica ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಗುರುತಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
• ಹಂತ 6: ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ llevar a cabo ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆ, ನೆನಪಿಡಿ ನಂಬಿಕಸ್ಥರಾಗಿರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೃಢತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಮತ್ತು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ.
• ಹಂತ 7: ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಗುರುತಿನೊಂದಿಗೆ. ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.

ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರಗಳು

ಹೊಸ ಗುರುತು ಎಂದರೇನು?

1. ಹೊಸ ಗುರುತು ಎಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ನೋಟ ಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಹೊಸ ಸ್ವ-ಇಮೇಜ್ ಅನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ರಚಿಸಲು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ?

1. ಕೆಲವು ಜನರು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಭೂತಕಾಲವನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಹಂತಗಳು ಯಾವುವು?

1. ಪ್ರಸ್ತುತ ಗುರುತನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ.
2. ಬಯಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ.
3. ಆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತರಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನನ್ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಗುರುತನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು?

1. ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

ನನ್ನ ಹೊಸ ಗುರುತಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು?

1. ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ (ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ನೋಟ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ).
2. ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಪಷ್ಟ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತರಲು ನಾನು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

1. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಬೆಂಬಲ ಪಡೆಯಿರಿ.
2. ನೀವು ರಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ಗುರುತನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
3. ನೀವು ರಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಹೊಸ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಗುರುತನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ ನಾನು ಏನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

1. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸದ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಂಪಾದಿಸಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ.
3. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಗುಪ್ತನಾಮ ಅಥವಾ ವೇದಿಕೆಯ ಹೆಸರನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ ಇತರರಿಂದ ತೀರ್ಪಿನ ಭಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

1. ಬದಲಾವಣೆಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ತೀರ್ಪಿಗೆ ಭಯಪಡುವುದು ಸಹಜ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
2. ನೀವು ರಚಿಸುತ್ತಿರುವ ಹೊಸ ಗುರುತಿನ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಹರಿಸಿ.
3. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಜನರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ರಚಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

1. ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ರಚಿಸಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.
2. ಬದಲಾವಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ರಚಿಸಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವುದು?

1. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ.
2. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
3. ನಿರಂತರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಗುರುತನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರಿ.