¿Cómo puedo recuperar mi perfil de Facebook?

ಕೊನೆಯ ನವೀಕರಣ: 11/12/2023

ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು? ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತರ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಿ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಮರೆತಿದ್ದೀರಾ, ಲಾಗಿನ್ ಆಗುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಮರುಪಡೆಯುವ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

– ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ➡️ ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು?

  • ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಯೋಜಿತ ಇಮೇಲ್ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ Facebook ಲಾಗಿನ್ ಪುಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ "ನಿಮ್ಮ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಮರೆತಿದ್ದೀರಾ?" ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮರುಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, Facebook ನ ಸಹಾಯ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನ ಸಹಾಯ ಪುಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ "ಹ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಖಾತೆಗಳು" ವಿಭಾಗವನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಮರುಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
  • ⁢ಸಹಾಯ ವಿಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನೇರವಾಗಿ Facebook ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ವಿವರವಾದ ಸಂದೇಶವನ್ನು Facebook ನ ಸಂಪರ್ಕ ಫಾರ್ಮ್ ಮೂಲಕ ಕಳುಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಹೆಸರು, ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ನೀವು ಖಾತೆಯ ನಿಜವಾದ ಮಾಲೀಕರು ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿವರಗಳಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಿತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ನೀವು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ ನಂತರ, Facebook ನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಟ್ಯೂನ್ ಆಗಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ Facebook ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ನ "ಸಂದೇಶ ವಿನಂತಿಗಳು" ವಿಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು Facebook ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
  • ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಅನ್ನು ನವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ Facebook ಖಾತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಎರಡು-ಅಂಶದ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ವಿಶೇಷ ವಿಷಯ - ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ  ಮೆಸೆಂಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಳುಹಿಸದ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು

ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರಗಳು

ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಿರಿ

1. ನನ್ನ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಮರೆತರೆ ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು?

1. ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಮುಖಪುಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.
2. “ನಿಮ್ಮ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಮರೆತಿದ್ದೀರಾ?” ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್, ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಅಥವಾ ಬಳಕೆದಾರ ಹೆಸರನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ.
4. Sigue las instrucciones para restablecer tu contraseña.

2. ನನ್ನ ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸವನ್ನು ಮರೆತರೆ ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು?

1. ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಳಸಿದ ಯಾವುದೇ ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
2.​ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೂ ನೆನಪಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಸಂದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
3. ⁤ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಂಪರ್ಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

3. ನನ್ನ ಖಾತೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಿದ್ದರೆ ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು?

1. ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಮತ್ತು ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಅಳಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಹೊಸ ಖಾತೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ವಿಶೇಷ ವಿಷಯ - ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ  Cómo poner mensaje automático en Instagram

4. ನನ್ನ ಖಾತೆಯನ್ನು ಹ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು?

1. ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಹ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಲು ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನ ಸಹಾಯ ಪುಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.
2. Cambia tu contraseña inmediatamente.
3. ಯಾವುದೇ ಅನಧಿಕೃತ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯ ಭದ್ರತಾ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

5. ನನ್ನ ಖಾತೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನನ್ನ Facebook ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು?

1. ಪ್ರಶ್ನೆ 1 ರಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಳಿಸಬಹುದು. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ Facebook ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

6. ನನ್ನ ಖಾತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸಕ್ಕೆ ನನಗೆ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನನ್ನ Facebook ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು?

1.⁢ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ Facebook ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

7. ನನ್ನ ಬಳಕೆದಾರಹೆಸರನ್ನು ಮರೆತರೆ ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು?

1. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ Facebook ಸಂದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆದಾರಹೆಸರು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಲಾಗಿನ್ ಆಗಲು ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಅಥವಾ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

ವಿಶೇಷ ವಿಷಯ - ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ  Como separarse de una foto de Facebook

8. ನನ್ನ ಖಾತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು?

1. ⁢ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ನೀಡುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
2.⁤ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.

9. ನನ್ನ ಖಾತೆಯನ್ನು ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಿದ್ದರೆ ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು?

1. ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ಅಥವಾ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
2. ಅಮಾನತಿನ ವಿರುದ್ಧ ಮೇಲ್ಮನವಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು Facebook ಒದಗಿಸಿದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

10. ನನ್ನ ಖಾತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನನ್ನ Facebook ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು?

1. ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ ಪಾಸ್‌ವರ್ಡ್ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ Facebook ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.