ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೈಕ್ ತರಬೇತಿ ಕ್ಲಬ್ ಇದು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ತರಬೇತಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾದ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು Nike ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ತರಬೇತಿ ಕ್ಲಬ್, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಕೆಳಗೆ, ನಾವು ವಿವರವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ:
1. ಪಾಕವಿಧಾನ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ: Nike ಟ್ರೇನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು, ನೀವು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲು ಗುರುತಿಸಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
2. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ: ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಈ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಯ ಒಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
3. ಪಾಕವಿಧಾನ ರೂಪಾಂತರ: ಪಾಕವಿಧಾನವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ, ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ನೈಕ್ ಟ್ರೇನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ರಚನೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ಪಾಕವಿಧಾನ ತಯಾರಿಕೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅನುಸರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸೂಚನೆಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
4. ಘಟಕ ಪರಿವರ್ತನೆ: Nike ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರಪಂಚದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮಾಪನದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ. ಇದು ಪರಿಮಾಣದ ಘಟಕಗಳನ್ನು (ಕಪ್ಗಳು, ಅಳತೆ ಚಮಚಗಳು) ಮತ್ತು ತೂಕದ ಘಟಕಗಳನ್ನು (ಗ್ರಾಂಗಳು, ಔನ್ಸ್ಗಳಂತಹವು) ಎಲ್ಲಾ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅವರ ಭೌಗೋಳಿಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
5. ಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದನೆ: ಒಮ್ಮೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮಾಪನದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿದರೆ, ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಂತಿಮ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಹಂತವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಲ್ಲಾ ತಯಾರಿ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ತಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ರುಚಿಕರವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
- ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:
1. ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿ: ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ "ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು" ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಕಾರ, ಅವಧಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅಂತೆಯೇ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಲೈಬ್ರರಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
2. ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳು: ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪೂರ್ವ-ಸೆಟ್ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ರಚನಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತಜ್ಞರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.
3. ಪ್ರಗತಿ ದಾಖಲೆ: ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ನೀವು ಮಾಡಿದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ನಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಸಮಯದ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಕುರಿತು ವಿವರವಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ರಚನಾತ್ಮಕ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯ ವಿವರವಾದ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದು ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?
- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಹಂತಗಳು
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಹಂತಗಳು
Nike ತರಬೇತಿ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು, ಈ ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
1. ಲಾಗ್ ಇನ್ ನಿಮ್ಮ ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಖಾತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಂದನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು ಉಚಿತವಾಗಿ en la página de inicio.
2. ಒಮ್ಮೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಳಗೆ, ಟ್ಯಾಬ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ "ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು" ಕೆಳಗಿನ ನ್ಯಾವಿಗೇಷನ್ ಬಾರ್ನಲ್ಲಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
3. ಈಗ, "ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ" ಬಟನ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಪರದೆಯ ಮೇಲಿನ ಬಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಕುರಿತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ನಮೂದಿಸಬಹುದಾದ ಒಂದು ಫಾರ್ಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸೇರ್ಪಡೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಹೆಸರು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಒಂದು descripción breve ಮತ್ತು ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಒದಗಿಸಬಹುದು ಹಂತ ಹಂತದ ತಯಾರಿ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು a ಛಾಯಾಚಿತ್ರ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಲು.
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, "ಉಳಿಸು" ಬಟನ್ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಈಗ ನೀವು ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
- ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ನೋಂದಣಿ ಮತ್ತು ಖಾತೆ ರಚನೆ
ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ನೋಂದಣಿ ಮತ್ತು ಖಾತೆ ರಚನೆ
ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು registrar una cuenta ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ. ನೋಂದಣಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, Nike ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಅನುಗುಣವಾದ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್ o ಗೂಗಲ್ ಆಟ. ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸ್ಟಾಲ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೋಂದಣಿ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೆಸರು, ಇಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಒದಗಿಸಬೇಕಾದ ಫಾರ್ಮ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜನ್ಮ ದಿನಾಂಕ.
ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ದೃಢೀಕರಣ ಇಮೇಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ದೃಢೀಕರಣ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೆ! ನೀವು ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಮೂಲಕ, ಹಾಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಸ್ಟಮ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿ, 'ಪ್ರವೇಶ ವಿಶೇಷ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಎಕ್ಸ್ಪ್ಲೋರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ
ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ವಿಭಾಗವು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ರುಚಿಕರವಾದ ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳವರೆಗೆ, NTC ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ವಿಭಾಗ ಇದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಧಕ್ಕೆಯಾಗದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗುಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಬೇಕು.
ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು, ಈ ಸುಲಭ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:
1. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು "ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು" ಟ್ಯಾಬ್ಗೆ ಹೋಗಿ.
2. ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿವಿಧ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ "ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ಗಳು", "ಮೇನ್ಸ್" ಮತ್ತು "ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್".
3. ನಿಮ್ಮ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
4. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, "ನನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸು" ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
5. ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಾಗ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಾಹಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಪಾಕವಿಧಾನವು ಈಗ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ನೆನಪಿಡಿ, ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತಜ್ಞರು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಪಾಕವಿಧಾನವು ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳು, ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಹುಡುಕಾಟ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
- ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹುಡುಕುವುದು
ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಹೇಗೆ
ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೋಡಬೇಡಿ! ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹುಡುಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಗೆ ಪೂರಕವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಊಟವನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
1. Utiliza el filtro de búsqueda: ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹುಡುಕಾಟ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹುಡುಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಫಿಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಪರದೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಹುಡುಕಾಟ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಬಳಸಲು ಬಯಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಕಾರ ಅಥವಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಂತಹ ಸಂಬಂಧಿತ ಹುಡುಕಾಟ ಪದಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ: ನೀವು ವಿವಿಧ ವರ್ಗಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರಗಳು, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಊಟಗಳು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ವರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
3. ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ: ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು "ಉಳಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು" ಪಟ್ಟಿಗೆ ಉಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಹೃದಯ ಐಕಾನ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಸ್ಟಮ್ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿಸುವುದು
ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಲು. ಈ ಪೋಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.
ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ Nike ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಆ್ಯಪ್ನೊಳಗೆ ಬಂದರೆ, ಪರದೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ "ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು" ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಪಾಕವಿಧಾನ ಪುಟಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿ, ತಯಾರಿಕೆಯ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ಪರದೆಯ ಮೇಲಿನ ಬಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿರುವ "ಉಳಿಸು" ಐಕಾನ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಂಥಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
- ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
Nike ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಡುಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ "ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು" ವಿಭಾಗವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಜನಪ್ರಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
ಒಮ್ಮೆ "ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು" ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ಗಳು, ಲಂಚ್ಗಳು, ಡಿನ್ನರ್ಗಳು, ತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಮುಂತಾದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಕಾರ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿರುಚಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹುಡುಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, "ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸು" ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು NTC ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಿಮ್ಮ Nike ಖಾತೆಯೊಂದಿಗೆ ಲಾಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ.
ಒಮ್ಮೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಳಗೆ, "ನನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು" ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು. "ರೆಸಿಪಿ ಸೇರಿಸಿ" ಬಟನ್ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ರಚನೆಯ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೀವು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವ ಪುಟಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನ ಪುಟದಲ್ಲಿ "ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ", ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಆಕರ್ಷಕ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಂತರ, ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಸೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸಲು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರು ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಸಮುದಾಯದವರು ಇದನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು
Nike Training Club ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ, ಸಮುದಾಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಗುಣಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜನಸಂದಣಿಯಿಂದ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
1. ತಾಜಾ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ: ರಚಿಸಲು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ತಾಜಾ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಸಾವಯವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಸಮತೋಲಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೇರ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ ಊಟವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ: ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಒದಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಿಕೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಖ್ಯೆ ಮಾಡಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಗಳಂತಹ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು Nike ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದರೆ ಇದು ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ. ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಕರವಾದ ಸೃಷ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!
- ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಊಟವನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ನೈಕ್ ಟ್ರೇನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮುಖ್ಯ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಅಥವಾ ತೂಕ ಇಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸೇವನೆಯ ನಿಖರವಾದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸುವಿಕೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳು, ತೊಂದರೆ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯದ ಮೂಲಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ವಿವರವಾದ ತಯಾರಿ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು ಅದು ನಿಮಗೆ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹರಿಕಾರರಾಗಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ನೈಕ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
ನಾನು ಸೆಬಾಸ್ಟಿಯನ್ ವಿಡಾಲ್, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು DIY ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾನು ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ tecnobits.com, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.