아이폰에서 심박수를 측정하는 방법

최종 업데이트: 2023년 10월 18일

iPhone으로 측정할 수 있다는 것을 알고 계셨나요? 심박수 ? 디지털 건강의 기술과 발전 덕분에 이제 휴대폰에서 직접 심장을 모니터링하는 것이 가능해졌습니다. 이번 포스팅에서는 iPhone을 사용하는 방법에 대해 설명하겠습니다. 심박수를 측정하세요 쉽고 빠르게. 몇 가지 간단한 단계만 거치면 심혈관 건강에 관한 중요한 정보에 액세스할 수 있습니다. 방법에 대한 전체 가이드를 놓치지 마세요. iPhone에서 심박수 측정 그리고 당신의 웰빙을 돌보기 시작하세요!

단계별 ➡️ iPhone에서 심박수를 측정하는 방법

  • 아이폰에서 심박수를 측정하는 방법
  • iPhone에서 "건강" 앱을 엽니다.
  • 오른쪽 하단에서 '요약' 탭을 선택하세요.
  • 아래로 스크롤하여 "심박수" 옵션을 선택하십시오.
  • 다음 화면에서 '데이터 추가' 버튼을 탭하세요.
  • 이제 하단의 '측정'을 선택하세요. 화면에서 심박수 측정을 시작하세요.
  • 후면 카메라 렌즈에 검지 손가락을 대십시오. 아이폰의.
  • 손가락이 카메라 렌즈를 완전히 가리는지 확인하세요.
  • 측정이 완료될 때까지 손가락을 해당 위치에 유지하십시오.
  • 측정이 완료되면 심박수를 확인할 수 있습니다. 화면에.
  • 오른쪽 상단 모서리에 있는 "저장" 옵션을 선택하여 측정값을 저장할 수 있으며, 저장하지 않으려면 취소할 수 있습니다.
  • 이제 건강 앱에서 심박수를 추적하고 시간이 지남에 따라 어떻게 변하는지 확인할 수 있습니다.
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질문과 답변

질문과 답변: iPhone에서 심박수를 측정하는 방법

1. iPhone에서 심박수 측정 기능을 활성화하는 방법은 무엇입니까?

답변:
iPhone에서 심박수 측정 기능을 활성화하려면 다음 단계를 따르세요.

  1. '건강' 앱을 엽니다.
  2. “건강 데이터”를 탭하세요.
  3. "심박수"를 선택하세요.
  4. 기능을 활성화하려면 "심박수 데이터 가져오기"를 탭하세요.

2. 심박수 측정을 지원하는 iPhone 모델은 무엇입니까?

답변:
심박수 측정 기능은 iPhone 6s 및 이후 모델과 같이 광학 심박수 센서가 있는 iPhone 모델에서 사용할 수 있습니다.

3. iPhone에서 심박수를 어떻게 측정하나요?

답변:
iPhone에서 심박수를 측정하려면 다음 단계를 따르세요.

  1. '건강' 앱을 엽니다.
  2. 하단의 '탐색'을 탭하세요.
  3. "심박수"를 선택하세요.
  4. "측정"을 누르고 iPhone의 광학 센서에 손가락을 대세요.
  5. 결과가 표시될 때까지 가만히 서서 몇 초간 기다리십시오.
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4. iPhone의 심박수 측정이 정확합니까?

답변:
iPhone에서 심박수를 측정하는 것은 정확할 수 있지만 조건과 측정 수행 방법에 따라 달라질 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 측정 지침을 올바르게 따르고 광학 센서에 손가락을 올바르게 대면 정확도가 향상될 수 있습니다.

5. 운동 중에 iPhone으로 심박수를 측정할 수 있나요?

답변:
예, 다음 단계에 따라 운동 중에 iPhone에서 심박수를 측정할 수 있습니다.

  1. '건강' 앱을 엽니다.
  2. 하단의 '탐색'을 탭하세요.
  3. "심박수"를 선택하세요.
  4. "측정"을 누르고 iPhone의 광학 센서에 손가락을 대세요.
  5. 광학 센서에 손가락을 대고 운동을 수행하세요.

6. iPhone으로 심박수를 하루에 몇 번 측정할 수 있나요?

답변:
iPhone에서 심박수를 측정하는 데는 하루에 특정한 횟수 제한이 없습니다. 필요와 선호도에 따라 측정할 수 있지만, 이 기능은 iPhone 배터리의 전력을 소모한다는 점을 기억하세요.

7. 측정된 심박수 데이터를 iPhone으로 내보낼 수 있나요?

답변:
예, 다음 단계에 따라 iPhone에서 측정된 심박수 데이터를 내보낼 수 있습니다.

  1. '건강' 앱을 엽니다.
  2. “건강 데이터”를 탭하세요.
  3. "심박수"를 선택하세요.
  4. "모든 데이터 내보내기"를 눌러 데이터가 포함된 파일을 생성하세요.
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8. iPhone에서 심박수를 측정하려면 인터넷 연결이 필요합니까?

답변:
아니요, iPhone에서 심박수를 측정하기 위해 인터넷 연결이 필요하지 않습니다. 측정은 장치의 광학 센서를 통해 수행되며 외부 연결이 필요하지 않습니다.

9. iPhone에서 다른 앱을 사용하여 심박수를 측정할 수 있나요?

답변:
예, iPhone "건강" 앱 외에도 다음이 있습니다. 기타 응용 프로그램 다음에서 이용 가능합니다 앱스토어 기기에서 심박수를 측정할 수 있습니다. 사용 가능한 옵션을 탐색하고 다운로드하여 필요에 가장 적합한 옵션을 찾을 수 있습니다.

10. iPhone의 심박수 측정은 운동선수만 가능한가요?

답변:
아니요, iPhone의 심박수 측정은 운동선수에게만 국한되지 않습니다. 모든 사용자는 이 기능을 사용하여 다양한 상황에서 심박수를 모니터링하고 심혈관 건강에 대한 정보를 얻을 수 있습니다. 심박수는 전반적인 건강 상태를 나타내는 지표가 될 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.