Xwarina rast ji bo domandina jiyanek tendurist pêdivî ye. Bi dewlemendiya agahdariya berdest, dîtina xwarinên rast dikare pir zêde be. Ji ber vê yekê gelek kes berê xwe didin serîlêdan û bernameyên şopandina nutriyan da ku pêvajoyê hêsan bikin. Di vê gotarê de, em ê bi baldarî sepana Cronometer bikolin û gelo ew ji bo xwarinên ku divê em di parêza xweya rojane de têxin nav xwe pêşniyarên pêbawer pêşkêşî dike. Bi nêzîkatiyek teknîkî û bêalî, em ê taybetmendî û fonksiyonên vê serîlêdanê analîz bikin da ku bandora wê di warê hilbijartina xwarinê de diyar bikin.
1. Destpêka serîlêdana Cronometer û fonksiyona wê ya ji bo xwarinê
Serlêdana Cronometer ji bo kesên ku dixwazin kontrola berfireh a parêza xwe bigirin amûrek bikêr e. Bi fonksîyona xweya xwerû û karanîna hêsan, ew dihêle bikarhêneran xwarin û vexwarinên xwe yên rojane tomar bikin û bişopînin. Serlêdan di heman demê de taybetmendiyên din jî pêşkêşî dike, wek şiyana danîna armancên xwarina kesane û şopandina çalakiya laşî.
Yek ji avantajên sereke yên Cronometer databasa xwarina wê ya berfireh e. Bi hezaran xwarinên ku berê di pergala wê de hatine barkirin, bikarhêner dikarin bi hêsanî xwarinên ku dixwin bibînin û li rojnivîska xweya xwarinê zêde bikin. Wekî din, sepan destûrê dide te ku hûn xwarinên xwerû lê zêde bikin û reçeteyan hilînin, şopandina xwarina xweya xurek hîn hêsantir dike.
Cronometer di heman demê de agahdariya berfireh li ser pêkhateya xurekan a xwarinên tomarkirî peyda dike. Bikarhêner dikarin hejmara kalorî, macronutrients, û micronutrients ku ew di tevahiya rojê de vedixwin bibînin. Bi vê agahiyê, ew dikarin vexwarina xwe binirxînin û li gorî hewcedariyên xwe sererast bikin da ku bigihîjin armancên xwe yên xwarinê. Wekî din, serîlêdan grafî û nexşeyan pêşkêşî dike ku dihêle bikarhêneran pêşkeftina xwe xuyang bikin û bi hêsanî bibînin ka ew çawa armancên xwe yên xwarinê pêk tînin. Digel van hemî taybetmendiyan, Cronometer ji bo kesên ku dixwazin parêza xwe kontrol bikin û tenduristiya xwe baştir bikin dibe amûrek hêja.
2. Vekolîna taybetmendiya pêşniyarên xwarinê di Cronometer de
Taybetmendiya pêşniyarên xwarinê di Cronometer de amûrek bikêr e ku dihêle hûn vebijarkên xwarinên saxlem û hevseng zû û bi hêsanî bibînin. Ev taybetmendî li ser bingeha hewcedarî û vebijarkên parêza we algorîtmayek jîr bikar tîne da ku xwarinên ku li gorî armancên we bicîh dibin pêşniyar bike.
Ji bo vekolîna taybetmendiya pêşniyarên xwarinê, divê hûn têkevin hesabê xweya Cronometer û biçin beşa "Rojnivîsk". Carekê di rojnivîskê de, hûn ê bişkokek "Pêşniyarên Xwarinê" li ser bibînin toolbar baştir. Vê bişkojkê bikirtînin da ku fonksiyonê vekin.
Piştî ku vebû, taybetmendiya pêşniyarên xwarinê dê navnîşek vebijarkên pêşniyarkirî li ser bingeha profîla we û armancên we nîşan bide. Hûn dikarin van vebijarkan li ser bingeha vebijarkên parêza xwe, wek vegetarian, bê gluten, an kêm-carb fîlter bikin. Zêdetir, hûn dikarin mîqdar û beşan rast bikin da ku encamên rasttir bistînin. Li ser xwarinên pêşniyarkirî bikirtînin da ku hûn agahdariya hûrgulî li ser xurdemeniyên wan bibînin û heke hûn dixwazin wan di plansaziya xwarinê de bicîh bikin wan li rojnivîska xwe zêde bikin.
3. Meriv çawa di Cronometer de pêşniyarên xwarinê rast bikar tîne
Ji bo ku di Cronometer de pêşniyarên xwarinê bi rêkûpêk bikar bînin û herî zêde ji vê taybetmendiyê sûd werbigirin, van gavan bişopînin:
Asta 1ê: Serlêdana Cronometer li ser cîhaza xwe vekin an bigihîjin malper di geroka te de.
Asta 2ê: Herin beşa "Rojnivîsk" û "Xwarinan lê zêde bike" bikirtînin. Li vir hûn ê barek lêgerînê bibînin ku li xwarinên taybetî bigerin.
Asta 3ê: Piştî ku têkevin xwarina ku hûn dixwazin lê zêde bikin, Cronometer dê çend pêşniyaran ji we re peyda bike. Ev pêşniyar li ser xwarinên wekhev an populer ên ku têne kirin bikarhênerên din han registrado li ser platformê.
Asta 4ê: Pêşniyaran binirxînin û vebijarka ku herî baş li gorî hewcedariyên we ye hilbijêrin. Dibe ku pêşniyarek di warê marqe, mezinahiya servîsê, an hûrguliyên xwarinê de rasttir be.
Asta 5ê: Dema ku we pêşniyarek hilbijart, ew ê bixweber bi hêjmar û nirxên xwerû yên têkildar li rojnivîska we were zêdekirin. Ger pêşnîyar bi tiştê ku hûn lê digerin ne rast e, hûn dikarin li gorî hewcedariyê hûrguliyan rast bikin.
Bi şopandina van gavan, hûn ê bikaribin pêşniyarên xwarinê li Cronometer bikar bînin bi bandor û dema tomarkirina xwarinên xwe wextê xwe xilas bikin. Bînin bîra xwe ku ev pêşniyar li ser bingeha agahdariya ku ji hêla bikarhênerên din ve têne peyda kirin, ji ber vê yekê ji bîr mekin ku dibe ku ew 100% ne rast bin. Her gav tê pêşniyar kirin ku hûn agahdarî li gorî hewcedarî û vebijarkên xwe verast bikin û sererast bikin.
4. Algorîtmaya li pişt pêşniyarên xwarinê li Cronometer
Cronometer platformek şopandina xwarinê ye ku pêşniyarên xwarinê yên kesane pêşkêşî dike da ku ji we re bibe alîkar ku hûn bigihîjin armancên xwe tendurustî û bextewarî. Li pişt van pêşnîyaran algorîtmek sofîstîke heye ku ji bo analîzkirina daneyên we hatî çêkirin û vebijarkên xwarinê yên ku li gorî hewcedariyên weya xurekiya taybetî bicîh dibin pêşkêşî we dike.
di çend qonaxan de dixebite da ku vebijarkên herî maqûl pêşkêşî we bike. Pêşîn, macronutrients (karbohîdartan, proteîn û rûn) û hewcedariyên kalorîkî yên profîla xwe analîz bikin. Dûv re, bijardeyên parêz û qedexeyên xwe, wek alerjî an parêzên taybetî (mînak, vegetarian, bê gluten, kêm-carb, hwd.) li ber çavan bigirin.
Dema ku algorîtma vê agahiyê pêvajo kir, ew bikar tîne databasek vekolîna xwarinê ya berfireh ji bo dîtina vebijarkên ku hewcedarî û qedexeyên weya xurekan bicîh tîne bibînin. Wekî din, algorîtma hebûna xwarinê û bihayê, û her weha cûrbecûr û cihêrengiya di parêza we de jî dihesibîne.
Bi kurtasî, ew amûrek hêzdar e ku daneyên weya kesane û vebijarkên parêzê bikar tîne da ku vebijarkên xwarinê yên ku li gorî hewcedariyên weya xurekiya taybetî bicîh dibin pêşkêşî we bike. Ew nêzîkatiyek kesane û hûrgulî pêşkêşî dike, ku faktorên wekî armancên tenduristiya we, sînorkirinên parêz û hebûna xwarinê digire nav xwe. Bi Cronometer re, hûn dikarin pê ewle bin ku vebijarkên pêşniyarkirî dê şêwaza jiyana we bicîh bînin û ji we re bibin alîkar ku hûn bigihîjin armancên xweya xwarinê. bi bandor.
5. Xwarinên ku li ser bingeha armanc û hewcedariyên kesane yên li Cronometer têne pêşniyar kirin
Li Cronometer, ji bo gihîştina mebestên me û têrkirina hewcedariyên xwe yên takekesî xwedan xwarinek têr girîng e. Li jêr, em hin xwarinên pêşniyarkirî pêşkêş dikin ku hûn dikarin dema ku vê platformê bikar tînin li ber çavan bigirin:
1. Proteîn: Ger armanca we zêdekirina girseya masûlkeya xwe ye, girîng e ku hûn xwarinên bi proteîn di parêza xwe de cîh bikin. Hin vebijarkên pêşniyarkirî dikarin goştê bêhêz, mirîşk, masî, hêk, şîrên kêm-rûn û fêkiyan bin. Van xwarinan dê asîdên amînî yên ku ji bo xurtkirina masûlkeyên we hewce ne peyda bikin.
2. Karbohîdrat: Ger armanca we ew e ku hûn enerjiya xwe zêde bikin an asta glukozê ya domdar biparêzin, divê hûn karbohîdartan di parêza xwe de bicîh bikin. Hin vebijarkên pêşniyarkirî dikarin dexlên tevahî bin, wek birinc û îsot, fêkî, sebze û beqan. Ev xwarin dê enerjiya ku ji bo pêkanîna çalakiyên xwe yên rojane hewce ne peyda bikin.
3. Grasas saludables: Ger armanca we ew e ku hûn dilekî saxlem biparêzin an jî kîloyan kêm bike, girîng e ku hûn rûnên saxlem têxin nav parêza xwe. Hin vebijarkên pêşniyarkirî dikarin rûnê zeytûn, nîsk, tov, avokado û masiyên rûn bin, wek salmon. Van xwarinan dê asîdên rûn ên bingehîn peyda bikin û dê ji we re bibin alîkar ku hûn di laşê xwe de balansek rast biparêzin.
Bînin bîra xwe ku her kes xwedan hewcedarî û armancên kesane ye, ji ber vê yekê girîng e ku hûn bi pisporek xwarinê re şêwir bikin da ku li gorî hewcedariyên we nexşeyek xwarina kesane bistînin. Bikaranîna platforma Cronometer dê bihêle ku hûn tomarek hûrgulî ya parêza xwe bigirin û di derbarê armancên xwe yên taybetî de pêşnîyarên rasttir bistînin. Dudil nebin ku hûn ji hemî amûrên ku vê platformê dide ber destê we sûd werbigirin da ku tenduristî û xweşiya xwe xweştir bikin!
6. Pêşniyarên xwarinê Cronometer çawa têne nûve kirin û çêtir kirin?
Pêşniyarên xwarinê li ser Cronometer bi domdarî têne nûve kirin û çêtir kirin ku ji bikarhêneran re agahdariya herî rast û nûjen di derbarê bijarteyên xwarinên xwe de peyda bikin. Ev pêvajo berhevkirin û analîzkirina daneyan ji çavkaniyên cihêreng pêbawer, wek databasên xurek, lêkolîna zanistî, û etîketên xwarinê vedihewîne. Li jêr gavên ji bo nûvekirin û baştirkirina van pêşniyaran hene:
1. Berhevkirina Daneyan: Tîma Cronometer daneyan ji çavkaniyên cihêreng pêbawer berhev dike da ku pê ewle bibe ku pêşniyarên xwarinê bi qasî ku pêkan rast in. Di vê yekê de databasên xurek, wekî Daneyên Xwarinê ya Neteweyî ya USDA, û her weha lêkolîna zanistî û etîketên xwarinê jî vedihewîne. Komkirina daneyan cûrbecûr xwarin û vexwarinan vedihewîne da ku cûrbecûr vebijarkên di databasê de peyda bike.
2. Analîz û verastkirin: Dema ku dane têne berhev kirin, bi baldarî têne analîz kirin û piştrast kirin da ku rastbûna wê were piştrast kirin. Tîma Cronometer faktorên wekî cûdahiyên herêmî yên di xwarinan de û cûrbecûr di pêkhateya wan a xurekan de dihesibîne. Wekî din, daneyên berhevkirî bi çavkaniyên din ên pêbawer re têne berhev kirin da ku pêbaweriya wê verast bikin.
3. Nûvekirina Birêkûpêk: Pêşniyarên xwarinê bi rêkûpêk di Cronometer de têne nûve kirin da ku dane û vedîtinên nû yên berdest nîşan bidin. Ev dibe ku guhertinên li ser pêşniyarên parêz, lêzêdekirina xwarinên nû, an guheztinên agahdariya parêza xwarinên heyî pêk bîne. Tîma Cronometer hewl dide ku databasa xwarinê bi qasî ku gengaz be nûvekirî bihêle da ku hewcedariyên bikarhêner bicîh bîne û piştrast bike ku agahdariya rast tê bikar anîn da ku hûn xwarina weya xwarinê bişopînin.
Bi kurtasî, pêşniyarên xwarinê li Cronometer bi berhevkirin û analîzkirina daneyan ji çavkaniyên cihêreng pêbawer têne nûve kirin û çêtir kirin. Tîma Cronometer hewl dide ku bikarhêneran di derheqê bijarteyên xwarinên xwe de agahdariya rast û nûjen peyda bike. Bi rêkûpêk nûvekirina databasa xwarinê piştrast dike ku pêşniyar daneyên herî dawî nîşan didin û hewcedariyên bikarhêner bicîh tîne.
7. Awantaj û sînorên pêşniyarên xwarinê li Cronometer
Pêşniyarên xwarinê di Cronometer de gelek feydeyan pêşkêş dikin ji bo bikarhêneran, plansazkirina xwarinan û çavdêriya wergirtina xurek hêsantir dike. Yek ji avantajên sereke şiyana wergirtina pêşniyarên kesane yên li ser bingeha armancên kesane ye, wek kêmbûna giraniyê an zêdebûna masûlkan. Van pêşniyaran li ser bingeha agahdariya ku di profîla bikarhêner de tête çêkirin, wekî temen, giranî, bilindbûn, û asta çalakiya laşî têne çêkirin.
Wekî din, pêşniyarên xwarinê di Cronometer de ji bo her xwarinê vebijarkên cûrbecûr peyda dikin, ku rê dide bikarhêneran ku vexwarina xwe cihêreng bikin û parêzek hevseng bişopînin. Nermalava tercîhên taybetî yên xwarinê, alerjî û qedexeyên parêzê digire ber çavan, ji bo her kesan alternatîfên guncan pêşkêşî dike.
Lêbelê, girîng e ku meriv hin hûrgelên pêşniyarên xwarinê di Cronometer de bi bîr bîne. Dema ku nermalavê çêtirîn xwe dike ku pêşnîyarên rast peyda bike, ew ne cîhgirek şîreta xurek ji pisporek lênihêrîna tenduristî ne. Berî ku li ser bingeha pêşniyarên ku ji hêla platformê ve têne peyda kirin, divê bikarhêner bi parêzvanek an bijîşkek re şêwir bikin. Wekî din, dibe ku pêşniyar her gav tercîhên çandî an kesane yên bikarhêneran nîşan nedin, ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku hûn li gorî hewcedariyên pêşniyaran binirxînin û xweş bikin.
8. Di Cronometer de rastbûn û pêbaweriya pêşniyarên xwarinê fam bikin
Armanca Cronometer ev e ku pêşniyarên xwarinê yên rast û pêbawer peyda bike da ku ji we re bibe alîkar ku hûn jiyanek tendurist bijîn. Lêbelê, girîng e ku meriv fêm bike ka van pêşniyaran çawa têne çêkirin û meriv çawa wan rast şîrove dike. Li vir çend xalên sereke hene ku hûn bîr bînin:
1. Algorîtmaya Cronometer: Pêşniyarên xwarinê di Cronometer de bi karanîna algorîtmayek tevlihev têne çêkirin ku faktorên wekî armancên tenduristiya we, hewcedariyên xwarinê û vebijarkên kesane digire nav xwe. Ev algorîtma li ser agahdariya ku di profîla we de hatî nivîsandin, wekî temen, zayend, giranî, bilindbûn, û asta çalakiya laşî ve girêdayî ye.
2. Daneyên Xwarinê: Cronometer databasek xwarin û xwarinê ya berfireh bikar tîne da ku pêşniyarên rast peyda bike. Ev databas bi rêkûpêk tê nûve kirin û ji hêla çavkaniyên pêbawer ve tê piştgirî kirin, wekî Rêveberiya Xurek û Dermanê Dewletên Yekbûyî. DYA (FDA) û Wezareta Çandiniyê ya Dewletên Yekbûyî (USDA).
3. Pêşniyarên şirovekirinê: Girîng e ku ji bîr mekin ku pêşniyarên xwarinê di Cronometer de tenê ew pêşniyar in. Ew ne pêşniyarên bijîjkî an parêzên kesane ne. Berî ku hûn guhartinên girîng di parêza xwe de bikin, divê hûn her gav bi pisporek tenduristiyê şêwir bikin. Di heman demê de, ji bîr mekin ku pêşniyar li ser bingeha texmînan têne çêkirin û dibe ku li gorî celebê xwarin û marqeyên taybetî yên ku hûn hilbijêrin cûda bibin.
Bi kurtasî, pêşniyarên xwarinê di Cronometer de ji hêla algorîtmayek tevlihev ve têne hilberandin û li ser bingeha databasek berfireh, pêbawer têne çêkirin. Lêbelê, pêdivî ye ku meriv fêm bike ku ev pêşniyar tenê pêşniyar in û şûna şîreta pisporek tenduristiyê nagirin. Vê agahiyê wekî amûrek bikar bînin ku hûn di derbarê parêza xwe de biryarên agahdar bistînin, lê her gav bi pisporek re şêwir bikin berî ku hûn guhartinên girîng di parêza xwe de bikin.
9. Meriv çawa pêşniyarên xwarinê di Cronometer-ê de li ser bingeha tercîh û qedexeyan xweş bike
Bi karanîna Cronometer ji bo şopandina xwarina xwe, hûn dikarin pêşniyarên xwarinê li gorî vebijarkên xwe û qedexeyên parêzê xweş bikin. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn pêşniyarên rasttir û têkildar bistînin da ku hûn bigihîjin armancên xweya xwarinê. Li jêr gav hene ku hûn pêşniyarên xwarinê li Cronometer li gorî hewcedariyên we xweş bikin.
1. Gihîştin hesabê xweya Cronometer. Navê bikarhêner û şîfreya xwe li ser rûpela têketinê binivîse. Ger hesabê we tune be, li ser rûpelê malê belaş qeyd bikin.
2. Una vez que hayas iniciado sesión en tu cuenta, îkonê mîhengan bikirtînin li quncikê jorê yê rastê yê ekranê. Ev ê we bigihîne rûpela mîhengên hesabê we.
3. Li ser rûpela mîhengan, Li jêr bigerin heya ku hûn beşa "Tercihên Xwarinê" bibînin. Li vir hûn dikarin bijare û qedexeyên xwe xweş bikin. Mînakî, heke hûn parêzek zebzeyan bişopînin, hûn dikarin vebijarka "Zebatî" ji navnîşa vebijarkan hilbijêrin.
10. Çawa Cronometer îstîxbarata sûnî bikar tîne da ku bêtir pêşniyarên xwarinê yên têkildar pêşkêşî bike
Zekaya sûnî di mîsyona xwe de ji bo Cronometer bûye amûrek bêhempa ku ji bikarhêneran re pêşniyarên xwarinê yên têkildar peyda dike. Bi karanîna algorîtmayên pêşkeftî, Cronometer dikare hejmareke mezin a daneyan li ser adetên xwarina bikarhêneran, û her weha agahdariya hûrgulî ya xwarinê ji bo xwarinên cihêreng bişopîne.
La zekaya sûnî Cronometer vê daneyê bikar tîne da ku nimûne û meylên analîz bike, û bi vî rengî ji bo her bikarhênerek pêşniyarên kesane çêbike. Van pêşniyaran agahdariya li ser hewcedariyên xwarina ferdî yên her bikarhêneran digirin, faktorên wekî zayend, temen û armancên tenduristiyê digirin.
Wekî din, Cronometer fêrbûna makîneyê bikar tîne da ku bi domdarî pêşniyarên xwarinên xwe baştir bike. Bikarhênerek ku bêtir sepanê bikar tîne, ew qas bêtir dane têne berhev kirin û di pêşkêşkirina pêşniyarên têkildar de îstîxbarata sûnî rasttir dibe. Ev piştrast dike ku bikarhêner agahdariya nûjen û rast di derbarê xwarinên ku dikarin ji wan re bibin alîkar bigihîjin armancên tenduristiya xwe bistînin. Bi Cronometer re, sûdwergirtina ji îstîxbarata sûnî ji bo baştirkirina kalîteya agahdariya xurek di destê her kesî de ye.
11. Pêşniyarên xwarinê çawa li ser adetên xwarinê yên bikarhênerên Cronometer bandor dikin?
Pergala Cronometer taybetmendiyek pêşniyarên xwarinê vedihewîne ku ji bikarhêneran re pêşniyarên kesane peyda dike li ser kîjan xwarinên ku ew dikarin bixwin da ku bigihîjin armancên xweyên xwerû. Van pêşniyaran li ser profîla kesane ya bikarhêner, di nav de hewcedariyên kalorîkî, vebijarkên parêz û qedexeyên parêzê jî hene.
Pêşniyarên xwarinê bandorek girîng li ser adetên xwarinê yên bikarhênerên Cronometer hene. Bi pêşkêşkirina pêşniyarên taybetî yên ku li gorî hewcedariyên wan hatine veqetandin, pergal ji wan re dibe alîkar ku di derbarê xwarina xweya xwarinê de biryarên agahdar bistînin. Ev dihêle ku ew xwarinên saxlemtir, hevsengtir hilbijêrin ku armancên wan ên xurekan pêk tînin.
Wekî din, pergala Cronometer destûrê dide bikarhêneran ku agahdariya hûrgulî di derbarê xurekên ku di xwarinên pêşniyarkirî de hene bibînin, hişmendiya parêzê pêşve bibin û pejirandina parêzek hevsengtir hêsan bikin. Tevnebûna tabloyên nirxa xurek di pêşnîyaran de têgihiştinek mezin a hêmanên xwarinê pêş dixe û ji bikarhêneran re dibe alîkar ku nas bikin ka kîjan xurdemeniyên ku ew kêm an zêde dixwin.
12. Bandora pêşniyarên xwarinê li ser pejirandina xwarina tendurist bi Cronometer
Bikaranîna Cronometer dikare di pejirandina parêzek tendurist de alîkariyek mezin be, ji ber ku ew li ser bingeha profîla weya xurek û armancên vexwarinê pêşniyarên xwarinê peyda dike. Van pêşniyaran hatine sêwirandin ku ji we re bibin alîkar ku hûn bigihîjin hevsengiyek çêtirîn a xurdeyan, ji kêmasî an zêdebûnê di parêza xweya rojane de dûr bixin.
Yek ji taybetmendiyên sereke yên Cronometer databasa xwarina wê ya berfireh e, ku hem xwarinên gelemperî û hem jî hilberên nav-navê vedihewîne. Ev piştrast dike ku hûn dikarin bi hêsanî xwarinên taybetî yên ku hûn dixwin bibînin. Zêdeyî, hûn dikarin navnîşa xwarinên xweyên bijare xweş bikin, ku şopandina parêza xweya asayî hêsan dike.
Ji bilî pêşkêşkirina pêşniyarên xwarinê, Cronometer di derbarê naveroka xwarinê ya her xwarinê de agahdariya berfireh jî dide. Di vê yekê de agahdariya li ser macronutrientên wekî karbohîdartan, proteîn û rûn, û her weha mîkronutrîentên wekî vîtamîn û mîneral hene. Bi vê agahiyê re, hûn dikarin li ser vexwarina xweya rojane ya xurdemeniyê bêtir kontrol bikin û wekî ku hewce be sererastkirin bikin.
Bi kurtasî, girîng e. Ji databasa xwarinê ya berfireh bigire heya agahdariya hûrgulî ya xurdemeniyê, ev amûr amûrên ku hûn hewce ne ku hûn di derbarê parêza xwe de biryarên agahdar bistînin û bigihîjin hevsengiya xurekiya çêtirîn dide we. Îro Cronometer biceribînin û dest bi feydeyên xwarina saxlemtir bikin!
13. Lêkolînên zanistî û delîlên ku pêşniyarên xwarinê li ser Cronometer piştgirî dikin
Lêkolîn û delîlên zanistî pêşniyarên xwarinê li ser Cronometer piştgirî dikin. Platforma me li ser bingeha lêkolînên berfireh û çavkaniyên pêbawer e ku ji we re pêşnîyarên rast, bi piştgirîya zanistî peyda dike. Li vir em ê rave bikin ka em çawa van lêkolînan bikar tînin da ku agahdariya kêrhatî ji we re peyda bikin da ku hûn bigihîjin armancên tenduristî û xwarina we.
Li Cronometer, em lêkolînên zanistî yên weşandin, peer-peer-peer vekolîn bikar tînin da ku profîlên xurek ên xwarinan diyar bikin. Tîma me ya lêkolîner û parêzvanan ji bo berhevkirina û daneyan analîz bike lêkolînên zanistî yên têkildar. Van lêkolînan rê didin me ku em xurdemeniyên di xwarinên cihêreng de hene nas bikin û mîqdarên wan destnîşan bikin.
Digel lêkolînên zanistî, em delîlên epîdemîolojîk û şêwazên parêza herêmî jî dinirxînin. Ev ji me re dibe alîkar ku em fam bikin ka nifûsên cûda çawa hin xwarin bikar anîne da ku bi demê re tenduristiya baş biparêzin. ji dîrokê. Bi berhevkirina delîlên zanistî bi delîlên epîdemîolojîk re, em dikarin ji bo hewcedariyên parêza weya kesane pêşnîyarên rast û kesanetir pêşkêşî we bikin.
Bi kurtasî, li Cronometer em lêkolînên zanistî û delîlên zanist-piştgir bikar tînin da ku hûn pêşniyarên xwarinê yên rast û pêbawer peyda bikin. Armanca me ew e ku em agahdariya çêtirîn gengaz peyda bikin da ku hûn di derbarê parêza xwe de biryarên agahdar bidin û bigihîjin armancên tenduristî û xwarina xwe. Bawer bikin ku pêşniyarên xwarinê yên Cronometer li ser bingeha agahdariya herî nûjen, zanist-piştgir e ku ji we re bibe alîkar ku hûn parêzek hevseng, tendurist bi dest bixin.
14. Bikarhênerên Cronometer li ser pêşniyarên xwarinê û bandoriya wan çi difikirin?
Bikarhênerên Cronometer di derbarê pêşniyarên xwarinê û bandora wan de nêrînên cûda hene. Hin pêşniyaran pir arîkar dibînin û ji wan re dibin alîkar ku bigihîjin armancên xwe yên tenduristî û xwarinê. Mînakî, gelek bikarhêneran behs kirine ku pêşniyarên xwarinê rê dane wan ku vebijarkên nû yên tendurist û hevseng kifş bikin. Van bikarhêner cûrbecûr vebijarkên pêşniyarkirî teqdîr dikin û bawer dikin ku Cronometer ji wan re plansazkirin û şopandina parêzek tendurist hêsantir kiriye.
Ji hêla din ve, bikarhênerên ku di derbarê pêşniyarên xwarinê yên Cronometer de nerînên tevlihev hene. Hin pêşniyaran ji bo hewcedariyên xwe yên kesane ne rast an jî kesane dibînin. Van bikarhêneran tercîh dikin ku xwe bispêrin zanîn û ezmûna xwe li şûna ku xwe bispêrin pêşniyarên xwarinê yên sepanê. Lêbelê, ew taybetmendiya pêşniyaran wekî amûrek kêrhatî ji bo wergirtina raman û vebijarkên zêde dinirxînin.
Girîng e ku bala xwe bidinê ku bandora pêşniyarên xwarinê yên Cronometer dikare li gorî tercîh û hewcedariyên kesane yên her bikarhêner cûda bibe. Dibe ku hin bikarhêner pêşniyaran bi rastî tiştê ku ew hewce ne bibînin, hinên din jî dibe ku hewce bikin ku pêşniyaran rast bikin an xweş bikin da ku wan ji bo armancên tenduristî û xwarina xweya taybetî maqûltir bikin. Di her rewşê de, Cronometer vebijarkê dide bikarhêneran ka gelo pêşniyarên xwarinê bikar bînin an na, rê dide wan ku kontrola tam li ser xwarin û plansaziya xweya xwarinê hebe.
Di encamnameyê de, serîlêdana Cronometer ji bo wan bikarhênerên ku li jiyanek tendurist û hevseng digerin wekî amûrek bikêr û bikêr tê pêşkêş kirin. Bi fonksiyona xwe, ev serîlêdan rê dide şopandina hûrgulî ya xwarinên ku têne vexwarin, û her weha xurek û kaloriyên ku ew beşdarî parêza meya rojane dikin.
Digel ku Cronometer di derheqê xwarinên ku divê em bixwin de pêşniyarên rasterast pêşkêşî nake, ew databasek berfireh bi agahdariya xurekiya rast peyda dike, ku dikare bibe alîkariyek mezin dema ku xwarinên xwe plansaz dikin û li vebijarkên tendurist digerin. Digel vê yekê, pêwendiya wê ya têgihîştî û dostane xistina daneyan û şirovekirina encaman hêsan dike.
Girîng e ku ji bîr mekin ku, her çend Cronometer dikare bibe hevalbendek mezin li ser riya me ya berbi parêzek hevseng, her gav tê pêşniyar kirin ku berî ku hûn di parêza xwe de guhertinên girîng çêkin bi pisporek xwarinê re şêwir bikin. Tenê pisporek dê bikaribe ji me re pêşniyarên kesane yên ku li gorî hewcedariyên me yên taybetî hatine adaptekirin peyda bike.
Bi kurtahî, Cronometer wekî serîlêdanek bêkêmasî û pêbawer ji bo şopandina parêza me, peydakirina databasek xurek rastîn û navgînek heval tê pêşkêş kirin. Her çend ew pêşniyarên xwarinê yên taybetî pêşkêş nake jî, fonksiyona wê ji bo plansazkirina parêzek hevseng û tendurist bikêr e. Her gav girîng e ku meriv şîreta pisporek xwarinê hebe, yê ku dê me di girtina biryarên guncan de ji bo tenduristî û başbûna meya gelemperî rêber bike.
Ez Sebastián Vidal im, endezyarek komputerê ku ji teknolojiyê û DIY-ê dilşewat e. Wekî din, ez afirînerê wê me tecnobits.com, ku ez dersan parve dikim da ku teknolojiyê ji her kesî re bigihînim û têgihîştî bikim.