Meriv çawa di LG-ê de agahdariya menstrualiya xwe dizane?

Niha, teknolojî bûye amûrek bingehîn ku ji bo baştirkirina kalîteya jiyana me, tewra di warên bi qasî çerxa menstrual de samîmî û kesane. Bi pêşkeftina amûr û sepanên jîr re, zanîna agahdariya di derheqê çerxa me ya menstrual de ji berê hêsantir û gihîştîtir bûye. Di vê gotarê de, em ê lêkolîn bikin ka hûn çawa dikarin kapasîteyên LG û platformên teknolojiya wê bikar bînin da ku agahdariya rast û hûrgulî li ser çerxa menstrualiya xwe bistînin. Vebînin ka teknolojî çawa dikare ji we re bibe alîkar ku hûn laşê xwe çêtir fam bikin û di şopandina tenduristiya jinên we de xweseriyek mezintir bide we.

1. Di LG de danasîna agahdariya menstrual cycle

Di jiyana mirovên ku menstrual de çerxa menstrualiyê pêvajoyek sereke ye. Ji bo mirovên di civata LG-ê de, têgihîştina vê çerxê û guheztinên wê bi taybetî ji bo têgihiştin û rêvebirina tenduristiya hilberandin û hestyarî girîng be. Ji ber vê yekê, di vê beşê de em ê di çarçoweya civata LG de danasîna agahdariya çerxa menstrualê pêşkêşî we bikin.

Pêdivî ye ku meriv fêm bike ku çerxa menstrual pêvajoyek xwezayî ye ku di laşê mirovên xwedî şiyana menstruasyonê de pêk tê. Di vê çerçoveyê de, laş guherînên cûrbecûr hormonal û laşî diceribîne ku laş ji îhtîmala ducaniyê re amade dike. Ji ber vê yekê, kêrhatî ye ku meriv dem û qonaxên cûda yên vê çerxê nas bike, ronîkirina menstruasyonê, qonaxa folîkular, ovulation û qonaxa luteal.

Di vê beşê de, em ê di derheqê her yek ji van qonaxên çerxa menstrual de agahdariya berfireh pêşkêşî we bikin, ku li ser çarçoweya mirovên di civata LG-ê de bisekinin. Wekî din, em ê pêşniyar û şîretên kêrhatî pêşkêşî we bikin da ku hûn guhartinên ku di vê pêvajoyê de di laş de çêdibin fam bikin û birêve bibin. Her weha hûn ê çavkanî û amûran bibînin ku ji we re bibin alîkar ku hûn çerxa xwe bişopînin, wek sepanên mobîl an salnameyên menstrual. Em ê bi ketina bingehên menstrual û girîngiya wê ji bo civata LG dest pê bikin!

2. Amûrên ku li LG-ê peyda dibin da ku çerxa menstrualiya we bişopînin

Li LG, me cûrbecûr amûrên berdest hene ku dê ji we re bibin alîkar ku hûn çerxa menstrualiya xwe bi hêsanî û rast bişopînin. Bi van amûran, hûn dikarin li ser tenduristî û xweşbûna xwe bêtir kontrol bikin. Piştre, em ê vebijarkên sereke yên ku em pêşkêş dikin nîşanî we bidin:

- LG Health: Ev serîlêdana ku li ser piraniya cîhazên me peyda dibe, dê bihêle hûn çerxa menstrualiya xwe bi hûrgulî tomar bikin û bişopînin. Hûn ê bikaribin heyama xwe bişopînin, nîşanên xwe bişopînin, û bîranînên girîng bistînin. Wekî din, LG Health taybetmendiyên din ên wekî şopandina fitnessê, jimartina kaloriyê, û şopandina xewê pêşkêşî dike.

- LG SmartThinQ: Ger we amûrek LG-ê ya lihevhatî hebe, wek şûştinê an zuwakirinê, hûn dikarin sepana LG SmartThinQ bikar bînin da ku ji teknolojiya ThinQ sûd werbigirin û çerxa menstrualiya xwe bişopînin. Bi vê fonksiyonê, hûn dikarin dema ku şuştina kincên xwe yên nesmî an cilê ku bi heyama we re têkildar e rehet be agahdarî bistînin, bi vî rengî paqijî û rehetiya herî zêde garantî dikin.

3. Sazkirina sepana şopandina menstrual cycle li LG

Ji bo sazkirina sepana şopandina menstrual li ser cîhaza xwe ya LG, gavên jêrîn bişopînin:

1. Yekem tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn bigihîjin dikana sepanê ji cîhaza we û li sepana şopînerê çerxa menstrual bigerin.
2. Sepanê li ser cîhaza xwe dakêşin û saz bikin.
3. Piştî sazkirinê, wê vekin û rêwerzên mîhengê yên ku li ser ekranê xuya dibin bişopînin.

Berî ku hûn dest bi karanîna sepanê bikin, pê ewle bin ku hûn xwe bi vebijarkên cihêreng ên mîhengê yên ku ew pêşkêşî dike nas dikin. Hûn dikarin tercîhên xwe yên kesane, wekî dirêjahiya navînî ya menstrualiya xwe û dirêjahiya heyama xwe, ji bo encamên rasttir destnîşan bikin.

Wekî din, serîlêdan di heman demê de dihêle hûn aliyên din ên ku bi tenduristî û xweşbûna we ve girêdayî ne bişopînin, wek nîşanên ku hûn di dema çerxa xweya menstrual de, rewşa we û asta enerjiya we de dibînin. Ev dikare ji bo naskirina qalib û meylên bi demê re kêrhatî be.

4. Di LG-ê de daneyên bingehîn ên di derbarê menstrual cycle xwe de tomar bikin

Ji bo tomarkirina daneyên bingehîn ên li ser çerxa menstrualiya xwe di LG de, girîng e ku hûn van gavan bişopînin:

1. Sepana LG Cycle Tracker ji LG App Store an dakêşin û saz bikin Store Play.

• Piştrast bikin ku cîhaza weya LG-ê bi guhertoya herî dawî ya nûvekirî ye pergala xebitandinê berî daxistina sepanê.
• Dikana sepanê vekin û li "LG Cycle Tracker" bigerin.
• Bişkojka "Daxistin" bikirtînin da ku dest bi dakêşandin û sazkirina sepanê bikin.

2. Set up profîla xwe di app.

• Serlêdana LG Cycle Tracker vekin.
• Agahdariya pêwîst dagirin, wekî navê xwe, tarîxa jidayikbûnê û navnîşana e-nameyê.
• Vebijarkên hişyarî û ragihandinê li gorî tercîhên xwe mîheng bikin.

3. Daneyên bingehîn li ser çerxa menstrualiya xwe tomar bikin.

• Bişkojka "Destpêkirina Tomarkirinê" bikirtînin li ser ekranê serîlêdana sereke.
• Dîroka destpêkirinê û dirêjahiya menstrualiya xweya paşîn binivîse.
• Agahiyên din ên têkildar, wek nîşanan an guhertinên di çerxa xwe de zêde bikin.
• Bişkojka "Save" bikirtînin da ku daneyan tomar bikin.

Bînin bîra xwe ku girîng e ku meriv tomarek rast û nûvekirî bigire da ku hûn çerxa menstrual çêtir kontrol bikin!

5. Bikaranîna fonksiyona pêşbîniya LG-ê ji bo plansazkirina çerxa menstrualê

Ji bo plansazkirina çerxa menstrualiya xwe bi karanîna taybetmendiya pêşbîniya LG-ê, van gavan bişopînin:

1. Serlêdana LG-ê li ser têlefona xweya desta dakêşin û bi hesabê xwe têkevin. Ger hêj hesabek we tunebe, hûn dikarin bi şopandina gavên jêrîn yek bi hêsanî biafirînin.

2. Piştî ku we têketî, di nav sepanê de biçin beşa "Pêvajoya Menstrual". Li vir hûn ê fonksiyona pêşbîniyê bibînin ku dê ji we re bibe alîkar ku hûn çerxa xweya menstrual plansaz bikin.

3. Ji bo ku hûn taybetmendiya pêşbîniyê bikar bînin, bi tenê dîroka destpêka heyama menstrualiya xweya paşîn û dirêjahiya navînî ya çerxa xwe binivîsin. Serlêdan dê bixweber tarîxên destpêk û dawiya paşîn ên menstrualiya we, û her weha rojên ovulationê hesab bike.

6. Di LG de statîstîk û meylên menstrualiya we analîz dikin

Analîzkirina statîstîk û meylên menstrual ên we di LG-ê de dikare bibe amûrek bikêr ji bo ku hûn laşê we çêtir fam bikin, tenduristiya xweya hilberandinê bişopînin û biryarên agahdar bistînin. Xwezî, çend awayên ku hûn dikarin van daneyan berhev bikin û analîz bikin hene. bi bandor.

Yek ji awayên herî hêsan ên analîzkirina statîstîk û meylên menstrualiya we di LG de karanîna sepanên mobîl ên pispor e. Van sepanan dihêlin ku hûn daneyên têkildarî çerxa menstrualiya xwe, wek dirêjahiya dema xwe, nîşan û herikîna xwe tomar bikin û bişopînin. Hin serîlêdan tewra algorîtma û modelên matematîkî bikar tînin da ku çerxên pêşerojê û tarîxên ovulation pêşbîn bikin.

Vebijarkek din ev e ku meriv tomarek bi destan bi karanîna peldankek an plansazker bigire. Hûn dikarin tarîxa destpêk û dawiya her heyama menstrualiyê, her weha her nîşanek an nerêkûpêkiya ku hûn pê dibînin binivîsin. Dûv re hûn dikarin vê agahiyê bikar bînin da ku bi demê re qalib û meylên nas bikin. Di heman demê de dê kêrhatî be ku hûn faktorên din ên ku dikarin bandorê li ser çerxa we bikin, wek stres, parêz an spora laşî jî têxin nav xwe.

7. Meriv çawa sepana şopandina menstrual li LG-ê çawa xweş dike

Serlêdana şopandina çerxa menstrual a li ser LG-ê îmkana xweşkirina wê li gorî hewcedarî û vebijarkên we pêşkêşî dike. Li vir rêberek e pêngavê gavê li ser ka meriv çawa ji vê amûrê herî zêde sûd werdigire:

1. Gihîştin mîhengên serîlêdanê: Li ser cîhaza xwe ya LG-ê sepana şopandina çerxa menstrualê vekin û li vebijarka mîhengan bigerin. Ev vebijark bi gelemperî di menuya daketî an barika navîgasyonê ya jorîn de tê dîtin. Li ser wê bikirtînin da ku bigihîjin vebijarkên xwerû.

2. Vebijêrkên xwe kesane bikin: Gava ku hûn hundurê mîhengan bikin, hûn ê vebijarkên cihêreng bibînin ku serîlêdanê xweş bikin. Hin taybetmendiyên herî gelemperî ev in: mîhengên ragihandinê, guheztina yekîneya pîvanê (mînak, ji Celsius heya Fahrenheit), guheztina ziman, bijartina bîranînan, û sererastkirina dirêjahî û pirbûna çerxa menstrual. Van vebijarkan bigerin û wan li gorî tercîhên xwe mîheng bikin.

3. Amûrên şopandinê bikar bînin: Serlêdana şopandina çerxa menstrual a li ser LG-ê amûrên kêrhatî hene ku dihêle hûn aliyên cihêreng ên çerxa xwe bişopînin û tomar bikin. Van amûran têketinên ovulation, şopandina nîşanan, çavdêriya guheztina moodê, û şopandina giraniyê vedigirin. Ji van taybetmendiyan sûd werbigirin da ku şopandina bêkêmasî û kesane ya çerxa menstrualiya xwe bistînin.

8. Agahiyên çerxa menstrualiya xwe di nav cîhazên LG yên din de entegre bikin

Ger hûn bikarhênerek cîhazên LG bin, hûn ê kêfxweş bibin ku hûn zanibin ku hûn dikarin agahdariya çerxa menstrualê di nav wan de yek bikin. Ev fonksiyon dê bihêle ku hûn kontrolek rasttir a rojên xwe yên berdar bihêlin û xwedan nêrînek gerdûnî ya tenduristiya xweya hilberandinê bin. Paşê, em ê rave bikin ka meriv çawa gav bi gav vê entegrasyonê pêk tîne.

1. Nermalava cîhaza xwe nûve bikin: Ji bo ku hûn vê taybetmendiyê bicîh bikin, girîng e ku guhertoya herî dawî hebe pergala xebitandinê li ser cîhaza xwe ya LG. Herin mîhengên pergalê û li vebijarka nûvekirina nermalavê bigerin. Heke guhertoyek nû heye, dakêşin û saz bikin.

2. Serlêdana şopandina mehane dakêşin: Gava ku we nermalavê nûve kir, li dikana sepanê ya li ser cîhaza LG-ya xwe ji bo sepanek şopandina menstruasyonê ya lihevhatî bigerin. Hin vebijarkên populer "Salnameya min a menstrual" û "Flo Period Tracker" hene. Serlêdana ku herî baş ji we re tê dakêşin û saz bikin.

9. Daneyên çerxa menstrualiya xwe bi pisporên tenduristiyê yên LG re parve bikin

Parvekirina daneyên menstrualiya xwe bi pisporên tenduristiyê re li LG rêyek girîng e ku meriv ji taybetmendiyên şopandina sepanê herî zêde bikar bîne. Bi vê taybetmendiyê, hûn dikarin agahdariya hêja bidin bijîjk an jînekologê xwe, bihêlin ku ew şîret û lênihêrîna kesane ya çêtir pêşkêşî we bikin.

Parvekirin daneyên xwe menstrual cycle, divê hûn pêşî pê ewle bin ku we serîlêdana LG-ê li ser cîhaza xweya desta sazkirî ye. Piştî ku we têkeve hesabê xwe, biçin beşa şopandina menstrual cycle. Li vir hûn ê bişkokek an îkonek bibînin ku dê bihêle hûn daneyên xwe bi pisporên tenduristiyê re parve bikin. Vê bişkojkê bikirtînin da ku berdewam bikin.

Dûv re hûn ê navnîşek vebijarkan ji bo parvekirina daneyên xwe werin pêşkêş kirin. Hûn dikarin hilbijêrin ku raporek tevahî bi hûrguliyên çerxa menstrualiya xwe bişînin, an daneyên taybetî yên ku hûn dixwazin bişînin hilbijêrin. Ger fikarên we yên taybetî hebin an heke di çerxa we de guhertinên girîng hebin, bê guman wan di raporê de ronî bikin da ku pisporên lênihêrîna tenduristî dikarin rewşa we bi tevahî têgihiştinek hebe. Gava ku we vebijarkên guncan hilbijart, bi tenê bişkoja "Parvekirin" bikirtînin û daneyên we dê bêne şandin bi rengek ewledar ji bijîjk an jînekologên we yên pêbawer re.

10. Serişteyên ji bo bidestxistina daneyên rast û pêbawer ên li ser menstrualiya xwe li ser LG

Di LG-ê de bidestxistina daneyên rast û pêbawer ên di derbarê çerxa menstrualiya we de dikare ji bo şopandina tenduristiya we û plansazkirina bi bandortir pir bikêrhatî be. Li vir çend serişteyên ji bo bidestxistina vê hene:

1. Serîlêdanek bikar bînin: Heya niha sepanên cihêreng ên mobîl hene ku bi taybetî ji bo şopandina çerxa menstrual hatine çêkirin. Yek ji van sepanan li ser cîhaza xwe ya LG dakêşin û xwe qeyd bikin ku dest bi karanîna wê bikin. Van sepanan bi gelemperî taybetmendiyên wekî şopandina heyamên menstrual, nîşanên têkildar, dirêjahiya dewrê, û pêşbîniyên ji bo çerxên pêşerojê vedigirin.

2. Daneyên rojane tomar bikin: Ya sereke ji bo bidestxistina daneyên rast ev e ku meriv çerxa menstrualiya xwe rojane tomar bike. Bawer bikin ku agahdariya wekî roja yekem a heyama xwe, dirêjahiya her heyamê, nîşanên ku hûn pê dihesin, û hûrguliyên din ên têkildar bi nav bikin. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn şêwaz û guheztinên di çerxa xwe de tespît bikin, û hem jî bi awayek rasttir tarîxa heyama xweya din pêşbîn bikin.

3. Amûrên din bikar bînin: Digel serîlêdanan, rêbazên din jî hene ku dikarin bibin alîkar ku daneyên rasttir bistînin. Hin jin ji bo destnîşankirina zayîna xwe karanîna ceribandinên ovulationê kêrhatî dibînin, hinên din jî tercîh dikin ku tomarek bi destan di rojnivîsk an salnameyê de bihêlin. Bifikirin ku van amûrên pêvek bikar bînin da ku agahdariya berhevkirî dewlemend bikin û di LG-ê de li ser çerxa menstrualiya xwe nêrînek bêkêmasî bistînin.

11. Çareserkirina pirsgirêkan û FAQ ji bo Agahdariya Cycle Menstrual li ser LG

Li vir hûn ê çareseriya pirsgirêkên herî gelemperî yên têkildarî agahdariya çerxa menstrual di LG de bibînin. Ger pirs û zehmetiyên we hebin, ev beş dê bersivên ku hûn lê digerin peyda bike. Ji bo çareserkirina pirsgirêkên hevpar gavên jêrîn bişopînin:

1. Ti agahî li ser ekranê nayê nîşandan: Ger tu agahdariya têkildarî çerxa menstrualiya we li ser ekranê xuya neke, kontrol bikin ku we fonksiyonê di mîhengên cîhaza LG-ya xwe de rast çalak kiriye. Biçe Settings> Tenduristî û tenduristî> Menstrual cycle û piştrast bikin ku ew çalak e. Ger ew jixwe çalak bûye û hîn jî ti agahdarî nayê xuyang kirin, biceribînin ku amûrê ji nû ve bidin destpêkirin û dîsa kontrol bikin.

2. Nerastbûna daneyên ku têne xuyang kirin: Ger agahdariya çerxa menstruasyonê ya ku li ser cîhaza weya LG-ê tê xuyang kirin ne rast be, hûn dikarin wê kalibr bikin da ku çêtir li gorî hewcedariyên we bicîh bibin. Biçe serîlêdanê Tenduristî û bextewarî li ser amûrê xwe û li vebijarka Cycle Menstrual binêrin. Di beşa mîhengan de, hûn ê vebijarka kalibrasyonê bibînin. Rêwerzên li ser ekranê bişopînin da ku daneyan li gorî ezmûna xweya kesane rast bikin.

3. Çewtiya pêşbînîkirina heyam an ovulation: Ger taybetmendiya pêşbîniya serdemê an ovulation rast nexebite, pê ewle bin ku we hûrguliyên kesane yên xwe rast di sepana Tenduristî û Tenduristiyê de tomar kiriye. Piştrast bikin ku we dirêjahiya navînî ya menstrualiya xwe û taybetmendiyên din ên têkildar nivîsandiye. Di heman demê de, ji bîr mekin ku ev hesab texmîn in û dibe ku ji hêla kesan ve cûda bibin. Ger pirsgirêk berdewam bike, biceribînin ku sepanê rakirin û ji nû ve saz bikin da ku wê vegerînin rewşa wê ya bingehîn.

12. Dema ku sepana şopandina çerxa menstrual li LG-ê bikar tînin, nepenî û ewlehiya xwe biparêzin

Nepenî û ewlehî aliyên bingehîn in dema ku serîlêdana şopandina çerxa menstrual li ser cîhaza xweya LG bikar tînin. Li vir çend serişte hene ku hûn daneyên xwe biparêzin û pê ewle bibin ku agahdariya kesane ya we nepenî bimîne.

1. Piştrast bikin ku hûn sepanê ji çavkaniyek pêbawer dakêşin, wek dikana sepanê ya fermî ya LG an dikana sepanê ya pêbawer. Bergirtin sepanên dakêşin ji çavkaniyên nenas an korsanî, ji ber ku ew dikarin malware hebin an jî bêyî destûr ji bo berhevkirina daneyên kesane werin bikar anîn.

2. Berî sazkirina wê destûrên ku ji hêla serîlêdanê ve hatî xwestin bi baldarî bixwînin. Ger sepanek şopandina çerxa menstrual daxwaz dike ku bigihîje taybetmendî an daneyên ku ji bo xebata wê ne hewce ne, bifikirin ka hûn bi rastî dixwazin wan destûran bidin wê. Bînin bîra xwe ku girîng e ku hûn polîtîkayên nepenîtiyê yên sepanê berî karanîna wê bixwînin û pê ewle bin ku hûn bi awayê ku daneyên we têne desteser kirin razî ne.

13. Vekolîna nûvekirin û çêtirkirinên pêşerojê li ser agahdariya çerxa menstrual li ser LG

Di vê beşê de, em ê nûvekirin û çêtirkirinên paşerojê yên ku dikarin di agahdariya çerxa menstrual de di LG-ê de bêne çêkirin bigerin. Ji bo xweşbînkirina ezmûna bikarhêner, me çend deverên ku dikarin li ser platforma me werin başkirin û berfireh kirin destnîşan kirine. Li vir hinek aliyên sereke hene ku em ê li ser bisekinin:

1. Taybetmendiyên nû zêde bikin: Em lê digerin ku rêyên nû yên şopandin û tomarkirinê lê zêde bikin da ku bikarhêneran li ser çerxa menstrual xwe bêtir kontrol bikin. Hin taybetmendiyên ku em lê dihesibînin ev in: şopandina nîşanên taybetî, tomarkirina germahiya laşê bingehîn, danîna bîranînên kesane, û şopandina guheztinên hest û xwestekan.

2. Rastbûna pêşbîniyê çêtir bikin: Heya niha, platforma me pêşbîniyên li ser tarîxa destpêka çerxa din, roj û rojên biber û bi îhtimaleke kêm a ducaniyê dide. Em pabend in ku rastbûna van pêşbîniyan bi yekkirina algorîtmaya pêşkeftî û teknolojiya fêrbûna makîneyê baştir bikin. Bi vî rengî, em ê karibin di derheqê çerxa menstrualiya wan de agahdariya rast û pêbawertir pêşkêşî bikarhênerên xwe bikin.

3. Xweserkirin û sêwirana pêşkeftî: Em girîngiya bikarhêner nas dikin ku karibin ezmûna xwe di nav platforma me de kesane bikin. Em li ser çêtirkirina sêwirana navbeynkariya bikarhêner dixebitin ku ew bikarhêner-hevaltir û bi dîtbarî xweştir bikin. Wekî din, em plan dikin ku li ser bingeha vebijarkên kesane yên her bikarhêner kapasîteya kesanekirina ragihandin û hişyariyan bicîh bikin.

14. Encam û feydeyên zanîna agahdariya li ser çerxa menstrualiya we di LG de

Bi berhevkirina hemî agahdariya ku di vê gotarê de hatî peyda kirin, em dikarin encam bidin ku zanîna agahdariya hûrgulî ya çerxa menstrualiya we di LG de dikare gelek feydeyan ji we re peyda bike û jiyana weya rojane hêsantir bike. Bi têgihiştina çerxa xwe û taybetmendiyên wê, hûn ê karibin biryarên agahdar bidin û tenduristî û xweşiya xwe baştir birêve bibin.

Yek ji feydeyên sereke yên zanîna agahdariya çerxa menstrualiya we ya di LG-ê de şiyana plansazkirina pêşîn e. Fêrbûna kengê li benda serdema we ye dê bihêle ku hûn amade bibin û tedbîrên guncan bigirin da ku wê bi awayê çêtirîn gengaz birêve bibin. Wekî din, bi gihîştina daneyên mîna dirêjî û rêkûpêkiya çerxa xwe, hûn ê karibin menstruasyonên pêşerojê pêşbîn bikin û çalakî an rêwîtiyên bê fikar destnîşan bikin.

Feydeyek din a girîng ev e ku hûn rojên weyên berdar dizanin. Bi agahdariya rast a di derbarê çerxa xwe de, hûn ê karibin rojên ku hûn bi îhtîmalek mezin ducan bibin nas bikin û vê zanînê bikar bînin da ku bi bandor plansaz bikin an ji ducaniyê dûr bixin. Ev ne tenê ji we re bêtir kontrolek li ser zayîna we dide, lê di heman demê de jêhatîbûna ku hûn di derbarê malbat û jiyana xwe ya hilberandinê de biryarên agahdar bidin.

Bi kurtasî, agahdariya li ser çerxa menstrualiya xwe zanibin li ser lg Ew taybetmendiyek zehf bikêr e ji bo bikarhênerên ku dixwazin kontrolek berfireh a tenduristiya xwe ya hilberîneriyê biparêzin. Bi saya entegrasyona vê fonksiyonê di cîhazên LG de, jin dê bi rehetî û zû karibin xwe bigihînin daneyên girîng ên der barê çerxa xwe de, bihêle ku ew di derbarê zayîna xwe, plansaziya malbatê û tenduristiya giştî de biryarên agahdar bidin.

Digel peydakirina navbeynkarek xwerû û hêsan-gihan, serîlêdana çerxa menstrual li ser LG ji ber rastbûn û pêbaweriya xwe di şopandina qalibên hormonal de radiweste. Bi saya algorîtmayên pêşkeftî û îmkana tevlêkirina daneyên kesane di veavakirinê de, amûr dikare li gorî hewcedariyên kesane yên her bikarhêner biguncîne, pêşbîniyên rast û hişyariyên kesane çêbike.

Girîng e ku ji bîr mekin ku, her çend serîlêdana menstrual di LG-ê de amûrek hêja ye jî, ew cîh nagire serdan û şêwirmendiya bijîjkî. Pêdivî ye ku ji pisporên tenduristiyê re şêwir bikin da ku teşhîsek rast bistînin û piştgirî û şîreta pêwîst hebe.

Bi kurtasî, agahdariya li ser çerxa menstrualiya we ya li ser tiliyên we li ser cîhazên LG rêyek nû peyda dike ku hûn lênihêrin û tenduristiya xweya hilberandinê nas bikin. Bi navgînek heval û daneya rast, serîlêdan şopandina çerxa xwe hêsan dike, dihêle hûn di derbarê zayîna xwe û başbûna giştî de biryarên agahdar bidin. Bînin bîra xwe, her gav girîng e ku meriv karanîna van amûran bi serdanên bijîjkî yên birêkûpêk re temam bike, ku piştgiriya pisporên tenduristiyê hebe.