Bibînin ka Shubhanshu Shukla çawa bi mîsyona Ax-4 a ber bi ISS ve serokatiya vegera Hindistanê bo fezayê dike. Hûrguliyên ekîb, ceribandin û bandora wan a pêşerojê.
Destpêk: Di navbera têgehên xurek û xwarinê de tevliheviyek mezin heye, ji ber ku her du jî bi xwarina mirovî ve girêdayî ne,…
Wateya veganbûnê çi ye? Veganîzm pratîkek e ku balê dikişîne ser dûrketina ji vexwarina hilberên ...
Destpêk Xwarin û xwarin têgîn in ku bi gelemperî bi hevûdu têne bikar anîn, lêbelê, ew du…
Destpêk Di parêza her kesî de karbohîdart û şekir hene, lê gelo ew yek in? Na …
Destpêk Yek ji pirsgirêkên sereke dema ku meriv li ser xwarinê dipeyive tevliheviya di navbera şert û yekeyên pîvandinê de ye,…
Destpêk Xwarin ji bo başbûna me û ji bo domandina şêwaza jiyanê yek ji girîngtirîn aliyên me ye…
Destpêk Niha, lêgerîna parêzek hevseng bûye sedema populerbûna hin hilberan, wek ...
Destpêk Naha, pir kesan li ser kolesterol û trîglîserîd bihîstine, lê gelo em bi rastî dizanin…
Vîtamîn û proteîn: têgehên bingehîn Berî ku em li cûdahiya di navbera vîtamîn û proteînan de bigerin, girîng e ku hûn bizanin ka ew çi ne…
Destpêk Tovên felekê ji ber gelek feydeyên xwe yên tenduristiyê wekî superxwarinek têne zanîn. Lêbelê,…
Destpêk Rûn hêmanên bingehîn ên parêza me ne. Lêbelê, ne hemî rûn wekhev têne afirandin. Yek ji…