¿Cómo volver a enamorar a mi novia otra vez?

‍ Кантип сүйлөшкөн кызымды кайра сүйүүгө мажбурлайм?

Мамиледе, убакыттын өтүшү менен сүйүү жалыны басаңдашы нормалдуу көрүнүш сүйүп калуу сезимин калыбына келтирүү жана башында болгон учкунду кайра тутандырып. Бул макалада биз стратегияларды жана кеңештерди беребиз técnicos бул азыр сүйлөшкөн кызың менен эмоционалдык жактан кайра байланышууга жардам берет ошол кумарланууну кайтарып бер бул бир кезде силердин араңарда болгон.

1. Эмоционалдык алыстатуунун себептерин табуу

Жубайлар катары ар бир мамиледе⁤ эмоционалдык алыстоо учурларына туш болушат. Эгер сиз сүйлөшкөн кызыңызды кантип кайрадан сүйүүгө болорун ойлонуп жатсаңыз, анда бул ажырашууга алып келген себептерди түшүнүү зарыл. Бул кырдаалды чечүүнүн бир жолу сиздин ортоңуздагы эмоционалдык байланышка таасир этиши мүмкүн болгон факторлорду талдоо болуп саналат.

1.1. байланыш өзгөрүүлөрдү аныктоо
Байланыш ар кандай дени сак мамилелердин негизи болуп саналат. Эгер сиз сүйлөшкөн кызыңыз менен баарлашуу азайганын байкаган болсоңуз, баарлашканыңызда өзгөрүүлөр барбы, жокпу, анализдөө зарыл. Көбүрөөк талаш-тартыштар же уруштар барбы? Маанилүү темалардан качуу керекпи? Байланышта терс көрүнүштөр бар же жок экенин аныктап, эмоцияларды билдирүү үчүн коопсуз жана ачык мейкиндикти камсыз кылуу жолдорун издеңиз.

1.2. Күнүмдүк жана эмоционалдык байланыштагы өзгөрүүлөр жөнүндө ой жүгүртүңүз
Күнүмдүк иштер өнөктөшүңүз менен болгон эмоционалдык байланышты начарлатышы мүмкүн. Мамилеңизге таасир этиши мүмкүн болгон күндөлүк өзгөрүүлөр жөнүндө ой жүгүртүңүз. Алар жолугушууларды же интимдик учурларды токтотуштубу? Сиз сүйүү көрсөтүүгө көңүл бурбай калдыңызбы? Бул аймактарды аныктап, экөөңөрдүн ортоңордогу эмоционалдык байланышты бекемдөөгө убакыт бөлүү менен күнүмдүк жашоону жандандыруунун жолдорун издегиле.

1.3. Өзүңүздүн жүрүм-турумуңузду анализдеңиз
Кээде өзүбүздүн жүрүм-турумубузду жана бул мамилеңизге кандай таасир тийгизип жатканын карап көрүү маанилүү a tu novia? Сиз алардын эмоционалдык абалына көңүл бурбай калдыңызбы? Өзүбүздүн каталарыбызды моюнга алуу жана мамилебизге тийгизген таасирибизди билүү - өнөктөшүбүздү кайрадан сүйүп калуу үчүн негизги кадам. Сүйлөшкөн кызыңызга болгон мамилеңизди, кызыгууңузду, эмпатияңызды жана сүйүүңүздү жакшыртуунун үстүндө иштеңиз.

Эмоционалдык алыстоонун себептерин билүү аны натыйжалуу чече билүүнүн ачкычы болуп саналат. Ар бир мамиле уникалдуу экенин унутпаңыз, андыктан элдештирүү стратегияларын жекелештирүү маанилүү. Сүйлөшкөн кызыңызды кайрадан сүйүп калуу үчүн эч кандай сыйкырдуу формула жок болсо да, чынчыл, коммуникативдик жана эмоционалдык кайра байланыш процессине берилген болуу бекем жана туруктуу сүйүүнү калыбына келтирүү үчүн абдан маанилүү.

2. Натыйжалуу баарлашуу аркылуу эмоционалдык байланышты калыбына келтирүү

Натыйжалуу баарлашуу⁢ сүйлөшкөн кызыңызды кайрадан сүйүп калуунун ачкычы. Көп учурда, биз өнөктөшүбүз менен көптөн бери болгонубузда, биз баарлашуунун сапатына көңүл бурбай калабыз, бул эмоционалдык байланыштын начарлашына алып келиши мүмкүн. бирок⁢ ошондой эле активдүү угуу. кунт коюп уккула Сиздин өнөктөшүңүз эмне дейт, чындап кызыгуу көрсөтүңүз жана алардын пикирин сыйлаңыз.

Натыйжалуу байланыштын маанилүү аспектиси болуп саналат claridad.⁤ Сезимдериңизди жана каалоолоруңузду так жана түз билдирүүнү унутпаңыз. Божомолдоодон жана кыйытмалардан качыңыз, анткени бул түшүнбөстүктөргө жана нааразычылыктарга алып келиши мүмкүн. Мындан тышкары, тааныйт жана ырастайт сезимдер өнөктөшүңүздүн, анын маанилүүлүгүн соттобой же азайтпай туруп. Бул аларга түшүнүктүү сезүүгө жардам берет жана эмоционалдык жактан ачууга ишеним берет.

эмоционалдык байланышты калыбына келтирүү үчүн дагы бир баалуу ресурс болуп саналат dedicar tiempo de calidad бирге. Экөөңүздөрдүн алаксыган нерселерден жана күнүмдүк жоопкерчиликтерден ажырай турган жана өз ара байланышты бекемдөөгө көңүл бура турган учурларды түзүңүз. Сиз жубайлар катары сейилдөө, спорт менен машыгуу, чогуу тамак жасоо же жөн гана сүйлөшүү сыяктуу кызыктуу нерселерди тандай аласыз. Ошондой эле, көрсөтүүнү унутпаңыз сүйүү жана сүйүү Кучактоо, өбүү, мактоо же символикалык белектер сыяктуу кичинекей жаңсоолор аркылуу сезилерлик түрдө. Бул майда-чүйдөсүнө чейин өзгөрүп, мамиледе сүйүү жана боорукердик сезимдерин кайра жандырышы мүмкүн экенин унутпа.

Кыскасы, сүйлөшкөн кызың сени кайрадан сүйүп калышы үчүн, эффективдүү баарлашуу аркылуу эмоционалдык байланышты калыбына келтирүү керек. Кунт коюп уккула, эмоцияларыңызды ачык жана түз билдирип, чогуу убакыт өткөрүңүз. Эмоционалдык байланышты чыңдоо эки тараптан тең күч-аракетти жана берилгендикти талап кыларын унутпаңыз, бирок натыйжасы татыктуу болот. Бул сунуштарды иш жүзүнө ашыруудан тартынбаңыз жана мамилеңизди кайрадан жаркыратыңыз!

3. Мамилелердеги физикалык жана эмоционалдык жакындыкты кайра ачуу

үчүн сүйлөшкөн кызыңды кайра сүйүп кал жана мамилеңиздеги байланышты бекемдөө абдан маанилүү физикалык жана эмоционалдык жакындыкты кайра ачыңыз. Күнүмдүк иштер убакыттын өтүшү менен кумарлануунун жана кызыгуунун басаңдап кетишине себеп болушу мүмкүн, бирок аны кайра жандандыруунун жана дени сак жана бактылуу мамилени сактап калуунун бир нече жолу бар.

Un primer paso importante es жакындык үчүн жагымдуу шарттарды түзүү. Өзүңүздү да, өнөктөшүңүздү да ыңгайлуу жана эркин сезиңиз. Бул физикалык мейкиндикти уюштуруу, купуялуулукту камсыз кылуу жана шамдар, жумшак музыка, ал тургай, атайын кечки тамак менен романтикалык маанайды түзүү камтышы мүмкүн. Идея эмоционалдык байланышты чакырган жана физикалык жакындык үчүн негиз даярдаган чөйрөнү түзүү болуп саналат.

Otro aspecto clave para жакындыкты кайра ачуу ⁢бул comunicación. Каалооңуздар, муктаждыктарыңыз жана фантазияларыңыз жөнүндө ачык жана чынчылдык менен сүйлөшүү сиздин мамилеңиздеги учкунду кайра жандырышы мүмкүн. Ошондой эле өнөктөшүңүздү кунт коюп угуп, компромисске барууга даяр болуу маанилүү. Бул терең эмоционалдык жакындыкты түзүүгө жана ⁢физикалык чөйрөдө түшүнбөстүктөрдөн же нааразычылыктардан качууга жардам берет.

4. Күтүүсүз романтикалык деталдар жана жаңсоолор менен аны таң калтыруу

Сүйлөшкөн кызыңызды кайра сүйүүнүн эң жакшы жолдорунун бири - аны таң калтыруу күтүлбөгөн романтикалык маалымат жана ишараттар. Сүйүүнүн бул кичинекей аракеттери сиздин мамилеңизди чоң өзгөртө алат жана анын сиз үчүн канчалык өзгөчө экенин көрсөтөт. Бул жерде сизге дем бере турган кээ бир идеялар бар:

• Жумуш сумкаңыз же муздаткыч сыяктуу күтүлбөгөн жерлерге кол менен жазылган сүйүү жазууларын калтырыңыз.
• Үйдө шамдар, сүйүктүү тамактар ​​жана жумшак музыка менен романтикалык кечки тамакты уюштуруңуз.
• Ага гүлдөрдү ⁢эч кандай ⁢себепсиз ⁢жөн гана анын сүйөрүн билгендиктен бериңиз.
• Ванна туздары, жыпар жыттуу шамдар жана эс алуучу музыка менен эс алуучу ваннаны даярдаңыз.
• Ар дайым баргыңыз келген жерге дем алыш күндөрү күтүүсүз эс алууну пландаштырыңыз.
• Organiza una noche de cine en casa алардын сүйүктүү ⁤романтикалык ⁢ тасмалары, попкорн ⁢жана жайлуу жууркандар менен.

Сүйүүнүн бул кичинекей кыймылдарынан тышкары, бул маанилүү баарлашыңыз жана өнөктөшүңүз менен ⁤активдүү⁤ угуңуз. Ал өзүн кандай сезип жатканын, ал эмнени жакшы көрөрүн жана мамиледе эмнеге муктаж экенин сураңыз. Анын каалоолоруна маани берээриңизди жана мамилеңиздин үстүндө иштөөгө даяр экениңизди көрсөтүңүз.

Сүйүү тамактанарын унутпаңыз шериктештик⁢ жана өз ара колдоо. Спорт ойноо, чогуу тамак жасоо же жалпы долбоорлорду ишке ашыруу сыяктуу сизге жаккан жана байланышыңызды бекемдей турган иштерди чогуу жасоого аракет кылыңыз. Ошондой эле аны канчалык сүйөрүңүздү жана баалай турганыңызды оозеки түрдө билдирүүнү унутпаңыз. Чын ыкластуу жана чын жүрөктөн сүйүү сөздөрү сүйлөшкөн кызыңыздын жүрөгүнө күчтүү таасир этиши мүмкүн.

5. Биргелешкен иштер жана жалпы хоббилер аркылуу кумарланууну жаңылоо

.

1. Жаңы тажрыйбаларды чогуу табыңыз: Мамиледеги кумарланууну жандандыруунун эң сонун жолу - бул жаңы жана кызыктуу нерселерди чогуу баштан өткөрүү. Күнүмдүк иштериңизден чыгып, экөөңүзгө тең жаккан иштерди издөө байланышыңызды бекемдөөгө жардам берет. Аракеттерди байкап көрүңүз кантип сейилдөө, чогуу тамак жасоо, маданий иш-чараларга катышуу же жаңы туристтик жерлерди изилдөө. Эң негизгиси, экөөңөр тең сүйгөн жана бири-бириңердин жаңы жактарын ачууга мүмкүндүк берген нерселерди табуу.

2. Жалпы хобби табыңыз: Жалпы хобби же хобби менен бөлүшүү өнөктөшүңүз менен болгон байланышыңызды чыңдоонун эң сонун жолу болушу мүмкүн. Экөөңүзгө тең жаккан жана чогуу аткара ала турган кызыгууңуз же хоббиңиз болсо, сизге көбүрөөк сапаттуу убакыт өткөрүүгө жана эсте калган эстеликтерди жаратууга мүмкүндүк берет. Сиз бийлегенди үйрөнүү, музыкалык аспапта ойногонду үйрөнүү, чогуу көнүгүү жасоо, атүгүл искусство боюнча сабактарды алуу сыяктуу варианттарды карап чыксаңыз болот. Негизгиси - толкунданууну пайда кылган жана чогуу убакыт өткөрүүгө мүмкүндүк берүүчү нерсени табуу.

3. Интимдикке убакыт бөлүңүз: Мамиледе кумарланууну жандандыруу үчүн жакшы жакындыкты сактоо зарыл. Бирге болууга жана эмоциялык жактан кайра байланышууга убакыт бөлүңүз. Үйдө романтикалуу кечки тамактануу, дем алыш күндөрүн пландаштыруу же жөн гана "сүйлөшүүгө" жана бири-бириңизди угууга убакыт табуу менен өзгөчө учурларды түзө аласыз. Ошондой эле мамиленин физикалык аспектисине көңүл бурбоо маанилүү, андыктан өнөктөшүңүздү күтүлбөгөн майда-чүйдөсүнө чейин жана алардын каалоосун жана өз ара тартылуусун сактоого мүмкүндүк берген романтикалык ишараттары менен таң калтырууну унутпаңыз.

Эсиңизде болсун, мамиледе кумарланууну жаңылоо эки тараптан тең күч-аракетти жана берилгендикти талап кылат. Жаңы тажрыйбаларды изилдеңиз, жалпы хоббиңизди табыңыз жана жакындыкка убакыт бөлүңүз. Сүйлөшкөн кызыңызды кайрадан сүйүп калуу үчүн бул аракеттердин күчүн баалабаңыз. Иликтөөңүздү жүргүзүп⁤ жана⁢ жубайлар катары сизге эң ылайыктууларды тапмайынча, ар кандай варианттарды байкап көрүңүз. Эң негизгиси мамилеңизге берилгендикте жана сүйүүңүздө экенин унутпаңыз. Жолуңуз ачык болсун!

6. Жубайлардын мамилесинде колдоо жана өз ара түшүнүшүүгө көмөктөшүү

Сүйүүнүн учкунун сактап калуу маанилүү. Эгерде сизди "кантип мен сүйлөшкөн кызымды кайрадан сүйүүгө мажбур кыла алам?" деп ойлонуп жатсаңыз, анда биз сизге кумарлануунун жалынын кайра жандырууга жана өнөктөшүңүз менен эмоционалдык байланышты чыңдоого жардам бере турган бир нече стратегияларды сунуштайбыз. Эсиңизде болсун, ар бир мамиле уникалдуу, ошондуктан ага ылайыкташуу маанилүү бул кеңештер сиздин өзгөчө кырдаалыңызга.

1. Ачык байланыш: Экөөңүздүн тең сезимдериңизди жана ойлоруңузду ачык айтууга ынгайлуу болуңуз. Өнөктөшүңүздүн айткандарын кунт коюп уккула жана алардын көйгөйлөрүнө чындап кызыгуу көрсөтүңүз. Сындан жана сындан алыс болуңуз, анын ордуна биргелешип чечүү жолдорун издеңиз жана мамиледе байланышты жакшыртууга умтулуңуз.

2. Чакан маалымат: Мамилелердеги романтикалык ишараттардын күчүн баалабаңыз. Сүйлөшкөн кызыңызды таң калтырып, аны өзгөчө сезген майда деталдар менен таң калтырыңыз, мисалы, төшөгүндө эртең мененки тамакты алып келүү, сүйүү билдирүүлөрүн жазуу же күтүлбөгөн жолугушууну пландаштыруу. Бул иш-аракеттер сиздин камкор экениңизди жана кумарыңызды сактап калуу үчүн аракет кылууга даяр экениңизди көрсөтөт.

3. Tiempo de calidad: Сырттан алаксыбай, чогуу болууга өзгөчө убакыт бөлүңүз. Буга кечки тамакка чыгуу, кино көрүү, паркта сейилдөө же жөн эле отуруп сүйлөшүү кирет. Эң негизгиси, бири-бириңизге көңүл буруп, бири-бириңизге ырахат тартууласаңыз, эмоционалдык ынак мамилени өркүндөтүү байланышты бекемдеп, мамилени кайра жандантууга жардам берет.

Сүйүү эки тараптан тең тынымсыз эмгекти жана берилгендикти талап кыларын унутпаңыз. Сүйлөшкөн кызыңызды кайрадан сүйүп калыш үчүн эч кандай сыйкырдуу формулалар жок, бирок бул кеңештер менен сиз өнөктөшүңүз менен кумарланууну жана байланышты калыбына келтирүүгө ыңгайлуу шарттарды түзө аласыз. Аларды сиздин абалыңызга ылайыкташтыруу жана аларды колдонууда ырааттуу болуу сизди сүйүү жалынын жандуу жана жандуу сактоо максатына жакындатат. Капа болбо!

7. Өз ара мамилени бекемдөө үчүн ой жүгүртүүгө жана инсан катары өсүүгө убакыт бөлүү

Ой жүгүртүүгө жана инсан катары өсүүгө убакыт бөлүү - бул ар кандай мамилелерди, анын ичинде өнөктөшүңүз менен болгон мамилени чыңдоонун баа жеткис куралы. Биз өзүбүздүн жеке өсүүбүзгө көңүл бурсак, биз күчтүү жана жетилген адамдарга айланабыз, бул жубайлар катары мамилебизге оң таасирин тийгизет. Рефлексия биздин иш-аракеттерибизди жана жүрүм-турумубузду баалоого, жакшыртууга боло турган аймактарды аныктоого жана өнөктөшүбүз менен эмоционалдык байланышыбызга таасир этиши мүмкүн болгон аспектилерди өзгөртүүгө мүмкүндүк берет.

Сүйлөшкөн кызың сени кайрадан сүйүшү үчүн, аны эмне бактылуу кылаарын түшүнүүгө убакыт жана күч-аракет жумшоо абдан маанилүү. Бул аны кунт коюп угуу жана чогуу бөлүшкөн ар бир көз ирмемде болуу дегенди билдирет. Анын табитине, каалоолоруна жана муктаждыктарына көңүл буруңуз жана аны таң калтыруу жана ыраазы кылуу үчүн колдон келгендин баарын жасаңыз. Бул романтикалык жолугушууну пландаштыруу же ага сизди канчалык кам көрөрүн көрсөткөн кичинекей белек берүү сыяктуу жөнөкөй болушу мүмкүн. Ар бир адам уникалдуу экенин жана кээ бирөөлөр үчүн пайдалуу болгон нерсе башкалар үчүн сөзсүз түрдө иштебей турганын унутпаңыз, андыктан өнөктөшүңүздү билип, иш-аракеттериңизди алардын каалоолоруна ылайыкташыңыз.

Андан тышкары, сүйлөшкөн кызың менен байланышты бекемдөө маанилүү. Көйгөйдүн чечилбеген же терс эмоциялардын топтолушуна жол бербеңиз, анда сиз өзүңүздүн ойлоруңузду, сезимдериңизди жана тынчсызданууларыңызды эркин билдире аласыз. Күчтүү жана туруктуу мамиле түзүү үчүн бири-бирине чынчыл жана чынчыл болуу маанилүү. Баарлашуу сүйлөшүүнү гана камтыбастан, жигердүү угууну, эмпатияны жана өнөктөшүңүздүн көз карашын түшүнүүнү да камтыарын унутпаңыз.