Бүгүнкү санариптик дүйнөдө сергек жашоо образын жүргүзүүгө жардам берүү үчүн мобилдик колдонмолор барган сайын популярдуу болуп баратат. Көптөгөн адамдар үчүн жалпы көйгөйлөрдүн бири - бул күн бою жетиштүү гидратталган калуу. Бул көйгөйдү чечүү үчүн, тиркемелер пайда болду суу ичүү үчүн эскертүү Бул бизге дайыма гидраттуу болуунун маанилүүлүгүн эскертет. Бирок, сиз бул колдонмонун Android түзмөктөрүнө жеткиликтүү версиясы барбы деп ойлогон болушуңуз мүмкүн. Бул макалада биз деталдуу техникалык анализди жана анын функционалдуулугуна жана жеткиликтүүлүгүнө нейтралдуу мамиле кылууну камсыз кылуу менен, Android платформасы үчүн суу ичимдиктерин эскертүү колдонмосу жеткиликтүү же жокпу, изилдейбиз.
1. Android үчүн сууну эскертүүчү колдонмого киришүү
Android үчүн суу ичимдиктерин эстеткич колдонмосу бир күн бою гидраттуу болууну каалагандар үчүн пайдалуу курал болуп саналат. Бүгүнкү күндө көбүбүздүн жашообуздун ылдам темпи менен биз көп учурда жетиштүү суу керектөөнүн маанилүүлүгүн унутуп калабыз. Бул колдонмо мезгил-мезгили менен суу ичүүнү эскертип туруу үчүн иштелип чыккан, бул бизге дени сак адатты калыптандырууга жардам берет.
Аны колдонуу үчүн, жөн гана бул жерден жүктөп алыңыз Google Play Аны сактоо жана орнотуу Android түзмөгү. Орнотулгандан кийин, аны ачып, жеке каалоолоруңузду орнотуңуз. Сиз суунун күн сайын керектелүүчү көлөмүн коюп, эстеткичтерди алууну каалаган убакыт аралыгын пландаштырсаңыз болот. Ошондой эле эскертмелерди муктаждыктарыңызга ылайыкташтыра аласыз.
Орнотулгандан кийин, колдонмо күн бою сизге мезгил-мезгили менен эскертүүлөрдү жөнөтүп, суу ичүү керектиги жөнүндө эскертип турат. Колдонмонун интерфейсинде күнүмдүк прогрессиңизди көрө аласыз, анда ал сиз ичкен суунун көлөмүн жазып, күнүмдүк максатыңызга канчалык алыс экениңизди көрсөтөт. Мындан тышкары, колдонмо сизге камсыз кылат кеңештер жана ыкмалар сууну сактоо үчүн пайдалуу, мисалы, кайра колдонулуучу суу бөтөлкөсүн колдонуу же суу ичүүнүн үзгүлтүксүз убактысын белгилөө.
Android үчүн суу ичимдиктерин эскертүүчү колдонмону жүктөп алып, денеңизди нымдуу кармап баштоону унутпаңыз! Бул ыңгайлуу курал менен сиз дени сак адатты калыптандыруу жана жалпы жыргалчылыгыңызды жакшыртуу жолунда болосуз. Денеңиз сизге ыраазы болот!
2. Сууну эскертүүчү колдонмонун өзгөчөлүктөрү жана функциялары
Сууну эстөө колдонмосу күн бою адекваттуу нымдуулукту сактоого жардам берүү үчүн иштелип чыккан бир катар өзгөчөлүктөргө жана функцияларга ээ. Төмөндө биз бул колдонмонун кээ бир негизги өзгөчөлүктөрүн сунуштайбыз:
- Программалануучу эстеткичтер: Бул колдонмо менен сиз белгилүү бир убакытта суу ичүүнү эскертип туруу үчүн ыңгайлаштырылган эстеткичтерди орното аласыз. Бул, өзгөчө, эгер сиз күн бою суу ичүүнү унутуп калсаңыз, пайдалуу.
- Сууну алууну көзөмөлдөө: Колдонмо сиз күн бою ичкен суунун көлөмүн көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет. Сиз күнүмдүк максат коё аласыз сууну керектөө жана колдонмо сизге гидраттуу болууга жардам берип, прогрессиңизди көрсөтөт.
- Статистика жана графиктер: Убакыттын өтүшү менен сууну керектөөңүздү баалоо үчүн, колдонмо сизге орточо күнүмдүк, жумалык же айлык керектөөңүздү көрсөткөн статистиканы жана графиктерди сунуштайт. Бул сизге үлгүлөрдү аныктоого жана зарыл болсо, гидратация адаттарыңызды тууралоого мүмкүндүк берет.
Бул функциялардан тышкары, тиркемеде ар кандай үндөр же титирөө менен эстеткичтерди ыңгайлаштыруу, интеграциялоо сыяктуу башка функциялар да бар. башка түзмөктөр менен жана ден соолук колдонмолору, ошондой эле белгилүү бир убакыт ичинде жетиштүү суу ичпегениңизди эскерткен эскертмелерди алуу мүмкүнчүлүгү.
Жыйынтыктап айтканда, суу ичүү эскертме колдонмосу бир күн бою туура нымдуулук сактоого жардам берет натыйжалуу куралы болуп саналат. Бул колдонмо эстеткичтерди коюудабы, суунун алынышын көзөмөлдөөдө же статистиканы талдоодо болобу, бул колдонмо сизге гидратация максаттарыңызга көз салууга жана аны аткарууга жардам берет.
3. Androidде сууну эстеткичти түшүрүү үчүн кадамдар
Android'де сууну эстеткич колдонмосун жүктөп алуу үчүн, бул үч жөнөкөй кадамдарды аткарыңыз:
1-кадам: Google Play колдонмолор дүкөнүнө кирүү: Android түзмөгүңүздө "Google Play Store" колдонмосун ачыңыз. Бул колдонмо көпчүлүк Android түзмөктөрүндө алдын ала орнотулган. Эгер аны таппасаңыз, сайттан бекер жүктөп алсаңыз болот Google Play'ден. Google'да болгондон кийин Play Store, жөн гана издөө тилкесине "суу ичүү эскертүүсүн" терип, ENTER баскычын басыңыз.
2-кадам: Тийиштүү колдонмону тандоо: Издөө иштерин жүргүзгөндөн кийин, суу ичүү жөнүндө эскертүүгө байланыштуу бир нече тиркемелер көрсөтүлөт. Сиз үчүн эң жакшы вариантты аныктоо үчүн сүрөттөмөлөрдү жана колдонуучунун сын-пикирлерин окуңуз. Негизделген чечим кабыл алуу үчүн колдонмонун рейтингине жана колдонуучунун комментарийлерине көңүл буруңуз. Кайсы колдонмону жүктөп алууну чечкениңизден кийин, "Орнотуу" баскычын чыкылдатып, аппаратыңызга жүктөп жана орнотууну баштаңыз.
3-кадам: Колдонмону орнотуу жана колдонуу: Колдонмо жүктөлүп алынып, Android түзмөгүңүзгө орнотулгандан кийин, аны орнотуу үчүн аны ачыңыз. Көпчүлүк сууну эстеткич колдонмолору сизге күнүмдүк ичүү максаттарын коюуга жана эскертме эскертмелерин жөнөтүүгө мүмкүндүк берет. үзгүлтүксүз аралыктар менен. Сиздин каалоолоруңузга жараша конфигурациялоо үчүн колдонмодогу нускамаларды аткарыңыз. Колдонмону орноткондон кийин, сиз анын артыкчылыктарынан ырахат алып, күн бою суусуз калуу үчүн эскертүүлөрдү ала аласыз.
4. Android үчүн суу эскертме колдонмо шайкештикти ичүү
Суу ичүүнү эскертүүчү колдонмону колдонуу күн бою гидратталган бойдон калууда абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Бирок, бул колдонмо сиздин Android түзмөгүңүзгө шайкеш келишин камсыз кылуу маанилүү. Бул жерде шайкештикти текшерүү жана тиешелүү маселелерди чечүү үчүн кээ бир кадамдар бар:
1. Сиздин версияңызды текшериңиз операциялык система. Android түзмөгүңүз операциялык системанын эң акыркы версиясына жаңыртылганын текшериңиз. Бул колдонмонун шайкештигин камсыз кылат жана анын иштешин жакшыртат.
2. Колдонмону ишенимдүү булактан жүктөп алыңыз. сыяктуу расмий Android колдонмолор дүкөнүнөн суу ичүүнү эскертүүчү колдонмону табыңыз Google Play Дүкөн. Бул сиздин түзмөгүңүз үчүн мыйзамдуу жана туура келген колдонмону жүктөп алуууңузду камсыздайт.
3. Башка колдонуучулардын пикирлерин жана сын-пикирлерин окуу. Колдонмону жүктөп алуудан мурун, башка колдонуучулардын сын-пикирлерин текшерип, ар кандай билдирилген шайкештик көйгөйлөрү бар-жокпу. Бул колдонмо сиздикине окшош Android түзмөктөрүндө жакшы иштейби же жокпу деген түшүнүк берет.
Колдонмонун шайкештигине операциялык тутумдун версиясы, түзмөктүн спецификациялары жана колдонмо жаңыртуулары сыяктуу ар кандай факторлор таасир этиши мүмкүн экенин унутпаңыз. Эгерде сиз жогоруда айтылган кадамдарды аткарсаңыз жана дагы эле шайкештик көйгөйлөрү бар болсо, кошумча жардам алуу үчүн колдонмону иштеп чыгуучунун веб-сайтына же колдоосуна кайрылсаңыз болот.
5. Сууну эстеткич колдонмосу Google Play дүкөнүндө барбы?
Сууну эстөө колдонмосу Google Play дүкөнүндө жеткиликтүү жана күн бою адекваттуу нымдуулукту сактоого жардам берген эң сонун курал. Андан кийин, мен бул колдонмого кантип кирүүгө жана жүктөп алууга болорун түшүндүрөм кадам сайын.
1. Android түзмөгүңүздө Google Play дүкөнүн ачыңыз.
2. Издөө тилкесине "суу ичүү эскертүүсүн" териңиз жана издөө баскычын басыңыз.
3. Сиз тиешелүү колдонмолордун тизмесин көрөсүз. Жүктөп алгыңыз келген колдонмону издеңиз, анын сапаты жөнүндө түшүнүк алуу үчүн сын-пикирлерди жана рейтингдерди окуп чыгыңыз.
4. Каалаган тиркемени тапканыңыздан кийин, жүктөө баскычын тандаңыз. Колдонмого атайын уруксаттарды берүүңүз суралышы мүмкүн, мисалы, календарыңызга же эскертмелериңизге кирүү. Бул уруксаттарды берүүдөн мурун аларды окуп, түшүнгөнүңүздү текшериңиз.
5. Бардык керектүү уруксаттарды бергенден кийин, жүктөө автоматтык түрдө башталат. Түзмөгүңүздүн эскертме тилкесинде жүктөөнүн жүрүшүн көрө аласыз.
6. Жүктөп алуу аяктагандан кийин, сиз колдонмого үй экраныңыздан же орнотулган колдонмолор менюсунан кире аласыз.
Бул колдонмо күн бою үзгүлтүксүз суу ичүү үчүн эскертүүлөрдү коюуга жардам берерин унутпаңыз. Эстеткичтердин жыштыгын ыңгайлаштыра аласыз жана аны муктаждыктарыңызга жана каалоолоруңузга жараша тууралай аласыз. Google Play Дүкөнүндөгү бул пайдалуу курал менен нымдуу жана ден-соолукта болуңуз!
6. Androidдеги сууну эске салуучу колдонмонун альтернативалары
Эгерде сиз издеп жатсаңыз, сиз туура жердесиз. Бул жерде сиз күн бою гидраттуу бойдон калууңузга кепилдик бере турган айрым варианттарды сунуштайбыз.
Оңой альтернатива - HabitBull же Loop Habit Tracker сыяктуу адатка көз салуу колдонмосун колдонуу. Бул колдонмолор күнүмдүк максаттарды коюуга жана прогрессиңизге көз салууга мүмкүндүк берет. Сиз күн бою үзгүлтүксүз суу ичүү үчүн жекечелештирилген эстеткичтерди орното аласыз. Кошумчалай кетсек, бул колдонмолор сиздин жетишкендиктериңизге көз салууга жардам берген графиктерди жана статистиканы сунуштайт.
Дагы бир вариант, мисалы, жалпы ден соолук жана сергектик колдонмолорун колдонуу Google Fit же Samsung Health. Бул колдонмолор көбүнчө сууга көз салуу функцияларын камтыйт, алар сиз күнү бою канча суу ичкениңизди жазууга мүмкүндүк берет. Күнүмдүк максаттарды коюп, муктаждыктарыңызга жараша суу ичүүнү эскерткен эскертмелерди ала аласыз. Кошумчалай кетсек, бул колдонмолор башка физикалык иш-аракеттерге жана ден-соолукка байланыштуу маалыматтарга көз салууну сунуштайт, бул аларды сергек жашоо образын сактоо үчүн комплекстүү тандоо болуп саналат.
7. Сунуштар Android'де сууну эстетүүчү колдонмону эффективдүү колдонуу
Android'де суу ичүүнү эскертүүчү колдонмону колдонуу сизге сергек жашоо образын сактоого жардам берет. Бул колдонмону натыйжалуу колдонуу үчүн кээ бир кеңештер:
- Күнүмдүк ишиңиздин негизинде эстеткичтерди тууралаңыз: Ойгонгонуңузда, тамактанаардын алдында жана жатар алдында сыяктуу күндүн негизги убактарында эскертүүлөрдү коюңуз. Бул ырааттуу гидратация адатын түзүүгө жардам берет.
- Personaliza las preferencias: Колдонмонун параметрлерин изилдеп, каалоолоруңузга ылайыкташтырыңыз. Сиз суунун күн сайын керектелүүчү көлөмүн, ошондой эле эскертүүлөрдүн жыштыгын тууралай аласыз.
- Сууну керектөөңүздү жазыңыз: Ичкен сууңузга көз салуу үчүн колдонмонун журнал жазуу функциясын колдонуңуз. Бул сиздин прогрессиңиздин визуалдык рекордуна ээ болууга мүмкүндүк берет жана күн бою адекваттуу гидратацияны сактоого түрткү берет.
Эсиңизде болсун, Androidдеги сууну эстеткич колдонмосу нымдуулуктун жакшы деңгээлин кармап турууга жардам берет, бирок ал денеңизди угуунун маанилүүлүгүн алмаштырбайт. Ар дайым жеке муктаждыктарыңызды эске алып, ичкен суунун көлөмүн активдүүлүк деңгээлиңизге, аба ырайына жана башка жагдайларга жараша тууралаңыз.
Улант бул кеңештер жана Android'деги эстеткич колдонмосу менен сууну натыйжалуу көзөмөлдөңүз. Денеңиз сизге ыраазы болот!
Кыскача айтканда, "Суу ичимдиктерин эскертүү" тиркемеси эми Android түзмөктөрүндө жеткиликтүү. Эстеткичтерди пландаштырууда техникалык мамилеси жана тактыгы менен бул колдонмо бизди күн бою нымдаштыруу үчүн эң сонун курал болуп саналат. Анын интуитивдик жана колдонууга оңой интерфейси аны ден соолугун жана жыргалчылыгын жакшыртууну каалаган колдонуучулар үчүн идеалдуу вариант кылат. Android түзмөктөрүндө жеткиликтүү технологияны колдонуу менен, колдонмо оптималдуу иштешин камсыз кылат жана колдонуучулар өз убагында эскертүүлөрдү алуусун камсыз кылат. Албетте, бул колдонмо адекваттуу гидратацияны сактап калууну каалагандар үчүн зарыл союздашы болуп саналат.
Мен Себастьян Видал, технологияга жана өз алдынча жасоого кызыккан компьютер инженеримин. Андан тышкары, мен жаратуучумун tecnobits.com, мен технологияны баарына жеткиликтүү жана түшүнүктүү кылуу үчүн окуу куралдарын бөлүшөм.