¿Cómo puedo establecer metas de actividad en Google Fit?

An der heiteger Welt, wou d'Technologie en integralen Deel vun eisem Liewen ginn ass, sichen ëmmer méi Leit no Weeër fir hiert kierperlecht Wuelbefannen ze verbesseren. Fir dëst Zil z'erliichteren, Google Fit ass entstanen als zouverléisseg Tool fir Aktivitéitsziler ze setzen a perséinleche Fortschrëtter ze verfolgen. An dësem Artikel wäerte mir entdecken wéi Dir Google Fit benotze kënnt fir Aktivitéitsziler ze setzen, fir Iech en technesche Guide ze ginn fir dat Bescht aus dëser innovativer Plattform ze kréien.

1. Aféierung fir Google Fit a seng Aktivitéit Goal Kader Fonctiounen

Google Fit ass eng Fitness Tracking App déi Iech hëlleft e gesonde Liewensstil z'erhalen. Ee vun den Notabele Feature vu Google Fit sinn seng Funktiounen Aktivitéitsziler opzestellen. Dës Funktiounen erlaben Iech personaliséiert Ziler ze setzen an Äre Fortschrëtt fir se z'erreechen.

Mat Google Fit kënnt Dir Ziler fir alldeeglech Schrëtt, aktive Minutten a Kalorien verbrannt setzen. Zousätzlech kënnt Dir dës Ziler upassen op Basis vun Äre Besoinen a Fäegkeeten. D'App liwwert Iech en deegleche Resumé vun Ären Aktivitéiten a weist Iech Är Fortschrëtter géint Är gesat Ziler.

Fir unzefänken d'Aktivitéitszilerfunktioune vu Google Fit ze benotzen, öffnen einfach d'App op Ärem mobilen Apparat a gitt op d'Tab "Ziler". Vun do aus kënnt Dir Är personaliséiert Ziler setzen an ufänken Är alldeeglech Aktivitéiten ze verfollegen. D'App gëtt Iech Notifikatiounen an Erënnerungen fir Iech ze hëllefen motivéiert ze bleiwen an Är Aktivitéitsziler z'erreechen.

2. Wéi Zougang zu der Aktivitéit Goal Kader Fonktioun am Google Fit

Fir Zougang zu der Aktivitéit Goal Setting Feature op Google FitFollegt dës einfach Schrëtt:

1. Öffnen d'Google Fit App op Ärem mobilen Apparat.
2. Um Écran Haaptsäit, scroll down bis Dir d'Kaart "Aktivitéitsziler" fannt.
3. Tippen op d'Kaart "Aktivitéitsziler" fir Zougang zu Zilastellungen ze kréien.

Wann Dir Zougang zu Zilastellungen hutt, kënnt Dir Är alldeeglech, wëchentlech oder monatlecht Aktivitéitsziler setzen. Dir kënnt Är Ziler fir Schrëtt, aktiv Minutten a Kalorien verbrannt personaliséieren op Basis vun Äre perséinleche Virléiften an Ziler.

Denkt drun datt Google Fit Iech nëtzlech Informatioune gëtt an Iech motivéiert fir e gesonde Liewensstil z'erhalen andeems Dir Är kierperlech Aktivitéiten verfollegt. Plus, d'Aktivitéitszielsetzungsfunktioun hëlleft Iech fokusséiert ze bleiwen a gëtt Iech e Gefill vu Erreeche wann Dir Är Ziler erreecht.

3. Definitioun vun Aktivitéitsziler an hir Wichtegkeet an der Gesondheetsiwwerwaachung

Aktivitéitsziler si spezifesch Ziler déi gesat gi fir d'Gesondheet ze verbesseren a Wuelbefannen allgemeng vun enger Persoun. Dës Ziler si wichteg an der Gesondheetsiwwerwaachung well se e klore Kader ubidden fir de Fortschrëtt ze moossen an den Erfolleg vun engem kierperlechen Aktivitéitsprogramm ze evaluéieren. Andeems Dir Aktivitéitsziler setzt, kënne spezifesch Gebidder identifizéiert ginn, déi Opmierksamkeet erfuerderen, a Strategien kënne entwéckelt ginn fir dës Ziler z'erreechen.

Aktivitéitsziler solle realistesch an erreechbar sinn, un individuell Fäegkeeten ugepasst a baséiert op perséinleche Besoinen a Virléiften. Zousätzlech ass et wichteg Frist ze setzen fir dës Ziler z'erreechen, wat hëlleft d'Motivatioun z'erhalen an de Fortschrëtt ze iwwerwaachen. Aktivitéitsziler kënnen d'Erhéijung vun der Frequenz oder Dauer vun Trainingssitzungen enthalen, d'Ausdauer verbesseren, d'Gewiicht verléieren oder d'Flexibilitéit verbesseren.

Tracking Aktivitéitsziler ass essentiell fir de Fortschrëtt ze evaluéieren an Upassungen ze maachen wann néideg. Et gi verschidde Tools an Technologien verfügbar déi an dësem Prozess hëllefe kënnen, sou wéi mobil Apps, Smart Watches, a Fitness Tracker. Dës Tools erlaben Iech alldeeglech Aktivitéit opzehuelen, Erënnerungen ze setzen, Häerzfrequenz a Schlofqualitéit ze verfolgen, a personaliséierte Feedback a Rotschléi fir d'allgemeng Gesondheet ze verbesseren. Tracking Aktivitéitsziler kënnen och e super Motivator sinn, wat Iech erlaabt de Fortschrëtt ze visualiséieren an d'Leeschtungen ze feieren.

4. Wéi Dir personaliséiert Aktivitéitsziler am Google Fit setzt

Fir personaliséiert Aktivitéitsziler am Google Fit ze setzen, befollegt dës Schrëtt:

1. Öffnen der Google Fit App op Ärem mobilen Apparat.

2. Op der Haaptrei Écran, scroll down bis Dir de "Ziler" Rubrik fannen a fléissendem op et.

3. Op den nächsten Écran gesitt Dir verschidden Zorte vu virdefinéierte Ziler, wéi "Schrëtt", "Aktiv Minuten" an "Kalorie verbrannt". Wann Dir e personaliséierten Zil setzen wëllt, wielt d'Optioun "Custom Goal".

4. Als nächst wäert eng nei Fënster opmaachen, wou Dir d'Detailer vun Ärem Zil gitt. Dir kënnt en deeglechen, wëchentlechen oder monatlecht Zil setzen andeems Dir déi entspriechend Optioun auswielt. Dir kënnt och den numeresche Wäert aginn, deen Dir wëllt erreechen, wéi d'Zuel vun de Schrëtt oder d'Zuel vun den aktive Minutten.

5. Wann Dir d'Detailer vun Ärem personaliséierten Zil aginn hutt, tippt op "Späicheren" fir Är Ännerungen ze späicheren.

Elo wäert Google Fit Är Fortschrëtter notéieren a weisen Iech Är Fortschrëtter Richtung dat gesate Zil. Denkt drun d'Rapporten an d'Statistiken an der App regelméisseg ze iwwerpréiwen fir Är kierperlech Aktivitéit richteg ze verfollegen.

Perséinlech Aktivitéitsziler a Google Fit setzen ass e super Wee fir motivéiert ze bleiwen an en Trainingsplang ze verfollegen deen Äre Besoinen an Ziler passt. Maacht dat Bescht aus dëser Feature fir Är allgemeng Gesondheet a Wuelbefannen ze verbesseren.

5. Benotzt Standardaktivitéitsziler am Google Fit

6. Wéi ugepasst a geännert Aktivitéitsziler am Google Fit

Ajustéieren an änneren Är Aktivitéitsziler am Google Fit ass en einfache Prozess deen Iech erlaabt Är alldeeglech Ziler ze personaliséieren fir e gesonde Liewensstil z'erhalen. Follegt dës Schrëtt fir Är Aktivitéitsziler an der Google Fit App unzepassen:

1. Öffnen der Google Fit App op Ärem mobilen Apparat.

2. Op der Haaptrei Écran, fannen a wielt de "Ziler" Reiter.

3. Hei fannt Dir eng Lëscht vun den Aktivitéitsziler recommandéiert vu Google Fit. Dir kënnt eng vun dësen Ziler wielen oder se op Är Wënsch upassen.

4. Fir en existent Zil unzepassen, wielt de Goal an der Lëscht a klickt op de "Edit" Knäppchen.

5. Dir kënnt d'Aart vun der Aktivitéit änneren, d'Zilzäit an aner Detailer vum Zil. Denkt drun datt et wichteg ass realistesch an erreechbar Ziler ze setzen.

6. Wann Dir d'Zil ugepasst hutt, klickt op de "Späicheren" Knäppchen fir d'Ännerungen ze späicheren.

Elo sidd Dir prett fir Är nei Aktivitéitsziler am Google Fit ze verfolgen. Denkt drun datt Dir Är Ziler zu all Moment ännere kënnt no Äre Besoinen a perséinleche Fortschrëtt. Fänkt un ze beweegen an Är Aktivitéitsziler haut z'erreechen!

7. Verfollegt an analyséiert Fortschrëtter Richtung Aktivitéitsziler am Google Fit

Fir de Fortschrëtt fir Är Aktivitéitsziler am Google Fit ze verfolgen an ze analyséieren, ginn et verschidde Méiglechkeeten a Funktiounen, déi Iech erlaben eng detailléiert Kontroll iwwer Är Leeschtung ze hunn. Fir unzefänken, musst Dir sécher sinn datt Dir d'Google Fit App op Ärem kompatiblen mobilen Apparat oder Smartwatch installéiert hutt. Wann Dir et net hutt, kënnt Dir et eroflueden de Play Store.

Wann Dir d'App installéiert hutt, kënnt Dir Är alldeeglech, wëchentlech oder monatlecht Aktivitéitsziler setzen. Dir kënnt Ziler definéieren op Basis vun de Schrëtt déi Dir maache wëllt, d'Distanz gereest, d'Zäit déi op verschidden Aktivitéiten verbraucht gëtt oder d'Zuel vun de Kalorien verbrannt. Wann Dir Är Ziler gesat hutt, weist Google Fit Iech Är Fortschrëtter a schéckt Iech Erënnerungen fir Iech ze hëllefen se z'erreechen.

Fir Är Fortschrëtter Richtung Är Aktivitéitsziler ze analyséieren, kënnt Dir verschidde Sektiounen an der Google Fit App iwwerpréiwen. Zum Beispill kënnt Dir Är alldeeglech oder wëchentlech Aktivitéitsresumé iwwerpréiwen fir d'Zuel vun de Schrëtt ze gesinn, d'Distanz gereest, a Kalorien verbrannt. Dir hutt och d'Méiglechkeet fir detailléiert Aktivitéitsdaten per Stonn oder no spezifescher Aktivitéit ze gesinn, wat Iech erlaabt eng méi genee a spezifesch Vue op Är Leeschtung ze kréien. Benotzt dës Funktiounen an Tools am Google Fit fir effizient a personaliséiert Tracking vun Ären Aktivitéitsziler ze halen.

8. Wéi kritt Dir Notifikatiounen an Erënnerungen un Aktivitéitsziler am Google Fit

Fir Notifikatiounen an Erënnerungen iwwer Är Aktivitéitsziler am Google Fit ze kréien, befollegt dës Schrëtt:

1. Zougrëff op Google Fit: Öffnen d'Google Fit App op Ärem mobilen Apparat oder gitt op d'Google Fit Websäit op Ärem Computer.

2. Aktivitéitsziler upassen: Op der Haaptrei Google Fit Écran, wielt d'Optioun "Ziler" an der ënneschter Bar. Hei kënnt Dir verschidden Aktivitéitsziler setzen wéi Schrëtt, Minutte vun Übung oder Kalorien verbrannt. Gitt sécher gewënscht Ziler fir all Typ vun Aktivitéit aginn.

3. Notifikatiounen uschalten: Wann Dir Är Aktivitéitsziler gesat hutt, wielt d'Optioun "Astellungen" an der ënneschter Bar vu Google Fit. Da kuckt no der Rubrik "Notifikatiounen". Hei kënnt Dir Notifikatiounen an Erënnerungen fir Aktivitéitsziler aktivéieren. Vergewëssert Iech datt Dir déi entspriechend Optioun aktivéiert hutt an datt Dir d'Notifikatiounsvirstellungen no Äre Besoinen konfiguréiert.

9. Entdeckt fortgeschratt Zilsetzungsoptiounen am Google Fit

A Google Fit kënnt Dir fortgeschratt Zilsetzungsoptiounen entdecken fir Är Workouts ze maximéieren an Är Fortschrëtter méi effektiv ze verfolgen. Dës Optiounen erlaben Iech Är kierperlech Aktivitéitsziler ze personaliséieren an unzepassen op Basis vun Ären individuellen Bedierfnesser a Virléiften. Hei sinn e puer fortgeschratt Zilsetzungsoptiounen am Google Fit:

1. Setzt personaliséiert Ziler: Google Fit gëtt Iech d'Flexibilitéit fir personaliséiert Ziler fir verschidden Zorte vu kierperlecher Aktivitéit ze setzen, wéi Schrëtt, Trainingszäit, Reesend Distanz oder Kalorien verbrannt. Dir kënnt alldeeglech, wëchentlech oder monatlecht Ziler setzen, ofhängeg vun Ären Ziler an Zäitverfügbarkeet.

2. Benotzt Erënnerungen an Alarmer: Fir op der Streck op Är Ziler ze bleiwen, bitt Google Fit d'Optioun fir Erënnerungen an Alarmer ze setzen. Mat dëser Feature kritt Dir reegelméisseg Notifikatiounen fir Iech ze motivéieren fir kierperlech Aktivitéit ze maachen an Är gesat Ziler z'erreechen.

3. Profitéiert vu personaliséierte Virschléi: Google Fit benotzt Maschinnléieretechnologie fir Iech personaliséiert, erreechbar Virschléi op Basis vun Ärer kierperlecher Aktivitéitsgeschicht ze ginn. Dës Suggestiounen hëllefen Iech realistesch, personaliséiert Ziler ze setzen, déi mat Ärem aktuellen Fitnessniveau passen.

Mat dësen fortgeschrattene Zilsetzungsoptiounen am Google Fit kënnt Dir Är Fitnessziler personaliséieren an upassen effektiv. Experimentéiert mat dëse Funktiounen an entdeckt wéi se Iech hëllefen e gesonden an aktive Liewensstil z'erhalen. Fänkt haut dës Optiounen unzefänken an erreecht Är Fitnessziler op de Smart an nohaltege Wee!

10. Wéi deelen a vergläichen Aktivitéitsziler mat Frënn op Google Fit

Aktivitéitsziler mat Frënn op Google Fit deelen an ze vergläichen ass e super Wee fir motivéiert ze bleiwen an Är Ziler op eng lëschteg Manéier z'erreechen. Hei weisen mir Iech wéi Dir et maache kënnt:

1. Öffnen der Google Fit App op Ärem mobilen Apparat a gitt sécher datt Dir mat Ärem ugemellt sidd Google-Kont.

2. Gitt op d'Tab "Frënn" um Enn vum Écran. Hei fannt Dir eng Lëscht vun Äre Frënn déi och Google Fit benotzen.

3. Wielt ee vun Äre Frënn mat deenen Dir wëllt deelen a vergläichen Aktivitéitsziler. Klickt op hire Profil fir op hir detailléiert Informatioun ze kommen.

4. Am Profil vun Ärem Frënd, scroll down bis Dir d'Sektioun "Aktivitéitsziler" fannt. Do kënnt Dir d'Ziler fir alldeeglech Schrëtt, aktiv Minutten an aner relevant Donnéeën gesinn.

5. Klickt op de "Vergläichen" Knäppchen fir Är eege Statistiken am Verglach mat Ärem Frënd ze gesinn. Dëst wäert Iech weisen ob Dir vir oder hannert Är Aktivitéitsziler sidd.

6. Wann Dir Är Aktivitéitsziler mat Ärem Frënd deele wëllt, klickt einfach op de "Share Goals" Knäppchen. Dëst erlaabt Äre Frënd Är Statistiken ze gesinn a gëtt Iech méi Motivatioun fir Är Ziler z'erreechen.

7. Fir mat Ärem Frënd ze konkurréiere, kënnt Dir eng Aktivitéit Erausfuerderung setzen. Klickt op de "Challenge" Knäppchen a wielt e spezifescht Zil, sou wéi eng gewëssen Unzuel u Schrëtt an enger Woch z'erreechen. Äre Frënd kritt eng Notifikatioun an Dir kënnt op eng frëndlech Manéier konkurréiere fir ze kucken wien als éischt d'Zil erreecht.

Elo wou Dir wësst, kënnt Dir dat Bescht aus der App maachen a gesond Konkurrenz genéissen fir fit ze bleiwen!

11. Fix allgemeng Themen wann Dir Aktivitéitsziler am Google Fit setzt

Wann Dir Aktivitéitsziler am Google Fit setzt, kënnt Dir op e puer allgemeng Probleemer lafen. Glécklecherweis ginn et Léisunge fir se ze iwwerwannen an ze suergen datt Dir d'App vollstänneg benotze kënnt. Hei sinn e puer allgemeng Probleemer a wéi se se léisen:

1. D'App notéiert meng kierperlech Aktivitéit net:

• Vergewëssert Iech d'Sensoren vun Ärem Apparat sinn aktivéiert a funktionnéieren richteg.
• Kuckt ob Dir Google Fit déi néideg Permissiounen ginn hutt fir Zougang zu den Aktivitéitsdaten op Ärem Apparat ze kréien.
• Restart der App an Ärem Apparat fir Problemer léisen temporär.

2. Ech kann net personaliséiert Ziler setzen:

• Vergewëssert Iech datt Dir déi lescht Versioun vu Google Fit op Ärem Apparat installéiert hutt.
• Kuckt ob Dir déi richteg Astellunge benotzt fir personaliséiert Ziler ze setzen an d'Parameteren no Äre Besoinen unzepassen.
• Wann de Problem bestoe bleift, probéiert d'App z'installéieren an z'installéieren fir all Konfiguratiounsfehler ze léisen.

3. Mäi Fortschrëtt gëtt net richteg gewisen:

• Gitt sécher datt Dir mam richtege Google Kont synchroniséiert sidd an eng stabil Internetverbindung hutt.
• Kuckt ob Dir déi entspriechend Displayoptiounen an der App gewielt hutt fir Äre Fortschrëtt no Äre Virléiften ze weisen.
• Wann d'Thema bestoe bleift, probéiert Iech auszeloggen an zréckzemellen fir Är Donnéeën z'erfrëschen an all Synchroniséierungsprobleemer ze léisen.

12. Wéi synchroniséiert Google Fit mat anere Fitness Apps fir gemeinsam Ziler ze setzen

Fir Google Fit mat anere Fitness Apps ze synchroniséieren a gemeinsam Ziler ze setzen, befollegt dës Schrëtt:

Schrëtt 1: Öffnen der Google Fit App op Ärem mobilen Apparat a gitt op d'Astellungen.

Schrëtt 2: An Astellungen, kuckt no der Optioun "Apps an Apparater verbannen" a wielt dës Optioun.

Schrëtt 3: Hei fannt Dir eng Lëscht vun Apps an Apparater kompatibel mat Google Fit. Wielt d'Fitness App déi Dir wëllt synchroniséieren.

Rotschléi: Ier Dir synchroniséiert, gitt sécher datt d'Fitness-App op Ärem Apparat installéiert ass an datt Dir Är Donnéeën erfollegräich an d'Fitness-App aginn hutt.

Wann d'Fitness App, déi Dir wëllt synchroniséieren, net an der Lëscht erschéngt, ass et vläicht net kompatibel mat Google Fit. An dësem Fall, kontrolléiert ob et Updates fir béid Apps verfügbar sinn, well heiansdo nei Integratiounen derbäi ginn.

Beispill: Loosst eis soen datt Dir wëllt synchroniséieren Äre Google-Kont Fit mat der "Run Tracker" App. Fir dat ze maachen, befollegt d'Schrëtt hei uewen a wielt "Run Tracker" aus der Lëscht vun kompatiblen Apps. Vergewëssert Iech datt Dir béid Apps installéiert hutt an Är Donnéeën richteg aginn an "Run Tracker" fir eng erfollegräich Synchroniséierung.

13. Zousätzlech Virdeeler fir Aktivitéitsziler am Google Fit fir gesond Liewen ze setzen

Astellung vun Aktivitéitsziler am Google Fit kann zousätzlech Virdeeler hunn fir e gesond Liewen z'erhalen. Zousätzlech fir Ären alldeeglechen Aktivitéitsniveau ze iwwerwaachen, gëtt dës Fonktioun Iech d'Méiglechkeet fir personaliséiert Ziler ze setzen déi Äre Besoinen a Virléiften passen. Hei sinn e puer vun de Virdeeler fir Aktivitéitsziler am Google Fit ze setzen:

• Motivación constante: Andeems Dir kloer an erreechbar Ziler setzt, bleift Dir motivéiert fir en aktive Liewensstil ze féieren. Dir kënnt alldeeglech, wëchentlech oder monatlecht Ziler setzen, a Google Fit gëtt Iech regelméisseg Updates iwwer Äre Fortschrëtt.
• Detailéiert Tracking: Mat Google Fit kënnt Dir Är kierperlech Aktivitéit genau verfollegen. D'App benotzt Sensoren op Ärem Apparat fir Är Schrëtt, gereest Distanz, Kalorien verbrannt an aner relevant Donnéeën opzehuelen. Dëst erlaabt Iech eng kloer Vue op Är Leeschtung ze hunn an Upassungen ze maachen wann néideg.
• Belounungen an Erausfuerderungen: Google Fit gëtt Iech d'Fäegkeet Belounungen ze verdéngen an un Erausfuerderunge matzemaachen. Andeems Dir Är Aktivitéitsziler trefft an iwwerschreift, kënnt Dir Leeschtungen opmaachen an Ureiz kréien, déi Iech laangfristeg motivéiert halen.

Verpasst net d'Geleeënheet fir all dës zousätzlech Virdeeler ze profitéieren déi Google Fit bitt wann Dir Aktivitéitsziler setzt. Halt Är Gesondheet a guddem Zoustand an erreecht Är Ziler op eng lëschteg an effektiv Manéier mat dësem Tool.

14. Conclusiounen an endgülteg Empfehlungen fir Aktivitéitsziler am Google Fit ze setzen

Als Schlussfolgerung kann d'Aktivitéitsziler am Google Fit setzen en effektiven Tool sinn fir Är allgemeng Gesondheet a Wuelbefannen ze verbesseren. Während dësem Artikel hu mir d'Funktionalitéit vu Google Fit exploréiert a wéi Dir et benotze kënnt fir Är alldeeglech Aktivitéitsziler ze setzen an z'erreechen.

Et ass wichteg ze erënneren datt all Persoun eenzegaarteg ass, also ass et unzeroden mat engem Gesondheetsspezialist ze konsultéieren ier Dir Aktivitéitsziler am Google Fit setzt. Dëst wäert garantéieren datt Är Ziler realistesch a sécher sinn fir Ären aktuellen Fitnessniveau. Ausserdeem recommandéiere mir Iech ze verfollegen dës Tipps Fir dat Bescht aus der Plattform ze kréien:

• Setzt progressiv Ziler: Fänkt mat erreechbaren Ziler un a erhéicht graduell d'Intensitéit an d'Dauer vun Ären Aktivitéiten. Dëst hëlleft Iech motivéiert ze bleiwen a Verletzungen ze vermeiden.
• Diversifizéiert Är Aktivitéiten: Probéiert verschidde Forme vun Übung, wéi Spazéieren, Lafen, Schwammen oder Vëlo. Dëst hëlleft Är Fitness Routine spannend a lëschteg ze halen.
• Benotzt Tracking Tools: Google Fit bitt verschidde Tracking Tools, wéi Schrëtt Tracking an Häerzfrequenz Tracking. Profitéiert vun dëse Funktiounen fir Är Fortschrëtter ze iwwerwaachen an Upassungen ze maachen wann néideg.

Kuerz gesot, Aktivitéitsziler a Google Fit setzen kann e super Wee sinn fir Är Gesondheet ze verbesseren an aktiv ze bleiwen. Andeems Dir dës Tipps befollegt an Är Ziler un Är individuell Bedierfnesser personaliséiere wäert, sidd Dir op Ärem Wee fir e méi gesonden, méi aktive Liewensstil z'erreechen.

Als Conclusioun, Aktivitéitsziler a Google Fit setzen ass en effektive Wee fir Äre kierperlechen Aktivitéitsniveau ze iwwerwaachen an ze verbesseren. Duerch seng intuitiv Interface a fortgeschratt Funktionalitéiten erlaabt dëst Tool Iech personaliséiert Ziler ze setzen an Är Fortschrëtter ze verfolgen a Echtzäit. Egal ob Dir Är alldeeglech Schrëtt wëllt erhéijen, Zäit verbraucht ze trainéieren oder Kalorien verbrannt hunn, Google Fit gëtt Iech d'Tools déi Dir braucht fir Är Aktivitéitsziler z'erreechen. Ausserdeem, seng Integratioun mat aneren Apparater a Fitness Uwendungen maachen et eng villsäiteg a komplett Optioun. Verpasst net d'Geleeënheet fir vun dësem wäertvollen Tracking- a Motivatiounsinstrument ze profitéieren fir Är Gesondheet a Wuelbefannen ze verbesseren. Start Är Aktivitéitsziler am Google Fit haut a fänkt un e méi aktiv a méi gesond Liewen ze erliewen.