Är Trainingsziler duerch Etappe an der MapMyRun App ze plangen ass e super Wee fir motivéiert an engagéiert fir Äre Fortschrëtt ze bleiwen. Mat der Funktioun vun Wéi plangt Dir Etappziler an der MapMyRun App?, Dir kënnt spezifesch Meilesteen fir Är Course setzen, egal ob Dir fir e Marathon trainéiert oder einfach sicht Är eege Grenzen ze drécken. An dësem Artikel wäerte mir Iech duerch déi einfach Schrëtt féieren fir Är Ziler an Etappen opzestellen an dat Bescht aus Ärem Training mat MapMyRun ze kréien. Verpasst et net!
- Schrëtt fir Schrëtt ➡️ Wéi programméiere Ziler duerch Etappen an der MapMyRun App?
- Luet d'MapMyRun App erof an installéiert op Ärem Handy aus dem App Store entspriechend Ärem Apparat.
- Mellt Iech un oder erstellt en neie Kont wann dëst Är éischte Kéier ass mat der MapMyRun App.
- Eemol an der Applikatioun, wielt d'Optioun "Ziler". um Haaptbildschierm oder am Navigatiounsmenü.
- Wielt d'Optioun »Erstellt en Zil» a wielt de Modus "Zil an Etappen".
- Definéiert d'Zort vun Zil déi Dir wëllt erreechen, ob et Distanz, Dauer oder Tempo ass.
- Etabléiert d'Etappen vun Ärem Zil spezifizéiert d'Distanz, Dauer oder Tempo déi Dir an all eenzel wëllt erreechen.
- Assignéiert Frist fir all Etapp vun Ärem Zil an Etappen.
- Späichert an aktivéiert Äert Zil an Etappen fir et an Ären Trainingssitzungen opzehuelen.
- Iwwerpréift regelméisseg Äre Fortschrëtt an der Ziler Sektioun fir Äre Plang unzepassen wann néideg.
Q & A
1. Wéi kann ech Etappen op meng Streck an MapMyRun derbäi?
- Öffnen der MapMyRun App op Ärem Apparat.
- Wielt »Workouts» ënnen um Écran.
- Wielt "Etappen" a klickt op "Bühn erstellen".
- Wielt d'Distanz oder d'Dauer vun der Bühn a späichert d'Ännerungen.
2. Kann ech Meilesteen Ziler plangen baséiert op mengem Fitnessniveau am MapMyRun?
- Öffnen der MapMyRun App op Ärem Apparat.
- Wielt "Workouts" um Enn vum Écran.
- Wielt "Etappen" a klickt op "Bühn erstellen."
- Wielt d'Distanz oder d'Dauer vun der Bühn a späichert d'Ännerungen.
3. Kann ech Etapp Ziler baséiert op Häerz Taux Zonen am MapMyRun?
- Öffnen der MapMyRun App op Ärem Apparat.
- Wielt »Workouts» um Enn vum Écran.
- Wielt "Etappen" a klickt op "Bühn erstellen."
- Wielt d'Distanz oder d'Dauer vun der Bühn a späichert d'Ännerungen.
4. Wéi plangt een e Stage Intervall Workout am MapMyRun?
- Öffnen der MapMyRun App op Ärem Gerät.
- Wielt "Workouts" um Enn vum Écran.
- Wielt "Etappen" a klickt op "Bühn erstellen."
- Wielt d'Distanz oder d'Dauer vun der Etapp a späichert d'Ännerungen.
5. Kann ech meng Etappziler kucken wärend ech am MapMyRun lafen?
- Öffnen der MapMyRun App op Ärem Apparat.
- Wielt "Workouts" um Enn vum Écran.
- Wielt "Etappen" a klickt op "Bühn erstellen."
- Wielt d'Distanz oder d'Dauer vun der Etapp a späichert d'Ännerungen.
6. Wéi kann ech Bühnziler am MapMyRun änneren?
- Öffnen der MapMyRun App op Ärem Apparat.
- Wielt "Workouts" ënnen um Écran.
- Wielt "Etappen" a klickt op d'Bühn déi Dir wëllt änneren.
- Ännert d'Distanz oder d'Dauer vun der Bühn a späichert d'Ännerungen.
7. Kann ech spezifesch Meilesteen Ziler fir eng Course zu MapMyRun Zäitplang?
- Öffnen der MapMyRun App op Ärem Apparat.
- Wielt "Workouts" um Enn vum Écran.
- Wielt "Etappen" a klickt op "Bühn erstellen."
- Wielt d'Distanz oder d'Dauer vun der Bühn a späichert d'Ännerungen.
8. Wéi kann ech Notifikatioune vu menge Etappen kréien wärend ech MapMyRun benotzen?
- Öffnen der MapMyRun App op Ärem Apparat.
- Wielt "Workouts" um Enn vum Écran.
- Wielt "Stages" a gitt sécher datt Notifikatiounen an den Astellunge vun der App ageschalt sinn.
9. Kann ech meng Etapp Ziler op MapMyRun mat Frënn deelen?
- Öffnen der MapMyRun App op Ärem Apparat.
- Wielt "Workouts" um Enn vum Écran.
- Wielt "Etappen" a klickt op "Bühn erstellen".
- Wielt d'Distanz oder d'Dauer vun der Bühn an deelt Är Ziler op sozialen Netzwierker.
10. Kann ech personaliséiert Meilesteenziler an MapMyRun setzen?
- Öffnen der MapMyRun App op Ärem Apparat.
- Wielt "Workouts" um Enn vum Écran.
- Wielt "Etappen" a klickt op "Bühn erstellen".
- Wielt d'Distanz oder d'Dauer vun der Bühn a späichert d'Ännerungen.
Ech sinn de Sebastián Vidal, e Computeringenieur passionéiert iwwer Technologie an DIY. Ausserdeem sinn ech de Schëpfer vun tecnobits.com, wou ech Tutorials deelen fir Technologie méi zougänglech a verständlech fir jiddereen ze maachen.