Wëllt Dir wësse wéi Dir de Status vun Ärem Kont kuckt? Strava? En Aa op Är kierperlech Aktivitéit ze halen ass wichteg fir weider an Ären Trainingsziler weiderzekommen. Glécklecherweis mécht Strava et einfach all relevant Informatioun iwwer Äre Kont ze gesinn. Egal ob Dir un Äre Gesamtkilometer, Ären duerchschnëttleche Häerzfrequenz interesséiert sidd oder just Är lescht Strecken iwwerpréift wëllt, d'Plattform bitt eng Vielfalt vun Tools fir Iech ze hëllefen an Kontroll iwwer Äre Fortschrëtt ze bleiwen. Drënner erkläre mir wéi Dir dës Informatioun séier an einfach zougräife kënnt.
Schrëtt fir Schrëtt ➡️ Wéi gesäit een de Status vun Ärem Strava Kont?
Wéi gesitt Dir de Status vun Ärem Strava Kont?
- Login: Öffnen der Strava App op Ärem mobilen Apparat oder besicht hir Websäit. Gitt Är Umeldungsinformatiounen un fir op Äre Kont aloggen.
- Eemol an Ärem Kont: Gitt op de Tab "Profil" um Enn vum Écran (an der App) oder am Eck uewe riets (op der Websäit).
- Kuckt d'Optioun "Account Settings": An der Rubrik "Profil", scroll down bis Dir d'Optioun "Account Settings" fannt a klickt op.
- Verifizéiert Är Kontinformatioun: An der Rubrik "Konto-Astellungen" kënnt Dir Ären Numm, E-Mail-Adress, Passwuert, Moosseenheeten an aner Astellungen am Zesummenhang mat Ärem Strava Kont gesinn.
- Update Är Informatioun wann néideg: Wann Dir Ännerunge fir Är Kontinformatioun maache musst, kënnt Dir dat aus dëser Rubrik maachen. Gitt sécher Är Ännerungen ze späicheren wann Dir fäerdeg sidd.
Q & A
Wéi gesinn ech de Status vum Strava Kont?
- Öffnen der Strava App op Ärem mobilen Apparat oder gitt op d'Strava Websäit op Ärem Computer.
- Mellt Iech op Äre Strava Kont mat Ärem Benotzernumm a Passwuert un.
- Wann Dir an Ärem Profil sidd, kuckt no der Tab déi "Profil" oder "Profil" seet. Klickt oder tippt dës Optioun.
- Am Profil Sektioun kënnt Dir Äre Kontstatus gesinn, deen Informatioun enthält wéi d'Dauer an d'Distanz vun Ären Aktivitéiten, Äre Fortschrëtt an aner relevant Detailer.
Wéi kann ech meng Aktivitéitsgeschicht op Strava gesinn? an
- Mellt Iech op Äre Strava Kont un.
- Gitt op Äre Profil a wielt de Tab deen "Aktivitéiten" oder "Aktivitéiten" seet.
- Hei kënnt Dir d'Lëscht vun all Aktivitéiten gesinn, déi Dir op Strava opgeholl hutt, dorënner Detailer wéi Datum, Distanz, Zäit, a Kaart vun der Streck.
- Dir kënnt op all Aktivitéit klickt fir méi Detailer ze gesinn an Är Leeschtung ze analyséieren.
Wéi kann ech meng Fortschrëtter op Strava kontrolléieren? an
- Mellt Iech op Äre Strava Kont un.
- Gitt op Äre Profil a kuckt no der Rubrik déi Är Aktivitéitsstatistike weist, wéi Gesamtdistanz, Gesamtzäit, Duerchschnëttsgeschwindegkeet, asw.
- Hei kënnt Dir Är allgemeng Fortschrëtter gesinn a wéi Dir Iech mat der Zäit a verschiddenen Aktivitéiten verbessert hutt.
- Dir kënnt och Analyse Tools op Strava benotzen fir méi detailléiert Informatiounen iwwer Äre Fortschrëtt ze kréien.
Wéi kann ech meng Leeschtungen op Strava gesinn?
- Mellt Iech op Äre Strava Kont un.
- Gitt op Äre Profil Sektioun a kuckt no de Tab "Erreechen" oder "Leeschtungen".
- Hei kënnt Dir d'Leeschtunge gesinn, déi Dir op Strava erreecht hutt, sou wéi perséinlech Rekorder, Trophäen, Medaillen an aner Unerkennung fir Är Aktivitéiten.
- Dir kënnt op all Erreeche klicken fir méi Detailer ze gesinn wéi Dir et erreecht hutt.
Wéi kann ech meng Häerzfrequenz op Strava kontrolléieren?
- Vergewëssert Iech datt Ären Aktivitéitsverfolgungsapparat mat Strava verbonnen ass.
- Start d'Aktivitéit op Ärem Apparat a fänkt un Är Übung opzehuelen.
- Wärend der Aktivitéit kënnt Dir Är Häerzfrequenz an Echtzäit um Écran vun Ärem Apparat gesinn.
- Wann Dir d'Aktivitéit ofgeschloss hutt, ginn Är Häerzfrequenzdaten eropgelueden an Dir kënnt et an Ärer Aktivitéitsgeschicht zu Strava gesinn.
Wéi kann ech meng Geschwindegkeet an Tempo op Strava gesinn?
- Mellt Iech op Äre Strava Kont un.
- Gitt op Är Aktivitéitsgeschicht a wielt eng spezifesch Aktivitéit déi Dir wëllt iwwerpréiwen.
- Hei kënnt Dir Detailer gesinn wéi duerchschnëttlech Geschwindegkeet, maximal Geschwindegkeet, Duerchschnëttstempo an Tempo pro Kilometer.
- Dir kënnt och Grafike a Kaarten gesinn, déi d'Variatioun vu Geschwindegkeet an Tempo uechter d'Aktivitéit weisen.
Wéi kann ech meng Leeschtung a Segmenter op Strava gesinn?
- Mellt Iech op Äre Strava Kont un.
- Gitt op Är Aktivitéitsgeschicht a wielt eng Aktivitéit wou Dir duerch Strava Segmenter gefuer sidd.
- Scroll down d'Aktivitéitssäit fir d'Sektioun "Segmenter" ze fannen.
- Hei kënnt Dir gesinn wéi Dir an all Segment gemaach hutt, inklusiv Är Zäit, Ranking, a Verglach mat anere Benotzer.
Wéi kann ech meng Streckekaart op Strava gesinn?
- Mellt Iech op Äre Strava Kont un.
- Gitt op Är Aktivitéitsgeschicht a wielt d'Aktivitéit fir déi Dir d'Routekaart wëllt gesinn.
- Op der Aktivitéitssäit fannt Dir eng interaktiv Kaart déi de Wee weist, deen Dir während där Aktivitéit gemaach hutt.
- Dir kënnt Detailer wéi Distanz, Héicht gesinn, an Dir kënnt och tëscht verschiddene Kaartdisplaytypen wiesselen.
Wéi kann ech mäi Kontstatus op der Strava Websäit gesinn?
- Öffnen Äre Webbrowser a gitt op d'Strava Homepage.
- Mellt Iech op Äre Kont mat Ärem Benotzernumm a Passwuert un.
- Eemol an Ärem Profil, kuckt no der Tab déi "Profil" oder "Profil" seet. Klickt op dës Optioun fir Äre Kontstatus ze gesinn.
- Hei kënnt Dir relevant Informatioun iwwer Är Aktivitéiten, Fortschrëtter, Leeschtungen an aner Statistiken fannen.
Wéi kann ech d'Privatsphär Astellunge op mengem Strava Kont änneren?
- Mellt Iech op Äre Strava Kont un.
- Gitt an d'Astellungssektioun, déi normalerweis uewe riets op der Säit läit.
- Sich no der "Privatsphär" Optioun a klickt op et fir Zougang zu de Privatsphär Astellunge fir Äre Kont.
- Hei kënnt Dir upassen wien Är Aktivitéiten, Är Positioun an aner Informatioune mat Ärem Strava Kont gesinn.
Ech sinn de Sebastián Vidal, e Computeringenieur passionéiert iwwer Technologie an DIY. Ausserdeem sinn ech de Schëpfer vun tecnobits.com, wou ech Tutorials deelen fir Technologie méi zougänglech a verständlech fir jiddereen ze maachen.