ວິທີການກຳຈັດຮອຍຫ່ຽວ

Wrinkles ເປັນອາການທໍາມະຊາດຂອງອາຍຸທີ່ມີຜົນກະທົບຜິວຫນັງຂອງປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໃນບາງຈຸດໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເສັ້ນ ແລະ ຮອຍພັບໃນຜິວໜັງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນສາເຫດຂອງຄວາມເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຄວາມງາມ, ແຕ່ພວກມັນຍັງສາມາດເປັນຕົວຊີ້ບອກເຖິງປັດໃຈອື່ນໆເຊັ່ນ: ການຖືກແດດຫຼາຍເກີນໄປ, ການສູບຢາ, ຫຼືອາຫານທີ່ບໍ່ດີ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະຄົ້ນຫາໃນລາຍລະອຽດຕ່າງໆແລະຄໍາແນະນໍາດ້ານວິຊາການເພື່ອລົບລ້າງ wrinkles ແລະປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງ. ໂດຍຜ່ານຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງແລະ ຍຸດທະສາດທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ພວກເຮົາຈະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະກໍາຈັດ wrinkles ຢ່າງປອດໄພ ແລະ confiable. ສະນັ້ນຈົ່ງກຽມພ້ອມທີ່ຈະເອົາຕົວເຈົ້າເອງເຂົ້າໄປໃນໂລກທີ່ໜ້າສົນໃຈຂອງການກຳຈັດຮອຍຫ່ຽວ ແລະຄົ້ນພົບວິທີຟື້ນຟູຄວາມອ່ອນເຍົາ ແລະ ຄວາມແຂງແຮງໃຫ້ກັບຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ.

1. ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ​ທີ່​ຢູ່​ເບື້ອງ​ຫຼັງ wrinkles​: ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແມ່ນ​ຫຍັງ​ແລະ​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຖືກ​ສ້າງ​ຕັ້ງ​ຂຶ້ນ​ແນວ​ໃດ​?

Wrinkles ແມ່ນພັບຫຼືຮ່ອງທີ່ປາກົດຢູ່ເທິງຜິວຫນັງໃນໄລຍະເວລາ. ເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ, ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະ collagen, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດເສັ້ນເຫຼົ່ານີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, wrinkles ບໍ່ພຽງແຕ່ເກີດມາຈາກອາຍຸ, ພວກມັນຍັງສາມາດເປັນຜົນມາຈາກແສງແດດ, ການຂາດນ້ໍາ, ຄວາມກົດດັນ, ແລະປັດໃຈອື່ນໆ.

ການສ້າງຮອຍຂີດຂ່ວນເກີດຂື້ນຢູ່ໃນຊັ້ນເລິກທີ່ສຸດຂອງຜິວຫນັງ, ເອີ້ນວ່າ dermis. ໃນຊັ້ນນີ້, ເສັ້ນໃຍ collagen ແລະ elastin ເລີ່ມອ່ອນເພຍແລະທໍາລາຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຫນ້ອຍແລະບໍ່ສາມາດຟື້ນຕົວຂອງມັນໄດ້ ຮູບແບບຕົ້ນສະບັບ ຫຼັງ​ຈາກ​ທີ່​ໄດ້​ຖືກ​ຍືດ​ຫຼື​ເຮັດ​ສັນ​ຍາ​. ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການຜະລິດ collagen ແລະ elastin ຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການເກີດຮອຍຍັບຍັ້ງຕື່ມອີກ.

ມີປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ເລັ່ງຂະບວນການສ້າງ wrinkle. ແສງແດດຫຼາຍເກີນໄປແມ່ນຫນຶ່ງໃນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງ wrinkles ກ່ອນໄວອັນຄວນ. ຮັງສີ ultraviolet ຂອງແສງຕາເວັນທໍາລາຍ collagen ແລະ elastin ໃນຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການສ້າງຕັ້ງຂອງ wrinkles ແລະຈຸດ. ປັດໃຈສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນການຂາດນ້ໍາ. ໃນເວລາທີ່ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຮັບນ້ໍາຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນຈະແຫ້ງແລ້ງແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດຮອຍຍັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມກົດດັນ, ການສູບຢາແລະອາຫານທີ່ບໍ່ດີສາມາດປະກອບສ່ວນໃຫ້ຜິວຫນັງແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນແລະການພັດທະນາຂອງ wrinkles.

2. ປັດໄຈພາຍນອກແລະພາຍໃນທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແກ່ແລະ wrinkles

ຜິວຫນັງອາຍຸແລະຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles ສາມາດເກີດຈາກການປະສົມປະສານຂອງປັດໃຈພາຍນອກແລະພາຍໃນ. ປັດໃຈພາຍນອກລວມມີການຖືກແສງແດດ, ມົນລະພິດ, ການໃຊ້ຢາສູບແລະເຫຼົ້າ, ແລະການຂາດການດູແລຜິວຫນັງທີ່ເຫມາະສົມ. ການຖືກແສງແດດເປັນປັດໃຈຕົ້ນຕໍຂອງການແກ່ຂອງຜິວຫນັງກ່ອນໄວອັນຄວນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຮັງສີ UV ຈະທໍາລາຍໂຄງສ້າງຂອງ collagen ແລະ elastin, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມແຫນ້ນຫນາແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ.

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ປັດໃຈພາຍໃນເຊັ່ນ: ພັນທຸ ກຳ, ຄວາມແກ່ຍາວຕາມ ທຳ ມະຊາດຂອງຮ່າງກາຍແລະຄວາມສົມດຸນຂອງຮໍໂມນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແກ່. ບາງຄົນມີທາງພັນທຸກໍາຫຼາຍທີ່ຈະພັດທະນາ wrinkles ແລະເສັ້ນສະແດງອອກເນື່ອງຈາກການຜະລິດ collagen ແລະ elastin ຫຼຸດລົງໃນຜິວຫນັງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ, ການຜະລິດ collagen ແລະ elastin ຫຼຸດລົງຕາມທໍາມະຊາດ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງສູນເສຍຄວາມແຫນ້ນຫນາແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.

ເພື່ອປ້ອງກັນຫຼືຫຼຸດຜ່ອນຄວາມແກ່ຂອງຜິວຫນັງແລະຮອຍຫ່ຽວ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຍຶດ ໝັ້ນ ນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະດູແລຜິວ ໜັງ ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ບາງມາດຕະການປ້ອງກັນລວມມີ:

• ທາຄີມກັນແດດທຸກມື້ເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຈາກລັງສີ UV.
• ຫຼີກເວັ້ນການບໍລິໂພກເຫຼົ້າແລະຢາສູບຫຼາຍເກີນໄປ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເລັ່ງການແກ່ຂອງຜິວຫນັງ.
• ຮັກສາອາຫານໃຫ້ສົມດູນທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການທໍາລາຍຜິວຫນັງ.
• ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງ, ເຊັ່ນ: ຄີມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະເຊລັມຕ້ານການແກ່.
• ປະຕິບັດການທໍາຄວາມສະອາດໃບຫນ້າປະຈໍາວັນເປັນປະຈໍາ, ເຊິ່ງລວມມີການເອົາເຄື່ອງສໍາອາງອອກແລະນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຫມາະສົມກັບແຕ່ລະປະເພດຜິວຫນັງ.

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ຜິວຫນັງທີ່ມີອາຍຸແລະຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles ແມ່ນເກີດມາຈາກການປະສົມປະສານຂອງປັດໃຈພາຍນອກແລະພາຍໃນ. ການຮັບຮອງເອົານິໄສສຸຂະພາບແລະການດູແລທີ່ເຫມາະສົມຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນແລະຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ຂອງອາຍຸ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າຜິວຫນັງທີ່ມີອາຍຸ ມັນເປັນຂະບວນການ ທໍາມະຊາດທີ່ບໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາໄດ້ຢ່າງສົມບູນ, ແຕ່ມາດຕະການສາມາດປະຕິບັດໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນຊ້າລົງແລະຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

3. ປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງ wrinkles ແລະວິທີການກໍານົດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ

ມີຫຼາຍປະເພດຂອງ wrinkles ທີ່ສາມາດປາກົດຢູ່ໃນຜິວຫນັງ. ການກໍານົດປະເພດຂອງ wrinkle ຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດຊ່ວຍກໍານົດການປິ່ນປົວຫຼືການດູແລທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບພວກມັນ. ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກອະທິບາຍຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ການສະແດງອອກ wrinkles: ພວກມັນເປັນຮອຍຍັບທີ່ເກີດເປັນຜົນມາຈາກການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ເຊັ່ນ: ເສັ້ນສະແດງອອກຢູ່ໜ້າຜາກ ຫຼື ອ້ອມຕາ. ພວກມັນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຂຶ້ນເມື່ອເຮັດທ່າທາງ ຫຼືການເຄື່ອນໄຫວຂອງໃບໜ້າ. ໂດຍທົ່ວໄປ, wrinkles ເຫຼົ່ານີ້ອ່ອນລົງໃນເວລາທີ່ໃບຫນ້າພັກຜ່ອນ.

wrinkles gravitational: ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນ wrinkles ອາຍຸ, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເກີດມາຈາກ passage ຂອງທີ່ໃຊ້ເວລາແລະຜົນກະທົບຂອງກາວິທັດຜິວຫນັງ. ພວກມັນປາກົດຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງພັບຫຼືຮ່ອງເລິກ, ໂດຍສະເພາະ ຢູ່ຄໍ, ແກ້ມ ແລະຄາງກະໄຕ. wrinkles ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຫາຍໄປໃນເວລາທີ່ໃບຫນ້າພັກຜ່ອນ.

4. ວິທີການທົ່ວໄປເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ wrinkles: ພາບລວມ

ມີວິທີການທົ່ວໄປທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ wrinkles ແລະປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບ ບັນຫານີ້:

ການດູແລຜິວຫນັງປະຈໍາວັນ: ການດູແລຜິວຫນັງທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອປ້ອງກັນແລະຫຼຸດຜ່ອນການ wrinkles. ເຮັດຄວາມສະອາດໃບຫນ້າຂອງທ່ານຄ່ອຍໆສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ດ້ວຍ cleanser ທີ່ອ່ອນໂຍນແລະໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະບໍາລຸງລ້ຽງທີ່ເຫມາະສົມກັບປະເພດຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມທາຄີມກັນແດດປະຈໍາວັນ, ເພາະວ່າການຖືກແສງແດດເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງຜິວຫນັງທີ່ເກີດກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ເຕັກ​ນິກ​ການ​ນວດ​ຫນ້າ​: ການນວດໃບຫນ້າແມ່ນເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນໃບຫນ້າ, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles ແລະເສັ້ນສະແດງອອກ. ມີເຕັກນິກການນວດໃບຫນ້າສະເພາະ, ເຊັ່ນ: ການນວດມ້ວນ jade ຫຼືການນວດ gua sha, ທີ່ສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນກັບຜິວຫນັງ. ເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້ປົກກະຕິແລ້ວປະກອບດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ອ່ອນໂຍນ, ຂຶ້ນເທິງໃບຫນ້າແລະສາມາດປະຕິບັດໄດ້ທັງມືອາຊີບແລະຢູ່ເຮືອນ.

ການປິ່ນປົວຄວາມງາມ: ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາຜົນໄດ້ຮັບໄວແລະຍາວນານ, ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຄວາມງາມອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ຈະພິຈາລະນາ. ບາງທາງເລືອກທີ່ນິຍົມລວມເຖິງການໃຊ້ botulinum toxin (Botox) ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການສະແດງອອກຂອງ wrinkles, fillers dermal ເພື່ອເພີ່ມປະລິມານໃນພື້ນທີ່ສະເພາະ, ແລະການປອກເປືອກສານເຄມີເພື່ອຟື້ນຟູຜິວຫນັງແລະປັບປຸງໂຄງສ້າງຂອງມັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ອນທີ່ຈະເລືອກການປິ່ນປົວຄວາມງາມປະເພດໃດກໍ່ຕາມ, ເພາະວ່າແຕ່ລະຄົນມີຄວາມຕ້ອງການແລະຄວາມທົນທານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

5. ການວິເຄາະຄຣີມຕ້ານລິ້ວລອຍ: ໄດ້ຜົນແທ້ບໍ?

ປະຈຸບັນ, ຕະຫຼາດແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄີມຕ້ານ wrinkle ທີ່ສັນຍາຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈໃນແງ່ຂອງການຫຼຸດຜ່ອນເສັ້ນສະແດງອອກແລະ wrinkles. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕັ້ງຄໍາຖາມວ່າສີຄີມເຫຼົ່ານີ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາຫມັ້ນສັນຍາຂອງພວກເຂົາແທ້ໆຫຼືວ່ານີ້ເປັນພຽງແຕ່ mirage. ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ພວກເຮົາຈະເບິ່ງລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງຄີມຕ້ານ wrinkle ແລະຜົນກະທົບຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງ.

ກ່ອນທີ່ຈະກໍານົດປະສິດທິພາບຂອງຄີມຕ້ານການ wrinkle, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວິທີການເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄີມເຫຼົ່ານີ້ປົກກະຕິແລ້ວມີການປະສົມປະສານຂອງສ່ວນປະກອບຢ່າງຫ້າວຫັນເຊັ່ນ: ອາຊິດ hyaluronic, retinol ແລະ peptides, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການ hydrating, ກະຕຸ້ນການຜະລິດ collagen ແລະ elastin, ແລະ smoothing wrinkles. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອົງປະກອບຂອງຄີມແລະການຕອບສະຫນອງຂອງແຕ່ລະຄົນ.

ເພື່ອປະຕິບັດການວິເຄາະຈຸດປະສົງຂອງສີຄີມຕ້ານການ wrinkle, ຄວນປຶກສາການສຶກສາວິທະຍາສາດແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຜິວຫນັງ. ການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ປົກກະຕິແລ້ວປະເມີນປະສິດທິພາບຂອງສີຄີມໂດຍຜ່ານການທົດສອບທາງດ້ານການຊ່ວຍໃນການປັບປຸງໃນຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງໄດ້ຖືກວິເຄາະ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາປັດໃຈອື່ນໆເຊັ່ນ: ຄຸນນະພາບຂອງສ່ວນປະກອບ, ຊື່ສຽງຂອງຍີ່ຫໍ້, ແລະປະສົບການຂອງຜູ້ໃຊ້ທີ່ແທ້ຈິງ. ຈາກຂໍ້ມູນນີ້, ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບຂອງຄີມຕ້ານ wrinkle ແລະກໍານົດວ່າມັນຈະເຮັດວຽກຢ່າງແທ້ຈິງສໍາລັບແຕ່ລະຄົນ.

6. ນະວັດຕະກໍາເຕັກໂນໂລຢີໃນການປິ່ນປົວ wrinkles

ພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ປະຕິວັດອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງສໍາອາງແລະຢາປົວພະຍາດຄວາມງາມ. ຄວາມກ້າວຫນ້າເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ການພັດທະນາເຕັກນິກແລະຂັ້ນຕອນການຮຸກຮານທີ່ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນແລະຫນ້ອຍ, ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈສໍາລັບຜູ້ທີ່ຊອກຫາການປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຂົາ.

ຫນຶ່ງໃນປະດິດສ້າງເຕັກໂນໂລຢີຕົ້ນຕໍໃນຂົງເຂດນີ້ແມ່ນການນໍາໃຊ້ ຂອງການປິ່ນປົວ ດ້ວຍເລເຊີ. ການປິ່ນປົວນີ້ໃຊ້ກໍາມະຈອນຂອງແສງສະຫວ່າງທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນເພື່ອກະຕຸ້ນການຜະລິດ collagen ແລະ elastin ໃນຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles ແລະສົ່ງເສີມການຟື້ນຕົວຂອງເຊນ. ນອກຈາກນັ້ນ, laser ຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກໍາຈັດຈຸດຫຼືຄວາມບໍ່ສົມບູນຂອງຜິວຫນັງ, ປັບປຸງຮູບລັກສະນະໂດຍລວມຂອງໃບຫນ້າ.

ທາງເລືອກທາງເຕັກໂນໂລຢີອີກອັນຫນຶ່ງສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງ wrinkles ແມ່ນການນໍາໃຊ້ການສັກຢາ botulinum toxin. ຂັ້ນຕອນນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ botulinum toxin ຂະໜາດນ້ອຍໃສ່ກ້າມຊີ້ນໃບໜ້າ, ເຊິ່ງຂັດຂວາງການສົ່ງສັນຍານເສັ້ນປະສາດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມຊີ້ນຊົ່ວຄາວ. ດັ່ງນັ້ນ, wrinkles ແມ່ນ smoothed ແລະການສ້າງຕັ້ງຂອງສາຍສະແດງອອກໃຫມ່ແມ່ນປ້ອງກັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າການປິ່ນປົວນີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ, ເພາະວ່າການໃຊ້ການສັກຢາທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

7. ການປິ່ນປົວດ້ວຍ laser ແລະຂັ້ນຕອນທາງການແພດເພື່ອລົບລ້າງ wrinkles

ການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີແມ່ນຫນຶ່ງໃນຂັ້ນຕອນທາງການແພດທີ່ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດສໍາລັບການຖອນ wrinkles ແລະ rejuvenating ຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງ. ເຕັກນິກນີ້ໃຊ້ເມັດແສງສະຫວ່າງທີ່ມີພະລັງງານສູງເພື່ອກະຕຸ້ນການຜະລິດຄໍລາເຈນໃນຜິວຫນັງ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles ແລະເສັ້ນລະອຽດ. ນອກຈາກນັ້ນ, laser ຍັງສາມາດປັບປຸງໂຄງສ້າງຜິວຫນັງ, ໂຕນທີ່ບໍ່ສະເຫມີກັນ, ແລະຈຸດແດດ.

ກ່ອນທີ່ຈະຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ laser ເພື່ອລົບລ້າງ wrinkles, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາແພດຜິວຫນັງຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດໃນການນໍາໃຊ້ເຕັກນິກນີ້. ໃນລະຫວ່າງການປຶກສາຫາລື, ທ່ານຫມໍຈະປະເມີນສະພາບຂອງຜິວຫນັງແລະກໍານົດປະເພດຂອງເລເຊີທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບແຕ່ລະກໍລະນີ. ປະເພດເລເຊີທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ໃຊ້ໃນຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນເລເຊີຄາບອນໄດອອກໄຊ (CO2) ແລະເລເຊີເສດສ່ວນ.

ຂັ້ນຕອນຂອງມັນເອງມັກຈະໃຊ້ເວລາລະຫວ່າງ 30 ນາທີແລະ 2 ຊົ່ວໂມງ, ຂຶ້ນກັບພື້ນທີ່ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ, ການສລົບທ້ອງຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍ. ທ່ານຫມໍຈະນໍາພາເລເຊີຜ່ານຜິວຫນັງ, ຊີ້ນໍາແສງສະຫວ່າງຂອງກໍາມະຈອນໄປຫາພື້ນທີ່ສະເພາະທີ່ມີ wrinkles ຫຼືເສັ້ນດີ. ທ່ານອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍຫຼືມີກິ່ນເໝັນໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນປົກກະຕິແລະມັກຈະຫາຍໄປຢ່າງໄວວາ. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ, ຮອຍແດງແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງຜິວຫນັງອາດຈະມີປະສົບການ, ແຕ່ຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້.

8. ຄວາມສໍາຄັນຂອງອາຫານທີ່ສົມດູນແລະການດູແລຜິວຫນັງເພື່ອຕ້ານ wrinkles

ອາຫານທີ່ສົມດູນແລະການດູແລຜິວຫນັງທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຕ້ານ wrinkles ແລະຮັກສາຮູບລັກສະນະຫນຸ່ມ. ເມື່ອພວກເຮົາອາຍຸ, ຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາສູນເສຍຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະ collagen, ສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດຮອຍຍັບ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນແລະຫຼຸດຜ່ອນການປະກົດຕົວຂອງ wrinkles:

1. ການກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ: ການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຜິວຫນັງ. ລວມເອົາອາຫານເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້ແລະຜັກສົດ, ປາ, ຫມາກຖົ່ວ, legumes ແລະເມັດພືດທັງຫມົດໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງແລະປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຈາກຮາກຟຣີ.

2. ຮັກສາຜິວຂອງທ່ານໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນ: ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການຮັກສາຮູບລັກສະນະທີ່ອ່ອນໂຍນແລະປ້ອງກັນການເກີດຂອງ wrinkles. ດື່ມນ້ໍາໃຫ້ພຽງພໍຕະຫຼອດມື້ແລະໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນເພື່ອໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຫຼີກເວັ້ນການຖືກແສງແດດຫຼາຍເກີນໄປແລະໃຊ້ຄີມກັນແດດເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈາກຮັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນການສູບຢາແລະຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດທໍາລາຍຜິວຫນັງແລະເລັ່ງຂະບວນການແກ່.

9. ວິຖີຊີວິດສຸຂະພາບ: ກຸນແຈເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຮອຍຫ່ຽວໄວ

ວິຖີຊີວິດມີບົດບາດສໍາຄັນຕໍ່ຮູບລັກສະນະແລະສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າພວກເຮົາຕ້ອງການປ້ອງກັນການປະກົດຕົວຂອງຮອຍຍັບໃນຕົ້ນໆ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເອົານິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ນີ້ພວກເຮົາໃຫ້ບາງກະແຈແກ່ເຈົ້າເພື່ອບັນລຸມັນ:

ການດູແລຜິວໜັງ: ຜິວ ໜັງ ຕ້ອງສະອາດແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອຮັກສາຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມອ່ອນໂຍນຂອງມັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບແຕ່ລະປະເພດຂອງຜິວຫນັງແລະປະຕິບັດຕາມການທໍາຄວາມສະອາດປະຈໍາວັນແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວນປົກປ້ອງຜິວຈາກແສງແດດໂດຍການໃຊ້ຄີມກັນແດດທີ່ມີປັດໃຈປົກປ້ອງທີ່ພຽງພໍ.

ອາຫານທີ່ສົມດູນ: ອາຫານທີ່ເຫມາະສົມສະຫນອງສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະລວມເອົາອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປົກປ້ອງຜິວຫນັງຈາກການທໍາລາຍຮາກຟຣີ. ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນອາຊິດໄຂມັນທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນປາແລະຫມາກຖົ່ວ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງ.

10. Myths ກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ wrinkle: ຄວາມຈິງແລະການຕົວະ

ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການປິ່ນປົວ wrinkle, ມີ myths ຫຼາຍ circulating ໃນບັນດາປະຊາຊົນ. ບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາແມ່ນຄວາມຈິງ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນແມ່ນພຽງແຕ່ຕົວະຫຼືຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງແຍກຄວາມຈິງອອກຈາກນິຍາຍເພື່ອຕັດສິນໃຈຢ່າງມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບວິທີການດູແລຜິວ ໜັງ ຂອງພວກເຮົາແລະແກ້ໄຂຮອຍຫ່ຽວ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ພວກເຮົາຈະ demystify ບາງ myths ທົ່ວໄປທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ wrinkle:

ນິທານທີ 1: ຄຣີມຕ້ານການເກີດຮອຍຫ່ຽວຍົ່ນ ລົບຮອຍຫ່ຽວຢົ້ນຢ່າງສົມບູນ. ຖືກຕ້ອງ: ໃນຂະນະທີ່ສີຄີມຕ້ານການ wrinkles ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles, ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດລົບລ້າງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫມົດ. ປົກກະຕິແລ້ວຄຣີມເຫຼົ່ານີ້ມີສ່ວນປະກອບທີ່ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜິວໜັງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ແໜ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສໍາຄັນຫຼາຍ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງສົມທົບກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ການສັກຢາ Botox ຫຼື fillers dermal.

ນິທານທີ 2: ພຽງແຕ່ຜູ້ສູງອາຍຸຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ wrinkles. ຖືກຕ້ອງ: ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າ wrinkles ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ສູງອາຍຸ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໄວຫນຸ່ມ. ປັດໃຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຖືກແສງແດດ, ການສູບຢາແລະຄວາມເຄັ່ງຕຶງສາມາດເລັ່ງຂະບວນການແກ່ຜິວຫນັງແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍດ່າງກ່ອນໄວອັນຄວນ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການດູແລຜິວ ໜັງ ແລະປ້ອງກັນການເກີດຮອຍຍ່ຽວຕັ້ງແຕ່ອາຍຸຍັງນ້ອຍ.

ນິທານທີ 3: ການປິ່ນປົວ wrinkle ທັງຫມົດແມ່ນເຈັບປວດແລະຕ້ອງການ ເວລາຢຸດເຮັດວຽກ. ຖືກຕ້ອງ: ໃນຂະນະທີ່ການປິ່ນປົວບາງຢ່າງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼືຕ້ອງການເວລາຢຸດ, ບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດແມ່ນເຈັບປວດຫຼືຮຸກຮານ. ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຄີມຕ້ານ wrinkle ແລະ serums ແມ່ນ ສາມາດໃຊ້ ຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດຫຼືບໍ່ສະບາຍ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີທາງເລືອກໃນການບຸກລຸກຫນ້ອຍທີ່ສຸດ, ເຊັ່ນ lasers rejuvenation ຜິວຫນັງ, ທີ່ສາມາດປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles ທີ່ມີເວລາການຟື້ນຟູຫນ້ອຍທີ່ສຸດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາແພດຜິວຫນັງເພື່ອກໍານົດການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບແຕ່ລະກໍລະນີສະເພາະ.

11. ການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນນິໄສທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງໃນຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ

ບາງຄັ້ງການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນນິໄສປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ. ເພື່ອບັນລຸຜິວທີ່ສົດໃສ, ມີສຸຂະພາບດີ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໃສ່ໃຈກັບລາຍລະອຽດແລະປະຕິບັດຕາມກິດຈະ ກຳ ທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິພາບ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມເພື່ອປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ:

1. ການເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ເໝາະສົມ: ລ້າງຫນ້າຂອງທ່ານສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໃນຕອນເຊົ້າແລະ ໃນຕອນກາງຄືນ, ເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ສະອາດແລະບໍ່ມີສິ່ງເສດເຫຼືອ. ໃຊ້ cleanser ທີ່ອ່ອນໂຍນແລະຫຼີກເວັ້ນການ scrubs ຮຸນແຮງ, ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ. ຢ່າລືມເຮັດຄວາມສະອາດຄໍແລະພື້ນທີ່ decolleté.

2. ການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ: ການໃຊ້ຄຣີມເຊີທີ່ເໝາະສົມກັບສະພາບຜິວຂອງເຈົ້າເປັນສິ່ງຈຳເປັນເພື່ອໃຫ້ມັນອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ບຳລຸງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາມັນແລະບໍ່ແມ່ນ comedogenic ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກມັນອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ. ການດື່ມນໍ້າໃຫ້ພຽງພໍຕະຫຼອດມື້ຍັງເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຊຸ່ມຊື່ນຈາກພາຍໃນ.

3. ການປ້ອງກັນແສງແດດ: ການໃຊ້ປະຈຳວັນ ຄີມກັນແດດເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈາກຮັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ເລືອກຄີມກັນແດດທີ່ມີປັດໃຈປົກປ້ອງສູງແລະໃຊ້ມັນທົ່ວທຸກພື້ນທີ່ຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຈື່ໄວ້ວ່າຕ້ອງໃຊ້ມັນອີກຄັ້ງທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຢູ່ກາງແຈ້ງ ຫຼືເຫື່ອອອກ.

12. ຄໍາແນະນໍາການປະຕິບັດສໍາລັບການດູແລຜິວຫນັງປະຈໍາວັນແລະການປ້ອງກັນການເກີດຮອຍຫ່ຽວ

ຫນຶ່ງໃນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງການຮັກສາຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະປ້ອງກັນ wrinkles ແມ່ນການປະຕິບັດປະຈໍາວັນທີ່ເຫມາະສົມ. ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານມີຄໍາແນະນໍາການປະຕິບັດບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມ:

ເນື້ອຫາສະເພາະ - ຄລິກທີ່ນີ້  ວິທີການຍົກເລີກແຜນ AT&T

ການເຮັດຄວາມສະອາດ:

• ໃຊ້ cleanser ທີ່ອ່ອນໂຍນທີ່ເຫມາະສົມກັບປະເພດຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ລ້າງຫນ້າສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້, ໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນກາງຄືນ, ເພື່ອກໍາຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອແລະນໍ້າມັນທີ່ເກີນ.
• ຫຼີກລ້ຽງການຖູຜິວຫນັງຍາກ. ແທນທີ່ຈະ, ໃຊ້ການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງມົນທີ່ອ່ອນໂຍນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການລະຄາຍເຄືອງ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າເອົາເຄື່ອງສໍາອາງຂອງເຈົ້າອອກຫມົດກ່ອນນອນ, ໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງລ້າງດິນຟ້າທີ່ເຫມາະສົມ.

ການໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ:

• ທາຄຣີມບຳລຸງຜິວທີ່ປົກປ້ອງແສງແດດທຸກເຊົ້າ, ເຖິງແມ່ນມື້ທີ່ມີເມກ. ນີ້ຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານຈາກຮັງສີ UV ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
• ຮັກສາຜິວໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນໂດຍການດື່ມນໍ້າໃຫ້ພຽງພໍຕະຫຼອດມື້. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ມັນ elastic ແລະຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມແຫ້ງແລ້ງ.
• ຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ສານເຄມີທີ່ຮຸນແຮງຫຼາຍເກີນໄປ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຫ້ງແລະປະກອບສ່ວນກັບຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles.

ອາ​ຫານ​ແລະ​ຊີ​ວິດ​:

• ອາຫານທີ່ສົມດູນ, ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະວິຕາມິນ, ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ລວມເອົາຫມາກໄມ້, ຜັກແລະອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນອາຊິດໄຂມັນ omega-3 ເຂົ້າໄປໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
• ຫຼີກເວັ້ນການສູບຢາແລະຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກເຫຼົ້າ. ນິໄສເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເລັ່ງການແກ່ຂອງຜິວຫນັງແລະສົ່ງເສີມຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles.
• ນອນໃຫ້ພຽງພໍ ແລະຫຼີກລ່ຽງຄວາມກົດດັນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການພັກຜ່ອນຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະຈິດໃຈທີ່ສະຫງົບມີຜົນປະໂຫຍດໂດຍກົງຕໍ່ສຸຂະພາບຜິວໜັງ.

13. ການປຶກສາຫາລືກັບແພດຜິວຫນັງ: ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງແລະວິທີການເລືອກຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຖືກຕ້ອງ

ໃນຂະບວນການຊອກຫາແພດຜິວຫນັງ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງແລະວິທີການເລືອກຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ການປຶກສາແພດຜິວຫນັງແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນໃນການປິ່ນປົວຜິວຫນັງ, ຜົມ, ຫຼືບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເລັບ. ທີ່ນີ້ພວກເຮົາອະທິບາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງໃນລະຫວ່າງການຢ້ຽມຢາມນີ້ແລະວິທີການຕັດສິນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ເລືອກແພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

ໃນລະຫວ່າງການປຶກສາຫາລືຂອງທ່ານກັບແພດຜິວຫນັງ, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະດໍາເນີນການປະເມີນຜົນຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບສະພາບຂອງທ່ານ. ນີ້ອາດຈະລວມເຖິງການທົບທວນປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ, ຖາມກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ, ແລະປະຕິບັດການກວດຮ່າງກາຍຂອງຜິວຫນັງທີ່ຖືກກະທົບ. ແພດຜິວໜັງອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດເພີ່ມເຕີມ, ເຊັ່ນ: ການກວດຜິວໜັງ ຫຼືການກວດເລືອດ, ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ປະ​ເມີນ​ອາ​ການ​ຂອງ​ທ່ານ​ແລະ​ຜົນ​ຂອງ​ການ​ທົດ​ສອບ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​ທີ່​ໄດ້​ດໍາ​ເນີນ​ການ​, ຫມໍ​ຜິວ​ຫນັງ​ຈະ​ໃຫ້​ທ່ານ​ມີ​ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ແລະ​ອະ​ທິ​ບາຍ​ໃນ​ລະ​ອຽດ​. ຂັ້ນຕອນທີ່ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ.

ເມື່ອເລືອກແພດຜິວຫນັງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາບາງລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຢູ່ໃນໃຈ. ທໍາອິດ, ກວດເບິ່ງວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະມີປະສົບການປິ່ນປົວພະຍາດສະເພາະຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພິຈາລະນາສະຖານທີ່ ແລະຄວາມພ້ອມຂອງແພດຜິວຫນັງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕາຕະລາງຂອງພວກເຂົາເຫມາະສົມກັບເຈົ້າ. ປັດໄຈອື່ນທີ່ຄວນພິຈາລະນາແມ່ນການສື່ສານ: ຊອກຫາແພດຜິວຫນັງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກສະດວກສະບາຍແລະຜູ້ທີ່ສາມາດຕອບຄໍາຖາມຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງແລະເຂົ້າໃຈໄດ້. ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຖາມໝູ່ເພື່ອນ, ຄອບຄົວ, ຫຼືທ່ານໝໍທີ່ເຊື່ອຖືເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳເພື່ອຊອກຫາແພດຜິວໜັງທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.

14. ການທົບທວນຄືນຜະລິດຕະພັນແລະການປິ່ນປົວເພື່ອຕ້ານ wrinkles: ອັນໃດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ?

ໃນພາກນີ້, ພວກເຮົາຈະວິເຄາະການທົບທວນຄືນຕ່າງໆກ່ຽວກັບຜະລິດຕະພັນແລະການປິ່ນປົວທີ່ຖືກອອກແບບເພື່ອຕ້ານ wrinkles, ແລະປະເມີນວ່າອັນໃດສາມາດຖືວ່າເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຮູບລັກສະນະຂອງ wrinkles ເປັນຂະບວນການທໍາມະຊາດຂອງຜິວຫນັງ aging, ແຕ່ມີຫຼາຍທາງເລືອກທີ່ມີຢູ່ ໃນຕະຫຼາດ ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງມັນແລະປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະຮູບລັກສະນະຂອງຜິວຫນັງ.

ໃນການຄົ້ນຄວ້າຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຈະກວດສອບຜະລິດຕະພັນແລະການປິ່ນປົວທີ່ມີຄວາມນິຍົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊັ່ນ: ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊລັ່ມຕ້ານຄວາມແກ່, ຂັ້ນຕອນເຄື່ອງສໍາອາງ, ແລະທາງເລືອກທໍາມະຊາດ. ພວກເຮົາຈະເບິ່ງສ່ວນປະກອບ, ສູດ, ແລະຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຜູ້ໃຊ້ລາຍງານເພື່ອກໍານົດສິ່ງທີ່ອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການປິ່ນປົວບັນຫາຜິວຫນັງທົ່ວໄປນີ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນແລະຄວາມມັກຂອງຜູ້ໃຊ້, ເພາະວ່າແຕ່ລະຄົນອາດຈະມີລັກສະນະແລະຈຸດປະສົງສະເພາະ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງ, ເຊັ່ນ: ປະເພດຜິວຫນັງ, ອາຍຸ, ແລະລະດັບຄວາມສູງອາຍຸ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ຜູ້ຜະລິດສະ ໜອງ ເພື່ອຮັບປະກັນປະສິດຕິຜົນແລະຄວາມປອດໄພຂອງຜະລິດຕະພັນ. ໃນພາກນີ້, ພວກເຮົາຈະໃຫ້ຂໍ້ມູນລະອຽດ, ຄໍາແນະນໍາ, ແລະສະຫຼຸບການທົບທວນຄືນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈແລະຊອກຫາທາງເລືອກການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຕ້ານ wrinkles.

ສະຫລຸບລວມແລ້ວ, ການກໍາຈັດ wrinkles ແມ່ນຂະບວນການທີ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການດ້ານວິຊາການແລະວິທີການເພື່ອບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າພໍໃຈ. ຕະຫຼອດບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາໄດ້ຄົ້ນຫາທາງເລືອກແລະເຕັກນິກຕ່າງໆທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບອາການຂອງຄວາມແກ່ຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າແຕ່ລະຄົນແມ່ນເປັນເອກະລັກແລະຜົນໄດ້ຮັບອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະເພດຜິວຫນັງ, ພັນທຸກໍາແລະການດູແລປະຈໍາວັນ. ແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາແພດຜິວຫນັງຫຼື esthetician ເພື່ອໄດ້ຮັບການປະເມີນຜົນສ່ວນບຸກຄົນແລະໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການດູແລໃບຫນ້າທີ່ດີ, ເຊິ່ງລວມມີການເຮັດຄວາມສະອາດ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະການປ້ອງກັນແສງແດດ, ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບແລະຄວາມອ່ອນໂຍນຂອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຖືເອົານິໄສການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ສົມດູນ, ຫຼີກເວັ້ນການສູບຢາແລະການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະນອນໃຫ້ພຽງພໍ.

ໃນສັ້ນ, ການກໍາຈັດ wrinkles ແມ່ນຂະບວນການທີ່ເປັນໄປໄດ້ຍ້ອນຄວາມກ້າວຫນ້າທາງວິທະຍາສາດແລະການປິ່ນປົວທີ່ມີຢູ່ໃນມື້ນີ້. ດ້ວຍວິທີການດ້ານວິຊາການແລະການດູແລທີ່ເຫມາະສົມ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນແລະປ້ອງກັນອາການຂອງອາຍຸ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມສຸກຜິວຫນັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະ radiant.