ວິທີການເພີ່ມຂັ້ນຕອນ ໃນ Google Fit? ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເພີ່ມຈໍານວນຂັ້ນຕອນທີ່ບັນທຶກໄວ້ Google Fit, ເຈົ້າຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຖືກຕ້ອງ. Google Fit ເປັນແອັບຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຫ້າວຫັນ. ເມື່ອທ່ານຍ່າງ, ແລ່ນ ຫຼືອອກກຳລັງກາຍ, ແອັບຈະບັນທຶກຂັ້ນຕອນຂອງເຈົ້າໂດຍອັດຕະໂນມັດ ແລະສະໜອງຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງເຈົ້າ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະແນະນໍາທ່ານບາງ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະເຄັດລັບ ເພື່ອເພີ່ມຈໍານວນຂັ້ນຕອນທີ່ Google Fit ບັນທຶກ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວ. ສືບຕໍ່ອ່ານເພື່ອຊອກຫາວິທີການປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານ ກັບ Google Fit!

ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ ➡️ ວິທີການເພີ່ມຂັ້ນຕອນໃນ Google Fit?

• ເປີດແອັບ Google Fit ໃນອຸປະກອນມືຖືຂອງທ່ານ.
• ເຂົ້າສູ່ລະບົບຂອງທ່ານ ບັນຊີ Google.
• ເມື່ອເຈົ້າຢູ່ ໃນ ໜ້າ ຈໍ ແອັບພລິເຄຊັນຫຼັກ, ປັດຂວາເພື່ອເຂົ້າເຖິງເມນູດ້ານຂ້າງ.
• ເລືອກຕົວເລືອກ "ເປົ້າຫມາຍ" ໃນເມນູ.
• ໃນປັດຈຸບັນ, ທ່ານຈະສາມາດເຫັນເປົ້າຫມາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ທ່ານສາມາດກໍານົດໄວ້ໃນ Google Fit, ລວມທັງເປົ້າຫມາຍຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນ.
• ແຕະເປົ້າໝາຍຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນເພື່ອປັບມັນຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
• ໃສ່ຈໍານວນບາດກ້າວທີ່ທ່ານຕ້ອງການຍ່າງໃນແຕ່ລະມື້.
• ເມື່ອເຈົ້າຕັ້ງເປົ້າໝາຍແລ້ວ, ໃຫ້ກົດປຸ່ມ “ບັນທຶກ” ເພື່ອຢືນຢັນການປ່ຽນແປງ.
• ເພື່ອຕິດຕາມຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເອົາອຸປະກອນມືຖືຂອງທ່ານໄປນໍາທ່ານໃນລະຫວ່າງກິດຈະກໍາຂອງທ່ານ.
• Google Fit ຈະໃຊ້ເຊັນເຊີ ຈາກອຸປະກອນຂອງທ່ານ ເພື່ອນັບຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
• ທ່ານສາມາດກວດສອບຄວາມຄືບຫນ້າປະຈໍາວັນຂອງທ່ານແລະຈໍານວນທັງຫມົດໃນຫນ້າຈໍຕົ້ນຕໍຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ.
• ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ພະຍາຍາມລວມເອົາກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍຂຶ້ນເຂົ້າໃນກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
• ຍ່າງຫຼາຍຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການເດີນທາງຂອງເຈົ້າ, ຂຶ້ນຂັ້ນໄດແທນລິຟ, ແລະພິຈາລະນາການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປະຈໍາ.
• ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທຸກໆຂັ້ນຕອນນ້ອຍໆນັບມື້ແລະເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນແລະມີສຸຂະພາບດີ.

ຖາມ & A

FAQ ກ່ຽວກັບວິທີການເພີ່ມຂັ້ນຕອນໃນ Google Fit

1. Google Fit ແມ່ນຫຍັງ?

1. Google Fit ເປັນແອັບພລິເຄຊັນ ການ​ຕິດ​ຕາມ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ ຟີຊິກທີ່ພັດທະນາໂດຍ Google.
2. ມັນເຂົ້າກັນໄດ້ກັບອຸປະກອນ Android ແລະສາມາດບັນທຶກຂໍ້ມູນເຊັ່ນ: ຂັ້ນຕອນ, ໄລຍະທາງ, ແຄລໍຣີທີ່ຖືກເຜົາໄຫມ້, ແລະອື່ນໆ.
3. Google Fit ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະໂຫຍດໃນການຕິດຕາມ ແລະປັບປຸງຂອງທ່ານ ສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບ.

2. ຂ້ອຍຈະຕິດຕັ້ງ Google Fit ໃນອຸປະກອນ Android ຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?

1. ເປີດ ຮ້ານ app de ກູໂກຫຼິ້ນ ໃນຂອງທ່ານ ອຸປະກອນ Android.
2. ຊອກຫາ “Google Fit” ໃນແຖບຄົ້ນຫາ.
3. ເລືອກແອັບ “Google Fit” ໃນຜົນການຊອກຫາ.
4. ແຕະທີ່ປຸ່ມ "ຕິດຕັ້ງ" ແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາໃນຫນ້າຈໍເພື່ອສໍາເລັດການຕິດຕັ້ງ.
5. ດຽວນີ້ເຈົ້າຈະມີ Google Fit ຕິດຕັ້ງຢູ່ໃນອຸປະກອນ Android ຂອງທ່ານ.

3. ວິທີການປັບຄ່າ Google Fit ເພື່ອນັບຂັ້ນຕອນຂອງຂ້ອຍ?

1. ເປີດແອັບ Google Fit ໃນອຸປະກອນ Android ຂອງທ່ານ.
2. ຍອມຮັບການອະນຸຍາດເບື້ອງຕົ້ນ ແລະການຕັ້ງຄ່າທີ່ຮ້ອງຂໍໂດຍແອັບພລິເຄຊັນ.
3. ແຕະໄອຄອນບັນຊີຢູ່ມຸມຂວາເທິງ.
4. ເລືອກ "ການຕັ້ງຄ່າ" ຈາກເມນູເລື່ອນລົງ.
5. ແຕະ "Odometer" ແລະເປີດໃຊ້ຕົວເລືອກ "ນັບຂັ້ນຕອນ".
6. ດຽວນີ້ Google Fit ຈະນັບຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ.

4. ຂ້ອຍຈະຊິ້ງ Google Fit ກັບອຸປະກອນສວມໃສ່ຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນວໃດ?

1. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອຸປະກອນສວມໃສ່ຂອງທ່ານເຂົ້າກັນໄດ້ກັບ Google Fit.
2. ເປີດແອັບ Google Fit ໃນອຸປະກອນ Android ຂອງທ່ານ.
3. ແຕະໄອຄອນບັນຊີຢູ່ມຸມຂວາເທິງ.
4. ເລືອກ "ການຕັ້ງຄ່າ" ຈາກເມນູເລື່ອນລົງ.
5. ແຕະທີ່ “ອຸປະກອນສວມໃສ່” ແລະເລືອກອຸປະກອນສວມໃສ່ໄດ້ຈາກລາຍການ.
6. ດຽວນີ້ Google Fit ຈະຊິ້ງຂໍ້ມູນກັບອຸປະກອນສວມໃສ່ຂອງເຈົ້າໂດຍອັດຕະໂນມັດ.

5. ຂ້ອຍຈະເພີ່ມຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນຂອງຂ້ອຍໃນ Google Fit ໄດ້ແນວໃດ?

1. ກໍານົດເປົ້າຫມາຍຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນໃນແອັບຯ Google Fit.
2. ຍ່າງ ຫຼືແລ່ນຫຼາຍກວ່າມື້ເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ.
3. ທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາເຊັ່ນ: ການຍ່າງ, ການຍ່າງປ່າ, ຫຼືເຕັ້ນລໍາເພື່ອເພີ່ມບາດກ້າວຂອງທ່ານ.
4. ຈື່​ຈໍາ​ທີ່​ຈະ​ເອົາ​ອຸ​ປະ​ກອນ Android ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ​ທ່ານ​ເພື່ອ​ໃຫ້​ມັນ​ບັນ​ທຶກ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ຂອງ​ທ່ານ​ໄດ້​ຖືກ​ຕ້ອງ​.

6. ໂທລະສັບຂອງຂ້ອຍຕ້ອງຢູ່ໃນກະເປົ໋າຂອງຂ້ອຍສະເໝີເພື່ອຕິດຕາມຂັ້ນຕອນຂອງຂ້ອຍໃນ Google Fit ບໍ?

1. ໂທລະສັບບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢູ່ໃນກະເປົ໋າຂອງເຈົ້າສະ ເໝີ.
2. ທ່ານສາມາດເອົາໂທລະສັບຂອງທ່ານໃສ່ກະເປົ໋າຫຼືຖືມັນດ້ວຍສາຍຮັດໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງເຄື່ອນໄຫວ.
3. ໂທລະສັບຈະບັນທຶກຂັ້ນຕອນຂອງເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ ເພື່ອຍ້າຍ ກັບ​ເຈົ້າ.
4. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອຸປະກອນ Android ຂອງທ່ານຖືກຈັດວາງຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະປອດໄພ.

7. ຂ້ອຍຈະເຫັນຄວາມຄືບໜ້າຂອງຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນ Google Fit ໄດ້ແນວໃດ?

1. ເປີດແອັບ Google Fit ໃນອຸປະກອນ Android ຂອງທ່ານ.
2. ແຕະແຖບ "ຫນ້າທໍາອິດ" ຢູ່ລຸ່ມສຸດ ຂອງ ໜ້າ ຈໍ.
3. ທ່ານຈະເຫັນບັດສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຄືບຫນ້າປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ໄລຍະທາງ, ແລະສະຖິຕິອື່ນໆ.
4. ຢູ່ທີ່ນັ້ນທ່ານສາມາດເບິ່ງຄວາມຄືບຫນ້າຂອງຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

8. ຂ້ອຍສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ແອັບຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍກັບ Google Fit ໄດ້ບໍ?

1. ເປີດແອັບ Google Fit ໃນອຸປະກອນ Android ຂອງທ່ານ.
2. ແຕະໄອຄອນບັນຊີຢູ່ມຸມຂວາເທິງ.
3. ເລືອກ "ການຕັ້ງຄ່າ" ຈາກເມນູເລື່ອນລົງ.
4. ແຕະທີ່ “ເຊື່ອມຕໍ່ແອັບ ແລະອຸປະກອນ” ແລະເລືອກແອັບທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຊື່ອມຕໍ່.
5. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ຕ້ອງການ ກັບ Google Fit.

9. ຂ້ອຍຈະເບິ່ງປະຫວັດຂັ້ນຕອນຂອງຂ້ອຍໃນ Google Fit ໄດ້ແນວໃດ?

1. ເປີດແອັບ Google Fit ໃນອຸປະກອນ Android ຂອງທ່ານ.
2. ແຕະແຖບ "ລົງທະບຽນ" ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຫນ້າຈໍ.
3. ທ່ານສາມາດເລື່ອນຂຶ້ນແລະລົງເພື່ອເບິ່ງປະຫວັດຂັ້ນຕອນປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.
4. ທ່ານຍັງສາມາດເລືອກວັນທີສະເພາະເພື່ອເບິ່ງປະຫວັດຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານຈາກມື້ທີ່ຜ່ານມາ.
5. ຢູ່ທີ່ນັ້ນທ່ານສາມາດກວດເບິ່ງປະຫວັດຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານໃນ Google Fit ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

10. ຂ້ອຍຈະແບ່ງປັນຄວາມຄືບໜ້າຂອງຂ້ອຍຢູ່ Google Fit ໄດ້ແນວໃດ?

1. ເປີດແອັບ Google Fit ໃນອຸປະກອນ Android ຂອງທ່ານ.
2. ແຕະແຖບ "ຫນ້າທໍາອິດ" ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຫນ້າຈໍ.
3. ເລື່ອນລົງໄປຈົນກວ່າທ່ານຈະພົບພາກສ່ວນ “ແບ່ງປັນຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ”.
4. ແຕະປຸ່ມ “ແບ່ງປັນ” ແລະເລືອກເວທີ ຫຼືແອັບທີ່ທ່ານຕ້ອງການສົ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໄປໃຫ້.
5. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດແບ່ງປັນຄວາມຄືບຫນ້າຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.