ວິທີການລຶບຂໍ້ມູນສຸຂະພາບໃນ iPhone

ອັບເດດລ່າສຸດ: 14/02/2024

ສະບາຍດີ Tecnobits! ສະ​ບາຍ​ດີ​ບໍ? ຂ້ອຍຫວັງວ່າດີຫຼາຍ. ແລະ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​, ຢ່າງ​ຫນ້ອຍ​ລຶບ​ຂໍ້​ມູນ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ iPhone ເພື່ອ​ໃຫ້​ຮູ້​ສຶກ​ດີ​ຂຶ້ນ​ເລັກ​ນ້ອຍ​. ວິທີການລຶບຂໍ້ມູນສຸຂະພາບໃນ iPhone ມັນເປັນກຸນແຈ. ຊົມເຊີຍ!

ວິທີການລຶບຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ⁢ໃນ iPhone?

  1. ເປີດ app "ສຸຂະພາບ" ໃນ iPhone ຂອງທ່ານ.
  2. Selecciona la pestaña «Resumen».
  3. ກົດ "ໂປຣໄຟລ໌ຂອງທ່ານ" ໃນມຸມຂວາເທິງ.
  4. ເລື່ອນລົງແລະເລືອກ»ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບສົ່ງອອກ».
  5. ເລືອກຕົວເລືອກ "ສົ່ງອອກ".
  6. ຢືນຢັນວ່າທ່ານຕ້ອງການສົ່ງອອກຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
  7. ເມື່ອສົ່ງອອກແລ້ວ, ທ່ານສາມາດລຶບຂໍ້ມູນສຸຂະພາບໄດ້ໂດຍການເລືອກ “Delete ⁢ ແລະປິດໃຊ້ງານ.”

ຄວາມສໍາຄັນຂອງການລຶບຂໍ້ມູນສຸຂະພາບໃນ iPhone ແມ່ນຫຍັງ?

  1. ປົກປ້ອງຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະຄວາມປອດໄພສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
  2. ຫຼີກເວັ້ນການສ່ຽງຕໍ່ການປະນີປະນອມຂໍ້ມູນລັບ.
  3. ລຶບຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວທີ່ລະອຽດອ່ອນໃນກໍລະນີຂອງການຂາຍຫຼືຂອງຂວັນຂອງອຸປະກອນ.
  4. ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພາກສ່ວນທີສາມເຂົ້າເຖິງປະຫວັດການແພດແລະກິດຈະກໍາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
  5. ຮັກສາການຄວບຄຸມທີ່ສົມບູນແບບກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານແບ່ງປັນແລະເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ.

ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບປະເພດໃດຖືກເກັບໄວ້ໃນ iPhone?

  1. ຂໍ້​ມູນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​, ເຊັ່ນ​: ຂັ້ນ​ຕອນ​, ໄລ​ຍະ​ທາງ​ການ​ເດີນ​ທາງ​, ແລະ​ຂັ້ນ​ໄດ​ຂຶ້ນ​.
  2. ບັນທຶກການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຊັ່ນ: ນາທີການຝຶກອົບຮົມ, ປະເພດກິດຈະກໍາ, ແລະອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ.
  3. ປະຫວັດທາງການແພດ, ເຊັ່ນ: ອາການແພ້, ສະພາບຊໍາເຮື້ອ, ຢາ, ແລະຜົນການທົດສອບ.
  4. ຂໍ້ມູນການນອນ, ລວມທັງຮູບແບບການນອນ, ໄລຍະເວລາ ແລະຄຸນນະພາບ.
  5. ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ, ເຊັ່ນ: ການບໍລິໂພກແຄລໍລີ່, ທາດອາຫານແລະການຕິດຕາມການບໍລິໂພກປະຈໍາວັນ.
ເນື້ອຫາສະເພາະ - ຄລິກທີ່ນີ້  ວິທີການຍອມຮັບການຮ້ອງຂໍຂໍ້ຄວາມໃນ Instagram

ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຖືກລຶບຢ່າງຖາວອນ?

  1. ສຳຮອງຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະລຶບມັນ.
  2. ຣີເຊັດ iPhone ຂອງທ່ານເປັນການຕັ້ງຄ່າໂຮງງານເພື່ອລຶບຂໍ້ມູນທັງໝົດອອກຢ່າງຖາວອນ.
  3. ຢືນຢັນວ່າທ່ານໄດ້ສົ່ງອອກ ແລະບັນທຶກຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນໜ້ານີ້.
  4. ກະ​ລຸ​ນາ​ກວດ​ເບິ່ງ​ມັນ​ເພື່ອ​ຮັບ​ປະ​ກັນ​ວ່າ​ບໍ່​ມີ​ການ​ຕິດ​ຕາມ​ຂອງ​ຂໍ້​ມູນ​ສ່ວນ​ບຸກ​ຄົນ​ຍັງ​ຄົງ​ຢູ່​ໃນ​ອຸ​ປະ​ກອນ​.
  5. ເມື່ອຂະບວນການຣີເຊັດສຳເລັດແລ້ວ, ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າຈະຖືກລຶບຢ່າງຖາວອນ.

ມີ​ວິ​ທີ​ການ​ເລືອກ​ເອົາ​ການ​ລົບ​ຂໍ້​ມູນ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ສະ​ເພາະ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​ກ່ຽວ​ກັບ iPhone​?

  1. ເປີດ app "ສຸຂະພາບ" ໃນ iPhone ຂອງທ່ານ.
  2. ເລືອກແຖບທີ່ສອດຄ້ອງກັບປະເພດຂອງຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານຕ້ອງການລຶບ, ເຊັ່ນ: ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືໂພຊະນາການ.
  3. ຊອກຫາບັນທຶກສະເພາະທີ່ທ່ານຕ້ອງການລຶບ, ເຊັ່ນ: ກິດຈະກໍາສະເພາະໃດຫນຶ່ງຫຼືບັນທຶກໂພຊະນາການ.
  4. ໃຫ້ຄລິກໃສ່ລາຍການທີ່ທ່ານຕ້ອງການລຶບແລະເລືອກເອົາ "ລຶບ" ທາງເລືອກ.
  5. ຢືນຢັນວ່າທ່ານຕ້ອງການລຶບບັນທຶກທີ່ເລືອກ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ບໍທີ່ຈະລຶບປະຫວັດທາງການແພດໃນແອັບ iPhone Health?

  1. Abre la‌ app «Salud» en tu iPhone.
  2. Selecciona la pestaña «Resumen».
  3. ແຕະທີ່ “ໂປຣໄຟລ໌ຂອງເຈົ້າ” ຢູ່ມຸມຂວາເທິງ.
  4. ເລື່ອນລົງແລະເລືອກ "ປະຫວັດການແພດ."
  5. ເລືອກ⁢ຕົວເລືອກ “ແກ້ໄຂ” ເພື່ອແກ້ໄຂ ຫຼືລຶບຂໍ້ມູນປະຫວັດທາງການແພດ.
  6. ໃຫ້ຄລິກໃສ່ລາຍການທີ່ທ່ານຕ້ອງການລຶບແລະເລືອກ "ລຶບ".
  7. ຢືນຢັນວ່າທ່ານຕ້ອງການລຶບບັນທຶກທີ່ເລືອກຈາກປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ.
ເນື້ອຫາສະເພາະ - ຄລິກທີ່ນີ້  ວິທີການຊອກຫາວິດີໂອເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດໃນຊ່ອງ YouTube

ຂ້ອຍຄວນລະມັດລະວັງອັນໃດກ່ອນທີ່ຈະລຶບຂໍ້ມູນສຸຂະພາບໃນ iPhone?

  1. ສຳຮອງຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການສູນເສຍໂດຍບັງເອີນ.
  2. ກວດເບິ່ງຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະລຶບຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ລຶບຂໍ້ມູນທີ່ສໍາຄັນໂດຍຄວາມຜິດພາດ.
  3. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະສົ່ງອອກຂໍ້ມູນທີ່ອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການປຶກສາຫາລືທາງການແພດໃນອະນາຄົດ.
  4. ປິດການນຳໃຊ້ຕົວເລືອກ “ແບ່ງປັນກັບແອັບ” ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຖືກເກັບໄວ້ໃນການບໍລິການອື່ນ.

ຜົນກະທົບທາງກົດໝາຍຂອງການຮັກສາຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ⁢ຢູ່ໃນ iPhone ແມ່ນຫຍັງ?

  1. ການເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຢູ່ໃນອຸປະກອນອີເລັກໂທຣນິກແມ່ນຖືກຄວບຄຸມໂດຍກົດຫມາຍວ່າດ້ວຍການປົກປ້ອງຂໍ້ມູນສ່ວນບຸກຄົນ.
  2. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມລັບແລະຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ⁢ເພື່ອປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບທາງດ້ານກົດຫມາຍ.
  3. ບໍລິສັດເຕັກໂນໂລຢີຕ້ອງປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານການປົກປ້ອງຄວາມເປັນສ່ວນຕົວແລະຂໍ້ມູນທີ່ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໂດຍເຈົ້າຫນ້າທີ່ຄວບຄຸມ.
  4. ການເຂົ້າເຖິງຂໍ້ມູນສຸຂະພາບໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດສາມາດນໍາໄປສູ່ການລົງໂທດທາງກົດຫມາຍ⁤ແລະຄວາມຮັບຜິດຊອບທາງດ້ານກົດຫມາຍສໍາລັບບໍລິສັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.
ເນື້ອຫາສະເພາະ - ຄລິກທີ່ນີ້  ວິທີການເອົາຄົນອອກຈາກສະຖານທີ່ແບ່ງປັນ

ວິທີການລຶບຂໍ້ມູນຈາກແອັບຯທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບຂອງພາກສ່ວນທີສາມໃນ iPhone?

  1. ເປີດແອັບກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງພາກສ່ວນທີສາມ⁢ຢູ່ໃນ iPhone ຂອງທ່ານ.
  2. ສຳຫຼວດການຕັ້ງຄ່າ ຫຼືການຕັ້ງຄ່າຂອງແອັບສຳລັບທາງເລືອກໃນການລຶບຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວ.
  3. ກວດເບິ່ງພາກສ່ວນຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະຄວາມປອດໄພຂອງແອັບສຳລັບຕົວເລືອກການລຶບຂໍ້ມູນ.
  4. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ບໍ່​ພົບ​ເຫັນ​ທາງ​ເລືອກ​ພາຍ​ໃນ app ໄດ້​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ຕິດ​ຕໍ່​ຫາ​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ຫຼື​ຜູ້​ພັດ​ທະ​ນາ​ສໍາ​ລັບ​ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ເພີ່ມ​ເຕີມ​.

ມີ​ທາງ​ເລືອກ​ອັນ​ໃດ​ແດ່​ສໍາ​ລັບ​ການ​ເກັບ​ຮັກ​ສາ​ຂໍ້​ມູນ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ຢູ່​ໃນ iPhone​?

  1. ໃຊ້ແອັບພລິເຄຊັ່ນດ້ານສຸຂະພາບ ແລະສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນສົມບັດຄວາມປອດໄພ ແລະຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂັ້ນສູງ.
  2. ພິຈາລະນາໃຊ້ບໍລິການບ່ອນຈັດເກັບຂໍ້ມູນຄລາວທີ່ສະເໜີການເຂົ້າລະຫັດແບບຕົ້ນທາງເພື່ອປົກປ້ອງຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
  3. ສຳຫຼວດຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການນຳໃຊ້ອຸປະກອນສຸຂະພາບທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ໄວ້ທີ່ເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນທາງການແພດຂອງທ່ານຢ່າງປອດໄພ ແລະ ເປັນສ່ວນຕົວ.
  4. ອັບເດດອຸປະກອນຂອງທ່ານດ້ວຍຊອບແວລຸ້ນຫຼ້າສຸດ⁢ ເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ແລ້ວພົບກັນໃນພາຍຫຼັງ Tecnobits! ຈື່ໄວ້ສະເໝີວ່າຕ້ອງຄຳນຶງເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ. ແລະຢ່າລືມປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເພື່ອ ລຶບຂໍ້ມູນສຸຂະພາບໃນ iPhoneຈົນກວ່າຈະຮອດຄັ້ງຕໍ່ໄປ!